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...温热之品水煮沐足以起到温经通络、祛寒保暖的功效。食脾胃为后天之本,易受寒邪侵袭,温热熟食最适宜霜降节气。为避免腹痛、腹泻等情况发生,尤其是脾胃功能不佳的人要少吃寒凉性质的食物,如海鲜、冷饮等,以免寒邪...……更多
枸杞三斤不如此物1钱,不仅平肝火,还能补脾虚,称为“养肝王”
...可以增强肝脏的抵抗力,有利于保护肝脏的健康。第三种鸡骨草,说到鸡骨草大家应该都会感到非常的陌生,我们只是不太了解到它,但是平时饮用的汤类里面会有它的存在,鸡骨草可以起到很好的健脾养胃的功效,可以有效地...……更多
寒露将至,为何此时肠胃就“闹腾”?做好这5件事,呵护肠胃健康
...症状。这类人不妨先吃些健脾健胃的食物再进补,有助于脾胃功能的恢复,如小米、山药,可以用这些食物煮一些粥,可以起到健脾润燥的作用。2、胃火旺盛者平时喜欢吃油腻辛辣食物的人,容易出现肠胃积热过多的现象。此...……更多
健脾消食的当家明星,助你抵御癌症!
...:“古人用曲,即造酒之曲,其气味甘温,性专消导,行脾胃滞气,散脏腑风冷。”但这些曲在临床运用上各有侧重,极易混淆。据测定,曲类药的主要成分为酵母菌,还含有挥发油、苷类、脂肪油及维生素B等,具有健脾和胃...……更多
中老年人要忌嘴,建议少吃茄子和豆腐,多吃五样,为秋冬打基础
...,秋天中老年人也应少吃茄子,因为茄子性凉,可能刺激脾胃导致腹泻,而且经霜后的茄子龙葵碱素含量会增加,对身体也没有好处。因此,为了身体健康中老年人要忌嘴,建议多吃以下五样,为平安过秋冬打基础。一、【杭椒...……更多
秋冬季节咯血跟这种疾病有关!如何防治需了解
...免过度疲劳;保持情绪稳定,避免情绪大幅度波动。注意保暖,外出佩戴口罩,天气变化注意增减衣物。5、居住房间注意通风,保持空气清新;室内取暖温度不宜过高,注意保持房间内适宜的湿度;避免睡过热的电热毯或火炕...……更多
“伤脾”食物被找到,脾虚的人尽量少吃,脾脏或会感谢你
...的呕吐有很好的疗效。蜂蜜用温水冲调后属温性,能调补脾胃,对胃肠功能有调节作用,使胃酸分泌正常。具体操作:用鲜生姜熬成姜汁,用一匙生姜汁和2匙蜂蜜调匀后喝下即可。便秘食疗方法:韭菜炒鸡蛋韭菜性温味辛,含...……更多
春暖花开 快收好这份“春日养生锦囊”
...茶或蒲公英茶,或用党参淮山炖煮瘦肉或鸽子,以达到健脾胃、养肝气的效果。对于女性来说,春季还是补气血的好时机。可以在家中用西洋参、黄芪、大枣炖乌鸡肉来补气,或用四物汤炖鸡来补血。这些食疗不仅美味可口,还...……更多
春天,小心脾胃闹别扭
本文转自:劳动午报一到春天,很多人的脾胃就开始出问题,特别是春天肝火旺盛,人往往易怒,因为肝气犯脾而至肝脾失调。脾胃损伤导致气血生化不足,会引起各种气虚、血虚、月经量少、经期不规律、脸色差长斑等健康...……更多
当“脆皮年轻人”被胃癌盯上,如何筛查+防治了解一下
...实有一定的养胃、护胃的好处。粥温软,容易消化,适合脾胃虚弱、术后胃肠功能差、胃动力不足,老年人以及一些衰弱的患者,也适合经常吃大鱼大肉的人给胃部“减负”。但是粥成分较单一,对于食管返流的人群,反而会加...……更多
...团圆,月饼是不可缺少的节日食品。湖北襄阳市中医医院脾胃风湿科主任马保华建议,月饼比较油腻,易引起口渴,尽量搭配一些解油腻的饮品。比如山楂水、普洱茶等。人们吃月饼的时候也很喜欢搭配吃些水果,不过含糖量高...……更多
这“五大原材”,用心造就一碗好汤,除烦安神助眠,一觉睡到天亮
...朋友那里得来的养生汤方,这五味原材料也很简单,就是鸡骨草、灵芝、赤小豆、葛根、土茯苓,再搭配上猪瘦肉、鸡爪或鸡骨,整道汤水就变得更加有滋有味了。鸡骨草:清热利湿,疏肝健脾。灵芝:养心安神,养肺润燥。赤...……更多
问止中医 | 医案:30年老烟民的慢性支气管炎
