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...降，老年人的新陈代谢会更加缓慢，脾胃功能相应减弱，胃肠道的蠕动也会减缓，可能导致食物在胃肠停留时间延长，增加老年人消化系统负担。”北京医院消化内科副主任医师刚锐表示，由于季节原因，部分老年人可能还习惯...……更多
2024-01-18 06:58:00胃肠道,胃肠,老人,保健,食物,老年人
...阳日报益阳日报全媒体记者 周琳冬季气温低，老年人的胃肠道问题多发。胃肠道是人体的重要器官，负责消化食物、吸收营养和维持身体健康。然而，由于老年人的身体机能下降，胃肠道功能也相应减弱。如何做好冬季老年人...……更多
2024-01-29 07:47:00胃肠道,胃肠,老年人,问题,胃肠,胃肠道
...物消化吸收，还可能导致营养不足，从而影响整体健康。胃肠道是人体最重要的营养吸收场所。随着年龄的增长，胃酸分泌减少，肠道蠕动变慢，这直接影响到食物的消化和营养素的吸收。例如，一项研究显示，60岁以上的人群...……更多
2024-02-25 13:57:00胃肠,根源,密度,老人,身体,营养
...膳食纤维的分类及来源膳食纤维其实是一种多糖，不能被胃肠道消化吸收，产能也较低。根据是否可以溶于水，膳食纤维分为可溶性膳食纤维和不可溶性膳食纤维。可溶性膳食纤维常存在于植物细胞液和细胞间质中，主要为多糖...……更多
2024-01-08 11:54:00膳食,纤维,膳食,纤维,可溶性,摄入量
...降，也要忌食或少食油炸类、熏蒸类、腌制类食物，否则胃肠道难以承受,容易引起消化不良,还易诱发胆、胰疾病的复发或加重。维持良好的饮食习惯、坚持科学的膳食原则是身体健康的基础。名医直播：呵护老年人健康，这样...……更多
2023-11-25 14:05:00呵护,老人,健康,老年人,医学科,内科
...气候逐渐转凉，人体消化功能下降，肠道抗病能力减弱，胃肠道对寒冷的刺激非常敏感。如果贪吃凉西瓜就容易引发胃肠道疾病，或者使原来的胃病加重。所以，“啃秋”的时候不能再像夏季那样多吃冰西瓜了。 ……更多
2023-01-09 21:08:00中医师,西瓜,胃肠,脾胃,中医,脾虚
...稳健程度，很难发挥较好的运动效果。第六，长寿的人，胃肠道往往很好对于老年人来说，胃肠道很好真得很重要。胃肠道不好，吃点东西就不舒服，人也格外消瘦，免疫力差，试问身体能好吗？胃肠道好不好，一看消化和排便...……更多
2023-10-26 19:00:00长寿,特征,长寿,糖尿,汞柱,年龄
...市人民医院范西路院区消化内五科主任郭争荣说，早起时胃肠道功能较弱，而无论是元宵还是汤圆，外皮部分都是由糯米制作，黏性高、不易消化，所以不建议早餐食用。在食用时也要注意不能太烫，因为馅料较外皮更热，一旦...……更多
2024-02-21 06:41:00口福,佳节,食用,糖尿,患者,糖尿病
...小米被认为是一种容易被人体消化吸收的食物，不会增加胃肠道的负担，因此非常适合中老年人食用。而最好的吃法莫过于将小米煮成粥。清晨或者晚上喝上一碗红薯红枣小米粥，不仅舒适肠胃，还能给身体带来一种温暖的滋润...……更多
2024-03-25 17:23:00中老年人,肠胃,食物,身体,健康,中老年人
...境引起胃肠炎暴发，虽全人群均普遍易感，但幼小儿童、老年人等免疫力低下人群更是容易集中感染暴发。诺如病毒的发病高峰在每年的10月至次年3月，因其具有明显的季节性又被称为“冬季呕吐病”。儿童、老年人群是重点保...……更多
2023-11-20 15:51:00呕吐,病毒,病毒,儿科,委员,珠海市
