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保护孩子脊柱健康 请收好这份书包挑选指南
本文转自:张家口日报民生直通车保护孩子脊柱健康 请收好这份书包挑选指南近年来,儿童青少年脊柱弯曲异常已成为继近视、肥胖之后危害我国儿童青少年健康的另一大问题。脊柱弯曲异常不仅影响体态美观,也可能导致身...……更多
科学选择书包 保护儿童脊柱
...文转自:今晚报本报讯(记者狄慧)近年来,儿童青少年脊柱弯曲异常已成为继近视、肥胖之后危害我国儿童青少年健康的另一大问题。市儿童医院医生提醒,脊柱弯曲异常不仅影响体态美观,也可能导致身体不适。科学选择书...……更多
你家孩子的书包超重了吗?
...成孩子重心不稳和后移 为了对抗书包的重量会影响孩子脊柱的正常生理曲度,造成驼背、圆肩。 ◆书包过重诱发高低肩和脊柱侧弯 过重的书包和单肩背,有可能造成肩膀和脊柱两侧受力不均,诱发高低肩和脊柱侧弯。 如何给...……更多
开学季 呵护孩子脊柱健康
...学生们回归校园。伏案学习或站姿不正确,会影响孩子的脊柱健康。天津中医一附院骨伤科副主任医师张君涛表示,家长日常要关注孩子的脊柱健康,自觉养成良好的站姿、坐姿习惯。早期筛查孩子是否存在脊柱侧弯,首先,可...……更多
既要书包“减重” 也要学业“减负”
...部分家长表示,小学生书包“超重”,孩子的身体也出现脊柱侧弯等问题。从学生身心健康发展的角度而言,减轻孩子们肩上的负担尤为必要。给学生的书包“减重”,需要从学业“减负”入手。在“双减”政策的背景下,教育...……更多
运动健康“飞入寻常百姓家”
...制,下沉社区为居民提供运动处方。同时,还将中小学生脊柱侧弯筛查工作列入2024年南京市民生实事项目之一,引入专业力量对脊柱侧弯等问题早发现、早干预,南京市民通过社区卫生服务中心、学校就可以享受到专业的运动...……更多
龙年护“龙脊” 这份脊柱养护指南请收好
本文转自:闽北日报(严数时 制图)脊柱,民间称其为身体的“龙脊”,作为体内的“中轴”承载着人体上半身的重量。不注重锻炼、不良的坐姿等会给脊柱带来隐患。时值农历龙年,一起来听听南平市人民医院骨科主任赵飞...……更多
□南京日报/紫金山新闻记者 钱红艳青少年如何预防脊柱侧弯?家长如果查询到孩子初筛有脊柱侧弯的情况,后续该如何处理?针对家长们关心的问题,记者采访了南京市中医院相关专家。南京市中医院骨伤科主治中医师刘畅畅...……更多
...司,旗下主要产品有:学习桌、正姿椅、润眼台灯、护脊书包等儿童类系列产品,致力于为学龄儿童打造健康学习系统,提供“正姿护眼”学习装备。光明园迪自2002年进入儿童家具行业以来,先后取得百余项专利认证,在国内...……更多
小学生书包“减重”,关键还得靠“减负”
...长。超重的书包,容易导致处于生长发育阶段的中小学生脊柱和膝盖受到伤害,甚至身高发育受影响。因此,国家卫健委此前发布的《中小学生书包卫生要求》就曾明确提出,学生背负的书包重量不应超过体重的10%。但这一国标...……更多
“书包减重”关键在哪?
...。超重的书包让孩子失去了自由奔跑的快乐,也让小小的脊柱有“无法承受之重”。帮助孩子做好“书包管理”,不再让书包压垮身体,成为当务之急。首先,教师在每日教学过程中,应优化作业设计,尽可能在课内或课后延时...……更多
文/图 杨国军 汪盈平引言脊柱侧弯是脊柱侧凸的俗称,它已成为危害青少年健康的第三大疾病,仅次于肥胖和近视。补偏救弊,主动作为。贵州中医药大学第一附属医院(下称贵州中医大一附院)的专业医疗团队日前走进贵阳...……更多
为给书包“瘦身”班主任们操碎了心
...行自我姿态的调节,用增加背部的支撑力来保持平衡,但脊柱的前倾会导致椎间盘的压缩应力增大,身体的前倾角度越大,所背书包质量越大,造成椎间盘突出的概率也随之增大。”朱老师表示,适度负重有利身体,在不疲劳的...……更多
中医综合防控让孩子们挺起“脊梁”
本文转自:河北日报河北省将青少年儿童脊柱侧弯防控工作纳入省政府民生工程,并在全国率先探索形成了一套以中医正骨为主、康复训练为辅的综合防控技术——中医综合防控让孩子们挺起“脊梁”安平县中医医院治未病科...……更多
小学副校长在校门口检查书包“瘦身”,家长:学业减负书包才能减负
...侧拉着它走路,脊椎受力方向容易单一地偏向一侧,导致脊柱侧弯。”学校正在检查学生书包重量(图源:广东台触电新闻) 此外,学校要求老师们控制每天的作业量,原则上不随意调课,如需调课须提前告知学生,避免孩子...……更多
36氪首发| 专注儿童青少年脊柱健康筛查与诊疗,「芙索特」获数千万元Pre-A轮融资
...应智能软件的医疗科技公司,目前已开发出面向B端的“脊柱三维数字化诊断与智能化治疗系统”,以及面向C端的“小树同学脊柱检测仪”,以逐步解决脊柱侧弯筛查领域中目前无法精准筛查、在无辐射的情况下无法获得Cobbs角...……更多
孩子的书包有多重?