...:脾属土,肺属金。从五行的关系来看,土生金。因此,脾胃母脏,肺为子脏。既然脾土能生肺金,所以,可以这样认为,肺气的虚弱、失常,源于其母脏脾的虚弱。根据张先生易疲劳、软便便溏、舌胖大有齿痕,可辨证为脾阳...……更多
高血压患者注意“寒露养生”
...。晨起应温食,热粥为宜,如粳米、小米等均有极好的健脾胃、补中气的作用,又如百合银耳粥、沙参枸杞粥等亦是佳品。畅情志。秋风萧瑟,风起叶落,难免使人悲从中来,易于伤感。此时更应该保持良好心态,适当宣泄积郁...……更多
对于脾胃虚弱,中医建议以补脾强胃为主,方法有这些
脾胃乃后天之本,是气血生化的根源,我们日常吃到胃里的食物会经过脾胃转化成气血,喝进肚里的水则会通过脾胃化生成津液,供身体所需。由此看来,人不可一日不食、无水,气、血离不开脾胃正常的运转。如果平时大意...……更多
养胃食物排行,小米粥仅排第四,平时常吃些,胃或会越来越好
...的呕吐有很好的疗效。蜂蜜用温水冲调后属温性,能调补脾胃,对胃肠功能有调节作用,使胃酸分泌正常。具体操作:用鲜生姜熬成姜汁,用一匙生姜汁和2匙蜂蜜调匀后喝下即可。便秘食疗方法:韭菜炒鸡蛋韭菜性温味辛,含...……更多
猪肚炖什么好吃又营养又养胃?教你搭配食材,做出美味猪肚汤
...心的功效。猪肚与红枣的结合,不仅滋味醇厚,还能改善脾胃虚弱、气血不足等症状。每当工作压力大,身体疲惫时,一碗猪肚红枣汤,便能让身心都得到放松。 山药,这一被誉为“健脾圣品”的食材,与猪肚一同炖煮,更能...……更多
秋冬心脑血管疾病高发 身体出现异常切勿忽视
...身体变化,积极采取有效预防措施。日常生活中,要注意保暖、健康饮食、监测血压、生活规律、避免熬夜等,防止心血管疾病的发生。 ……更多
这三个部位,过了寒露,就千万别再露了,做好身体的保暖
...来调理下身体吧。1.吃生冷的食物容易拉肚子,腹痛;2.脾胃虚寒、长痘;3.怕冷,经常手脚发凉;4.腹部凉、宫寒、痛经;5.脸部、头发爱出油、体内痰湿重;6.睡不好,且舌头两侧齿痕重;7.抵抗力弱,容易受寒。部位三:脚底...……更多
长顺:秋冬流感高发,中医药防治指引来了!
...大病初愈的康复人群,针对疾病进行预防,重点在于调养脾胃,通过相关的中医调理,使得疾病早期得到有效治疗,防止疾病加重。如出现了发烧、咳嗽、乏力等不适症状,比如支原体肺炎、流行性感冒、感染性腹泻等疾病,也...……更多
会喝陈皮,胃病远离!陈皮6个巧搭配,让你吃好喝好身体好!
...觉得肚子里面胀胀的,消化也不太好,这种情况大多属于脾胃虚弱,这个时候我们就可以尝试搭配陈皮和山楂来健脾理气、消食化积。 第二,陈皮搭配罗汉果,如果你总觉得嗓子里面干,想喝水,还咳嗽,甚至咳的喘不上气,...……更多
这6种食物,堪称天然养胃高手,胃不舒服的人,每天都要吃一口
...黏膜屏障机能,抗溃疡、抗炎、抗肿瘤。而砂仁辛温,归脾胃肾经,有化湿开胃,温脾止泻的功效,可以治疗脾胃气滞,湿邪阻滞中焦,直接吃的话,吸收效果不好,所以通常利用水浸法提取出来,形成猴菌砂仁提取物,直接嚼...……更多
中医如何治疗肝硬化?一个药方专克肝硬化!
...川厚朴;气虚者加元参;谷丙转氨或谷草转氨酶升高者加鸡骨草;脘痞腹胀者使用苏梗、木香。中医讲究辩证,以上药方仅供参考,如有身体不适还请立刻前往医院就诊! ……更多
...础疾病的高危人群要及时“收心”,天气转凉外出时做好保暖,平时更要注意预防保健,除了要戒烟限酒,还要管住嘴、迈开腿,适当运动,保证合理饮食结构,同时注意劳逸结合,健康的生活方式能大大降低心血管疾病的发病...……更多
“冻”出心血管疾病的患者明显增多
...晚报“冻”出心血管疾病的患者明显增多请市民及时添衣保暖、做好血压管理近期,冷空气给我国多地都带来了“断崖式”大降温,南京也从逼近30℃的气温降至不到20℃。记者了解到,各大医院心血管内科患者随之明显增多。...……更多
中医:一个补脾的方子,脾胃补得好,秋冬不烦恼!
