• 我的订阅
  • 头条热搜
...范围,但不是由于饮酒引起的一组肝脏疾病。它包括简单脂肪肝(简称脂肪肝)和非酒精性脂肪性肝炎两种类型。简单脂肪肝:肝细胞中脂肪堆积,但不伴有炎症或损伤。非酒精性脂肪性肝炎:在脂肪堆积的基础上,伴有肝脏炎症...……更多
肝脏不好真的会让人变丑!5大护肝建议,助你重拾美丽
...酒是保护肝脏的重要措施。2.保持健康体重:肥胖会增加脂肪肝的风险,进一步可能导致肝硬化和肝癌。同时,快速减肥或营养不良也可能导致脂肪肝。因此,保持健康的体重对于预防肝脏疾病至关重要。也尽量不要快速减肥,...……更多
吃对了真养肝!吃3类食物,做3件事,坚持下去肝会感谢你
...要:①鱼虾富含ω-3脂肪酸,能降低肝脏炎症反应,改善脂肪肝;且优质蛋白含量高,易于消化吸收。②鸡胸肉、瘦牛肉 低脂肪、高蛋白,提供优质氨基酸,有助于肝脏的修复与再生。③豆制品(如豆腐、豆浆)植物性优质蛋白...……更多
医生忠告:若想稳定血脂,建议远离4种素食
...,高血脂还会损害肝脏。过多的脂肪在肝脏中沉积,形成脂肪肝,进而可能导致肝硬化、肝癌等疾病。同时,高血脂还与糖尿病、高血压等代谢性疾病有关联,增加了患糖尿病的风险。除此之外,高血脂还会影响大脑功能。长期...……更多
有这个习惯的人,“脂肪肝”会向“肝癌”加速转变!看完赶紧改!
你有脂肪肝吗?如今很多人日常饮食不健康,高糖、高油、高热量,体检经常会查出“轻度脂肪肝”“中度脂肪肝”,甚至“重度脂肪肝”。而且不仅仅是胖人会有脂肪肝,不少看起来很瘦的人也会有脂肪肝。要知道,从脂肪...……更多
主食吃的太多会导致血脂升高,研究发现,主要和3个原因有关
...3个原因有关。第一、主食如果吃的太多,会更容易诱发脂肪肝,进而诱发高血脂。因为主食主要就是碳水化合物,碳水化合物在肠道进行消化分解后,会以葡萄糖的形式被吸收进入血液,如果你主食吃的太多,就相当于你体内...……更多
希望你的肝脏彩超报告里,永远不要出现这几点提示
...但是,它也很容易受到损伤和疾病的影响,比如肝硬化、脂肪肝、肝癌和血管瘤等。其中,彩超是一种常用的检查肝脏的方法,可以发现很多肝脏疾病。不过,当我们看肝脏彩超报告时,希望永远不要看到以下几个提示。一、肝...……更多
寒假 为何让男孩体重猛涨
...100斤左右。在进行体格检查时,被查出了血脂偏高和轻度脂肪肝等成年人才犯的疾病。不论是儿保科,还是生长发育门诊,福建省妇幼保健院多位医生均发现,来门诊的小胖墩数量有所增加。一些原先就患儿童肥胖症的孩子,因...……更多
冬季养肝“黄金期”,4种食物换着吃,养肝护肝,排除肝毒
...生的有害物质会直接损害肝脏细胞,长期大量饮酒会导致脂肪肝、酒精性肝炎,甚至肝硬化。药物滥用药物对肝脏也有一定的损伤,药物在肝脏中代谢时,会产生一些具有毒性的代谢产物,这些产物可能对肝脏造成损害。长期或...……更多
肝病怕5种“碱性食物”,应多吃易排出肝毒素,让肝脏更健康
