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炸小酥肉时,用淀粉还是面粉?很多人不懂,饭店大厨教你正确做法
...丁,生姜切成末,大蒜拍碎切末,葱切成葱花备用。腌制肉片:在猪肉中加入生姜末、大蒜末、盐、白胡椒粉,然后打入一个蛋白,搅拌均匀,让肉片完全吸收调味料,静置腌制20分钟。裹淀粉:将腌制好的猪肉片均匀裹上一层...……更多
五种精选的蒸菜,口感清淡,富含营养,有助于调节体内平衡
...食材:猪里脊肉切成薄片备用,蒜剁成蒜泥备用。2.腌制肉片:将切好的猪里脊肉放入容器中,加入适量料酒、生抽、盐,腌制片刻,让肉片入味。3.准备蒸菜:将腌制好的肉片铺在蒸盘上,均匀摊开。4.加入蒜泥:均匀涂抹蒜泥...……更多
春天这菜使劲吃,富含氨基酸,比肉好吃,简单好做
...适合全家享用的健康菜品。食材准备:杏鲍菇:300克、瘦肉片:200克、青红椒:各半个、葱姜蒜:适量、料酒:适量、生抽:适量、蚝油:适量、糖:适量、盐:适量、淀粉:适量、食用油:适量步骤1.准备食材:将杏鲍菇切片...……更多
春天多喝汤,一年都不忧!用它煮汤喝,补钙质,大脑更聪明
...在这篇文章中,我们将介绍一款简单易做的汤品——胡豆肉片豆腐汤,带你一起感受春天的温暖和美好,让整个家庭都受益于营养和味蕾的双重享受。春季不失踪的美味汤品 在这个独特的春季,当窗外的风雨交加,宅家的日子...……更多
菠萝咕噜肉这做法太绝了,酸甜可口,鲜香美味,忍不住多吃几块!
...酱油和淀粉,搅拌均匀。为了让肉更嫩,可以用刀背轻拍肉片。炸制里脊肉: 锅中倒入适量油,烧至7成热,然后将处理好的里脊肉放入锅中炸至金黄。捞出后,再次放入油中复炸一遍,使得外表更加酥脆。炸好的里脊肉捞出沥...……更多
白萝卜加五花肉,孩子都抢着!补钙长高个,三天不吃就馋得流口水
...慢慢地炒。这样做的目的是把肉里多余的油脂炒出来,让肉片表面微微发焦,里面的油也出来了。炒到这种程度就可以关火,把肉和油都盛出来。油可以单独放着,一会儿炒青菜用。这样一来,我们的炒肉就做好了,既健康又美...……更多
养肝记得吃这些菜,养肝就是养命
...丝,大蒜拍碎备用。2)热锅凉油,油温五成热时下腌好的肉片,快速翻炒至变色,盛出备用。3)锅中留底油,放入大蒜爆香,随后加入杏鲍菇片,中火煸炒至软滑并微微出水蘑菇云。4)此时,把炒好的肉片回锅,加入青红椒丝,继...……更多
有多少人吃过这“蔬菜”呐?广东妈妈教你特色做法,值得收藏!
...。Ps:这个部位的瘦肉十分娇嫩,最适合用来做汤了。 4.肉片中加入盐、糖、胡椒粉,用筷子搅拌均匀,调个底味。5.准备适量的红薯淀粉,先用少许温水打湿,再用开水烫一下,边淋入开水边搅动均匀,调成面糊,至晾凉后放...……更多
它是“地下宝”!山药莲藕靠边站,减肥通便,清热化痰,营养解馋
...卜洗净切丝,蒜和生姜切片备用。热锅凉油,先将腌好的肉片快速炒至变色后盛出。锅中再放少许油,下蒜片、姜片爆香,再加入青萝卜丝快速翻炒。翻炒一会儿后,加回炒好的肉片,加入适量的生抽和盐调味,炒匀即可。推荐...……更多
孜然羊肉,以其独特的口感和风味成为了人们餐桌上的佳肴
...。10.植物油:适量。**做法步骤**:**前期准备**:1.将羊肉片放入碗中,加入适量的盐、生抽和料酒,拌匀后腌制10分钟,让羊肉充分入味。2.准备好孜然粉、辣椒粉、大葱、生姜和蒜瓣等调料和配菜。**制作过程**:1.热锅凉油,...……更多
女子晒春节结婚前后的伙食对比,在朋友圈火了,网友:太真实了
...炒就能保持其原汁原味,是家里餐桌上的常客。麻辣水煮肉片、蒜香脆皮鸡、清炒白菜麻辣水煮肉片,麻辣鲜香,让人回味无穷,选用瘦肉切片,和大量的辣椒、花椒一起煮制,肉片鲜嫩多汁,麻辣味道恰到好处。蒜香脆皮鸡,...……更多
失眠多是“肝火旺”?常吃这4道菜,安神助眠,一觉睡到大天亮!
