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肠胃是比较娇弱的一个器官，更容易受到伤害，据统计，我国患有胃肠道疾病的人群数量高达1.13亿左右。17岁到25岁的青年人群患有慢性胃炎的概率高达了45.6%左右，35岁至45岁的成年人群患有胃癌的概率高达了26.8%左右，中老年...……更多
2024-07-30 17:50:00肠胃,有利,食物,苹果,医生,保护
...说而已，也是因为日常生活中忽略了对于胃部的保养导致肠胃疾病的问题，高发严重影响人们的健康生活，所以在生活中要注重对于胃部的呵护。而现在像胃病的情况越来越严重，其实之所以出现这种情况，与饮食也是有着密切...……更多
2023-04-17 16:29:00胃部,水果,保护,建议,苹果,肠胃
...诱惑下，多数人都控制不住自己的嘴巴，因而增加身体患肠胃疾病的风险。有人说晚上不适合吃苹果，晚上吃苹果会损伤肠胃健康，这种说法是否正确呢？不妨听听医生是怎么回答的。爱吃苹果的人，身体会自动收获5个好处，...……更多
2023-11-14 06:25:00医生,建议,苹果,身体,甜食,肠胃
...少胃部受到的刺激，是一种既美味又有益的选择。秋葵：肠胃的滋润佳品秋葵含有丰富的黏性蛋白和果胶，这些成分能够保护胃黏膜，促进肠胃蠕动。秋葵不仅提供充足的营养，还有助于维护胃部健康，是一种对肠胃友好的食材...……更多
2024-05-31 16:54:00肠胃,食物,苹果,医生,保护,胃部
...不适或疑虑，请咨询医生或营养师的建议。晚上为了保护肠胃，应尽量少吃以下四种食物：
1、辛辣食物：辛辣食物如辣椒、花椒等，虽然能刺激味蕾，增加食欲，但在晚上食用可能会对肠胃造成刺激，甚至引发腹痛、腹泻等不...……更多
2023-12-19 06:31:00肠胃,食物,保护,苹果,食物,营养
...了。无论是哪个年龄段的人，好像都或多或少会出现一些肠胃问题。而胃一旦受损，不仅会导致人体的消化功能受到影响，还会影响肠胃对食物中营养物质的吸收。所以，为了身体的健康，在平日里，大家一定要积极养护好自己...……更多
2024-02-29 16:22:00食物,苹果,医生,苹果,食物,肠胃
...分泌的盐酸。而胃酸可以帮助胃中的食物进行杀菌，呵护肠胃中的健康，确保肠胃安全性。同时还会促进胃中的蛋白酶的活性，帮助胃部消化，由此可见，胃酸对胃部消化起着至关重要的作用。但是胃酸也需要平衡，才能够保护...……更多
2024-02-22 06:25:00胃酸,不好,医生,建议,胃酸,玉延
...可以更好的发挥出来，可以起到治腹泻的效果，对于一些肠胃不好的人来说，经常食用煮熟的苹果可以调理自己的肠胃功能。煮熟的苹果里面的膳食纤维也会被软化，会更容易使人体所吸收，煮熟的苹果还可以起到消炎的作用。...……更多
2024-01-27 11:07:00天一,越来,皱纹,睡眠,越来越,苹果
...奥秘。或许，正是这些看似平凡的食物，将成为我们守护肠胃健康的得力助手。奥美拉唑为什么被称为胃病“神药”？奥美拉唑被称为胃病“神药”的原因在于其卓越的疗效和广泛的应用，作为质子泵抑制剂，奥美拉唑能够有效...……更多
2024-05-29 10:54:00奥美拉唑,奥美,胃部,有利,食物,医生
...、矿物质等营养成分，适当食用能够刺激胃酸分泌，增强肠胃蠕动，有利于食物的消化与吸收。山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺等功效，适当食用能够改善脾虚食少、倦怠乏力、便溏泄泻等不适症状...……更多
2024-02-17 10:01:00综合征,点子,医生,综合,食物,运动