...学成为常态。有专家指出,少年儿童长期负重背包会影响脊柱健康,甚至波及胸廓发育,给儿童身心带来不良影响。按照国家卫健委发布的推荐性卫生行业标准《中小学生书包卫生要求》,学生背负的书包重量不应超过学生体重...……更多
缓解腰酸筋骨痛,快收下这篇预防与治疗的综合指南
...较长、疼痛加剧或伴随其他症状,建议咨询医生或专业的脊柱健康专家。他们可以评估您的情况,制定个性化的治疗计划,并提供必要的医疗建议和指导。结论:腰酸筋骨痛是一种常见但可预防和治疗的问题。通过采取预防措施...……更多
“龙引操”火爆校园
...了“龙引操”。低头前伸,抬头后仰,通过连贯动作带动脊柱放松还原,完成第一式动作“龙出水”;双臂平抬起来后,双手向内旋,双臂向前的同时胸背向后,将脊柱放松再还原,完成第二式动作“龙推背”……整套操做下来...……更多
肥胖、近视、脊柱弯曲异常,孩子成长路上的3大威胁,家长要注意
...挑战。随着科技的进步和生活方式的转变,肥胖、近视、脊柱弯曲异常成为了威胁孩子健康成长的三大怪兽。这些问题不仅影响孩子的身体健康,还可能对他们的心理发展和社会适应能力产生深远的影响。作为家长,我们有责任...……更多
预防与治疗颈椎病综合指南
本文转自:右江日报颈椎,也被称为颈部脊椎,是人体脊柱的一部分,由7个椎骨组成。它们之间衔接的韧带和关节允许我们进行各种头部运动,如旋转、俯仰和侧倾。颈椎的健康对于维持正常的肢体功能至关重要。颈椎病,是...……更多
摘掉“小眼镜”·杜绝“小胖墩”·挺直“小背脊”
...见病正在影响学生健康指南提出,包括近视、超重肥胖、脊柱弯曲异常、传染病、龋齿、心理健康问题等,是当前在学生群体中经常发生、患病较高的疾病或健康问题,对个体健康与社会适应产生较大影响。“随着我国社会经济...……更多
新华视点|不少患者仅十几岁  警惕腰椎间盘突出症低龄化
...”记者吕梦琦、马晓媛腰椎间盘突出症是一种较为常见的脊柱退行性病变,多发于中老年人。然而“新华视点”记者调查发现,近年来青少年腰突症患者呈现增多趋势,有的孩子才十几岁便饱受腰突症困扰,影响正常生活和学习...……更多
我国首次明确学生常见病“多病共防”概念 合力构建三级防控体系
...央视网消息:针对学生群体普遍存在的近视、超重肥胖、脊柱弯曲异常、龋齿、心理健康问题等,国家疾控局近日发布了《学生常见病多病共防技术指南》(以下简称《指南》),首次明确了学生常见病“多病共防”的概念,并...……更多
请收好滑雪入门指南
...那么颈椎受损伤几率就明显增大。如果滑雪摔倒或坐地,脊柱胸腰椎和骶尾椎也有可能损伤。”宿迁市第一人民医院骨科主任医师张锦洪介绍,对于初学者来说,滑倒时很容易本能地用手撑地,就容易发生腕关节受损甚至腕部骨...……更多
...功能,增加机体免疫力。新学期,学生应注重体态,保护脊柱健康。阎香娟说,保持正确姿势是保护脊柱健康的关键。孩子应注意日常姿势,保持健康体态。无论在学习还是生活中,都要保持正确的坐姿、站姿和行走姿势。避免...……更多
东城中医医院特聘专家厉彦虎:脊柱健康从正确姿态开始
...体育总局课题多项。现主持国家体育总局“青少年特发性脊柱侧弯的运动力学与康复体疗的研究”课题,运用青少年课间90秒牵拉操和纠正操对青少年脊柱侧弯进行治疗观察。擅长治疗: 椎间盘源性脊柱关节紊乱的治疗和康复指...……更多
...活力四射的啦啦操,灵活轻盈的一分钟跳绳,舒展优雅的脊柱健康操,拳脚带风的武术,传接自如的足球,运转灵活的篮球让校园生机勃勃。为呵护学生健康成长,学校通过脊柱健康操达标活动,让脊柱健康操成为大课间活动内...……更多
...健康一直是重中之重。每个大课间,与课间操相呼应的是脊柱与视力健康操。阳光洒满东港区第一小学的操场,孩子们整齐划一地做着脊柱与视力健康操,从他们挺拔的身姿中能清晰地感受到体教医三方融合给青少年健康带来的...……更多
近视、超重肥胖、心理健康问题……学生常见病可以多病共防!