...料”,让失眠不再成为春夜的噩梦。推荐食谱一:茼蒿炒肉片茼蒿,春季时令蔬菜,性凉味甘,有清肝解毒的作用。搭配肉片一起炒,既补充了蛋白质,又不失为一道清爽开胃的好菜。 主要食材:茼蒿、猪肉片、蒜瓣具体做法...……更多
魔力鸭胸肉片:舌尖上的快乐狂欢
...者们!今天我要给你们带来一道超级特别的美食——鸭胸肉片!听到这个名字,你们是不是已经开始好奇了呢?别急,跟着我一起来探索这道美味的奥秘吧!首先,让我们来了解一下鸭胸肉的营养价值和养生功效。鸭胸肉可是个...……更多
春天少吃萝卜白菜,常吃这5种冠军菜,增强免疫力少生病
...薄片,生姜切成丝,葱切段备用。2.腌制五花肉:将五花肉片放入一个容器中,加入适量的料酒、生抽和生姜丝,腌制片刻。3.炒五花肉:在锅中倒入适量的食用油,加热至七成热,放入腌制好的五花肉片,翻炒至变色,变得略...……更多
黄瓜苦瓜靠边站,处暑后这菜该吃了!随手煮一碗汤,鲜爽滑嫩不腻
...炒肉、腌渍、炖汤都是美味,今天就用佛手瓜+金针菇+滑肉片为大家呈现一道清爽的鲜汤做法,鲜爽好胃口、滑嫩不腻,天热一碗吃饭香,话不多说,详细步骤且看如下分解:——佛手瓜金针菇滑肉汤—— 食材准备:佛手瓜两...……更多
春天养肝多吃这5道菜,去肝火,助睡眠
...状;猪肉切成丝或片;大蒜、姜、葱切成末备用。2.腌制肉片:将切好的肉片放入碗中,加入适量生抽、料酒和少许淀粉,搅拌均匀腌制片刻。3.炒制:热锅倒入适量食用油,放入蒜蓉、姜末和葱末爆香,再放入腌制好的肉片翻...……更多
爆炒羊肉,其独特的口感和丰富的营养价值深受人们喜爱
...将锅烧热,倒入适量的食用油。油热后,放入腌制好的羊肉片,用小火快速翻炒,使羊肉变色。此时,加入切好的青椒、红椒、洋葱等配菜,继续翻炒,使食材充分融合。在炒制过程中,我们可以根据个人口味加入适量的盐、糖...……更多
这菜给娃多吃,一健脾养胃,二润肠通便,三保护视力,个头蹭蹭长
...用这种不常见的黄胡萝卜,给大家分享一道【黄胡萝卜炒肉片】。猪肉中则含有丰富的蛋白质和铁元素,能够及时给人体补充能量,增强血液循环,防止贫血。二者搭配,相得益彰,尤其适合春季食用,孩子爱吃个子蹭蹭猛长。...……更多
这三道美味的菜肴不仅简单易做,而且能够滋养肝脏、保护眼睛
...维,有助于促进健康的消化系统。推荐食谱:胡萝卜片炒肉片 这道菜色香味美,肉嫩胡萝卜脆,是一道适合老少的下饭佳肴。材料:胡萝卜、五花肉片、大蒜、食用油、生抽、盐、淀粉和白糖。具体做法:1.胡萝卜洗净去皮,...……更多
常做这5道家常菜,清淡健康营养高,孩子爱吃个头猛长
...了,清淡健康营养高,建议多给孩子吃。四、口蘑黄瓜炒肉片做法:猪瘦肉冲洗干净,切成薄片。口蘑洗净,切成片状。黄瓜洗净,切成小块或者厚片。蒜末准备好。锅内加油,烧热后倒入肉片,炒到变色,再加入少许生抽、老...……更多
