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炎炎夏日，雨水夹杂着高温一起袭来，感觉整个人浑身都没劲儿，有种快要窒息的感觉，有没有？有了这样的感觉，很多人就喜欢待在空调房里，或者经常冷饮冰品不离口。殊不知，长期养成这样的习惯，对身体会照成不利影...……更多
2024-08-20 10:09:00腿脚,劲儿,子姜,紫苏,冰糖,白醋
...这道菜绝对是米饭克星，记得多煮米饭啊！
四、紫苏桃子姜用糖醋水做引子，将紫苏、桃子、仔姜渍在一块儿。紫苏释放粉红的色泽，桃子的果香挟着紫苏、子姜的芳香，脆得爽口，香得清新。让人吃了一块忍不住再来一块。...……更多
2024-07-16 10:53:00王中王,王中,小米,子姜,紫苏,桃子
...据时令和口味爱好，我们家的餐桌上经常会有紫苏焖鸭、子姜焖鸭、豆豉焖鸭、香芋焖鸭……的身影，他都馋得直接就上手了，直呼：太美味了！还是言归正传给各位小伙伴献出今天的主题佳肴吧。今天要给大家分享的是我当年...……更多
2024-04-14 17:00:00流口,老广,外地人,从小,名字,紫苏
...生，到了秋季，才不会有“无病一身虚”的现象。吃1白
子姜“冬吃萝卜夏吃姜”，古人在很早以前就想出了对抗湿气的方法，那就是在大暑天里食伏姜，生姜性温食用后能很好的帮助身体驱寒散湿、温补助阳，十分利于健康。...……更多
2024-08-20 10:14:00安康,节气,全家,乌梅,子姜,藕粉
紫苏煮鸡蛋，这一古老而神秘的养生食谱，如今再次走进人们的视线。紫苏的香气与鸡蛋的鲜美相结合，不仅口感独特，更蕴含着丰富的营养价值和多种功效。今天，就让我们一起看看紫苏煮鸡蛋的功效与作用有哪些吧！紫苏...……更多
2024-05-01 13:01:00紫苏,功效,鸡蛋,作用,紫苏,鸡蛋
...蛋、小半勺盐，迅速搅拌，保持一个方向，直到肉馅儿上劲儿，即黏稠且有弹性。2、分几次添加已过滤的生姜水150毫升，每一次添加的水与馅料完全混合后再加入新的生姜水。拌入切碎的茴香，搅拌均匀。加入一勺熟菜籽油以...……更多
2024-07-11 18:55:00一夏,平安,天将,食物,紫苏,茴香
小时候，经常见到长辈们，在自家屋门口，种植一些紫苏，需要用到的时候，要吃的时候，就可以随手摘叶子吃了，真的是很方便。今年特地在自家菜园种了几棵紫苏，没怎么照料，长势喜人，采了几片叶子，香气扑鼻，用来...……更多
2024-07-29 12:14:00纯阳,建议,紫苏,紫苏叶,罗氏,鸭肉
...几种嫩姜芽的美味做法，让这个冬天鲜香入味。食谱一：紫苏腌嫩姜材料准备：嫩姜芽：适量，紫苏叶：100克，黄冰糖：50克，白醋：100毫升，盐：10克，清水：500毫升制作步骤：1. 将紫苏叶洗净，沥干水分备用；锅中加入清水...……更多
2024-12-06 14:20:00菜中,省事,人参,紫苏,姜丝,生抽
三伏天，是一年中气温最高、最潮湿、最闷热的日子，也是阳气最旺盛的时候，因此，饮食也要有所改变。三伏天应该以清补为主，先把体内的暑、湿、油腻等物质清除，再补人体内的阳气，从而养身健体。三伏天饮食有讲究...……更多
2024-07-17 10:06:00腿脚,气色,西瓜,紫苏,步骤,生姜
...是热的，可以起到温中散寒的作用。【推荐食谱】：醋泡子姜【做法】把子姜买回来，洗净后用不锈钢勺子去除多余的红色外衣，晾干水分备用。晾干水分之后，把子姜切薄片，越薄越好的那种，这样会更好入味，还可以缩短腌...……更多
2024-08-20 10:19:00节气,甜食,食物,健康,冬瓜,姜片