本文转自：定西日报 热热闹闹的新年长假后,肠胃强烈表示“我想静静”,但是马上要投入新一年的工作,营养补充也很重要,所以节后应该吃点啥才能健康解腻又不会缺乏营养呢?苹果。俗话说“一天一个苹果,医生远离我”,尤其是...……更多
2023-02-04 08:18:00太油,肠胃,食物,西红,燕麦,胡萝卜
...果。另外甘蔗能够生津止渴，可以降胃，热清肝火。若是肠胃的消化功能比较弱的话，又或者有慢性胃炎的朋友可以适量的吃点甘蔗，能够帮助养护胃部。2.苹果苹果这种水果可以说是大家每天都会吃到的一种水果，其常见性可...……更多
2024-01-01 10:39:00肠胃,不好,身体,健康,胃部,黏膜
...蛋白质、脂肪和维生素等营养成分，具有滋阴、补脾胃和肠胃等功效，小米也比较容易被肠胃消化，对滋养胃有很好的帮助。3、燕麦燕麦低脂低热量高纤维，含有水溶性纤维，可以快速被人体吸收，而且能刺激肠胃，加快肠胃...……更多
2023-12-01 16:17:00食物,卷心菜,莲藕,肠胃,燕麦,山药
...妈妈们又会开始担心孩子的积食问题，毕竟积食对孩子的肠胃的影响是比较大的。那么，孩子易积食，究竟应该怎么解决呢？对此，儿科医生表示：消积食，日常给孩子多吃3物，或能让脾胃慢慢变好。1.柚子众所周知，柚子中不...……更多
2023-05-16 07:47:00常见,孩子,问题,孩子,肠胃,柚子
...给自己增加麻烦。你知道是哪“3类人”吗？
第1类：有肠胃疾病的人肠胃是我们身体中非常重要的消化器官，对于我们摄入营养，保持健康意义重大。而肠胃也是比较脆弱的器官，需要我们细心地呵护。尤其是在肠胃不舒服或...……更多
2023-10-17 06:35:00麻烦,苹果,最好,苹果,肠胃,时候
...的蔬菜，含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，有利于肠胃的健康。黄瓜中含有的一些可能刺激胃黏膜的物质，如某些酶类和生物活性肽等，但其只要食用量合理，通常不会对胃部造成伤害。虽然，这些物质对于大多数人来说...……更多
2024-06-05 17:55:00胃癌,肠胃,黄瓜,蔬菜,杀手,医生
...，主要症状是胃痛，还会出现恶心呕吐的症状，若想保护肠胃，要改掉生活中的不良饮食和生活习惯。医生提醒：身体出现5种异常表现，胃病已经“到访”1.舌苔厚重如果在一段时间内发现自己的舌苔变得厚重又黄又厚的话，这...……更多
2023-10-10 15:57:00保护伞,胃病,肠胃,食物,保护,胃部
...胆碱水平，起到滋养大脑，提高记忆力的作用。能够协助肠胃消化苹果中含有丰富的纤维素，能够促进肠胃蠕动，协助消化，晚餐后吃一个煮熟的苹果，可以摄入纤维素，协助肠胃蠕动，起到消食的作用。美容养颜且减肥苹果中...……更多
2023-03-18 22:24:00一文,苹果,分析,苹果,营养,肠胃
年底了，各类聚会骤增，但吃吃喝喝一时爽，肠胃却很有可能受不了。今天，消化科医生就针对相关症状给出“肠胃不适补救攻略”，建议大家提前收藏，以备不时之需。过年期间肠胃有“三大劫”昨天，2024年春运开启，从这...……更多
2024-01-27 07:21:00肠胃,补救,受不了,攻略,食物,肠道
...中胡萝卜中的维生素B1有保护神经系统的作用，还能促进肠胃蠕动，增加食欲；玉米当中的维生素e可以促进身体的新陈代谢；南瓜当中的锌元素可减少皮肤油脂分泌，进而有效改善经期长痘痘的情况。女生来大姨妈吃什么食物好...……更多
2024-04-03 00:30:00姨妈,食物,维生素,南瓜,胡萝卜,经期
...苹果或许有助于缓解症状。苹果中的膳食纤维有助于促进肠胃活动，改进消化功用；而其所含的果胶则能在胃黏膜上形成一层维护膜，减轻胃酸对胃壁的影响。但是，关于患有胃溃疡、胃炎等较为严峻的胃病患者来说，吃苹果或...……更多
2024-06-04 09:18:00胃病,水果,苹果,医生,保护,胃部