...季节，大多数人的感受都是比较舒适的。但这一时节也是胃肠道疾病的高发时期。为何天气一冷，肠胃就可能感到不适？天气寒冷时，如果没有做好保暖措施，胃部容易受到冷空气的刺激，导致胃部血管收缩，使得胃肠道的蠕动...……更多
2023-10-08 10:43:00肠胃,呵护,健康,肠胃,胃部,食物
...多病，会伴有焦虑、抑郁等心理因素。精神心理因素影响胃肠道的感觉、运动和分泌功能而导致便秘。专家支招，这样来预防便秘骆天炯表示，老年人便秘十分常见，但很多老年人认为便秘是小事情，选择随便吃点泻药、用开塞...……更多
2024-02-07 00:02:00通畅,妙招,老年人,老年人,中医,肠道
...药品，不应被视为治疗疾病的方法。某些患有肝脏疾病或胃肠道疾病的人可能不适宜摄入某些维生素，如维生素A和维生素D，因为这些维生素的代谢和排泄主要依赖于肝脏和胃肠道的功能。这些人在吃保健品的时候也要注意成分...……更多
2023-10-09 09:25:00维生素,食物,最好,方法,维生素,补充剂
...维生素B12缺乏风险的个体，如长期素食者、老年人和慢性胃肠道疾病患者，应当同时监测维生素B12的水平，以确保早期发现并及时处理维生素B12缺乏，避免可能的神经系统损害。哪些人容易缺乏叶酸？叶酸缺乏可能发生在多种情...……更多
2024-03-16 13:31:00叶酸,老年人,身体,医生,还是,安全
...毒素废物排除，可以有效降低身体受到的伤害，同时增强胃肠道蠕动功能，降低肠胃的运作压力。如果体内的粪便长时间在肠道内堆积，除了会刺激肠道外，其中的一些有害物质也会被肠道不断吸收。每天早起及时排便，能够有...……更多
2023-10-13 15:26:00长寿,食物,身体,早餐,南瓜子,身体
...增加和机体功能的衰退，老人的食量、活动量明显减少，胃肠道分泌的消化液也会减少，加之肠道蠕动能力减弱、相关肌群力量不足，会让食物在肠道内停留过久，水分过度吸收引起便秘。 便秘虽然不是心血管病变的直接危险...……更多
2023-10-13 10:25:00老年人,肠道,疾病,最好,北京大学第三医院,食物
...“秋瓜坏肚”“秋不食瓜”的说法。02腹泻为何容易找上老年人？肠道菌群失调：随着年龄的增长，人体的新陈代谢就会减慢，各项身体器官的功能也会下降，胃肠蠕动也会减慢。如果老年人进食过多，可能会出现食物消化不良...……更多
2023-10-16 12:21:00之秋,医道,节目预告,节目,健康,肠道
...后方大伯病情逐渐好转。朱林文思介绍，春节过后，因为胃肠道出现异常到医院就诊的病人数量较多，其中老年人群占10%。“不科学的作息习惯、大量高油脂食物的摄入，容易使人体消化系统吃不消，从而造成胃炎、胰腺炎、胆...……更多
2024-02-24 06:19:00肠胃,血管,疲劳,清洗,垃圾,指南
...维生素和其他营养成分。此外，未经充分嚼碎的食物进入胃肠道会增加消化系统的负担，不仅影响营养吸收，还可能引发各种消化系统疾病。3.加快记忆力衰退牙齿与大脑之间存在神经联系，咀嚼动作通过刺激大脑，有助于维持...……更多
2023-10-19 17:48:00脱落,牙齿,全身,面的,影响,健康
...加心脑血管疾病的患病风险，以及引起结石、高钙血症、胃肠道损伤等不良反应。食补也是如此，姬长珍以奶制品为例，虽然其钙含量高，但如果平时把牛奶当水喝，会导致脂肪等成分的摄入增加。姬长珍建议，对于普通成年人...……更多
2023-11-08 10:41:00钙片,元和,补钙,钙片,产品,含量
