• 我的订阅
  • 头条热搜
不管炖什么鱼,牢记“3放3不放”,鱼肉鲜嫩又入味,没有腥味
...水炖鱼,能让鱼肉更均匀地受热,保持肉质的鲜嫩。过多调味料-虽然调味料可以增加菜肴的味道,但过多则会掩盖鱼肉的自然鲜味,使得鱼汤的味道变得复杂且不自然。适量的调味才是提升鱼肉风味的关键。炖鱼是一项讲究技...……更多
做“清蒸鱼”,究竟先放盐还是后放盐?10人9错,难怪又腥又柴
...味呢?答案就在于,巧妙地使用酱油或蒸鱼豉油。这两种调味料,能为鱼肉增添丰富的风味,还能在保持鱼肉嫩滑的同时,有效去除腥味。【清蒸鱼正确做法】1.精选食材:选择一条新鲜活鱼是关键。新鲜的鱼肉质紧实、色泽鲜...……更多
冬季进补,不仅要选择适当的食材,还要注意合理搭配和适量摄入
...可以选择蒸、煎、炖等方式。我们可以根据喜好搭配各种调味料和蔬菜,既营养又美味。下面介绍一款剁椒鱼头的做法:材料:新鲜鱼头,约1个;剁椒,适量; 生姜,适量(切丝);蒜,适量(切末);料酒,适量;生抽,适...……更多
炖鱼时别放八角和大蒜,这两种调料都可能毁了鱼的口感和味道
...知道是哪两种调料吗?接着往下看吧。八角是大家常用的调味料,那独特的香气和辛辣味总能给菜肴加分。但是,炖鱼时得悠着点儿放八角。放多了或者炖太久,鱼肉就会吸收太多八角味,让整道菜变得重口味,失去原有的鲜美...……更多
12月6日大雪,建议中老年人常吃这4种肉,补充蛋白质,抗冻又防寒
...约煎5-6分钟每面,翻面时要小心,避免鱼皮破裂。5. 加入调味料:在煎好的鱼上,加入1勺生抽、少量白糖,再加入适量的清水,水量大概覆盖鱼身1/3,转中小火。让调味料在鱼肉上充分渗透,炖煮约5-10分钟。6. 加葱花与红椒丝...……更多
三伏天最怕祛湿菜,坚持吃瘦身还养生
...仁过老,影响口感。(3)可以根据个人口味加入一些其他的调味料,如鸡精或少量的辣椒粉,增添风味。(4)如果汤里番茄皮较多,可用滤网过滤一下,保持汤清澈。四、蒸鳕鱼材料:鳕鱼300克(切片);姜片3片;小葱2根(切段)...……更多
春日吃鱼季,推荐这4种鱼,滋补鲜嫩,提高免疫力
...,直至甲鱼煮熟。5.加入适量盐和糖调味,再炖煮5分钟让调味料融入汤中。6.熄火,撒上一点胡椒粉,搅拌均匀,让味道更加鲜美。7.出锅前撒上一些葱花点缀,增添颜值。温馨提示: -选择新鲜的甲鱼,口感更加鲜嫩。-炖煮过...……更多
鲤鱼与草鱼的味蕾盛宴,哪一种才是你心头好?
