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一味“特立独行”草本中药,清肝泻火、散结消肿,还有明目的作用
...目、散结消肿的效果,但除此之外,夏枯草实际上还是清肝火的要药。而若是大家在生活中出现了以下症状,那么或就要多加留意了。首先是眼睛不适,中医认为“肝气开窍于目”,一旦肝脏发生了病变,那么最容易伤及的部位...……更多
气血不足百病生!中医提醒:中老年常吃这“4白”,补气血不虚脱
中老年要注重饮食,养足气血才不会生病!这是中医智慧的珍贵经验,一句话里包含了健康长寿的秘诀。你可能听过一句俗语,说:“百病生于气血不足”,这句话虽然口头化,但蕴含了深刻的医学道理。咱们都明白,随着年...……更多
胃痛湿疹一起来,春季肝火欺脾胃
...痒;湿热扰动心神,就会心烦气躁、睡不着觉;心火点燃肝火,肝火一旦旺盛,就容易欺负脾胃,令脾胃更加虚弱,于是又诱发旧疾,引起胃痛。这种情况治疗时不可盲目清热化湿,找到致病根源才能收获疗效。德叔选用清肝平...……更多
绿豆加2物,清扫肝毒,还肝脏一个健康
...具有清热解毒、明目养肝的功效。中医认为,肝主疏泄,肝火旺盛会导致肝气郁结,进而影响肝脏的正常功能。菊花中富含的黄酮类化合物、维生素C等活性成分,可以清热解毒,降低肝火,减轻肝脏的负担,保护肝脏健康。此...……更多
春天肝火旺,3种“败火菜”要常吃,养心润燥,清热下火
春季肝火旺,脾气躁,春季不要吃得太油腻,建议多吃3种降火菜,营养丰富,做法简单又美味,应季而食,护肝去火,润燥防春火。喜欢的朋友收藏起来吧。一、茼蒿——小炒茼蒿1、一把茼蒿清洗干净,切成小段,切点蒜末,...……更多
惊蛰节气到!护好肝,才能有好气色,4道“养肝菜”中老年要常吃
...们的身体也像大地一样,开始逐渐活跃起来,尤其是对于中老年的朋友们来说,这是一个黄金的时期,用以调养身体、细心呵护每一个器官,特别是那个在春季尤需关照的肝脏。为什么说春季是养护肝脏的最佳时机呢?因为在中...……更多
五脏有火会从哪走?心火走舌,肝火走眼,胃火走口,肺火走鼻
...躁不安、心烦意乱的情况,这时候就需要清心火了。二、肝火走眼 同样是说当肝脏有火时,就会反映在眼睛上。中医上讲“肝开窍于目”,也就是眼睛所以肝火便会到达眼睛上。这个时候一般会出现眼睛的干涩、红肿、疼痛等...……更多
无论多忙,都记得调整好饮食, 增强免疫少生病安稳度秋
...丰富,富含大量的上市纤维,秋季气候干燥,人们往往会肝火过旺,引起上火、心烦、失眠等身体不适,常吃些芹菜有助于清热解毒、帮助消化、平肝降火、去病强身。推荐菜谱【虫草花炒西芹】原料:芹菜虫草花油盐制作:1....……更多
黄芪水不能随便喝,食用3禁忌要牢记
...有效给肝肾洗洗澡。金银花具有清热解毒功效,对于缓解肝火旺盛,喉咙肿痛等问题有不错效果,如果将金银花和黄芪搭配在一起,养肝效果非常强大。 黄芪和金银花强强联合能够加速身体新陈代谢,排出毒素和垃圾,减轻肝...……更多
春天肝火旺,建议多吃3种“降火菜”,养心润燥,清热下火
...物复苏,生机勃勃。然而,随着气温的逐渐升高,人们的肝火也容易旺盛,导致身体不适。为了保持身体的健康,建议大家在春天多吃一些具有降火作用的蔬菜,它们不仅能够养心润燥,还能清热下火。一、炒豆芽1、首先,将...……更多
进行适当的运动可以促进身体的疲劳和放松,有助于改善睡眠
