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胃病是现代人经常会面临到的一种病症类型,主要跟我们平时的一些饮食习惯和生活方式有关。胃不好的人,其身体的整体状况也难言健康。毕竟胃部是把握食物进入身体的一道重要关隘。若是胃部功能出现问题,食物的消化吸收功能就会下降,从而使得机体汲取利用养分的能力降低,身体状况也会变得愈来愈差。
小区里的程先生,最近一段时间见到他的时候,发现他的脸色不太对劲,原本应该红润的脸色如今是变得黢黑无比。因为和程先生平日关系还不错,就善意得提醒了他一句。程先生自己这才察觉到,来到医院检查后,发现是因为平日深受胃病困扰,导致的这种反常变化。医生还提醒程先生,对于自己的胃病状况可不能太过大意疏忽了,否则任其加重,对于其他脏腑功能和身体状况都有可能造成明显的不利影响。
胃部病变的人,身体可能有3个表现,若没有,恭喜胃还不错
表现一:上腹部疼痛
幽门螺杆菌入侵体内,会堆积在肠胃粘膜不容易代谢,在吃过饭之后,也就会形成上腹部疼痛的情况。主要的原因是幽门螺杆菌会刺激胃酸的过度分泌,从而导致肠胃粘膜受损,引发上腹部疼痛。
表现二:脸色发黑
因为胃部承担的是身体主要的消化分解功能,所以一旦受到胃病困扰导致胃功能下降,就会容易造成机体细胞难以从食物中正常汲取养分。长此以往,就会引发脸色发黑、气色变差的状况出现。
表现三:明显口臭
当食物消化不彻底的时候,半消化态的食物就会在胃部沉积发酵,形成明显的异味从口腔传出,日积月累之下,就会产生明显的口臭气味。
多喝1水、注意2点,胃或变好转
多喝1水
若想胃部保养的更加健康,日常饮食中就应该多加入一些类似于绣杆菌粉的养胃食材,这种食材可以帮助胃部清菌抗炎,同时又能从整体上带动和改善胃部的生态环境,加速和促进食物的运化分解和消化蠕动,从而使得食物中的养分可以更好被机体所汲取利用,达到事半功倍的效果。
并且绣杆菌粉其中的绣球菌多糖与多杆菌,不仅可以温胃健脾,更可以有助于胃部免疫力的提升,抑制幽门菌活性,改善胃部环境。
同时,为了更好呵护胃功能,平时还需注意做好2件事:
1.戒烟限酒
吸烟的危害人尽皆知, 过多的饮酒易伤害身体,在胃镜检查实践中发现,男青年的萎缩性胃炎发病很高,而其严重程度往往与吸烟、饮酒正相关,因此,建议大家戒烟限酒,建立正常的饮食规律。
2.坚持运动
经常运动,也能帮助带动胃部功能的运转,使得胃免疫力有所提升,从而减少一些病菌在胃部环境中的滋生,使得胃部健康更有保障一些。
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快照生成时间:2024-08-09 14:45:05
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