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...胃粘膜。比如害怕喝凉水伤胃，倒不如做好这些事，提高肠胃消化能力第一，坚持吃早饭现在有很多人没有吃早餐的习惯，尤其是有些上班族，每天早晨都会匆忙地让自己去上班，却不知道在一夜的消耗之后，胃部属于空虚状态...……更多
2023-05-23 07:04:00肠胃,呵护,学习,胃部,粘膜,食物
...，实际上，这样的说法并不夸张。因为只有人体能够保持肠胃功能的正常运转，才能够保证人体更好地吸收食物中的营养成分，为身体提供充足的营养支撑。所以，关于肠胃的呵护，大家要尽早引起重视，不要因为一些外部压力...……更多
2023-04-23 13:40:00胃病,最好,肠胃,饮食,胃部,最好
...，主要症状是胃痛，还会出现恶心呕吐的症状，若想保护肠胃，要改掉生活中的不良饮食和生活习惯。医生提醒：身体出现5种异常表现，胃病已经“到访”1.舌苔厚重如果在一段时间内发现自己的舌苔变得厚重又黄又厚的话，这...……更多
2023-10-10 15:57:00保护伞,胃病,肠胃,食物,保护,胃部
...、维生素C、矿物质等，它含有的果胶和纤维素可以促进肠胃蠕动，缓解便秘和肠胃胀气的症状。也就是说适量的吃对于胃部健康是非常有好处的。但是在食用苹果的时候我们要适量，不要过量的吃，因为过量的吃可能会给身体...……更多
2024-11-17 08:56:00胃部,呵护,水果,不好,苹果,推荐
...不错表现一：上腹部疼痛幽门螺杆菌入侵体内，会堆积在肠胃粘膜不容易代谢，在吃过饭之后，也就会形成上腹部疼痛的情况。主要的原因是幽门螺杆菌会刺激胃酸的过度分泌，从而导致肠胃粘膜受损，引发上腹部疼痛。表现二...……更多
2024-08-09 13:58:00胃部,病变,身体,胃部,食物,功能
...在吃完饭后半个小时适当的运动一下，这样不仅能够加快肠胃的蠕动，而且还能够促进肠道的血液循环，帮助食物消化从而减轻胃部的负担。4、戒烟戒酒吸烟喝酒都会损害人体的健康，但他们对于胃部的影响也是非常大的。酒...……更多
2024-06-28 10:18:00胃部,健康,食物,胃部,人体,人们
...况，而且这些食物中含有很多的食物添加剂，不仅会导致肠胃消化不良，还容易出现腹胀腹痛的问题，尤其肠胃不好的人还容易腹泻。2.油炸类食物：当一些富含油脂的食物，经过油炸之后，会产生大量的“反式脂肪酸”，而且...……更多
2024-01-24 19:38:00胃部,胃癌,死亡率,肺癌,病变,胃部
...日常行为习惯以及饮食方面不注意的话，很容易就会刺激肠胃黏膜受损严重，从而诱发肠胃疾病，影响到个人健康，所以在生活中要注重对于胃部的保养。有很多人指出，如果长期晚上吃苹果的话，很容易就会对胃部造成伤害导...……更多
2024-11-21 09:37:00主动,苹果,肠胃,胃部,健康,食物
...。5.猴头菇说到猴头菇，消息大家并不陌生，尤其是对于肠胃疾病的人群来说，要想养护肠胃，在平时生活当中可以多吃一些猴头菇，它有着非常不错的养胃作用，又被称为天然奥美拉唑。生活当中多吃一些，可以帮助修复受损...……更多
2023-01-04 22:06:00一文,胃部,食物,保护,健康,奥美拉唑
肠胃是比较娇弱的一个器官，更容易受到伤害，据统计，我国患有胃肠道疾病的人群数量高达1.13亿左右。17岁到25岁的青年人群患有慢性胃炎的概率高达了45.6%左右，35岁至45岁的成年人群患有胃癌的概率高达了26.8%左右，中老年...……更多
2024-07-30 17:50:00肠胃,有利,食物,苹果,医生,保护
