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如何用数理化知识吃一顿火锅
...通过改变两个同心圆的面积比来设计锅。用物理学知识涮肉片和肉丸选好了锅形,接下来就到了涮煮时刻。吃火锅时,我们通常会通过是否变色或是否软烂来判断肉类的生熟。但事实上,这只是我们对口感、风味的主观感受,不...……更多
莴笋的七种最佳搭配:解锁清新美味的秘密
...*小贴士**:胡萝卜先炒可以使颜色更加鲜艳。五、莴笋炒肉片 **材料**:莴笋200克、瘦猪肉100克、葱姜适量、生抽1勺、盐适量、料酒少许。**步骤**:1.猪肉切薄片,用生抽、料酒腌制10分钟;莴笋去皮切片。2.热锅凉油,先下葱...……更多
“通便大王”被发现,不是香蕉而是它!清肠排毒,全身舒坦
...肉,用流动的水冲洗干净,攥干水分后改刀切成小一点的肉片。接下来再准备适量葱花、小米椒切成小段,把所有备用食材都装入盘子内。3、炒锅热10秒后倒入适量凉油,油温7成热先倒入五花肉片,中火翻炒,先把五花肉煸炒...……更多
包菜营养好吃还不贵,分享4种做法,爽脆鲜美很入味,开胃又下饭
...们起锅烧油,记得要用小火哦,放入蒜末炸香,再把五花肉片放进去翻炒。这样,五花肉就会变得更香更美味了!把五花肉炒到油脂都出来了,颜色变得焦黄焦黄的,然后放点干辣椒进去爆香。再加一勺豆瓣酱,炒出那红油来,...……更多
7月15日入伏,有钱没钱,常吃4样“扶阳”食物,补阳祛湿还强脾胃
...是夏季补阳的理想食材。推荐食谱:羊肉粉丝汤材料:羊肉片300克,白菜200克,菠菜100克,龙口粉丝50克,姜片3片,蒜头3瓣,盐适量,胡椒粉少许,食用油适量。具体做法:1. 白菜洗净切段,菠菜洗净,龙口粉丝用温水泡软,...……更多
3月应季菜,多吃这几样,提高免疫力,健康度过春天
...,姜切片备用。2.烹制肉汤:将锅中加入适量清水,放入肉片和姜片,大火烧开后撇去浮沫,然后转小火煮约30分钟至肉片变熟。3.加入豌豆尖:待肉片煮熟后,将准备好的豌豆尖放入汤中,继续煮约5分钟至豌豆尖变软。4.调味:...……更多
团团圆圆过新年,年三十到初五家宴这样安排,你看怎么样?
...成。在除夕的晚上,还可以准备一些红色的小菜,如水煮肉片、酸辣土豆丝等。这些小菜不仅美味可口,而且寓意着在新的一年里能够五福临门、幸福满满。 在年初一的时候,一定要祭祀祖先和神灵。因此,年初一的餐桌上一...……更多
孕期适当吃一些应季的蔬菜,对宝宝发育非常有好处
...姐妹们,又到了我们四川吃豌豆尖的时候了,豌豆尖炒瘦肉片真的非常下饭。有豌豆尖的脆嫩,有肉片的滑爽,还有剁椒的辛辣。如果喜欢就尝试做一下。食材:瘦肉,大葱,豌豆尖做法:1、我们先来腌一个肉片,瘦肉切片。...……更多
蘑菇被誉为“素食之王”,不仅味道鲜美,还有多种益处
...后转小火,加盐、胡椒粉调味,煮至浓稠即可。2.蘑菇炒肉片材料:蘑菇、瘦肉、青椒、红椒、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、糖、鸡精做法:(1)将蘑菇、青椒、红椒洗净切片,瘦肉切片备用。(2)锅中加油烧热,加入葱姜蒜爆香(3)加...……更多
三伏天,这6道营养汤要常喝,清热解暑好喝又营养!