...可以起到养肝护肝的效果,经常吃山药能够预防以及治疗脂肪肝以及其他肝病。3、茯苓茯苓是一种非常强的保健中草药,茯苓能够祛除体内黑色素,健脾养胃,排毒养颜,还能够增强身体免疫力,具有很好的抗氧化作用,能够...……更多
...,酒精也可能会降低肝脏健康,并且更容易诱发高血脂、脂肪肝等问题。 ……更多
医生:长期不吃晚餐,除了变瘦,或还能改善4个问题
...量增多,这些物质在流经肝脏时会在那里积聚,从而形成脂肪肝。因此,晚餐要少吃,摄入的热量应为一天饮食总量的30%-40%。原则三:晚餐要素吃晚餐一定要偏素,以富含碳水化合物的食物为主,尤其应多摄入一些新鲜蔬菜,...……更多
爱国卫生月:肚子赘肉太多?4个动作帮你应对腹部脂肪
...群患心脏病、中风、糖尿病、高血压等疾病的风险更高,脂肪肝、痛风等疾病的患病几率也会增加。“人体腹部是最容易堆积脂肪的部位之一。”罗盛飞介绍,腹部肌肉属于平滑肌,抗拒脂肪的能力很弱;同时,腰腹部毛细血管...……更多
一勺猪油堪比五副药效?猪油常吃是保健还是致病?医生揭示真相
...他安康问题:过量摄入猪油还可能招致高血脂、糖尿病、脂肪肝等其他安康问题。四、如何科学食用猪油既然猪油既有保健作用又存在致病风险,那么我们应该如何科学食用猪油呢?以下几点倡议供参考:1、控制摄入量:依据...……更多
玉米是肝病的“发物”?医生:不想肝脏出问题,少吃这几种食物!
...们对肝脏可不友好。高糖饮食会导致肝脏脂肪积累,形成脂肪肝。脂肪肝会逐渐发展为肝纤维化,最终可能转变为肝硬化,甚至肝癌。炸鸡、炸薯条这些油炸食品虽然美味,但含有大量的饱和脂肪和反式脂肪。这些不健康的脂肪...……更多
...再生,同时也能够缓解四氯化碳导致肝功能紊乱,具有抗脂肪肝以及保护肝脏的功效。另外里面所含有的胡萝卜素,进入身体中能够转化成维生素a,提高了视力,防止干眼症以及黄斑病变。5、提高了呼吸道的抗病能力枸杞子里...……更多
肝好不好,脚先知!肝好的人,脚上一般没有这四点!
...,形成肝脏的代谢担负加重,影响肝脏安康,以至会诱发脂肪肝等肝脏问题。常吃高糖的食物更容易招致体重增加,而脂肪堆积会惹起瘦削,又是很多疾病的本源,希望大家可以减少高糖食物的摄入,比方巧克力,奶油蛋糕等等...……更多
15岁体重“狂飙”至300斤 医生手术帮其重获新生 看看吧
...狂飙”到300斤,常常感到疲倦、呼吸困难,甚至出现重度脂肪肝、高尿酸血症、睡眠呼吸暂停综合征、胰岛素抵抗等一系列代谢病的“超级肥胖者”洋洋(化名),在全家人的陪伴下,在武汉市普仁医院减重中心顺利完成了“腹...……更多
植物油是减肥利器?也可能伤健康
...发现大豆油诱导小鼠患上肥胖症、糖尿病、胰岛素抵抗和脂肪肝,影响与自闭症、焦虑和抑郁症等疾病相关的大脑基因。高脂饮食更是带来了“双重打击”,不仅损害了宿主的免疫系统基因,还有助有害菌滋生,进而影响免疫系...……更多
“贾玲减了100斤”热搜第一!肚子上的顽固脂肪要如何减?