...境紊乱,进而影响睡眠质量。失眠的原因多种多样,其中肝火旺盛是常见的一种。肝火旺盛的人容易出现烦躁、焦虑等情绪问题,导致入睡困难或者睡眠质量下降。此外,肝脏问题还可能引发一些身体不适,如头痛、肌肉疼痛等...……更多
立冬后喝什么汤?广东妈妈有好方子,健脾清肝火,赶走湿气一身轻
...的,如果还有舌苔黄、厚,口气、口干口苦等症状,说明肝火也比较旺盛了。难怪在老一辈人眼里,冬季一样要煲一些祛湿清热的汤水。所谓清热祛湿,简单地说就是把体内积聚的火气和热气降下去,湿气也要通过身体排出去,...……更多
当身体出现了肝血不足的迹象时,要尽早补血养肝
...意保护眼睛,又会耗费大量肝血,加重肝血不足的情况。肝火旺盛伤肝血,肝血不足时,体内的肝火往往都处于比较旺的状态,体内的水不克火,火气会变得比较大,会出现容易上火的情况,心情会变得异常烦躁,脾气比较大,...……更多
给中老年推荐3种适合冬季严寒吃的美食,学会记得常做给家人吃
...机体各系统功能逐渐下降,衰老现象逐渐显现。为了保持中老年人的身体健康,年过50的养生变得尤为重要。正确的饮食习惯是其中关键的一环。科学合理的膳食结构,适当的运动,充足的睡眠,都是维持身体健康的不可忽视的...……更多
如何鉴别实火与虚火?有3个简单的方法
...持身体健康,远离上火的困扰。 02肺火、心火、胃火、肝火、肾火,要怎么治?肺火、心火、胃火、肝火、肾火,这些都是中医理论中的概念,指人体内部不同部位的火气过旺,治疗这些不同部位的火气过旺,需要采取不同的...……更多
一周吃三次,补脾虚,平肝火,助睡眠,早吃早受益
入春后,很多中老年人朋友出现了焦虑失眠,肝火旺盛,胸闷郁结脸色黄气,失眠多梦,这其实都是肝火太旺引起的,中医认为:春主肝,肝主怒,春季应当以养肝为主。春季养好身体,才能为新的一年打好活力满满的基础,...……更多
我喜喝粥,但不喝白粥,粥里放它,功效不算少!
...,脾气容易急躁,这个时候,吃一些紫薯粥,可以起到降肝火,调理健康的效果。紫薯粥的做法:1.先将紫薯去皮,然后切成小方块状,这样比较容易煮熟。2.米洗干净,用水浸泡半个小时以上。3.将切好的紫薯和泡好的米放入砂...……更多
秋天肝火旺烦躁又失眠?多吃这菜,镇静安神,简单炒炒就美味
...以降血压,可以防癌抗癌,还可以平肝,安定情绪,所以肝火旺烦躁经常失眠的人可以多吃点芹菜,对这些症状都会有一定的缓解。 原材料:香芹约180克调料:盐2/3小勺,植物油适量,大蒜2瓣制作过程:1、香芹清洗干净,不...……更多
口臭尴尬?肝火旺盛?吃它!隔三差五吃顿它,解热去火,口气清新
糖腌苦瓜需要准备的原材料苦瓜、花生油、盐、白糖、枸杞具体的制作步骤第一步,处理苦瓜。将苦瓜洗净,把苦瓜切开,把里面的苦瓜籽和苦瓜瓤用勺子挖干净。并将苦瓜切成丝。第二步,焯苦瓜。准备锅,在锅中倒入清水...……更多
想要肝脏健康,先从以下三个习惯做起
...和生活,他便去了医院检查,检查后得知是由于自己长期肝火过旺造成的。当肝旺盛时,身体会发出5种信号:1、牙龈经常出血如果不是缺少微量元素,早上刷牙很有可能是肝功能异常凝血,导致冲洗导致刷牙出血。2、口干,口...……更多
生活中,要想预防肝癌,养好肝脏,谨记“三戒三多”
...表现。生活中,有些人点火就着,脾气很暴躁,这可能是肝火过旺的表现。“肝火”容易让人发怒,而发怒反过来又助长肝火。人在动怒之时,大脑神经会高度紧张,肝火横逆,气促胸闷等。所以,平时少生气、少发怒,实在有...……更多
芳香馥郁一身宝 桂花养生正当时
