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夏天,遇到此物必买6斤,每天早上吃几片,祛湿排寒腿脚都有劲儿
炎炎夏日,雨水夹杂着高温一起袭来,感觉整个人浑身都没劲儿,有种快要窒息的感觉,有没有?有了这样的感觉,很多人就喜欢待在空调房里,或者经常冷饮冰品不离口。殊不知,长期养成这样的习惯,对身体会照成不利影...……更多
三伏天,多吃这个“祛湿王中王”!
...这道菜绝对是米饭克星,记得多煮米饭啊! 四、紫苏桃子姜用糖醋水做引子,将紫苏、桃子、仔姜渍在一块儿。紫苏释放粉红的色泽,桃子的果香挟着紫苏、子姜的芳香,脆得爽口,香得清新。让人吃了一块忍不住再来一块。...……更多
听名字就想流口水,老广们从小到大吃不腻,外地人试过都返寻味!
...据时令和口味爱好,我们家的餐桌上经常会有紫苏焖鸭、子姜焖鸭、豆豉焖鸭、香芋焖鸭……的身影,他都馋得直接就上手了,直呼:太美味了!还是言归正传给各位小伙伴献出今天的主题佳肴吧。今天要给大家分享的是我当年...……更多
大暑,别忘了吃1白、2红、忌1样,顺应节气,全家安康
...生,到了秋季,才不会有“无病一身虚”的现象。吃1白 子姜“冬吃萝卜夏吃姜”,古人在很早以前就想出了对抗湿气的方法,那就是在大暑天里食伏姜,生姜性温食用后能很好的帮助身体驱寒散湿、温补助阳,十分利于健康。...……更多
紫苏煮鸡蛋的功效与作用
紫苏煮鸡蛋,这一古老而神秘的养生食谱,如今再次走进人们的视线。紫苏的香气与鸡蛋的鲜美相结合,不仅口感独特,更蕴含着丰富的营养价值和多种功效。今天,就让我们一起看看紫苏煮鸡蛋的功效与作用有哪些吧!紫苏...……更多
三伏天将至,多吃5种“温阳”食物,平安一夏
...蛋、小半勺盐,迅速搅拌,保持一个方向,直到肉馅儿上劲儿,即黏稠且有弹性。2、分几次添加已过滤的生姜水150毫升,每一次添加的水与馅料完全混合后再加入新的生姜水。拌入切碎的茴香,搅拌均匀。加入一勺熟菜籽油以...……更多
三伏天,建议:多吃这个“纯阳之草”
小时候,经常见到长辈们,在自家屋门口,种植一些紫苏,需要用到的时候,要吃的时候,就可以随手摘叶子吃了,真的是很方便。今年特地在自家菜园种了几棵紫苏,没怎么照料,长势喜人,采了几片叶子,香气扑鼻,用来...……更多
它是“菜中人参”,12月遇到别手软,买10斤囤起,随吃随取真省事
...几种嫩姜芽的美味做法,让这个冬天鲜香入味。食谱一:紫苏腌嫩姜材料准备:嫩姜芽:适量,紫苏叶:100克,黄冰糖:50克,白醋:100毫升,盐:10克,清水:500毫升制作步骤:1. 将紫苏叶洗净,沥干水分备用;锅中加入清水...……更多
入伏要少吃西瓜,多吃3样,腿脚有劲气色好,不知道的亏大了
三伏天,是一年中气温最高、最潮湿、最闷热的日子,也是阳气最旺盛的时候,因此,饮食也要有所改变。三伏天应该以清补为主,先把体内的暑、湿、油腻等物质清除,再补人体内的阳气,从而养身健体。三伏天饮食有讲究...……更多
入伏,少吃辛辣食物甜食,多吃3样!顺应节气,健康过初伏
...是热的,可以起到温中散寒的作用。【推荐食谱】:醋泡子姜【做法】把子姜买回来,洗净后用不锈钢勺子去除多余的红色外衣,晾干水分备用。晾干水分之后,把子姜切薄片,越薄越好的那种,这样会更好入味,还可以缩短腌...……更多
冬天吃4根,腿脚站稳跟,营养好吃还不贵,建议常吃,越吃越健康
“冬天吃4根,腿脚站稳跟”,营养好吃还不贵,建议常吃,越吃越健康“冬吃根,赛人参”,冬天是各种根类食物上市的季节,价格便宜,营养丰富,可以滋补身体,过一个温暖的冬天。根类食物含有丰富的淀粉,能提供充足...……更多
冬天最补的肉不是猪肉,而是这5种肉,滋阴补阳,增强体质少生病!