...太多哦,不然汤会苦。一小瓣陈皮就足够了! 三、水煮肉片汤清甜的冬瓜和鲜嫩的肉片相结合,就是夏日餐桌上最经典的快手汤,汤水清甜好喝,肉嫩瓜软,小朋友可喜欢吃啦!有条件的再加个炒薏米,祛湿效果更好。食材:...……更多
“冬养肝,病不沾”!有条件常吃5道养肝菜,养肝下火、气色好
...E,可以帮助抵抗身体的氧化压力。推荐菜谱:胡萝卜炒肉片 食材:胡萝卜1根,猪肉100克,生抽、姜片、盐适量。做法:胡萝卜切片,猪肉切薄片。热锅加油,下姜片和肉片翻炒至变色,再加入胡萝卜片,加生抽和盐翻炒均匀...……更多
芹菜洋葱汤有什么功效吗?烹调为艺术!欣赏芹菜洋葱汤与健康共舞
...点水和调料一起煮就行了。如果您喜欢的话,还可以加点肉片或者豆腐进去,口感会更丰富哦!希望这款芹菜洋葱汤能给您的生活带来一丝健康和美味。保持健康,享受美食哦!芹菜洋葱汤:适合这些人群的美味之选芹菜洋葱汤...……更多
京酱肉丝的家常做法步骤分享,简单易学,在家也能轻松享受美味
京酱肉丝是一道美味营养的家常菜肴,其独特的甜面酱和炒肉的组合让人回味无穷。今天给大家介绍这道菜的制作过程,让你在家也能轻松享受到餐厅级别的美味。主要材料:里脊肉、甜面酱、生抽、料酒、白糖和少量的水。...……更多
分享我常吃的5道减脂餐,好吃还掉秤,做法也简单
...着我一起动手,做出这道美味的菜品吧!采买清单:牛肉肉片200克、青椒2个、大蒜3瓣、生姜适量、料酒1勺、生抽2勺、老抽1勺、鸡精适量、盐适量、胡椒粉适量、淀粉适量、葱花适量、食用油适量步骤:1.将牛肉切成薄片,加...……更多
黑龙江“6大名菜”,是东北菜精华也是当地人的最爱,你吃过几道
...水冲洗,然后加入蛋清、食盐和料酒,搅拌均匀。接着将肉片浸泡在土豆淀粉溶液中直至成片状,放入锅中适量炸制至定型。最后,倒入白糖、白醋、葱丝和姜丝烹制成糖醋汁,与肉片一起翻炒均匀即可品尝。莫利炖鱼 黑龙江...……更多
入伏吃饺子,出伏吃啥?明天出伏,老传统吃3样,顺利出伏好入秋
...以防芋头黏液引起皮肤瘙痒。削好皮后,将芋头也切成与肉片厚度相近的厚片。接下来调制料汁。准备适量的葱姜蒜切成末,放入碗中,加入少许花椒,再倒入生抽、老抽、适量冰糖、食盐、胡椒粉、一小勺白糖和一小块腐乳,...……更多
下班后晚餐不知吃什么?推荐7款十分钟搞定的家常菜,上班族必备
...把姜末放进去炒,一直炒到香味飘出来,特别香!3.把猪肉片倒进去,翻炒到肉片颜色变了,看起来熟透了就行。4.倒点料酒进去,这样能提升鲜味,还能去掉腥味,味道更棒!5.把蒜苔扔进去,快速翻炒几下,让味道都渗透进去...……更多
大补的鱼,不是带鱼和鲫鱼,而是这4种,鲜美营养,强免疫抗衰老
...循环、增强免疫力和加快伤口愈合。推荐食谱:蒜蓉黑鱼肉片食材:黑鱼一条、葱,大蒜、辣椒、生抽、盐适量,食用油。步骤如下:1. 黑鱼清洗干净,去除内脏,将鱼肉切片。鱼片焯水后捞出,控干水分备用。2. 热锅冷油,放...……更多
小酥肉要想炸的酥,别放鸡蛋,关键是“1粉1料”,又香又脆不回
...路,然后斜着切,这样口感才嫩滑,还不容易碎。把里脊肉片放入清水中,用手抓洗几遍,洗去血水,等到水变得清澈后挤干水分。这一步可以去除腥味,炸好的小酥肉更香。3、把里脊肉片放入碗中,加入姜丝、适量食盐、生...……更多
感谢广西人民科普,福建也吃上白花菜了!