...“贵妃酒”美誉。但糖尿病患者或是体质偏热的人群以及肝火比较旺的人不建议食用桂花。桂花味道本身带有些许苦涩,所以在食用前的处理多以去苦涩保留原香为主,刚摘下的桂花要先挑去杂质(切勿选用路边的桂花),再将...……更多
肝好的人,冬季早起有这4个共同点,你若占2项,你的肝脏很不错
...感觉头脑昏沉,没有精神并且伴有浑身乏力,就有可能是肝火旺盛或者肝经不畅导致的。会导致心神不宁以及降低睡眠质量等,所以在寒冷的冬季,如果早上起床,感觉自己神清气爽、精神百倍,说明肝还不错。3、眼屎少:肝...……更多
人体有个“消气穴”,经常按一按,或有助于消气
...肠经的原穴。按摩合谷穴能疏风解表、通络镇痛,对于因肝火上炎导致的头痛、牙痛、咽喉疼痛等“上火”症状有明显的缓解作用,同时也能帮助平复因肝火旺盛引发的烦躁、易怒情绪。3、曲池穴曲池穴具体位于人体肘横纹外...……更多
“肾强一倍,人活百岁”!建议中老年:常吃这4道菜,补肾又补气
...物复苏的季节里,我们迎来了新的生机与活力。对于我们中老年的朋友来说,春天不仅意味着大自然的更新,也是调养身体、增强体质的最佳时机。在这个季节,养肾显得尤为重要,因为肾脏的健康直接关系到我们的生命活力和...……更多
喝金银花茶对身体有好处,但却需要注意这3点
...以改善肝脏功能,促进肝脏排毒,而且还能够有效地降低肝火,去除体内的火气,因此,经常饮用这种茶可以维护肝脏健康,预防和改善各种与肝脏相关的疾病。金银花+菊花菊花和金银花是中药领域的两位重要角色,它们单独...……更多
龙胆泻肝丸的这五种搭配,可清肝火、去湿热,效果翻倍!
...果翻倍!1.龙胆泻肝丸搭配柴胡疏肝散那大家有没有想过肝火和湿热是从哪来的呢?其实归根到底是肝气不通了,气聚在一起会化火,气不通津液也会堵在一起变成湿热。这时候你就会出现口干口苦、两侧肋骨胀痛,胸闷,不想...……更多
“肝”着急!没办法?——南阳市中心医院中医科专家告诉你
...无过不及。饮食上:“药补不如食补”,春季肝气最足,肝火最旺,为适应春季阳气升发的特点,可以适当食用辛温升散的食品,如:麦、枣、豉、花生、葱、香菜等,而生冷粘杂食品,如:冰淇淋、黏豆包、黏玉米、汤圆、粽...……更多
晨起嘴巴又臭又苦?可能体内藏“2火”,做好2件事,祛火效果佳
... 中医认为“肝胆湿热、胃火炽热”;一旦出现胃火旺和肝火旺的情况,多半会造成口苦、口臭等情况,两者之间该如何进行区分?1、肝火旺盛肝脏乃人体最大的解毒和代谢的器官,维持身心的健康发展。其中口苦口臭可以说是...……更多
失眠只知道酸枣仁汤可不行,还有三种情况,3个中成药来帮忙!
...酸枣仁汤的适应症,也可以参考百乐眠JN。第二种类型,肝火扰神型,是由于肝火过于旺盛,扰乱了心神,使心神不安所以引起睡不着觉,这类人大多长期情绪不好,抑郁、烦躁、生气、爱发脾气等等,常见的有难以入睡,或不...……更多
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感受中医三伏贴
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年07月18日 第 06 版)近日,重庆医科大学附属璧山医院开展“三伏贴”外国友人专场体验活动
2024-07-18 03:35:00
牙齿的病,根在肾,一味中药煮水,从根上治,牙齿大不同
可能大家都听说过这样一句话,叫做:牙疼不是病,疼起来要人命。这句话,听起来好像有些夸张,但有过牙疼的朋友,相信都深有体会
2024-07-18 06:00:00
脾虚湿气重,补中益气丸、归脾丸、参苓白术散如何选?
