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入冬多吃它,3块一斤的“养肺高手”,3种做法滋味最好,滋补养人,女性要多吃
...常生活中,不仅要补充能量,也要记得多吃些清肺润燥的食物,滋阴生津。今天就跟大家介绍一种秋冬季节的宝贝,它是公认的“养肺高手”,明代医师李时珍曾在《本草纲目》中称其为“灵根”,还有玉玲珑的美誉,它就是我...……更多
正举行婚礼,情到浓时新郎亲吻新娘,不料他突然流血不止……
....改变挖鼻、用力擤鼻涕的习惯。2.忌烟、酒、辛辣、刺激食物,洗脸温度不宜过高。3.环境不能过于干燥,避免鼻腔粘膜干燥引起鼻出血,必要时使用加湿器。4.如有高血压病史,需密切注意血压变化,遵医嘱服药,切勿自行减...……更多
63岁大爷每天吃一小把蓝莓,3年后,去医院检查结果怎么样了?
...习惯,让健康一直陪伴在自己身边。蓝莓,被誉为“超级食物”,近年来受到越来越多健康爱好者的青睐。那么,经常吃蓝莓,对身体究竟有哪些好处呢? 一、蓝莓的营养价值蓝莓,这种小巧的水果,却蕴含着丰富的营养价值...……更多
聊一件发生于唐代贞观之治时期的真实故事
...会受到隆重的款待,继而再出发时,还会获得当地居民的食物、礼品等馈赠,这是自古以来至贞观盛世之前从未有过的现象。这一幕让我不仅想起唐代之前朝东晋陶渊明所写《桃花源记》中描写的场景:“土地平旷,屋舍俨然,...……更多
只是洗鱼时手被刺了一下没想到差点要截肢
...侵袭导致感染;处理海鲜时应戴手套,防止扎伤,海产类食物要煮熟再吃,通过高温可杀死创伤弧菌。另外,远离水质较差的海域,接触后应及时用清水冲洗身体。 ……更多
黄帝是蚩尤父亲,蚩黄大战是子叛父?清华简记载改写认知
...称为炎帝。火的使用是人类历史发展的重要转折点,烧烤食物是人类掌握用火的重要标志,也是专家们认为区分人与动物的关键因素。蚩尤,中华三大人文始祖之一,乃上古时代九黎部落之酋长。据传,其面若牛首,生得三头六...……更多
...4 调整生活习惯保持清淡饮食,避免过多摄入辛辣刺激性食物。适量运动,增强体质和免疫力。保持良好的心态和情绪状态,避免过度紧张和焦虑。5 及时就医如果红血丝持续不退或伴有其他症状如视力下降、眼痛、分泌物增多...……更多
“结巴老爹”:一个资深美食博主的自我修养
...场白:“第一次录视频,还不太习惯,希望小朋友们将就看吧,以后会越来越好……”第一次拍视频的柳涛,也是跌跌撞撞,背景、收音、剪辑、配乐……一切都是零起步。柳涛说他现在都不好意思回看当初的视频,真是“简单...……更多
秋冬季节,这3种菜要常吃,杀菌抗炎,排毒减肥,帮助提高免疫力!