...果。另外甘蔗能够生津止渴，可以降胃，热清肝火。若是肠胃的消化功能比较弱的话，又或者有慢性胃炎的朋友可以适量的吃点甘蔗，能够帮助养护胃部。2.苹果苹果这种水果可以说是大家每天都会吃到的一种水果，其常见性可...……更多
2024-01-01 10:39:00肠胃,不好,身体,健康,胃部,黏膜
...说而已，也是因为日常生活中忽略了对于胃部的保养导致肠胃疾病的问题，高发严重影响人们的健康生活，所以在生活中要注重对于胃部的呵护。而现在像胃病的情况越来越严重，其实之所以出现这种情况，与饮食也是有着密切...……更多
2023-04-17 16:29:00胃部,水果,保护,建议,苹果,肠胃
...，自查是否有4个症状饭后腹部隐痛如果患者在吃饭之前肠胃没有不适感，而饭后腹部却存在着隐痛，这就意味着是食物出现的问题。除此之外，饭后胃部存在的隐痛，也有可能和胃部疾病有关，如果存在着这样的现象，一定要...……更多
2024-12-06 09:08:00小米粥,胃病,小米,医生,建议,胃部
...餐，这样才可以有效的改善胃酸分泌过多的可能性。减少肠胃的负担。3、保障规律的作息
在日常生活中，我们一定要减少熬夜，平时最好保证睡够七到八个小时。这样可以给我们的肠胃足够的休息时间，同时可以有效的改善胃...……更多
2023-05-14 20:35:00胃酸,粘膜,损伤,过多,方法,学习
在非常多的临床情况中，胃癌患者60-70%都基本上是中晚期了，胃癌的死亡率仅仅比肺癌低！正常情况下我们的身体内的胃的作用是帮助我们身体储存食物，伴随胃酸和胃蛋白酶的辅助作用对食物进行化学性消化。我们的胃腔内...……更多
2024-01-26 06:00:00胃部,肠胃,不好,健康,食物,情况
...时还会诱发一些慢性胃炎出现，只有规律饮食才可以保障肠胃运动的协调，从而保证胃功能的正常运转，也可以养护肠胃健康。
避免情志不畅当人们出现愤怒，抑郁，激动等情绪波动时，此时会影响我们的神经系统，这样也会...……更多
2024-06-04 15:31:00胃部,养护,不好,胃部,食物,问题
...胃人们可能都会想起南瓜，因为南瓜中的果胶有助于修复肠胃粘膜，减少肠胃的刺激。但是南瓜当中含有的淀粉和膳食纤维含量是非常丰富的，食用过多很容易会出现腹胀层外产生消化不良的情况，所以建议大家在吃南瓜时一定...……更多
2023-04-17 16:46:00肠胃,食物,胃部,肠胃,黏膜,食物
年龄的增加会导致肠胃的功能逐步发生进行性退化的情况，因此中年人在日常生活中一定要重视胃部的保健护理工作，通过饮食调理的方式来保障胃部的功能健康，否则自身将极容易受到各种胃肠道疾病的危害，使得个人的生...……更多
2024-08-23 13:19:00难事,中年人,食物,胃部,中年人,食物
...不少人为了工作是一日三餐想吃就吃，难免让“娇嫩”的肠胃受到一定的伤害。正常情况下，肠胃环境是呈酸性的，几乎没有细菌可以在肠胃中长期生存，可若是饮食不注意，很可能会感染上幽门螺旋杆菌，依附在肠胃中，伤害...……更多
2024-01-12 11:40:00螺杆菌,幽门,螺杆,胃病,天然,肠胃
...，可是面条过硬加上烹煮时间过短，会不利于消化，损伤肠胃。若常吃这样的面条，会降低肠胃消化作用，引发消化不良，胃动力不足会导致消化问题，诱发胃病。
2、常喝酒水日常事务中，人们总爱借助酒水来促进感情、合作...……更多
2024-10-29 13:55:00慢性胃炎,胃炎,辩证,食物,饮食,肠胃
...在消化性溃疡糜烂、慢性浅表胃炎、慢性萎缩胃炎、急性肠胃炎等疾病的患者，他们的胃肠道功能已经受到损伤，对豆制品的消化能力也会相应减弱，所以这些患者应该尽可能远离豆制品，避免加重肠胃不适的症状。05经常胃痛...……更多