...消化系统疾病的人对于一些老年人来说，牛奶可能会刺激胃肠道，引起胃痛、腹泻等反应，对于有胃溃疡、胃食管反流、胃肠道敏感等疾病的人来说，可能需要避免或限制牛奶的饮用。05老年人应该选择什么样的牛奶？
低脂牛...……更多
2023-10-07 15:14:00牛奶,食物,牛奶,维生素,蛋白,蛋白质
...过多的液体会冲淡胃液，久而久之会损伤胃肠功能，引起胃肠道不适。“吞食泡饭减少了咀嚼动作，易引起胃、胰、肝、胆囊等分泌消化液的量减少，没有经过细致磨碎的食物大颗粒直接进入消化道，需要消化器官分泌更多的消...……更多
2024-01-06 09:45:00泡饭,营养不良,胃肠,营养,泡饭,胃肠
...生用”与“蜜炙”之别。生用主治咽喉肿痛，痛疽疮疡，胃肠道溃疡以及解药毒、食物中毒等；蜜炙主治脾胃功能减退，大便溏薄，乏力发热以及咳嗽、心悸等。
7、沙参沙参味甘、微苦，性微寒。归肺、胃经。有养阴润肺、益...……更多
2023-11-24 09:44:00医生,东西,推荐,脾胃,山药,白术
...果更软糯，这样能够减少我们牙齿和肠胃负担，减少对于胃肠道的刺激，性质更加温和。并且苹果中的果胶有促进肠胃蠕动的效果，改善老年人便秘的问题。苹果中含有多酚类物质，这些物质在受到加热之后能够增加。多酚类物...……更多
2023-01-03 22:00:00一文,流失,营养,答案,苹果,苹果
...炎症。然而，长期使用这些药物可能会带来副作用，包括胃肠道问题、肾功能损害和心脏问题。对于老年人来说，药物代谢能力降低，副作用的风险更高，因此必须在医生指导下谨慎使用。2.安全使用镇痛药的关键定期监测：定...……更多
2024-02-27 13:11:00镇痛,关节炎,痛风,关节,老人,镇痛
...临多病，伴有焦虑、抑郁等心理因素。精神心理因素影响胃肠道的感觉、运动和分泌功能而导致便秘。良好的生活习惯可预防便秘首先是合理的饮食结构。老年人应保持均衡的饮食，增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面...……更多
2024-02-06 00:41:00中医中药,马桶,老年人,中药,中医,帮助
...内泌酸增多，容易引发反酸、嗳气、腹泻、腹痛等一系列胃肠道不适症状，甚至导致消化性溃疡患者出现消化道出血等并发症。因此，冬季注意保暖，避免冷风侵袭，是保护胃肠道健康不可或缺的重要措施。保持心态平衡。胃肠...……更多
2024-01-12 06:46:00养生,肠道,冬令,胃肠,体质,国立
...，啤酒、碳酸饮料如果摄入过多，可对代谢性疾病和慢性胃肠道疾病患者造成较大伤害；儿童如果摄入大量膨化食品及饮料，可能造成肠腔内暂时的高渗状态，形成高渗性腹泻、腹胀。
每年春节期间，急诊科都会接诊多例严重...……更多
2023-01-13 14:12:00迎新,幸福,健康,疾病,中毒,一氧化碳
...、果胶等营养物质不会损失太大。而熟吃水果有助减弱对胃肠道的刺激，对消化功能相对较弱的老年人或脾胃虚寒吃生水果容易拉肚子的人来说，吃熟苹果、熟梨是不错的选择。 通讯员 杨璞扬子晚报/紫牛新闻记者 吕彦霖 ……更多
2024-02-02 01:46:00好不,水果,苹果,水果,物质,损失
...和能量，为身体提供足够的能量来开始一天的活动。保护胃肠道按时吃早餐也可以保护胃肠道，防止胃酸刺激胃黏膜引起胃部不适。提高工作效率吃早餐使身体营养摄入充足，保持良好的精神状态，有助于提高工作效率。02早餐...……更多
2023-10-06 12:47:00早餐,一日三餐,食物,营养,推荐,早餐
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