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...难奏效，肾绞痛的时候应该及时到医院进行相应的手术。腰椎出现问题的时候也会导致腰痛，而且还伴随着肢体麻木，因为腰椎增生或者腰椎间盘突出这些都会对腰椎进行压迫的作用，当中就有痛觉的神经通过，当然也有控制肢...……更多
2024-01-07 11:28:00腰痛,病情,疾病,腰痛,腰椎,肾病
...胖是许多身体异常的主因，比如我们常见的便秘、频尿、腰疼等等，这些问题有不少就跟我们的内脏脂肪“囤积在腹部”有关。便秘、肚子疼，也可能是你的内脏脂肪过多！我们都知道，我们从口腔摄入食物以后，食物便通过食...……更多
2024-06-27 09:21:00腰疼,小腹,内脏,腹部,脂肪,过多
...有专家指出，久躺比久坐更伤身体其实是错误的，平躺对腰椎压力最小，而久坐则会给腰部带来很大压力，或导致腰椎间盘突出。专家表示，久坐时，腰椎和颈椎会持续受力，会使腰颈部的肌肉一直处于紧张状态，长时间得不到...……更多
2024-08-10 20:13:00比久,身体,专家,腰椎,颈椎,比久
...的呢？正是因为这些不良习惯，导致现在年轻人多数出现腰疼、腰椎间盘突出的情况。近日，市人民医院骨科主管护师李瑞就日常生活中如何预防腰椎间盘突出、应避免哪些行为作了介绍。什么是腰椎间盘突出？ 如果说脊柱是...……更多
2024-01-09 01:23:00年纪,腰椎,腰椎间盘,二郎,李瑞,二郎腿
...行走姿势对腰部健康至关重要。②控制体重：过重增加了腰椎的负担，适当的体重控制对于腰疼痛的缓解很有帮助。③适度运动：进行适度的有氧运动，如散步、游泳等，可以改善血液循环、增强肌肉柔韧性。另外，加强核心肌...……更多
2023-10-20 01:11:00针灸,疼痛,帮助,针灸,疼痛,腰部
...关节活动受限等问题。长期不良体态还可能引发颈椎病、腰椎病、膝关节炎等严重问题。二、运动康复在改善不良体态中的作用运动康复作为一种有效的预防和治疗不良体态的方法，可以通过科学的运动训练，纠正不良姿势，提...……更多
2023-11-06 11:17:00长期不良体态还可能引发颈椎病、腰椎病、膝关节炎等严重问题
...不是最健康的坐姿脊柱的生理曲度是凸凹结合的，颈椎和腰椎是向前的生理前凸，胸椎和骶尾椎是向后的生理后凸。当我们用力地抬头挺胸时，会加大颈椎的前凸曲度，颈椎承受的负荷增加。胸椎原本后凸的曲度被人为地用力挺...……更多
2024-09-02 18:36:00坐姿,从小,健康,曲度,脊柱,腰椎
...对日益恶化的姿势问题吗？不良姿势的隐形杀手：颈椎与腰椎的悄然崩溃在数字化时代，\"低头族\"已成为一种常态，但少有人意识到，这个简单动作背后隐藏着巨大的健康隐患。长时间低头，尤其是使用手机或电脑时，会导致...……更多
2024-04-06 12:35:00姿势,姿势,颈椎,脊椎,体态,颈部
...广电讯（全媒体记者 龚艳琳）在快节奏的现代生活中，腰椎间盘突出症已成为一种常见腰部疾病，它悄无声息地影响着患者的日常生活和工作。那么，哪些人群更易受到此疾病的侵袭？又该如何防治呢？6月3日，十堰交通音乐广...……更多
2024-06-03 22:07:00太和,腰椎间盘,腰椎,防治,人群,健康
...痛。此外，随着年龄的增长，椎间盘也会逐渐退化，导致腰椎间隙变窄，进而引起腰痛。为了缓解这种情况，建议女人过了40岁后进行适当的锻炼，以增强骨骼和肌肉的强度。第二个原因是久坐不动。现代生活方式中，许多人习...……更多