...菜、洋葱、包菜、蒜苗等,今天给大家推荐3种不一样的食物,不仅抗菌消炎作用好,而且口感味道也特别好,大多数人都能接受。 第一种,萝卜缨。萝卜是我们秋冬季节常吃的蔬菜,但是很多人只吃萝卜不吃萝卜缨,其实萝卜...……更多
五十岁后,下半场才刚刚开启,往后的余生,请好好善待自己
...少了。往后余生,穿舒适、洁净的衣服,吃干净、健康的食物。如果,有其他的兴趣爱好,那就拾起来。建立属于自己的生活方式,让自己的生活有空间感。掌控好生活的节奏,该忙碌的时候忙碌起来,但是也会留给自己足够多...……更多
...特别是处理肉类、水果和蔬菜时。避免食用生或未煮熟的食物,特别是生肉、生鱼片、生海鲜和未经充分烹饪的蔬菜等。彻底清洗水果和蔬菜,并确保肉类熟透。饮用安全水源:饮用过滤或煮沸的水,避免饮用未经处理的污染水...……更多
睡觉出现4个异常,小心脑出血
...随访,期间共有18474例受试者过早死亡。通过分析发现,食物内盐分摄入的频率越高,过早死亡的风险越高、预期寿命越短。与饮食、生活方式以及经济水平等因素无关。我国《2023年高血压防治指南》中生活干预建议中就有减少...……更多
餐前频发低血糖,小心得了糖尿病
...没有得到正确诊断之前,往往按照自己主观感觉,靠增加食物的摄入来缓解低血糖症状,这样反而会使糖尿病前期很快进展为真正的糖尿病。确诊为糖尿病前期后,应改变生活方式,通过饮食控制和适当运动,减轻体重,增加胰...……更多
其实,女人到了中年就变俗气了,不看人不谈情只谈钱
...丈夫抱怨。丈夫的脸上露出厌恶的表情。你能花多少钱买食物?你需要多少钱才能在贫困中生存?我真的做到了。您是否有一天省钱了却没有意识到自己节省了多少钱?我很生气,我的心很痛。有谁不幸福吗??我不想为了柴米...……更多
你吃过厦门最好吃的海鲜是什么?
...招牌菜。而下面的酱油水煮杂鱼其实最早是渔民自己吃的食物,他们将打捞上来的大条鱼送去卖,剩下品相不好的小杂鱼就直接加入酱油葱姜进行焖煮,没想到味道超级鲜美,后来在老厦门人中间就传开了,更是成为海鲜大排档...……更多
普外科手术对治疗肾脏结石的作用
...据医生的建议调整饮食习惯,减少高盐、高蛋白和高草酸食物的摄入,同时增加水果、蔬菜和全谷物的摄入。保持充足的水分摄入是预防结石的关键,因为水可以稀释尿液中的矿物质,减少结晶形成的机会。此外,定期锻炼和控...……更多
《末路狂花钱》:爽得拧巴,燃得虚假
...笑。贾有为(贾冰饰)没确诊前,是一个吃饭只吃临过期食物,出行骑一辆破自行车,几乎断绝了一切人情往来的中年单身汉,日子过得困窘,只为了早日攒够一百万,实现“躺平”。因为太过于节省,爱占小便宜,邻里关系不...……更多
朱高炽的皇后张氏,为何被赞誉为“女中尧舜”
...们的生活情况,生产情况,她甚至可以接受老百姓献上的食物和水酒,但是,她要自己的孙儿英宗皇帝亲自品尝,让他在品尝中知道百姓生活的酸甜苦辣。公元1442年,张太后病重,仍然在半昏迷状态中询问大臣杨士奇还有什么...……更多
医生强调:脸上突然长斑,别忽视!小心是这三种疾病找上门!
...理对于保持皮肤健康至关重要。尝试增加抗氧化剂丰富的食物摄入,如蓝莓、坚果和绿叶蔬菜,以帮助减轻潜在的炎症。确保充足的睡眠和适当的压力管理技巧,如冥想或瑜伽,也可以帮助改善皮肤状况。寻求专业的医疗建议及...……更多
缺牙颗数多,牙槽骨条件差,高龄体质不耐受,怕疼怕折腾怎么办?
...60多岁,因近年来半口牙齿缺失,一直只能吃煮得软烂的食物。由于长期吃流食,营养单一,体重也直线下降,她看着自己的母亲身体每况愈下、瘦骨嶙峋,非常心疼。期间顾女士曾多次咨询,但给到的答复都是:年纪太大、口...……更多
衣着暴露“辣眼睛”?三伏天“晒背”火了,你晒对了吗?