...,原汤原味,比味精的鲜美更胜一筹。可以将它与煎蛋、肉片或鱼丸一起制作成一份美味的上汤,其制作方法与平常熬制汤的方法没有太大差异,主打的是简单易做,是一道家常美食。我比较喜欢吃烫火锅,平时在泡面或者煮面...……更多
“六月一碗汤,夏季不会慌”,夏天要多喝这汤,补足营养增强免疫
...轻松,疾病远离你。许多人还没有喝过这款丝瓜平菇虾皮肉片汤,不妨收藏起来,学会给家里人露一手。“六月一碗汤,夏季不会慌”,夏天要多喝这汤,补足营养增强免疫。【丝瓜平菇虾皮肉片汤的具体做法】挑选一些食材:...……更多
水煮羊肉的怎么做,教你正宗做法,在家也能做出香辣可口的羊肉
...续为您详细介绍这道菜品的后续烹饪步骤。准备材料:羊肉片:500克青蒜:适量干辣椒:适量花椒:适量姜片:适量蒜瓣:适量豆瓣酱:2大勺酱油:适量盐:适量料酒:适量清水:适量植物油:适量具体步骤:1.准备羊肉:将羊...……更多
福鼎肉片,这是宁德地区的一道传统名菜
...垂涎欲滴的美食,让我们一起来领略一番吧!首先,福鼎肉片,这是宁德地区的一道传统名菜。选用上等猪肉,切成薄片,再经过特殊的腌制和烹饪技巧,肉质鲜嫩多汁,入口即化。配上独特的调料,鲜香诱人,让人回味无穷。...……更多
春季,吃萝卜莲藕不如吃它,正大量上市,润肺养胃,健脾助消化
...量上市,润肺养胃,健脾助消化! 推荐食谱一:春笋炒肉片春笋含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,如钾和锰,对促进消化、增强免疫力有极好的作用。搭配瘦肉片,不仅增加了蛋白质的摄入,还能让这道菜成为一道营养...……更多
推荐4个好吃的包菜做法,爽脆入味,开胃解馋,营养丰富,太下饭
...,五花肉也切成薄片。锅中倒入适量油并加热,放入五花肉片,以小火慢慢煸炒至金黄,充分炒出油脂。随后,加入葱姜蒜和干辣椒,翻炒至香味四溢。接着,调至大火,快速翻炒均匀,并加入一勺豆瓣酱,继续翻炒直至炒出红...……更多
抓住春季长高黄金期,多给孩子吃8种食物吃一次等于5针生长激素
...种食物,助力孩子成长。一、芦笋推荐食谱:芦笋玉米炒肉片食材:猪肉片、芦笋、玉米粒、胡萝卜粒、蒜片、盐、生抽、淀粉、食用油、蚝油、葱花做法:1、将猪肉切成薄片,放入碗中。加入适量的盐、生抽和淀粉水,接着...……更多
7月入伏,这菜使劲吃,大火炒一盘,清热解毒,满口柔滑鲜嫩!
...道,展现出最佳的风味。2、热锅凉油,下入精选的五花肉片。五花肉的选择至关重要,肥瘦相间的肉质能在煸炒过程中释放出丰富的油脂,为整道菜增添浓郁的肉香。随着火候的逐渐升高,五花肉片在锅中慢慢卷曲,金黄色的...……更多
春季,这种蔬菜风干,比新鲜的还好吃!炒菜凉拌都可以,太香了
...切片,红辣椒切片。(2)热锅凉油,爆炒葱姜末,加入肉片煸炒至变色,加入蚝油、生抽、料酒。(3)将莴苣干放入锅中翻炒,调入适量食盐和鸡精,均匀拌炒即可出锅。 扩展莴苣干的炒肉做法简单,莴苣干的香味和肉类的...……更多
厨房小白逆袭记:洋葱变身美味大餐的神奇之旅
...果你觉得自己的厨艺已经小有所成,不妨挑战一下洋葱炒肉片。选择里脊肉,切成薄片,用盐、蚝油和淀粉轻轻按摩一下,让它充分吸收调料的精华。等洋葱和小米椒准备就绪,就可以开始表演了。先把肉片煸到变色,香气扑鼻...……更多
这种菜蛋白质含量高,润肠通便,含钙量还高,建议老人孩子多食
...段,炒熟鸡蛋后加入木耳菜,翻炒均匀即可。3.木耳菜炒肉片:将木耳菜切段,用蒜末爆香,加入腌制好的肉片快速翻炒,最后调味即可。4.凉拌木耳菜:将木耳菜切段,用蒜末爆香,加入盐、糖、生抽和香醋调味,拌匀后即可...……更多
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为深入学习贯彻党的二十届三中全会精神,落实省委十三届五次全会精神,着力锻造一支高素质、专业化的老干部工作过硬队伍,12月3日
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近日,内蒙古自治区鄂托克旗老干部服务中心、鄂托克旗老年人体育协会一行到贵阳市乌当区参观交流。区老体协名誉主席、区老年大学名誉校长黄润昌
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为进一步增强退休干部的政治荣誉感、组织归属感和生活幸福感,12月2日,贵阳市乌当区委老干部局举办干部荣誉退休仪式,欢送区委老干部局退休干部王家康光荣退休
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一碗“洞庭香米”是这样长成的
本文转自:人民网-湖南频道广袤的洞庭湖平原,孕育了肥沃的水稻土;亚热带季风气候,带来温暖的气温、充足的降水和明媚的日照
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12月3日,由新华社品牌工作办公室、新华网主办,中华中医药学会指导,无限极(中国)有限公司承办的2024健康责任论坛在海南博鳌隆重召开
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