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为什么一运动就腹痛?背后或有4种原因,早发现早改善
众所周知,坚持不懈的运动对健康有好处,但是没有掌握正确的锻炼方法,可能会产生一些没有必要的隐患。一运动就有腹痛情况出现,很可能是由于不适当的运动,当然也可能是由于某些疾病的原因。那么,一运动就腹痛是...……更多
这3个时间节点,不适合孩子喝大量的水,易积食还影响长个
...个小时,再去喝水,避免稀释胃酸,影响消化。2、大量运动后我们都知道,当人体进行大量的运动后,体能和水分都会高度消耗。这时,孩子通常会觉得又渴又饿,情不自禁地就想喝很多水。然而,这种做法也是非常错误的。...……更多
多喝水一定好吗?这4类人一次别喝太多水
...。推荐的饮水时间是进餐前喝水、早晚各喝一杯水、大量运动后要注意补充水分,同时注意补充电解质。其余时间,可把喝水时间均匀分布在一天内。3、注意饮水类型应该减少或避免喝含糖饮料,过量饮用含糖饮料会增加机体...……更多
半夜频繁醒来,别不当回事,可能是3种疾病的预兆
...会发现夜间睡眠被频繁打断。这种情况并非单纯的失眠,背后可能隐藏着多种因素。首先,环境因素是影响睡眠的一个重要因素。噪音、光线、温度和湿度等都可能影响睡眠的质量。例如,一项研究表明,城市中的噪音污染会导...……更多
人老了,不在于运动,不在于喝水,年过70,请牢记6句长寿准则!
...,牢记心态要放好为什么到了70岁,心态一定要放好呢?原因很简单,人生大半以上的时间都过来了,什么样的大风大浪都经历过了,此时,心态更应该放好,如果心态不好,稍有风吹草动就紧张万分,或是情绪消极,或是情绪...……更多
心梗患者数量激增,背后原因竟是它?掌握心梗的4个关键信号
...心梗患者数量激增,且呈现年轻化趋势。本文将探讨心梗背后的原因,以及掌握心梗的4个关键信号对于提前预防的重要性。一、心梗背后的原因1、不健康的生活方式:长期不健康的生活方式是导致心梗的主要原因之一。高热量...……更多
晚上起夜的人和不起夜的人,哪个比较健康呢?听听医生是怎么说
...每天上厕所的次数是5~6次,夜间是0~2次。因为身体的某些原因,起夜次数不超过两次,那么就说明身体处于健康的状态,和晚上不起夜的人相比,晚上的睡眠不被中断,睡眠质量更好。如果晚上起夜的次数超过两次甚至是更多,...……更多
麦迪曾经质疑库里实力:他能拿全票MVP,证明了如今的NBA有多水!
...影响力一般,几乎是前无古人后无来者。在篮球这项团队运动中,一个球员的实力确实不能仅通过个人数据来衡量,篮球比赛毕竟是五个人的运动。当库里的关键队友如追梦-格林和克莱-汤普森无法出战时,库里的带队能力确实...……更多
尿尿次数多,就是肾不好?
...多孩子甚至到了成年都能还在尿床,要知道造成夜遗尿的原因有很多,遗传因素、中枢神经系统疾病、生理节率异常、膀胱功能紊乱等都有可能。但最主要的原因是夜间多尿、夜间膀胱容量之间的失衡和睡眠觉醒障碍。家长要首...……更多
冠心病和喝水有关,强调:过了50岁,喝水时牢记“2不要”
...和冠心病等慢性疾病的风险,明显低于饮水不足的人群。背后的医学机制,主要与水在人体内的多重作用有关。首先,充足的水分有助于维持血液的正常流动,降低血液黏稠度,从而减少血栓的形成,降低心血管疾病的风险,水...……更多
运动完立即喝冰水?下次不能这样了,看看危害吧
运动完立即喝冰水确实不是一个好习惯,因为它可能会对身体造成一些不良影响。下面,我们将详细探讨运动后立即喝冰水的危害。首先,运动后身体需要补充水分,但是喝冰水并不是一个好的选择。这是因为运动过程中,身...……更多
心梗脑梗病人越来越多!医生说:背后有3个原因,忽视了
...,为什么中国人的心梗和脑梗病人越来越多呢?医生说,背后有3个原因,很多人都忽视了。下面,我们就来看看这3个原因是什么,以及如何预防和治疗心梗和脑梗。原因一:不良的饮食习惯中国人的饮食习惯,有很多不利于心...……更多
睡眠中这些特定表现,背后隐藏着什么?来看看医生解答
...信号。本文将探讨五种常见的睡眠特定表现,并揭示它们背后隐藏的含义。一、夜间惊醒夜间惊醒是指在睡眠过程中突然醒来,并感到心慌、恐惧或焦虑。这种情况可能由多种因素引起,如噩梦、睡眠呼吸暂停、心理压力等。夜...……更多
为何有的人晚上总起夜?一晚起夜几次正常?