...道这样的“腹型肥胖”不仅让人身材走样,还有可能带来脂肪肝、心脏病等健康威胁。为什么会造成这样的情况呢?日常想要避免肚子变大,又要怎么做呢?大肚子对健康有何影响?·肚子越大,脑子越小2023年8月来自美国华盛...……更多
一日一餐有讲究,但并不适合于所有人
...题,她到医院做体检,结果发现年纪轻轻的她居然患上了脂肪肝?小丽十分惊讶,她不抽烟不喝酒,体重也十分正常,又怎么会得脂肪肝?排除一圈因素,小丽怀疑是不是因为长期只吃一餐的原因。每天吃一餐,会有哪些变化?小丽...……更多
2022-12-18 14:17所有人
吃油的学问
...的油脂摄入,同样会引起体内血脂升高,严重者还会出现脂肪肝、动脉粥样硬化、高脂血症等情况。如何健康用油医生提建议猪油和植物油对健康的影响不同,市民该如何选择心仪的食用油?而花生油则适合大多数人群,特别是...……更多
腹部较硬?试试这两个按摩法
...人硬不少,且会导致高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中、脂肪肝等病的风险显著增加。1.脂肪肝腹部肥胖过剩,会导致大量的脂肪进入到肝脏内,导致肝脏的正常功能受影响,容易诱发脂肪肝。《中心性肥胖与非酒精性脂肪性肝...……更多
注意!肝不好的人会发出这10个信号,别忽略了!
...入:摄入过多的糖分可能导致脂肪在肝脏内积累,增加患脂肪肝的风险。控制甜食的摄入,尽量减少加工食品、糖饮料和甜点的消费。 7. 喝足够的水:水是身体的天然清道夫,有助于排除体内的废物和毒素。保持足够的水分摄...……更多
研究发现,长期吸烟会导致肝细胞损伤,从而引发肝硬化
...水平的提高,肥胖人群逐年增加。研究发现,肥胖会导致脂肪肝,而脂肪肝也是肝硬化的重要诱因。因此,我们应保持健康的饮食习惯,加强锻炼,控制体重,预防脂肪肝。四、饮食习惯不佳者:长期摄入高盐、高脂、高糖食物...……更多
强肝胶囊调节肠道菌群改善非酒精性脂肪性肝病
...提供更全面、更科学有效的方案。参考文献:[1]生命奥秘-脂肪肝专题[2]李静,郑葵阳,张蓓蓓.胆汁酸代谢调节胆汁淤积性肝病的作用机制及药物研发[J].临床肝胆病杂志,2021,37(10):2482-2487.[3]QiongLia,MengLia,FenghuaLib,WenjunZhoua……更多
肝脏不好时,以下5种食物不妨多吃
...部的相关变化。比如肝脏不好,很有可能会带来肝硬化、脂肪肝的问题,这个时候会影响身体新陈代谢以及内分泌系统。这些问题都有可能会带来足部水肿、肿胀、变形等现象,再比如肝硬化属于是一种肝脏疾病,很有可能会带...……更多
想要养肝护肝,这几件事要牢记,建议告知家人
...肝硬化、乙肝病毒感染、丙肝病毒感染、酒精、非酒精性脂肪肝、糖尿病,以及长期暴露致癌物,如黄曲霉素、马兜铃酸等。随着乙肝疫苗的普及,肝癌数据原本应该有所递减。然而日常生活中不少人吃的食物,也在不断地“催...……更多
不吃晚饭算节食吗?一文了解下
...容易导致肝脏代谢障碍,脂肪会在肝脏中堆积,从而导致脂肪肝的出现。此外,如果长期得不到足够的能量供应,神经细胞就不能正常工作,会导致认知能力衰退。03长期不吃晚餐,除了变瘦,或许还可以缓解这4个问题,建议了...……更多
老人更要补叶酸,预防老年痴呆,脂肪肝
...,补充叶酸能够在一定程度上降低酒精性肝硬化,酒精性脂肪肝和肝癌的发病风险。其主要原因还是因为上文中提到的同型半胱氨酸同型半胱氨酸会进入肝脏表面对肝脏的表面进行破坏,进而导致肝脏更容易吸附大量脂肪,导致...……更多
更多关于健康的资讯:
“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00