冬天喝5汤,不用医生帮!多给孩子安排,暖身强免疫,冬天少生病
...撒上葱花点缀,就可以食用了,非常可口。二、海带豆芽肉片汤做法:海带提前浸泡。猪里脊切成薄片,加水抓一抓,去掉血水,处理干净后,加入盐、生抽、白胡椒粉、淀粉抓拌均匀,腌制十分钟。海带洗净,切成小块。黄豆...……更多
它被称为“菜中黄金”,又被称为“洗肠草”,缓解便秘,促消化
...具有一定的咸味,加盐时要适量,以免过咸。三、韭黄炒肉片材料:韭黄:适量、猪肉(或者其他喜欢的肉类):适量、姜:适量、蒜:适量、生抽:适量、料酒:适量、盐:适量、食用油:适量、淀粉:适量做法:1.准备食材...……更多
夏季,鸡汤鸭汤不如喝这汤,建议要常喝这汤,补足营养,安稳度夏
...美的汤品。今天准备为网友们推荐一款汤品——青菜火腿肉片豆腐汤,汤品鲜美,营养出色,别不懂吃。夏季,鸡汤鸭汤不如喝这汤,建议要常喝这汤,补足营养,安稳度夏。【青菜火腿肉片豆腐汤的具体做法】食材清单:选购...……更多
粉皮这样做,滑嫩爽口,吃过就停不下来
...收了肉汁的鲜美味道,变得更加入味。每一口都是香嫩的肉片和柔软的粉皮交织在一起,满足感爆棚。粉皮的其他做法:变化多端的美味粉皮的做法不仅仅局限于凉拌和回锅肉焖粉皮,它的潜力其实远不止这些。比如说可以搭配...……更多
通过以上步骤的精心制作,成功制作出了外酥里嫩的锅包肉
...打至肉质松软。将鸡蛋清、盐、料酒、生粉混合均匀,将肉片腌制入味。准备一个碗,将适量的面粉加入适量的水搅拌均匀,调成糊状备用。热锅加入食用油,待油热至7、8成热时,将腌制好的肉片逐一裹上薄糊,放入锅中炸至...……更多
“秋吃根,腿站稳”,这5种根系食物,让你健步如飞!
...药用价值的根类食物,能够健脾益胃、滋阴补肾。山药炒肉片是一道家常菜,简单易做,美味可口。推荐吃法:山药炒肉片1.准备材料:山药、瘦肉、青红椒、蒜末、盐、生抽等。2.山药去皮切片,青红椒切段。3.瘦肉切片,用生...……更多
别看它不起眼,却是夏季消暑高手,而且健脾止泻,美容养颜
...少许食用油,放入葱段、姜片和蒜片爆香,再加入切好的肉片煸炒至变色。3.炒扁豆:将切好的扁豆放入锅中,继续煸炒均匀。4.调味:倒入适量的料酒,生抽,适量盐和白胡椒粉,继续翻炒均匀。5.炒香:炒至肉片熟透、扁豆变...……更多
老人说:“入伏不补,秋来受苦”,常吃4道菜,补阳气强脾胃
第一道菜是「山药炒肉片」。山药是种好东西,它能帮助我们补充体内的阳气,同时还能保护我们的胃和肠。加上嫩嫩的肉片一起炒,味道鲜美,营养丰富。第二道菜是「清蒸鱼」。鱼肉富含蛋白质,对我们的身体特别有好处。清蒸的...……更多
羊肉片与萝卜丝的完美融合,比单吃更营养,让你爱上冬日进补!