...热汤! 三、鸭肉推荐食谱:姜爆鸭食材:鸭肉、生姜、子姜、泡椒、蒜、小米辣、葱或蒜苗、料酒、豆瓣酱、糖、盐、胡椒粉、鸡精、醋、青花椒做法:1、锅里加油烧热后下剁小的鸭肉,煸出油煸干水。盛出多余油后下生姜、...……更多
秋天的4大“补钙猛将”,建议中老年人常吃,腿脚有劲,健步如飞
...至,气温逐渐转凉,许多中老年朋友可能会开始注意到,腿脚似乎没以前那么有劲儿了,偶尔走路时间长一点,膝盖就有点酸痛,有时晚上睡觉时还会突然抽筋。这些不适感可能是身体在向你发出一个重要信号:你需要补钙了!...……更多
猪身上3样好东西,建议每周吃一次,睡得香,气血足,腿脚有劲儿
1:【凉拌猪心】1.把猪心放在冷水中,让水完全覆盖它。记得要让它在里面好好浸泡,时间至少得有半个小时。这一步的目的是要让里面的脏东西和血都尽量排出来,所以水一定要是冷的哦。煮东西时,先用冷水,然后放点料酒、几片...……更多
鸭子怎么做好吃?3个做法,让你的鸭肉鲜嫩多汁,家人赞不决绝口
...的精华,更让每一口都充满了层次丰富的味道。方法二:子姜焖鸭子姜与鸭肉的搭配,是夏季餐桌上的一道清凉佳肴。子姜的辛辣与鸭肉的鲜美相互映衬,既去除了鸭肉的油腻,又为其增添了清新的口感。将鸭肉与子姜一同翻炒...……更多
让人回味无穷的“桂林酸”
...水果皆可成酸,做酸最常见的食材有萝卜、黄瓜、包菜、子姜、米辣椒、莴笋等。时下,正是莴笋上市的时节。灵川县大圩镇大圩村有名的做酸能手李文平,巧用田间常见的蔬菜莴笋制作莴笋酸,成就一道让人垂涎三尺、回味无...……更多
紫苏叶的功效作用、推荐食谱及具体做法
在众多的草本植物中,紫苏叶以其独特的魅力和价值备受关注。今天,就让我们一起深入了解紫苏叶的功效作用,以及探索一些美味的紫苏叶推荐食谱和具体做法。一、紫苏叶的功效作用1.解表散寒紫苏叶性温,具有解表散寒的...……更多
立秋,无论多忙,别忘“吃3样做3事”,应季而食,平安入秋
...材】:苹果1个(小)、黄芪8片、红枣8颗、枸杞10多粒、子姜4片、冰糖10克(可不放)。【做法】:苹果洗净去核并切片、子姜去皮切4片、红枣8颗去核、黄芪8-10片、枸杞10-15粒、冰糖10克(可不放)。把所有食材放入养生壶,加...……更多
“仔姜”是湿气的“死对头”,中老年每周吃两次,祛湿气
...,它可以炒也可以泡,今天胡师傅分享的这种做法,是用紫苏泡仔姜,因为紫苏具有“解表散寒、行气和胃”,将它和仔姜一起泡,祛湿气、排湿寒的效果会更好,接下来我就把这道“紫苏泡仔姜”的详细做法分享给大家。【原...……更多
建议中老年人除了喝牛奶,还要多吃这几道菜,腿脚有劲,免疫力强
...还要经常食用以下四#热点引擎计划#种食物。这不仅能使腿脚更加敏捷有力,还能改善整体身体状况。紫苏鱼只会炖或者炸鱼吗?不妨来品尝一下紫苏鱼,它口感鲜嫩,比炖鱼更加鲜美。 2.板栗红枣鸡汤以前我从来没有品尝过用...……更多