秋天是收获的季节,也是补脾胃的季节,脾胃是我们身体的中枢,负责消化吸收食物,转化为气血和精气。脾胃好,就能资生万物,就能保持身体的平衡和健康,脾胃不好,就会影响到其他的器官和功能,就会出现各种各样的...……更多
温馨提示:糖尿病患者在测量血糖时一定要避免犯以上五个错误
...血糖容易失控,糖友该如何做?这4招帮你稳住血糖1.注意保暖御寒由于糖友的免疫力比较差,在冬天如果不注意保暖御寒的话,就更加容易感冒,或者是出现一些其他的疾病。因此要做好保暖御寒的工作,及时添加衣服,出门前...……更多
以下这些食物对于胃部健康也不太友好,劝你少碰
...导致胃部健康受损,也让人们感觉到担忧不已,有人听说胃病是拖出来的,这种说法有依据吗?为什么说胃病是拖出来的?有些人的胃病真的就是拖出来的,因为当胃部功能出现异常的时候,或许会伴随疼痛以及一系列的不舒服...……更多
不同情况 养护各异 “修心”需内外兼顾
...出相应的养心护心建议。冠心病患者在秋冬季尤其需注意保暖,因为早晨气温和氧浓度较低,这些都可能诱发冠状动脉收缩和痉挛,严重时可导致心绞痛甚至心肌梗死发生。许多人喜欢在秋冬季进补,但冠心病患者需注意避免摄...……更多
这种皮肤病寒冷干燥时节易复发 做好日常护理注意五方面
...者如何做好日常护理?郑益志建议做好以下五方面。注意保暖。银屑病在秋冬季易复发,要注意保暖,避免寒冷刺激;尽量少去人多密集的封闭场所,减少呼吸道感染机会;居住环境保持清洁、定时通风;注意个人卫生,定时更...……更多
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杨女士与她的丈夫相识于一次偶然的邂逅,从相识到相知,再到携手步入婚姻的殿堂,他们的爱情如同细水长流,虽无波澜壮阔,却深邃而持久
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中国援桑医疗队成功开展扁桃体手术周活动
本文转自:人民网人民网约翰内斯堡8月19日电 (记者邹松)8月12日至16日,中国(江苏)第33期援桑给巴尔医疗队在奔巴岛阿卜杜拉姆才医院开展了为期一周的扁桃体手术周活动
2024-08-19 17:09:00
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南海网记者 易帆 实习生 袁菀艺近日,让年轻人“疯狂心动”的中药冰淇淋、中药面包等“中药餐饮”再次掀起一波热潮。“万物皆可入中药”的餐饮消费潮流之下
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赵晓晏:关注早癌 拯救一条生命,幸福一个家庭
本文转自:人民网-四川频道人民网 王凡医师节寄语——不学习的话,5年就非常落后。年轻医生,需要持续学习,沉淀知识,提升技能
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4种癌容易“家族聚集”,千万要当心
本文转自:人民网-科普中国前段时间,一则一家8人患上同一种癌症的新闻引发网友热议和担忧。其实,这类新闻已经屡见不鲜。有的癌症有很强的家族聚集性
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年轻人趋之若鹜的那些保健品,真的值得吃吗?
本文转自:人民网-科普中国流言:“保健品能够帮助年轻人健康体魄,延缓衰老?”吃保健品保养身体要趁早,年轻的时候就吃保健品
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崇尚人文精神 彰显医者仁心 江北区中医院召开庆祝第七个中国医师节表彰大会
为庆祝第七个中国医师节,8月19日,江北区中医院举行了以“崇尚人文精神 彰显医者仁心”为主题的第七个中国医师节表彰大会
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崇尚人文精神 彰显医者仁心 市五院举办2024年中国医师节庆祝活动
为进一步弘扬医者救死扶伤的精神,彰显医务工作者护佑人民健康的职责使命,8月18日,重庆市第五人民医院举行了以“崇尚人文精神
2024-08-19 19:50:00
生命以痛吻他,他却回报以歌
“身处低谷,也有权利仰望天空!”回首3年前的一场变故,从阵痛、绝望、迷茫到“向死而生”,易博(化名)如黑夜闪耀的莹莹微光
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为营造尊医、重医的社会氛围,维护医师队伍的良好形象,构建和谐医患关系,鼓励执业医师树立自尊、自爱、奋发向上的精神,8月19日
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