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中新真探：久躺比久坐更伤身体吗？
类别：社会 发布时间：2024-08-07 10:42:00 来源：缘之心
中新网8月7日电 久坐和久躺对身体都没有好处。根据腰椎的结构，平躺其实对腰椎压力最小，而坐着，尤其是看手机或看屏幕、资料时，会给腰部带来很大的压力。不过需要注意的是，久躺也并不健康，一方面久躺不动热量消耗低更容易让人发胖，另一方面我们久躺时经常会看手机等，姿势往往不合适，常使颈椎承受压力，影响颈部健康。(来源：@科学辟谣 中国新闻网微博)
【编辑:刘欢】
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快照生成时间：2024-08-07 11:45:02
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更多关于比久,中新,身体,腰椎,压力,刘欢的资讯：
8月10日消息，话题“久躺比久坐更伤身体”引发关注。对此，有专家指出，久躺比久坐更伤身体其实是错误的，平躺对腰椎压力最小，而久坐则会给腰部带来很大压力，或导致腰椎间盘突出。专家表
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...生是一位公司职员，他的日常工作需要长期久坐，对他的身体造成了很大的压力。为了缓解压力和保持身体健康，他每天下班后都会去篮球场打篮球，以放松身心。他享受运动所带来的快乐，认为这
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