...列腺疾病:良性前列腺增生是中老年男性频繁夜尿的常见原因。增生后的前列腺会降低膀胱容量和稳定性,引起夜尿增多的情况。尿崩症:尿崩症患者由于抗利尿激素代谢异常,无法自主控制排尿,导致频繁排尿,每日总尿量可...……更多
健康问太和 |在空调房里感觉膝盖异常发凉是什么原因?
...短裤或裙子,因为膝盖常感到异常发凉。那么,这一现象背后隐藏着哪些健康问题?7月1日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院针灸科主治医师王睿,深入探讨了这一健康问题背后的原因。膝关节发凉不...……更多
肝癌是“吃”出来的?这三种食物再馋也要戒,肝癌可不会跟你客气
...、肝硬化、甚至肝癌等问题的人越来越多,很多人的患病原因和饮食、生活方式、个人习惯息息相关;想要科学预防,请您谨遵“肝脏保护法则”。预防肝癌等肝脏问题,这些食物应该少吃:含有酒精的饮品:酒精,也就是化学...……更多
“成绩不理想”不等于“学习困难” 探寻原因助力孩子更好发挥潜能
...健康成长王琳介绍说,儿童生长发育迟缓与身材矮小现象背后的原因十分多样,涵盖了多种医学领域,如内分泌系统疾病、营养摄取不足或失衡所导致的营养不良、宫内阶段的生长发育受限,以及尚未明确具体病因的特发性矮小...……更多
睡眠对肿瘤病人来说,是非常好的药物
...以建议去医院通过专业的检查仪器发现病因。3.下肢不明原因浮肿 下肢浮肿分为生理性和病理性的,前者跟长时间站着或坐着、喝太多水有关;后者跟疾病有关,如患有慢性肾病或心脏病。宫颈癌或肝癌发展到中晚期时会出现...……更多
糖尿病友体重下降,是好现象还是隐患?一探究竟!
...着某种隐患?今天,我们就来深入探讨糖尿病友体重下降背后的真相。一、体重下降:多种因素交织的结果糖尿病患者体重下降的原因复杂多样,主要包括以下几个方面:血糖控制不佳:当血糖持续升高,胰岛素分泌不足或作用...……更多
为什么肾结石“不请自来”?可能这几件事没做对
...适量补充维生素A,维生素A在高剂量下是有毒的。4、加强运动根据自己的自身情况,选择适合自己的运动。如快走、慢跑、游泳等,通过运动可以增加个体的机体免疫力和体内代谢能力,预防肾结石的发生。 ……更多
人到中年,不吃也胖!女性中年发福,背后多半3个因素导致
对一些人来说,肥胖问题是一个很困扰的问题。如果体内的脂肪含量太高,会导致各种慢性疾病的出现。高血脂,高血压,高血糖会不知不觉的找上门来,久而久之,就会导致机体出现功能性的障碍。不仅如此,肥胖还会导致...……更多
喝水还有助于稀释血液黏度,降低心血管疾病的风险
...泻等不适症状。此外,如果早晨空腹喝水后立即进行剧烈运动或进行重体力劳动,可能会导致低血糖反应,对身体造成一定的影响。四、正确的早晨喝水方法喝适量温水:早晨喝水应以适量温水为宜,不要喝太多也不要喝太热或...……更多
你有没有晚上睡觉时腿抽筋,难道是血管堵塞?听专家告诉你
...个人在生活中都或多或少遇到过。但很少有人深入了解它背后的原因,更别说是与血管堵塞之间的可能联系。在此,我们将一同揭开腿部抽筋的神秘面纱,探究它与血管健康之间的潜在关联。腿部抽筋:普遍现象还是健康隐患?...……更多
心力衰竭患者如何安心过冬
...重心衰患者每天盐摄入量要控制在3克以内。4.合理作息,运动有度。休息可使机体耗氧量明显减少,有利于水肿的消退。急性期和重症患者应卧床休息,当心功能好转后可以下床进行适当活动,如散步、打太极拳等,运动要以不...……更多
痛经的隐藏信号:揭秘背后的三大疾病
...她以为这是正常的生理现象,直到一次体检揭露了隐藏在背后的健康问题。这不仅是李阿姨的故事,而是许多面临类似困扰的人的写照。痛经,医学上称为“痛经症”,常被视为女性生活中的小插曲。但是,当它变得难以忍受时...……更多
身体出现乏力有哪些原因引起的呢?医生提醒可能是三种疾病信号!