超级好吃的5道特色菜,做法简单易学,大人小孩都喜欢吃
...带菜,煮开后加入盐、胡椒粉和葱花调味即可。三、香辣紫苏鱼头准备食材:鱼头、盐、葱段、蒜末、姜片、香辣紫苏酱、青红辣椒、清水做法步骤:1、锅边撒盐,放入鱼头煎至两面微黄,不易粘锅。2、加入葱段、蒜末、姜片...……更多
5道香辣家常菜,让你欲罢不能,小嫂子强烈推荐,味道绝了
【子姜兔】食材:兔肉为主,辅以子姜、青花椒提味,青椒、小米辣和泡椒增添辣味,蒜瓣增添风味。做法如下:1.首先,将买回的已宰杀好的兔丁多次浸泡,直至泡出血水,随后用手将水分彻底挤出,确保干燥。2.接着,进行...……更多
六种适合秋天多吃的酸味食物
...享六种适合秋天多吃的酸味食物。一、柠檬推荐食谱——冰糖柠檬膏(电饭锅版)食材:柠檬 6个,黄冰糖600克做法:1、先用食用盐把柠檬表面的蜡去除,洗干净后晾干水分,把柠檬的头和尾巴都去掉,留下中间的部分,然后切...……更多
...】胡萝卜浓汤【做法】胡萝卜50克,芹菜50克,土豆50克,紫苏叶10克,盐、胡椒粉、味精、大葱、柠檬、奶油各适量。将胡萝卜、土豆去皮洗净切成丁加油烹炒后备用;芹菜择洗干净切段;紫苏叶切碎末;锅内添水烧开,放入蔬...……更多
四月必吃,轻松拌一拌就上桌,绝对让你食欲大增
...。其实,制作三华李酸嘢并不复杂。家中常见的食材,如紫苏、薄荷、大蒜和小米辣,再加上蜂蜜和白醋,就能轻松打造出这道美味。将洗净的三华李夹裂,与切碎的紫苏、薄荷叶、大蒜和小米辣混合,再加入蜂蜜和白醋拌匀,...……更多
腌糖蒜,只放糖和醋不正宗,只需多加3样,更酸甜更爽脆,耐保存
...快跟我一起来看看吧。【腌糖蒜】准备新鲜大蒜、食盐、冰糖、白醋、雪碧、玻璃瓶、清水。1、选对大蒜很多人在腌制糖蒜时,用的是晒干的干蒜,这样腌出来的糖蒜比较辣,口感也不够爽脆,自然是不好吃了。应该选用刚挖...……更多
立秋后多吃它,钾含量是土豆4倍,消除疲劳精力足,腿脚更有劲儿
立秋后多吃它,钾含量是土豆4倍,消除疲劳精力足,腿脚更有劲儿今日立秋,温度还是一如既往的高,至少最近这几天、十几天的时间内,是不可能一下子变得凉快的,毕竟还处在三伏天,我又去买了点绿豆,现在每天都煮绿...……更多
芒种时节,家里做鸭肉不用炖不用焖,教你解馋新吃法,一学就会!
...,一只鸭可以做出多种菜肴,例如烧鸭、卤鸭、白切鸭、子姜焖鸭……在这炎炎夏日,可能很多小伙伴更喜欢把鸭子做成啤酒鸭进行食用。虽然啤酒鸭很好吃,但在我们的日常生活中,也有很多人是对酒精过敏的,我就是一位对...……更多
“立秋吃3宝,去燥无烦恼”,立秋后别忘吃,清心安神,全家受益
...,生吃、熟吃都可以,立秋后吃身体更舒坦。推荐食谱:冰糖炖雪梨食材准备:雪梨、银耳、红枣、姜片、冰糖、清水详细步骤:1、准备2个雪梨,不需要去皮,将它清洗干净,再对半切开,切成小块,去掉果核,然后改刀切成...……更多
金银花、薄荷、紫苏叶等药用蔬菜,怎么吃最好?
