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之前给大家分享过很多次关于失眠的话题,有粉丝留言说“你总是讲酸枣仁汤,现在炒酸枣仁那么贵,难道所有失眠都要用酸枣仁汤吗?这位粉丝说的非常对,现在炒酸枣仁已经是好几块钱1g了,所以用上酸枣仁之后失眠类的处方价格就偏高了,但是大家不要害怕,虽然酸枣仁汤是治疗失眠的名方,但也不是说所有类型的失眠都要用酸枣仁汤,今天我们就来学习一下常见的失眠类型,以及适合参考的中成药。
第一种是阴虚火旺型,也是我们非常常见的一种类型,这类人大多因为阴血不足,阴不制阳,而引起虚火旺盛,火热扰动心神进而影响睡眠,一般还会伴有内心烦躁、心悸不安、头晕耳鸣、口干口渴等症状。这种的话主要是滋阴降火、养心安神,其实就是我们上边提到的酸枣仁汤的适应症,也可以参考百乐眠JN。
第二种类型,肝火扰神型,是由于肝火过于旺盛,扰乱了心神,使心神不安所以引起睡不着觉,这类人大多长期情绪不好,抑郁、烦躁、生气、爱发脾气等等,常见的有难以入睡,或不能深睡眠,容易醒,醒后呢往往不好再入睡。还可能有头晕头胀、目赤耳鸣、口干而苦、胁肋胀痛、大便干小便黄等情况,这种就要疏肝解郁、泻火安神,可以参考解郁安神JN。
第三种是痰热内扰型,由于湿热重,痰热内扰,导致心神不宁,难以入眠。这类人往往还会有胸闷、心烦、干呕恶心、嗳气等情况,有的还伴有头脑昏沉、口苦口黏、舌红舌苔黄腻的情况。这种就需要理气化痰、清热安神,可以参考安神温胆W。
第四种是胃气失和型,我们说胃不和则卧不安,所以这类失眠多是因为胃气失和、消化欠佳引起的,你想我们如果晚上吃的很撑很饱,躺下之后胃里边又胀又痛的,那能睡好觉吗?所以这类人往往会有消化不好、脘腹胀满、胸闷嗳气、嗳腐吞酸、大便不爽等表现。这种就需要和胃降逆、消食导滞来解决失眠的问题,可以参考保和W等。
不过失眠的情况有时候比较复杂,像还有瘀血啊、心脾两虚啊、心肾不交啊等等,往往会虚实夹杂,不是说单一的药物就能缓解,所以大家有不适的话,要线下就诊,在专业医生的指导下对症调理。
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快照生成时间:2024-04-09 14:45:03
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