...很好的帮助。2、可以减肥：苹果中的膳食纤维可以促进肠胃蠕动改善便秘，而且其中所含有的果胶物质，能够增强饱腹感。
苹果的热量很低，每100克苹果只有60千卡的热量，即使经常吃苹果也不会导致身体摄入过多的热量，苹...……更多
2023-03-15 21:18:00一文,天一,答案,苹果,医生,苹果
...所富含的苦瓜素和抗氧化剂以及多种氨基酸成分，有利于肠胃的蠕动和新陈代谢速度，加快胰岛素的分泌，维持血糖水平。但是苦瓜当中的降血糖物质含量非常少，即使每顿饭都吃苦瓜，也起不了很大作用，想要降低血糖，平时...……更多
2023-01-24 13:11:00糖尿,保护伞,苦瓜,糖尿病,保护,建议
...尽管普遍被推崇，生食水果并非适合所有人。对于一部分肠胃功能较为敏感的人群而言，直接生食可能带来不必要的不适，如轻微的胃痛或腹胀。这一现象引发了一个值得探讨的问题：如何在享受水果带来的健康益处的同时，避...……更多
2024-02-23 17:01:00水果,肠胃,不适,有利,健康,水果
...等效果，对身体有诸多益处。熟吃软糯香甜，还可以调理肠胃道，特别是和橙子一起煮熟吃，功效就更好了，对于便秘的人来说，能够促进肠道的蠕动，帮助大便的顺利排出，缓解便秘症状。而对于一些消化不良导致的腹痛、腹...……更多
2024-03-22 13:09:00助消化,天然,苹果,橙子,苹果,酒酿
...激根据科学实验表明，每天吃一个煮熟的苹果可以减少对肠胃的刺激，苹果煮熟之后质地变得更加柔软，也方便咀嚼，苹果中的物质容易被肠胃消化与吸收减少对肠胃的刺激性。不仅如此，苹果煮熟之后食用可改善人体酸碱平衡...……更多
2023-03-14 20:50:00一文,答案,苹果,疾病,苹果,胆固醇
在快节奏的现代生活中，肠胃问题已然成为许多人的“难言之隐”。腹胀、便秘、胃酸倒流……这些症状不仅令人痛苦不堪，更可能影响到我们的工作和生活。肠胃不适的表现多种多样，从轻微的腹胀、便秘，到严重的胃酸倒...……更多
2024-05-25 10:52:00润滑剂,肠胃,润滑,天然,苹果,山楂
...陈代谢。2. 胃肠健康。及时排出废物和毒素，有助于增强肠胃功能。胃和肠有新陈代谢的功能。食物如果长时间不能排出体外，会影响肠胃的功能，引起肠胃疾病。慢消化道疾病并不严重，但反复发作，还是很让人讨厌。因此，...……更多
2024-06-07 11:33:00肾功能,时间,男人,燕麦,肠道,健康
...几率增大。长时间酗酒，酒精会经过口腔，通过食管流入肠胃，吸收分解跟随血液循环，流经肝脏。在这过程中会损伤口腔黏膜，肠胃粘膜，刺激血管，增加肝脏解毒负担，使身体中毒素不断堆积，增加患癌风险。3.辛辣刺激食...……更多
2023-10-11 06:29:00结节,食物,医生,结节,甲状,甲状腺
...果里的甲基纤维素、单宁酸能让身体维持排便顺畅，提高肠胃的消化吸收工作能力，因此，常吃苹果最立即的是能够在一定水平上防止结肠癌。5、苹果香味可协助入眠医生说，苹果具备的香气，确实闻着令人神清气爽、情绪宁...……更多
2023-04-19 13:04:00苹果,减肥,苹果,减肥,减肥瘦身,身体
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本文转自：人民日报葛取兵《 人民日报 》（ 2024年09月14日 第 08 版）晚上，妻子煮了一锅绿豆粉皮。粉皮的糯香融合青菜的清香和腊肉的醇香
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雯雯（化名）和老公常年做夜宵生意，为了在杭州创造更好的生活，小两口经常要工作到凌晨后半夜。三个月前，雯雯发现自己怀孕了
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