...的确是有益身体健康的。而药用蔬菜中的金银花、藿香、紫苏、茴香、薄荷等其实也都属于“药食同源”的范畴,也可以入馔、做菜。 但是,千万不要忘了,药用蔬菜既是食也是药,是药就有自己的适应延和特性,包括薄荷、...……更多
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成都市民家门口选年货 广元“乡土菜”端上成都餐桌
本文转自:人民网-四川频道“咚咚锵、咚咚锵……”伴随着欢腾的狮舞,12月26日上午10时许,2024年“天府乡村”公益品牌产品年货大集广元分会场在成都荷花池第十四交易区锦巷·池上锦热闹开场
2024-12-27 14:07:00
三生(中国):打造“普惠型”个人经济体创业平台
12月18日,北京国家市场监督管理总局三里河办公大楼7楼会议室。个人经济体高质量发展研讨会暨个人经济体高质量发展课题组开题仪式正在这里举行
2024-12-27 14:10:00
健康密码之成分、功效与适配人群
健康密码之成分、功效与适配人群在中医药的宝库中,有许多经典的良方为人们的健康保驾护航,泰元堂全鹿丸便是其中之一。今天,让我们一同深入了解泰元堂全鹿丸的成分
2024-12-27 14:11:00
成都中医哮喘医院:妙手上演肺大疱消失术 帮助肺大泡患者实现呼吸自由
您是否正在为巨大肺大疱的困扰而烦恼不已?是否因为高昂的手术费用和漫长的恢复时间而犹豫不决?现在,成都中医哮喘医院为您带来了一线希望
2024-12-27 14:15:00
蔡倩医生:这3种早餐会导致肌酐飙升,一定要少吃
蔡倩医生给大家总结了如何吃早餐对肌酐高的肾友好,请记得收藏。第1种就是高蛋白早餐,肾友如果只吃鸡蛋和牛奶或肉类,是不可取的吃法
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2025首届痛风/风湿骨病疑难病例联合会诊暨学术研讨会重磅启动
2025新年即将到来,为推动我国痛风、风湿骨病的发展和进步,加强风湿免疫科学界的学术交流,由北京协和医学院风湿免疫联合诊疗中心主办
2024-12-27 14:18:00
药安陕西我把关|燕雯:用心筑起用药安全防线
编者按:为进一步宣传药品安全监管工作成效,提升药品监管社会影响力,陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
2024-12-27 15:36:00
医生提醒:流感病毒进入活跃期,注意防范
大皖新闻讯 进入冬季,气温急剧降低,流感病毒也不再蛰伏,开始蠢蠢欲动起来。大皖新闻记者从池州市人民医院了解到,近期该院儿童感冒和疑似感冒的患者明显增多
2024-12-27 11:06:00
糖尿病血糖高易合并肺部疾病,有效应对措施分享给你~
糖尿病作为一种慢性代谢性疾病,不仅影响着患者的血糖水平,还常常与多种并发症相关联,其中肺部疾病便是不可忽视的一类。面对这样的风险
2024-12-27 11:08:00
公鸡的脚蹬子长的慢是因为什么
养殖鸡长脚蹬子,是许多养鸡户关注的重要问题,因为脚蹬子的长度往往与鸡的品种纯正度、健康状况和市场售价息息相关。达龙蹬爪长
2024-12-27 11:12:00
怎么养鸡能尽快长脚蹬子   怎么养鸡能让它脚蹬子增长
在养鸡业中,饲养者常常关注的一个问题就是如何能让鸡尽快长出健壮的脚蹬子。这不仅关乎鸡的外观美感,更是衡量鸡只健康状况和生长发育水平的一个重要指标
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安徽旌德:又到年糕飘香时
本文转自:人民网-安徽频道又到年糕飘香时。江建兴摄每个人心中都有专属于自己的年味,而旌德人心中的年味,一定有一口软糯的年糕
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如何才能提高脚蹬子生长速度
公鸡的活动量对其蹬爪的生长也有重要影响。一个活跃、爱动的公鸡往往能够长出更加粗壮、有力的蹬爪。因此,养鸡户可以通过训练公鸡的活动来加快蹬爪的生长
2024-12-27 11:12:00
肥东新增特色民宿 专业中医服务等你来体验
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糖尿病食谱--西芹炒干丝
材料:西芹、干丝(干豆腐丝)、大蒜、姜、植物油、盐、味精做法:1.将西芹去根、去叶,洗净后切小段;干豆腐切细丝;大蒜和姜分别切片
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