...里炸到两面都是金黄色的,然后加入姜片,葱,蒜和其他调味料一起翻炒。然后加入适量的酱油,老抽,料酒,白糖,水,文火焖煮,直到汤变浓。炒鲤鱼颜色鲜红,肉嫩可口,回味无穷。 清蒸:清蒸可以保持食物原有的味道...……更多
入冬后湿气增重,常吃“祛湿菜”,这4道菜,驱除湿气,轻松过冬
...沥干水分备用。这样可以保持花菜的色泽和脆嫩口感。2. 调味料准备:将大蒜、姜切片,干辣椒剪成段,青椒和香葱也切好备用。3. 煸炒香料:热锅冷油,放入干辣椒段、姜片和蒜片,小火炒香。要注意火候,防止辣椒烧焦。4. ...……更多
酸菜鱼简单又好吃的做法找到了,酸辣鲜美无腥味,鲜嫩爽滑又入味
...熟鱼肉,以免影响口感,尤其是对于鱼片而言。6.配料和调味料的搭配:在使用配料和调味料时要把握好比例和时间,辣椒、姜、葱等能够增添酸菜鱼的鲜香和味道,但用量不宜过多。7.勾芡技巧:如果想让汤汁更加浓稠,可以...……更多
今日中伏,建议中老年:别太心疼钱,多吃4种肉,补足营养过伏天
...量的盐和黑胡椒粉。然后,用您的双手轻轻按摩鱼片,使调味料能够充分渗透进鱼肉的纹理之中。完成这一步后,将鱼片安静地放置一旁,让其腌制 10 分钟,以便味道能够充分融入鱼肉的每一丝纤维。2、取出一个平底不粘锅,...……更多
不管炖啥鱼,只加葱姜蒜就错了,多放2味调料,鱼肉不腥入味好吃
...不过,炖鱼看似简单,却不是每个人都能做好的,放错了调味料,鱼肉不但腥味大,而且口感也会变差。不管炖啥鱼,只加葱姜蒜就错了,多放2味调料,鱼肉不腥入味好吃!下面我就以炖针亮鱼为例,分享一下做鱼的小妙招,...……更多
清蒸鱼要美味,两大要素必须掌握,如此鱼肉才能鲜嫩可口,无腥味
...要美味,两大要素必须掌握,如此鱼肉才能鲜嫩可口,无腥味。鱼肉鲜美可口,价格亲民,富含蛋白质的同时,也含有丰富的维生素和矿物质,以及健康的不饱和脂肪酸。这些成分具有促进发育、提高智力、增强体质、延长寿命...……更多
入冬补阳,手脚不凉:入冬后多吃4种食物,驱寒暖身,舒服过冬
...根据口味加入适量的盐、酱油调味,继续翻炒1-2分钟,让调味料均匀渗透。炒至秋葵和肉片完全入味,最后撒上葱段,出锅装盘。温馨提示:(1) 秋葵焯水时的时间不宜过长,焯水的目的是去掉秋葵的粘液和保持绿色,不要煮得...……更多
老人说:“入伏不补,秋来受苦”,常吃4道菜,补阳气强脾胃
...熟透。调味:根据个人口味,可以再加入一些酱油或者其他调味料,调整味道。最后,翻炒均匀,确保每一块食材都裹上调味汁。出锅:当所有食材都熟透且味道均匀后,就可以关火了。一道美味的山药瘦肉就做好啦!这个过程虽然有点步...……更多
在烹饪鱼类时,掌握去腥技巧和选择合适的调料至关重要
淡水鱼和海鱼各自带有独特的味道,如土腥味和海腥味。在烹饪过程中,若未采取适当的去腥措施,蒸出来的鱼腥味可能会过重,导致口感不佳。此外,如果调料使用不当,还可能使鱼肉变得老硬,失去原有的鲜嫩口感。因此...……更多
鱼腥“最”怕的不是料酒,而是这4味料,做鱼时加点,鲜嫩无腥味
...会首选料酒去腥,但其实,有四种神奇的调料,它们对鱼腥味具有更显著的克制效果,只需在烹调过程中适量添加,就能轻松让你手中的鱼肉焕发出鲜嫩且无腥的诱人魅力。【1】生姜生姜无疑是鱼腥味的首要克星。其辛辣而芬...……更多
熬鱼汤有窍门:如何炖鱼汤又浓又白?记住三点,汤又浓又白无腥味
...键的,用了这几招儿,你就能炖出那种又浓又白、一点儿腥味都没有的鱼汤了:挑鱼和处理可是一门学问啊!首先,得挑那些看着就新鲜、活力满满的鱼,这样的鱼肉质才鲜美。挑好了鱼,接下来就得处理啦。先把鱼鳞刮干净,...……更多