...注意潜在的健康问题。但到底是什么原因导致了乏力?这背后可能隐藏着哪些疾病的风险?乏力的一般原因:超越单纯的疲劳乏力,常被误解为简单的疲劳。然而,这种持续的、不可忽视的身体感受可能是更深层次问题的信号。...……更多
长期的头痛并非单纯的疲劳,而是一种严重病症的早期警示
...过。但是,将头痛简单归因于劳累或压力,可能会忽视其背后潜在的健康风险。在这一部分,我们将探讨头痛的普遍性以及与之相关的常见误解,以提高对头痛潜在严重性的认识。头痛的普遍性据研究显示,头痛影响着全球成年...……更多
睡前的五种坏习惯或许会加速衰老,特别是女性,看看你在其中吗?
...,其实这是一个非常好的习惯,但是如果在睡觉之前大量运动的话,可能会加快心跳的速度,大脑亢奋,不利于睡眠,还可能会影响到体内激素的分泌,加速人体的衰老,所以在睡觉之前一定不要做剧烈的运动,适当的做一些拉...……更多
上了年纪,“晚上起夜”与“不起夜”,哪个更健康?医生说出答案
...、缓慢肾功用不全等肾脏疾病,也是导致夜尿增多的首要原因。因为人体肾脏的基本功用是形成原尿,并将代谢物排出体外。假如肾脏功用受损,需求分泌的尿量就会添加,晚上起夜的次数也会随之多起来。总归,关于晚年人来...……更多
翘二郎腿会加重痛经?揭开痛经背后的5大诱因,别再傻傻地喝水了
痛经,生活中大部分女性会存在的现象,很多女性被痛经折磨不堪,会积极采取措施,却不知自己日常生活中的小习惯容易加重痛经,就是我们常见到的翘二郎腿。在目前很多女性坐在椅子上时会不由自主翘起二郎腿,这是一...……更多
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小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00
一眼心动的中国|甜味就在年味里
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
2025-01-29 16:27:00
健康过年 | 粗糙干裂、痒到不行?春节假期如何应对皮肤顽疾?
出品 | 搜狐健康作者 | 北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇受访专家 | 北京大学人民医院皮科副主任、主任医师 李厚敏编辑 | 吴施楠春节期间
2025-01-29 16:38:00
今年年夜饭,预制菜年菜“抢占”餐桌
蛇年春节将至,各地年夜饭销售持续火爆,“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时,我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
2025-01-29 18:56:00
新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精是“害人精”,残留有害且致癌?提醒:这4种洗洁精要少用
洗洁精也塌房了?!“洗洁精是冲不干净的,长时间使用下来会致癌!”“都确认是致癌物了,还是不要用了,淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品,其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
2025-01-29 07:48:00
李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信,她向我表达春节问候的同时,汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00
以产业路铺就幸福路(快评)
本文转自:人民日报王东辉《人民日报》(2025年01月29日第 03 版)昔日闽东地区的一只“弱鸟”,今日宜居宜业的美丽乡村
2025-01-29 05:25:00
东西南北中 年俗各不同 唯有家的味道始终如一
年夜饭,除夕的重头戏,为了它,家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔,东西南北中,饮食习惯也大不一样。不过,在年夜饭的餐桌上
2025-01-29 07:48:00
春节期间,这些“宝藏”养生方法别错过!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 09:41:00
有一种难受叫\
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 10:49:00
华德眼科丨新的“眼部危机”已经盯上了年轻人?
眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
2025-01-28 18:08:00
国家烹饪大师亲自推荐!送你一桌吉祥年夜饭
吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00