2024-01-05 11:33:00骨骼,肌肉,强度,建议,女人,腰痛
当今社会，颈椎、腰椎病越来越年轻化，二三十岁就患上颈椎、腰椎疾病的情况已经屡见不鲜。一旦颈椎和腰椎出现问题就预示着，颈椎、腰椎已经开始退变。一般来说如果曾经有过外伤，或者一直处于高强度的伏案学习、工...……更多
2023-10-20 11:02:00颈椎病,颈椎,常见,颈椎,腰椎,腰椎病
...可造成颈部肌肉紧张。而骑车时腰部过屈的姿势，会增加腰椎间盘的负担，久而久之会增加腰肌劳损和腰椎间盘突出症的发病风险。因此，骑行者要注意保持正确的骑车姿势。当骑车时间较长时，要注意变换骑车姿势，并适当休...……更多
2024-01-09 07:44:00健康,运动,骑车者,自行车,姿势,肌肉
...这种情况需要引起重视，因为导致腰痛的原因较多，例如腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰椎骨质增生，这些情况都容易让女性腰部有疼痛感。想要积极改善，先了解具体的病因再采取合理的治疗措施，同时纠正不良的生活习惯，...……更多
2024-07-09 10:57:00腰痛,怎么办,女性,方法,长时,腰痛
仅仅是坐车颠簸了一下，长沙41岁的王女士竟然腰椎骨折了……湖南省人民医院骨科五病区主任贺学军介绍，长途乘车要避免骨折风险，需要注意七点。前段时间，家住长沙市雨花区的王女士与家人开着越野车开开心心自驾游。...……更多
2024-02-28 14:02:00腰椎,剧痛,自驾游,自驾,车辆,女子
...骨科主任赵飞龙讲解脊柱的结构。脊柱包括颈椎、胸椎、腰椎、骶椎和尾椎，构成了一个复杂而精密的系统。除了脊椎骨以外，脊柱还包括了位于脊椎骨之间的椎间盘以及受保护的神经系统、血管系统和肌肉系统。“脊柱从上至...……更多
2024-03-20 06:40:00脊柱,养护,指南,脊柱,椎间盘,飞龙
本文转自：人民网-科普中国“腰椎间盘突出症”这个以往印象里的“中老年疾病”，如今出现在了许多年轻人身上。卫生部统计显示：我国腰椎病患者已突破2亿，其中腰椎间盘突出症患者占总人口的15.2% ，且有不断上升之势。...……更多
2024-07-19 15:16:00腰椎间盘,腰椎,牵引,腰椎,腰椎间盘,治疗
在一个平凡的周末早晨，张伯伯，一位退休的老师，原本计划与孙子去公园享受亲子时光。但就在他准备出门时，一阵突如其来的腰部疼痛让他停下了脚步。这种痛感并不陌生——它已经成为了他和许多老年朋友们日常生活的...……更多
2024-02-29 06:43:00腰疼,病症,老年人,不适,腰痛,腰部
...“他的髓核组织已经明显脱垂，压迫到坐骨神经，出现了腰疼、腿麻的症状。”骨科副主任张兴博士介绍。结合小李的病情特点，张兴博士选择为其开展椎间孔镜下的髓核摘除术，清除脱垂的髓核组织，让神经得到充分减压。在...……更多
2024-05-15 07:58:00腰椎,小李,腰椎间盘,张兴,脊柱,重物
...里镇卫生院腰间盘突出是临床上最常见的腰腿痛疾病，在腰椎间盘突出症患者中，大约有60%~70%的患者在发病初期由于没有及时治疗，导致腰间盘突出症加重，严重影响自身的正常生活。因此，患腰间盘突出后，不仅需要进行药...……更多
2024-07-27 06:14:00运动训练,康复,训练,治疗,运动,运动
“我母亲因为腰疼到社区医院住院治疗，没想到医生竟然把她的肋骨按断了3根。”8月19日，极目新闻记者接到湖北十堰市读者陈先生的投诉电话。陈先生说，他母亲因为腰疼，日前来到十堰市茅箭区二堰街办三堰社区卫生服务...……更多