...晒后可适量饮用白开水或淡盐水补充体液消耗吃过光敏性食物比如苋菜、芹菜、油菜、菠菜、柠檬、葡萄柚等千万别晒太阳避免引发日光性皮炎晒完背后要及时把汗湿的衣服换下来待不再出汗了再开空调或洗澡注意!三伏天晒背...……更多
55岁的女人,如下面12条你占6条,你绝对是厉害之人,我就服你
...的保护,是一个很自律的人。12、很注重养生,不吃冰的食物,也不喝凉水,每天坚持10点睡觉,早上七点起床。有空就练瑜伽和跳舞,身材保持的很好,皮肤细腻水润,看起来很有光泽,蛋白质补充得好,喝水足,才让皮肤状...……更多
尤其是部分特殊人群,更要适度控制饮水量
...身体每天使用的水量(身体对水的需求量),与人体通过食物或饮水获得的水量(每天饮水的需求量)两个概念。通过这次研究,可以更好地理解人体每天实际需要消耗多少水,也帮助我们掌握了人体驱动水的主要因素。尤其是...……更多
葱花无油无糖小饼是一种我童年时特别喜欢的零食,营养又好吃
...进消化。葱花富含纤维素,能够增加肠道蠕动,帮助消化食物。对于孩子们来说,这意味着他们能够更好地吸收营养物质,避免便秘等消化问题的发生。其次,葱花无油无糖小饼还能够增强免疫力。葱花中含有丰富的维生素C和...……更多
泌尿外科疾病专家谈之六:胱氨酸结石的病因、治疗、预防
...菜及谷物为主的低蛋白饮食,避免过多食用富含蛋氨酸的食物,例如大豆,小麦,鱼肉,豆类和蘑菇等。低蛋白饮食、低盐饮食,推荐钠盐的摄入量限制在每天2g以下。专家简介:陈少安泌尿外科副主任医师首届“山东省立医院...……更多
中老年人要忌嘴,建议少吃茄子和豆腐,多吃五样,为秋冬打基础
...,又是最便宜的菜,做法简单还营养丰富。豆腐是高蛋白食物,适量食用能够补充营养,提高免疫力,但是豆腐不宜过量,特别是消化功能比较差的中老年人,食用过量的话容易造成肠胃、肾脏负担。除了豆腐,秋天中老年人也...……更多
故事:奶奶过生日,我给了她一个大惊喜,这就是家人的意义
...一口都充满了家的味道。我们一家人围坐在一起,分享着食物,讲述着过去的故事,未来的憧憬也在我们的话语中悄然生长。在那一刻,我深深体会到了家人的意义。它不仅仅是血缘的联系,更是在困难时刻给予彼此支持和勇气...……更多
呼吸道疾病防治五大关切 权威回应来了
...冷空气对气道的影响。咳嗽期间,不建议食用辛辣或油腻食物。患基础疾病人群注意哪些?增强免疫力、做好基础防护冬季是心血管疾病和呼吸道疾病的高发季节。江苏省中医院主任中医师朱佳介绍,心血管疾病患者更易出现血...……更多
寄居蟹学会用垃圾作壳为“家”
...寄居蟹会从废弃的贝壳爬进废弃的轮胎中,以寻求庇护或食物。然而,它们最终却因为无法逃脱轮胎内部的弯曲壁而饿死。美国趣味科学网也在报道中指出,几千年来,人类通过驯化过程有意改变了动物的行为。自然动物种群中...……更多
盼了30年,川金丝猴首次在武汉动物园自然繁育成功!
...爸妈一起在后院里享受私密而悠闲的生活。饲养员除了送食物,以及在远距离偷瞄几眼观察其状态外,都不会靠近,让它们享受属于自己的小日子。“妮妮”和它的宝儿两只小宝分属两个家庭,各住一个小院:一个是一家三口,...……更多
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别吃太清淡?181个国家研究:吃的越咸,寿命或越长?告诉你答案
刘阿姨今年53岁,对养生十分关注,经常在网上看相关的文章。前段时间她看到一篇研究称吃得咸一点对身体有好处,可以延长寿命
2024-11-05 16:42:00
中国老人6个改不掉的坏习惯,几乎人人都有,快看看你有吗?