...闻新华社北京5月7日电(记者顾天成)近视、超重肥胖、脊柱弯曲异常、心理健康问题……这些学生群体的常见问题,可以通过行为与环境干预实现多病共防。近日,国家疾控局发布《学生常见病多病共防技术指南》,首次明确...……更多
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预防癌症很简单,用这3招,就能招招制敌
癌症一直是人们心头的一大病,有许多人都一听到癌症就改了脸色,由于大部分的人都认为易得癌症,就是在等死,所以人们都害怕自己会患上癌症
2024-10-05 19:34:00
“隔夜菜”不能吃,会致癌吗?提醒:这5种“隔夜食物”可以放心
现在人们的健康意识提高了很多,物质条件也有所提高,因此许多人都开始摒弃剩菜剩饭,因为大多数人都认为隔夜的饭菜以及水都会变质
2024-10-05 19:35:00
喉咙出现4种症状,很多人以为是咽炎,其实是食道癌!
食道癌是一种常见的消化道恶性肿瘤,发病率在我国居高不下。食道癌的早期症状往往不明显,很多人误以为是咽炎或其他消化道疾病
2024-10-05 19:35:00
食道癌腹股沟淋巴转移严重吗?还能治好吗
食道癌腹股沟淋巴转移是一种严重的疾病状态,它意味着食道癌已经扩散到腹股沟淋巴结。这种情况会对患者的生命健康产生严重影响
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食道癌肝转移腹水严重吗?怎么治疗缓解
食道癌是一种恶性肿瘤,如果不及时治疗,癌细胞会扩散到其他器官,例如肝脏和腹部。当癌细胞转移到肝脏时,会影响肝脏的正常功能
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体内有癌,骨头先知?身体出现6个异样,或是骨癌的警报
骨癌的发生几率虽然并不是很高,但是危害性却特别高,而且很容易发生在青少年时期,大多数家长会误以为是生长痛,从而错过了最佳的治疗时机
2024-10-05 19:36:00
老年人一日三餐怎么吃更健康?一篇说清楚
人到老年时身体各器官的功能均有不同程度的衰退。与此同时,老年人的消化吸收功能也会明显降低,对食物的需求也会转变。因此,对于老年人来说
2024-10-05 19:37:00
食道癌放疗同时能吃中药吗?效果好吗
食道癌是一种常见的消化道恶性肿瘤,其治疗方法主要包括手术、放疗和化疗等。放疗是治疗食道癌的重要手段之一,可以有效缓解症状
2024-10-05 19:37:00
体内有癌,抽血便知?血常规这3种指标,还真能查出“蛛丝马迹”
血常规是一种常见的检查方式。据了解,这种检查主要是通过对血细胞的数量以及分布情况进行观察,从而对患者的血液以及疾病情况进行了解
2024-10-05 19:38:00
急性肠胃炎可以这样预防,转给家人和朋友
最近两天王大爷可忙坏了,家里的新房装修全得靠他盯着,一天不是买建材,就是跑工地,忙起来连饭都来不及做,饿了,就在外面小摊上随便买个煎饼对付两口
2024-10-05 19:38:00
再障患者如何通过食物补充维生素B12?
维生素B12的主要功能是维持神经系统的正常功能、合成DNA以及红细胞的形成。因此,当维生素B12缺乏时可能会导致巨幼细胞性贫血
2024-10-05 19:38:00
炒菜时先放大蒜,会产生致癌物吗?很多人或许做错了尽量改正
平时包饺子,蒸包子,炒菜的时候,葱、姜、蒜是必不可少的调味料。尤其是大蒜,最近几年更是被推崇为“养生神器”,这也让越来越多的人开始吃大蒜
2024-10-05 19:41:00
饭后躺着容易变胖?
每次酒足饭饱之后,人总是想睡觉,很多人会不断地躺在沙发上刷手机,然后就犯困,自然入睡。但是很多人却表示,"吃完就躺下,绝对会变胖
2024-10-05 19:42:00
4种水果已被列入“致癌黑名单”,吃多了致癌?别被骗了
对于现在的人们来说,虽然医疗水平已经有了非常大的提升,但是人们依旧害怕癌症的出现,因为在人们的固有印象当中,癌症是不可治愈的一种病症
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泪的教训!肺癌早筛至关重要
45岁的刘大妈近日向我哭诉,为什么一向生活作息健康的她会患上肺癌?原来近些年来,刘大妈一直有个咳嗽的老毛病,她只当是上火
2024-10-05 19:43:00