“冬天吃4根，腿脚站稳跟”，营养好吃还不贵，建议常吃，越吃越健康“冬吃根，赛人参”，冬天是各种根类食物上市的季节，价格便宜，营养丰富，可以滋补身体，过一个温暖的冬天。根类食物含有丰富的淀粉，能提供充足...……更多
2023-11-30 15:37:00腿脚,营养,建议,健康,生抽,切成
...热汤！
三、鸭肉推荐食谱：姜爆鸭食材：鸭肉、生姜、子姜、泡椒、蒜、小米辣、葱或蒜苗、料酒、豆瓣酱、糖、盐、胡椒粉、鸡精、醋、青花椒做法：1、锅里加油烧热后下剁小的鸭肉，煸出油煸干水。盛出多余油后下生姜、...……更多
2024-11-27 12:54:00猪肉,体质,而是,胡椒,花椒,鸡精
白醋泡蒜加冰糖的功效通常是促进减肥，还可以起到降血脂的效果，对身体的健康有一定的好处，里面的营养成分能被吸收和利用。1、促进减肥：白醋泡蒜加冰糖通常使用白醋和蒜配合冰糖，醋和大蒜能起到促进血液循环的效...……更多
2023-04-19 15:47:00白醋,冰糖,功效,白醋,冰糖,代谢
...至，气温逐渐转凉，许多中老年朋友可能会开始注意到，腿脚似乎没以前那么有劲儿了，偶尔走路时间长一点，膝盖就有点酸痛，有时晚上睡觉时还会突然抽筋。这些不适感可能是身体在向你发出一个重要信号：你需要补钙了！...……更多
2024-08-29 18:26:00如飞,健步,腿脚,中老年人,猛将,补钙
1:【凉拌猪心】1.把猪心放在冷水中,让水完全覆盖它。记得要让它在里面好好浸泡,时间至少得有半个小时。这一步的目的是要让里面的脏东西和血都尽量排出来,所以水一定要是冷的哦。煮东西时,先用冷水,然后放点料酒、几片...……更多
2024-08-19 12:46:00腿脚,气血,劲儿,东西,建议,猪肝
...的精华，更让每一口都充满了层次丰富的味道。方法二：子姜焖鸭子姜与鸭肉的搭配，是夏季餐桌上的一道清凉佳肴。子姜的辛辣与鸭肉的鲜美相互映衬，既去除了鸭肉的油腻，又为其增添了清新的口感。将鸭肉与子姜一同翻炒...……更多
2024-04-17 10:24:00鸭肉,鸭子,做法,家人,鸭肉,子姜
...水果皆可成酸，做酸最常见的食材有萝卜、黄瓜、包菜、子姜、米辣椒、莴笋等。时下，正是莴笋上市的时节。灵川县大圩镇大圩村有名的做酸能手李文平，巧用田间常见的蔬菜莴笋制作莴笋酸，成就一道让人垂涎三尺、回味无...……更多
2023-12-13 10:39:00桂林,莴笋,李文,长条,切成,桂林
在众多的草本植物中，紫苏叶以其独特的魅力和价值备受关注。今天，就让我们一起深入了解紫苏叶的功效作用，以及探索一些美味的紫苏叶推荐食谱和具体做法。一、紫苏叶的功效作用1.解表散寒紫苏叶性温，具有解表散寒的...……更多
2024-12-08 08:47:00紫苏叶,紫苏,食谱,功效,做法,作用
...材】：苹果1个（小）、黄芪8片、红枣8颗、枸杞10多粒、子姜4片、冰糖10克（可不放）。【做法】：苹果洗净去核并切片、子姜去皮切4片、红枣8颗去核、黄芪8-10片、枸杞10-15粒、冰糖10克（可不放）。把所有食材放入养生壶，加...……更多
2024-08-20 10:03:00平安,酸味,收敛,阳气,黄芪,子姜
...，它可以炒也可以泡，今天胡师傅分享的这种做法，是用紫苏泡仔姜，因为紫苏具有“解表散寒、行气和胃”，将它和仔姜一起泡，祛湿气、排湿寒的效果会更好，接下来我就把这道“紫苏泡仔姜”的详细做法分享给大家。【原...……更多
2023-10-21 16:08:00湿气,死对头,中老年,紫苏,湿气,米醋