衰老是每个人都无法抵抗的自然规律,那么,我们何时开始步入衰老的行列呢?当身体出现注意力难以集中、无法熬夜、容易疲惫以及白发出现等症状时
2024-11-05 17:59:00
拔火罐减肥的注意事项
1、贫血、心脏病不能拔火罐减肥。2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能拔火罐减肥(多毛需刮掉)。3、月经期不能拔火罐减肥。月经前不愿掉重
2024-11-05 18:01:00
关爱银龄群体,贵阳市公卫中心组织离退休老职工体验医养新方向!
11月4日,贵阳市公共卫生救治中心(原市五医、肺科医院)为深入学习贯彻党的二十届三中全会精神,进一步丰富离退休党员的生活
2024-11-05 22:52:00
西安华都妇产医院开通夜门诊便捷就诊
对于上班职场女性来讲,职业女性肩负着职场和家庭的重担,大多是在周末休息日才有时间去医院,而休息日通常又是医院就诊的顶峰期
2024-11-05 19:28:00
中成药在肝病治疗中的角色
在探索肝病治疗的多元路径中,中成药以其深厚的中医药底蕴与现代制药技术的融合,逐渐显现出独特的治疗价值,成为肝病治疗不可或缺的一部分
2024-11-05 20:32:00
中西医结合治疗肝病的优势
在探索肝病治疗的新路径时,中西医结合治疗已成为一种备受瞩目的方法。这种方法不仅汲取了中医千年的智慧,还融合了西医现代科技的精髓
2024-11-05 20:32:00
心肺复苏常见抢救药物类型盘点
在紧急医疗救援中,心肺复苏(CPR)是一项至关重要的技术,旨在通过外部手段恢复心脏跳动和呼吸功能,以挽救患者的生命。在心肺复苏过程中
2024-11-05 20:32:00
辅酶Q10:强大的抗氧化剂与应用前景
辅酶Q10,作为一种脂溶性抗氧化剂,在人类健康中扮演着至关重要的角色。它不仅广泛存在于人体各种细胞中,还具备多种生物学功能
2024-11-05 20:33:00
将辅酶Q10视作心脏的守护者靠谱吗?
在健康与营养补充品的广阔领域中,辅酶Q10(也称为泛醌Q10)因其对心脏健康的潜在益处而备受关注。那么,辅酶Q10是否真的如人们所说
2024-11-05 20:34:00
肝病患者的饮食指南
在肝病的治疗与康复旅程中,饮食扮演着至关重要的角色。它不仅关乎肝脏的修复与再生,还直接影响到患者的整体健康状况。以下是一份为肝病患者精心准备的饮食指南
2024-11-05 20:34:00
健康问太和 | 格林巴利综合征是什么?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近日,家住十堰的刘女士,在受凉后出现面部肿胀和双侧下肢刺痛等症状,最初以为是感冒未愈,但几天后上肢也出现无力
2024-11-05 21:04:00
威海市中医院:中西医结合,针灸与中药并重让患者重拾欢颜
近日,徐女士(化名)因面瘫问题前往威海市中医院康复科就诊。她此前曾患重感冒,并在恢复期外出受寒,随后出现了面部口眼歪斜的情况
2024-11-05 21:12:00
江西吉水:灌区工程建设忙
本文转自:人民网-江西频道施工人员正在进行地板钢筋模板安装和管道安装。廖敏摄人民网吉水11月5日电 2024年11月5日
2024-11-05 21:26:00
江西广昌:移风易俗“小举措” 乡村振兴“新风尚”
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省抚州市广昌县水南圩乡水南村坚持把加强农村精神文明建设作为实施乡村振兴战略的重要内容
2024-11-05 21:32:00