冬天吃鱼,建议少吃草鱼和花鲢,多吃这4种鱼,肥美不腻又便宜
...即可。温馨提示:(1)可根据口味喜好,适量加入葱姜蒜等调味料,提升汤的香味。(2)煮鱼汤时火候不宜过长,以免鱼肉煮烂影响口感。(3)如果喜欢清淡口味,可以省略鸡精,以盐调味即可。二、鲈鱼:鲈鱼肉质细嫩、口感鲜美,...……更多
8月7日立秋,再忙也别忘吃这10道菜,应季而食营养足,安稳度秋
...将炒好的黄鳝重新倒入锅中,快速翻炒,让黄鳝充分吸收调味料的味道。5.勾芡:根据个人口味,可以加入适量的水淀粉和清水,调成稀糊状。将调好的水淀粉倒入锅中,快速翻炒使汤汁变得浓稠,但不要过度翻炒以免黄鳝碎裂...……更多
鱼的6种神仙吃法,营养好吃,以前的鱼都白吃了
...量;大蒜:适量;青蒜苗或青葱:适量;干辣椒、花椒等调味料:适量;鸡蛋清:1个1.腌制:将鱼肉切成片,用料酒、盐、生粉腌制片刻,使其入味。 2.炸鱼片:锅中放油,烧至五成热,将腌制好的鱼片放入油锅中,炸至金黄...……更多
“春天吃鱼肉,活到九十九”,这四道鱼肉适合春天吃,肉鲜味美
...轻柔,以免鱼肉散开。(4)可根据个人口味适量调整配料和调味料的用量,使得菜品更符合自己的口味。二、鲤鱼:鲤鱼,是一种常见的淡水鱼类,生活在江河湖泊中,肉质鲜嫩,味道鲜美,受到广泛喜爱。鲤鱼肉含有丰富的蛋白...……更多
清蒸鱼,蒸几分钟?热水上锅还是冷水?记住这5点,鱼肉鲜香嫩滑
...蒸鱼,很多人做得并不好吃。不少人做的清蒸鱼,吃起来腥味非常大,而且鱼肉很柴,一点也不鲜嫩,这是怎么回事呢?主要是方法不对。鱼肉要怎么腌制?用冷水蒸还是热水蒸?蒸几分钟?很多人都没搞懂,难怪蒸出来的鱼不...……更多
蒸鱼时放“生抽”还是“酱油”,很多人做错了,难怪鱼肉不鲜美!
...一些料酒、姜片、盐腌制一下,这样就能去除鱼肉里面的腥味,腌制的时候,可以在鱼上面切一些口子,这样腌制更好。鱼肉腌制好后,就可以上锅蒸了,首先准备好一个大大的盘子,然后切一些姜片或者姜丝,把切好的姜片塞...……更多
一周食谱来啦,不点外卖,自己做的饭菜好吃营养还干净
...留少许底油,放入切好的姜片和葱段,炒出香味。5.加入调味料:在锅中加入适量的生抽、老抽和糖,调匀成红烧汁。6.入锅炖煮:将煎好的鱼放入锅中,倒入适量的清水,没过鱼身,转小火炖煮约10分钟,让鱼肉入味。7.收汁出...……更多
鳊鱼这样烧,盘底都想舔干净,鱼肉鲜嫩无腥味,大人小孩抢着吃
...蒜,三个小米椒,一个余干椒,三个干辣椒,两根香葱。调味料组合如下:特辣王辣椒酱一勺,辣椒面一勺,料酒两大勺,香醋四分之一勺,味极鲜酱油一勺,酒酿一勺,蒸鱼豉油一勺,蚝油适量,水淀粉适量。这些调料将为您...……更多
孟冬吃4宝,胜过虫草:4宝指什么?提醒大家常吃,增强抵抗力
...的豆腐块放入锅中,煎至两面微黄色,表面微脆。5. 加入调味料:加入1-2勺生抽,少量蚝油,盐适量,轻轻翻动豆腐,均匀入味。6. 烧菜:加入适量清水或高汤,调至中小火,让豆腐与调料充分融合。烧煮约5-8分钟,直到汤汁略...……更多
炖鱼时,别再用料酒白酒去腥了,换成这2样,鱼肉没腥味,更香嫩
...,这炖鱼的功夫真是到位啊!哎,吃这玩意儿的时候,那腥味简直了,熏得我都要吐了。肉也老得跟柴火似的,真心不好吃啊,完全不符合我的口味。他们心里挺纳闷的,明明已经放了不少料酒或者白酒,可是这去腥效果咋就这...……更多
包公鱼独家秘籍,轻松在家做出美味令人陶醉的一道佳肴!