大家好,今天介绍一道冬日暖身美食-羊肉片萝卜丝汤。一、食材详细清单1.主料:羊肉片200克、白萝卜1根。2.辅料:大葱1段、生姜1块、香菜适量。3.调料:盐适量、白胡椒粉适量、料酒1汤匙、芝麻油1茶匙。二、详细烹饪步骤1....……更多
鲜嫩多汁的滑肉,搭配特制酱汁,这道凉拌水滑肉总能抓住你的味蕾
...块前夹肉,把它切成两半,然后再切成薄薄的片。切好的肉片放到碗里,加点清水洗一洗,然后挤掉多余的水。接着,撒点盐、胡椒粉,再倒点料酒和生抽,最后打进半个鸡蛋清。用手搅拌均匀,让肉片充分吸收这些调料,然后...……更多
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一碗“洞庭香米”是这样长成的
本文转自:人民网-湖南频道广袤的洞庭湖平原,孕育了肥沃的水稻土;亚热带季风气候,带来温暖的气温、充足的降水和明媚的日照
2024-12-04 17:00:00
2024健康责任论坛成功举办,养固健增健口服液重磅认证首发!
12月3日,由新华社品牌工作办公室、新华网主办,中华中医药学会指导,无限极(中国)有限公司承办的2024健康责任论坛在海南博鳌隆重召开
2024-12-04 17:05:00
游泳镜新国标将于明年元旦实施 2024-12-04
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)随着水上运动的普及和游泳作为全民健身活动的热度上升,游泳镜作为游泳时的关键装备,其质量和安全性成为消费者关注的焦点
2024-12-04 17:16:00
首届地标美食产业发展大会在浙江兰溪举办
中国消费者报杭州讯(记者王小月)12月3日至5日,以“传承创新 传播品牌”为主题的2024首届中国地标美食产业发展大会在浙江兰溪举行
2024-12-04 17:16:00
【天眼问医】心肌梗死?跟这些因素有关……
心梗指急性心肌缺血性坏死,由多种危险因素导致,患有高血压、糖尿病、血脂异常等人群更容易发生心梗。同时,吸烟、超重或肥胖
2024-12-04 17:18:00
湄潭县复兴镇大桥村:小小羊肚菌 致富主力“菌”
一场雨一场寒,正值寒冬,但在湄潭县复兴镇大桥村,搭建好的菌棚里却是热火朝天。村民们正在撒播菌种、整地覆土,期待着“春来第一鲜”
2024-12-04 17:18:00
北京一轻日化携手北京儿童医院聚焦儿童皮肤健康护理
中国消费者报北京讯 12月3日,北京一轻日用化学有限公司(以下简称一轻日化)与国家儿童医学中心、首都医科大学附属北京儿童医院(以下简称北京儿童医院)在京签订战略合作协议
2024-12-04 17:46:00
乐业县:全力打造农资保障体系,助力乡村发展新征程
本文转自:人民网-广西频道今年以来,乐业县积极响应区市供销社的号召,充分借助供销社精心构建的“一网多用、一点多能”供销服务平台
2024-12-04 18:03:00
乌当区新创路街道新业社区老年学校开展插花教学
近日,贵阳市乌当区新创路街道新业社区老年学校开展主题为“新创银龄聚 插花暖家园”的老年人插花教学活动,为老年学校的学员们带来了一场充满温馨与艺术氛围的体验
2024-12-04 18:19:00
瓮安县关工委到中坪镇开展农技培训
近日,黔南州瓮安县关工委联合县农业农村局,到中坪镇中坪社区、艾州村到中坪镇艾州村、中坪社区开展农技培训,镇村负责人及群众共计200余人参加
2024-12-04 18:19:00
瓮安县关工委召开老干部座谈暨关工委工作会议
12月2日,瓮安县召开2024年老干部座谈暨关工委工作会议,邀请30余名县级退休领导和关工委“五老”参加,县关工委主任潘玉华出席并讲话
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12月2日,中国共产党贵州省委老干部局机关第八次党员大会召开,听取和审议通过上一届机关党委工作报告,书面审议通过机关纪委工作报告
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黔南州公安局关工委法治教育宣讲课走进学校
为加强青少年法治教育,让法治精神和人文关怀沁润青少年的健康成长,近日,黔南州公安局关工委赴州启航学校开展“夕阳正红、护佑青苗”法治教育主题活动
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“小眼睛看向我,嘴巴张大,啊……”11月29日,江津区妇幼保健院儿保科言语治疗室,治疗师正在为一名语言障碍的孩子进行康复训练
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2024-12-04 18:39:00