2024-08-21 17:14:00腰椎,七旬,老太,肋骨,按摩,医院
...子上站起来的时候，我们时常会感觉到肌肉的酸痛和肩颈腰椎的不适。久坐对很多人来说是无法避免的，但它却威胁着我们的健康，需要更多的重视。除了导致肌肉酸痛，久坐还可能造成更严重的健康问题。多项研究表明，久坐...……更多
2023-01-30 07:36:00颈腰,大忌,动作,健康,肋骨,动作
...，若忽视，有的因素可能会埋下比较大的健康隐患。1、腰椎间盘突出可能很多人不解，明明是腰椎的问题，怎么会跟腿抽筋有关联？大部分腰间盘突出都是因为腰部长期劳损或者是长期保持一个姿势，之所以这类患者会出现腰...……更多
2024-07-15 12:08:00就是,肌肉,动脉,痉挛,下肢,痛感
...华 宁夏中医医院暨中医研究院“大夫，中医能彻底治愈腰椎间盘突出吗？”门诊上，36岁的周女士询问道。周女士近1月出现腰痛并左大腿外侧及小腿放射性疼痛麻木，经检查后诊断为腰椎间盘突出症（以下简称腰突症）。赵女...……更多
2024-04-29 10:01:00椎间盘,腰椎,马红,中医,治疗,症状
...来，医生发现该病呈少年化趋势。14岁的明明（化名）因腰疼腿麻，站不得坐不能，被查出腰椎间盘突出症，因不想耽误学习，只能在教室后排支起行军床，就这么趴着上了一个月的课，没想到症状没缓解，反倒让小腿形成血栓...……更多
2023-11-11 07:45:00教室,腰椎,腰椎间盘,椎间盘,福州,脊柱
...体的衰老。2.仰卧起坐临床医学研究证明，老人的颈椎、腰椎或多或少都存在一些问题。如果经常做仰卧起坐运动，容易给颈椎和腰椎造成不可逆转的损伤。而且做俯卧撑时健身者的血压与心率比静息时高出20%至30%。特别是对于...……更多
2023-02-15 22:44:00长寿,运动,老年人,运动,身体,血液
...。还有跷二郎腿，腿形变难看不说，还伴随着脊柱侧弯、腰疼和腿部静脉曲张，也许很多人不在意美感，可身体伤害总不能也放任不管吧？
提到坐姿管理，就绕不开“中立位”，这种头在胸廓正上方，胸廓在骨盆正上方，骨盆...……更多
2024-04-18 22:06:00杨紫,坐姿,转体,身体,胸廓,体态
中新网8月7日电 久坐和久躺对身体都没有好处。根据腰椎的结构，平躺其实对腰椎压力最小，而坐着，尤其是看手机或看屏幕、资料时，会给腰部带来很大的压力。不过需要注意的是，久躺也并不健康，一方面久躺不动热量消...……更多
2024-08-07 10:42:00比久,中新,身体,腰椎,压力,刘欢
...孕的女性因为肚子大，老挺着，可影响尾骨、骶骨，引起腰疼。常见损伤可分为慢性长期损伤与急性损伤后受凉两种情况。秋冬天为什么腰腿疼这么多，就是因为凉，和气候有很大的关系。建议大家盖被子睡觉时，最好把腰和肚...……更多
2024-08-09 16:26:00八大处,骨伤科,志广,腰椎病,骨伤,腰椎
...、我是不是腰椎间盘突出了……”今天我们来聊一聊关于腰疼和腰突的谣言。关于腰疼的两个80%我们脊柱外科医生经常会提到两个“80%”的数字，它们都能代表什么呢？ 第一个80是指我们80%的人在一生中会有一次非常明显的腰疼...……更多
2023-04-22 00:47:00两码事,腰疼,就是,腰疼,腰椎,腰椎间盘
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