如果你舌头胖大,舌头两边还有明显的牙齿印,那这大概率就是脾虚湿气重了。这个时候相信很多人第一时间都会想着去药店买一些健脾祛湿的中成药试一试
2024-07-18 06:02:00
桂枝茯苓丸号称东方的“阿司匹林”,5种情况特别适合用!要知道
提起桂枝茯苓丸,可能大家都不陌生,我们从它的外包装盒上也能够很清晰的看到它具有活血、化瘀、消症的功效,所以向来,桂枝茯苓丸被很多女性朋友当作是调节子宫肌瘤或卵巢囊肿的常用专病专用药
2024-07-18 06:03:00
舌头有裂纹?病多在五脏,通过5种舌象分析,教你有效弥合舌裂纹
舌头为什么会有裂纹呢?你伸出自己的舌头赶紧看看,是不是也有或深或浅的一道道裂纹,有的是一条,有的是多条,有的很深,有的又很浅
2024-07-18 06:04:00
阴虚怕热、阳虚怕冷,8种体质对应8种舌象,看看你是属于哪一种
现在很多人都特别注重养生,但在养生之前呢,如果我们能够清楚的知道自己的体质情况的话,那也是相当重要的。比如说:阴虚怕热
2024-07-18 06:04:00
速效救心丸在什么时候用?医生告诉你,心肌梗塞的朋友要知道
今天再来给大家分享一个中成药,叫速效救心丸,那么这个中成药,相信有些朋友都已经非常熟悉了,尤其是有心脏问题的朋友,因为速效救心丸主要的作用就是活血化瘀
2024-07-18 06:05:00
痛风、风湿、中医:本质都在湿和热,助你拔除骨缝里的湿与热
今天主要想给大家分享一个方子,叫当归拈痛汤,现在也有现成的中成药叫当归拈痛丸,我想我们每一个人都应该了解一下。因为什么呢
2024-07-18 06:05:00
眼睛不好,老花眼、白内障,分享一个方,有效缓解与预防
人到了一定年纪啊,都会有眼花的现象发生,大多数人还会有白内障,今天我就送给中老年朋友一个可以预防与治疗老花眼、白内障的小方子
2024-07-18 06:05:00
一身的赘肉,为了穿上漂亮的裙子,你就来了解下吧
今天想和大家聊一聊有关减肥这个问题,因为,最近天气是越来越热了,所以很多爱美的女性,看着自己一身的赘肉,为了穿上漂亮的裙子
2024-07-18 06:06:00
身体亏虚,气短、疲倦、胃胀,分享一个方,脾气健运、调和阴阳
今天想给大家分享一张补虚的方子,叫作:黄芪建中汤,张仲景说它主治,虚劳里急,诸不足。诸不足,就是说它可以补益身体的诸多不足
2024-07-18 06:06:00
痛风,其实就是一种“代谢性”疾病,教你这样,血脉通,痛风消
前不久,一位痛风的患者前来就诊,年龄30岁,过来的时候,说这已经是第三次发作了,现在主要症状就是左侧大脚趾红肿、而且疼痛剧烈
2024-07-18 06:07:00
女性,气多血少?浑身没劲,教你这样做,补血养颜,调月经
大家都知道,女性爱美,但美从何来?一定是从气血的滋养当中来,所以,一个人只有气血充足,才会面色红润有光泽,看起来特别的显年轻
2024-07-18 06:07:00
身体湿重,乏力、湿疹、浮肿,分享3中成药,疏肝健脾、行气化湿
最近很多网友咨询,刘大夫,我身体湿气重,怎么天天祛湿还是不见效呢?祛湿茶喝了,参苓白术散也用了,但还是感觉每天昏昏沉沉的
2024-07-18 06:07:00
湿气难除怎么办?5种思路+5个方法,教你正确祛湿
中医上讲,千寒易祛,一湿难除!意思就是说,一旦湿气沾染身上,那就特别不好容易去掉,就像有些人反应说的,为什么我天天祛湿
2024-07-18 06:08:00