...香菜提供清新的香气,是提高包公鱼口感的重要调料。3.调味料:盐、生抽、料酒、白胡椒粉这些调味料能够使草鱼更加鲜嫩可口,同时保留清汤的清香。三、包公鱼的独家秘籍1.鱼的处理1.1草鱼去腮、去鳞、去内脏,洗净后切...……更多
鲫鱼汤这样做太赞了,包你吃不到一根鱼刺,汤白如牛奶鲜香无腥味
...这样做太赞了,包你吃不到一根鱼刺,汤白如牛奶鲜香无腥味天气越来越冷了,我喜欢给家人炖一锅热乎乎的鱼汤,鲜美又开胃,一碗下肚全身都暖和起来,特别舒服。鲫鱼豆腐汤是最受欢迎的,汤汁浓白如牛奶,鲜香美味,大...……更多
更多关于健康的资讯:
长效生长激素金赛增:中国创造革新传统治疗方案
在生物医药领域,中国正逐步从仿制药大国向创新药强国迈进。其中,金赛药业推出的长效生长激素金赛增,不仅是中国生物制药领域的杰出代表
2025-01-21 11:06:00
静博士满分人生抗时光计划完美收官 共同见证青春不老姿态
衰老是每个人的必经之路,但人和人之间的衰老是不一样的——有些人30岁的年龄,却可能有50岁的身体,有些人70岁的年龄但身体可能只有50岁……如何做出微小的生活习惯改变
2025-01-21 11:09:00
莒南县岭泉镇:热闹年集开锣,浓浓年味四溢
鲁网1月21日讯随着春节脚步临近,莒南县岭泉年集热闹开场,十里八乡的人们纷至沓来,共赴这场充满传统韵味与节日氛围的盛会
2025-01-21 11:43:00
吃出年味 乐享健康
中国的传统节日春节即将到来,喜庆的氛围弥漫在每个角落。不过,在这阖家团聚、举杯同庆的时刻,也别忘记要吃得健康。警惕节日餐桌上的美食刺客一桌丰盛的年夜饭必不可少
2025-01-21 11:52:00
喜茶「超级植物茶」上新去油纤体瓶,三重解腻组合“减负”春节聚餐
春节倒计时8天!1月20日,喜茶于2025春节前夕全国上线「超级植物茶」系列新年新品“去油纤体瓶”,以源自药食同源的超级植物新元素荷叶入茶
2025-01-21 12:19:00
最低调的广东菜系,不只会酿一切
欧爱玲在梅州实地考察时,意识到食物在客家文化中的中心地位。在她看来,食物在人类文化中具有重要的社会和文化价值。她在村里与村民同吃同住
2025-01-21 09:45:00
【笃行实干 大抓业务】13岁女孩糖尿病酮症酸中毒症状危险,石岛人民医院儿科精准施治转危为安!
鲁网1月21日讯近日,石岛人民医院儿科成功救治一名糖尿病酮症酸中毒(重度)患儿,受到家属的高度赞扬,这也标志着石岛人民医院儿科危急重症抢救技术的新突破
2025-01-21 09:57:00
没有人不“内耗”,问题是“然后呢”?丨睡前聊一会儿
本文转自:人民日报中央厨房-思聊工作室张近山睡前聊一会儿,梦中有世界。听众朋友们,晚上好。细心的聊友可能会发现,近段时间睡前聊一会儿栏目与心理学相关的选题正在变多
2025-01-21 10:01:00
山东滕州:新春至 酿酱忙
本文转自:人民网春节前夕,山东省滕州市的酱油酿造企业内,工人们正争分夺秒地进行着冬季酿造工作,一缸缸酱油散发着浓郁的酱香。李志军摄(人民图片网)
2025-01-21 10:01:00
这份装满了儿时的年味,要不要尝尝?
新生代传承人复刻“老行当年味包”,销出12万余份春节临近,临平区塘栖镇丁山河村的百匠非遗工坊一款“老行当年味包”走红,不到一个月已销出12万余份
2025-01-21 10:07:00
宫外孕喜欢这5种人,快来看看有你吗?
宫外孕,简单的说就是,受精卵跑到了不该着床的地方“生根发芽”了。正常的怀孕是精子和卵子形成的受精卵,在输卵管的输送下达到子宫内着床
2025-01-21 08:54:00
少玩手机,否则你的“爸”业难成!
男性生育力除受一些先天性、遗传性等不可改变的因素影响外,生活方式不良、环境污染等外部因素也在逐渐被认知,其中,手机、电脑
2025-01-21 09:19:00
筝鸣时评丨有一种年味儿,叫赶大集
大众网特约评论员 张伟莉老话说:“进了腊月门,年味铺满集。”赶集是人们日常生活中重要的生活方式之一,也是传统文化的重要组成部分
2025-01-21 10:38:00
贵港市港南区:万人共享扣肉盛宴
本文转自:人民网-广西频道活动现场。刘志宁摄新春佳节将至,为了弘扬地方美食文化,增添节日氛围。1月18日,贵港市港南区举办了一场别开生面的“甜蜜港南‘扣’响新春”2025年“港南味道”新春美食文化活动
2025-01-21 09:13:00
一份指南,透视餐饮之变
本文转自:人民日报海外版34座城市、57种菜系、370家餐厅上榜——一份指南,透视餐饮之变本报记者 李 婕《人民日报海外版》(2025年01月21日第 11 版)近年来
2025-01-21 04:07:00