...还要经常食用以下四#热点引擎计划#种食物。这不仅能使腿脚更加敏捷有力，还能改善整体身体状况。紫苏鱼只会炖或者炸鱼吗？不妨来品尝一下紫苏鱼，它口感鲜嫩，比炖鱼更加鲜美。
2.板栗红枣鸡汤以前我从来没有品尝过用...……更多
2024-07-10 11:14:00腿脚,中老年人,道菜,免疫力,免疫,牛奶
...带菜，煮开后加入盐、胡椒粉和葱花调味即可。三、香辣紫苏鱼头准备食材：鱼头、盐、葱段、蒜末、姜片、香辣紫苏酱、青红辣椒、清水做法步骤：1、锅边撒盐，放入鱼头煎至两面微黄，不易粘锅。2、加入葱段、蒜末、姜片...……更多
2024-04-23 17:28:00特色菜,易学,大人,做法,小孩,特色
...色斑增加白素，从而起到美容养颜、抗衰老功效。材料：冰糖一斤、白醋(糯米醋)一瓶、苹果(越脆越好)5个做法：1。先将苹果洗净，擦干表皮的水分。2。用刮皮器去苹果皮，再一层层地削，这样可以让苹果更发挥味道，剩下的...……更多
2023-02-25 13:03:00美容养颜,抗衰老,苹果,美容,苹果,白醋
【子姜兔】食材：兔肉为主，辅以子姜、青花椒提味，青椒、小米辣和泡椒增添辣味，蒜瓣增添风味。做法如下：1.首先，将买回的已宰杀好的兔丁多次浸泡，直至泡出血水，随后用手将水分彻底挤出，确保干燥。2.接着，进行...……更多
2024-05-17 13:46:00香辣,家常菜,嫂子,家常,味道,推荐
...享六种适合秋天多吃的酸味食物。一、柠檬推荐食谱——冰糖柠檬膏（电饭锅版）食材：柠檬 6个，黄冰糖600克做法：1、先用食用盐把柠檬表面的蜡去除，洗干净后晾干水分，把柠檬的头和尾巴都去掉，留下中间的部分，然后切...……更多
2023-10-14 13:29:00酸味,食物,山楂,柠檬,冰糖,番茄
...】胡萝卜浓汤【做法】胡萝卜50克，芹菜50克，土豆50克，紫苏叶10克，盐、胡椒粉、味精、大葱、柠檬、奶油各适量。将胡萝卜、土豆去皮洗净切成丁加油烹炒后备用；芹菜择洗干净切段；紫苏叶切碎末；锅内添水烧开，放入蔬...……更多
2023-01-06 21:51:00白萝卜,胡萝卜,萝卜,选择,萝卜,白萝卜
...。其实，制作三华李酸嘢并不复杂。家中常见的食材，如紫苏、薄荷、大蒜和小米辣，再加上蜂蜜和白醋，就能轻松打造出这道美味。将洗净的三华李夹裂，与切碎的紫苏、薄荷叶、大蒜和小米辣混合，再加入蜂蜜和白醋拌匀，...……更多
2024-05-06 14:47:00食欲,中带,李子,小米辣,吃法,酸甜
...快跟我一起来看看吧。【腌糖蒜】准备新鲜大蒜、食盐、冰糖、白醋、雪碧、玻璃瓶、清水。1、选对大蒜很多人在腌制糖蒜时，用的是晒干的干蒜，这样腌出来的糖蒜比较辣，口感也不够爽脆，自然是不好吃了。应该选用刚挖...……更多
2024-05-14 14:03:00糖蒜,酸甜,只需,糖蒜,大蒜,酸甜
立秋后多吃它，钾含量是土豆4倍，消除疲劳精力足，腿脚更有劲儿今日立秋，温度还是一如既往的高，至少最近这几天、十几天的时间内，是不可能一下子变得凉快的，毕竟还处在三伏天，我又去买了点绿豆，现在每天都煮绿...……更多
2024-08-09 13:48:00腿脚,劲儿,疲劳,含量,土豆,精力
...，生吃、熟吃都可以，立秋后吃身体更舒坦。推荐食谱：冰糖炖雪梨食材准备：雪梨、银耳、红枣、姜片、冰糖、清水详细步骤：1、准备2个雪梨，不需要去皮，将它清洗干净，再对半切开，切成小块，去掉果核，然后改刀切成...……更多
2024-08-25 06:15:00全家,烦恼,莲藕,切成,莲子,雪梨
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