2023-10-28 06:37:00推荐,健康,胃部,食物,胃酸,胃病
...但这一时节也是胃肠道疾病的高发时期。为何天气一冷，肠胃就可能感到不适？天气寒冷时，如果没有做好保暖措施，胃部容易受到冷空气的刺激，导致胃部血管收缩，使得胃肠道的蠕动减缓、胃肠道功能紊乱，从而引起胃部不...……更多
2023-10-08 10:43:00肠胃,呵护,健康,肠胃,胃部,食物
...如胃溃疡、慢性胃炎、消化不良、十二指肠溃疡等。这些肠胃问题在短时间内并不会给健康和身体症状带来问题和麻烦，但若是没有控制好，就有可能会增加严重的胃部疾病出现，还有可能会增加肺癌等并发症发生。引起胃病的...……更多
2023-10-07 06:42:00食物,天然,胃部,食物,胃病,豆制
...感染幽门螺杆菌，后果不堪设想，所以在日常生活中养护肠胃非常关键。但最近几年越来越多人出现了肠胃不适，单位不发生病变时，身体也是有机可循的，比如食欲减退、乏力、疲惫，及消化不良性的腹泻、恶心、呕吐等，体...……更多
2024-10-12 10:01:00不好,胃部,食物,胃酸,黏膜,肠胃
...助你养好胃！百香果
百香果含有一种超纤维，可以增加肠胃的饱腹感，不仅如此还能深入肠胃，通过活性基因，可以吸收体内的有害物质并排出体外，从而达到保护肠胃的作用。姜姜辛而散温，对脾胃是非常有益的，而生姜不...……更多
2024-06-05 12:15:00粘膜,食物,猴头,作用,肠胃,桂圆
...生，所以这也是要引起重视，而在生活中也是要注重养护肠胃。胃不好会有哪些症状，早发现，早治疗1.口臭对于一些胃不好的人来说，食物在胃里总是难以消化，从嘴里发出酸、甜、苦、咸的味道，这些都是因为他们的肠胃受...……更多
2023-04-17 16:08:00症状,不好,治疗,肠胃,胃部,胃酸
...ouble kill了。
烟酒、药物等刺激高浓度的酒精会直接损害肠胃，还会引起肝硬化和慢性胰腺炎，反过来加重胃黏膜损伤。吸烟会刺激胃酸和蛋白酶的分泌，还促使胃黏膜周围血管的收缩，减少胃部保护因子-前列腺素的合成。容...……更多
2024-05-22 10:21:00胃炎,胃癌,仅需,保护,胃癌,食物
...要成分是碳水化合物，营养单一，而且长期喝粥对于本身肠胃就不太好的人来说，更容易导致胃部反酸。·面条面条比米粥好一点，但是主要还是碳水化合物，营养价值有限。可以在面条中加一些肉末、蔬菜、豆制品等来均衡营...……更多
2024-05-22 11:10:00技巧,肠胃,疾病,胃部,米粥,不适
...现频繁的食欲不振问题时，一定要提高重视，很可能是由肠胃出现病变所导致的。尤其是对工作繁忙，经常处于过度疲劳状态的上班族朋友来说，千万不要简单依赖过度食用辛辣类刺激食物来改善食欲，这种做法是非常不可取。...……更多
2023-05-20 22:13:00胃部,健康,胃部,肠胃,食物,胃病
肠胃作为人体中最大的消化器官，对于人体而言也是非常重要的，现实生活中大多数人都受到胃病的困扰。肠胃一旦出现问题，就会严重影响日常生活和工作，若不能及时得到控制和调理，还会诱发各种并发症，从而影响身体...……更多
2024-10-28 14:35:00家里人,食物,不好,建议,肠胃,胃病
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来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
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