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...当吃一些酸菜开胃健食、润肠通便。酸菜最适合冬天搭配肉片煮着吃，煮一大锅才10多块钱，营养又解馋，下面小编就和大家分享酸菜肉片的做法，一起来看看吧。【酸菜煮肉片】所准备的食材有：酸菜、五花肉、大葱、姜、盐...……更多
2023-12-22 20:06:00老公,酸菜,五花,肉片,五花肉,鸡精
...备用。3.炒肉：在同一锅中加入适量食用油，放入切好的肉片煸炒至变色，加入料酒提味。4、炒配料：在肉片变色的同时，加入葱姜蒜末继续炒香。5.调味：将炒好的莲藕片放入锅中，加入生抽、盐和适量胡椒粉，翻炒均匀。6....……更多
2024-01-12 10:45:00莲藕,莲藕,牛肉,南瓜,生抽,中加
...酸菜成为了重要的蔬菜来源。很美味的是酸菜炖排骨、白肉片和血肠。第4名：地三鲜这是素食中的经典佳作！一道菜肴呈现出了肉类的美味。这道菜的原材料十分朴素，符合家常风味，然而，要做到美味非常不易，对厨师的技...……更多
2024-05-18 08:43:00哈尔,哈尔滨,本地人,道菜,老板,哈尔
黑鱼片，不仅口感鲜嫩，还富含丰富的营养，是很多人家常饭桌上的常客。今天，我就来分享一份黑鱼片的家常做法，让你在家也能轻松做出美味的黑鱼片，绝对让你的家人和朋友赞不绝口！准备材料：新鲜又美味首先，我们...……更多
2024-08-02 06:01:00鱼片,家常,星级,做法,餐厅,厨房
...放入两粒八角备用，汤盆中放入提前泡好的紫菜。
4.把肉片腌好以后，拣出里面的葱姜，打入一个鸡蛋，再抓入适量的红薯淀粉，搅拌均匀，使肉片均匀地裹上淀粉糊。5.炒锅烧热倒入多一些的食用油，等油温至150度时，下入肉...……更多
2024-12-02 14:03:00湿气,精神,健康,切成,小米,湿气
...芹菜炒肉是一道简单而营养的家常菜，将新鲜的芹菜与瘦肉片炒制而成。芹菜富含膳食纤维、维生素和矿物质，有助于促进消化、增强免疫力。而瘦肉则是优质蛋白质的重要来源，能够提供人体所需的多种营养物质，对于儿童的...……更多
2024-03-29 10:25:00家常菜,家常,体质,身体,营养,孩子
...，洗净切成长段备用。姜蒜切末备用，热锅凉油，将五花肉片煸炒出油脂，放入姜蒜末煸炒出香味，然后加入茄子段和豆角翻炒片刻。2.倒入少许料酒，然后加入适量的生抽，糖和盐，翻炒均匀，倒入适量的清水，使所有材料都...……更多
2023-10-25 20:09:00味蕾,茄子,食用,好处,身体,茄子
本文转自：广州日报爆炒羊肉片讲求羊肉自身的脂香味，所以用于入菜的羊肉片应选用带肥肉的为佳，而使用的佐料能起芳香醒胃的效果。材料：羊肉300克，洋葱50克，大蒜白50克，黑椒碎、孜然、花椒、盐、花生油各适量。做...……更多
2024-02-15 04:01:00黑椒,羊肉片,洋葱,羊肉,黑椒,羊肉
...入菠菜，煮至变软，加盐调味即可。推荐食谱三：蚕豆炒肉片蚕豆不仅富含蛋白质和纤维，还含有硒和其他必需矿物质，与猪肉片搭配，更是营养均衡的选择。主要食材：蚕豆、猪肉片、大蒜具体做法：蚕豆去皮备用，猪肉切薄...……更多
2024-06-17 15:24:00抗衰老,高手,口蘑,油菜,香菇,蚕豆
...蒜切末备用。
烧热锅，倒入少许食用油，将较肥的五花肉片放入，以小火慢慢翻炒，待油脂炒出后，加入葱、姜、蒜和余下的肉片，调至大火迅速翻炒至肉片完全熟透。在锅中倒入豆角，翻炒大约2分钟，直至豆角完全熟透。（...……更多
2024-07-10 10:50:00农忙,面条,安稳,做法,推荐,生抽
...天准备用丝瓜，虾仁和猪肉制作一道美食——丝瓜虾滑炒肉片，菜色非常好看，肉片非常鲜嫩，营养美味，解馋开胃，老人孩子都爱吃。很多人第一次吃这道丝瓜虾滑炒肉片吗？不如跟着小编看一看吧。夏季，宁可少吃鸡肉，也...……更多
2024-06-14 11:29:00鸡肉,好处,营养,丝瓜,肉片,切成
...鸡片放进锅里，快速地翻炒均匀，油温不能太高，容易把肉片炒老，看肉片颜色，刚一没有红色后，放入葱姜蒜末，翻炒出香味。5、然后把焯过水的口蘑、胡萝卜和黄瓜放进锅里，再把调好的料汁倒进里面，开大火快速地翻炒...……更多
2024-08-25 06:11:00番茄,香蕉,精神,健康,口蘑,切成
...粘液，冲洗干净后备用。接下来再准备适量牛肉，切成牛肉片后抓洗几遍，把里面的血水洗出来，然后用半个蛋清、1小勺蚝油、少许味极鲜、生粉，充分抓拌均匀，放一旁腌制10分钟。3、炒牛肉很容易粘锅底，所以要热锅凉油...……更多
2023-12-24 18:56:00碱性,免疫力,免疫,疲劳,食物,芋头
...腌制入味。将面粉、淀粉、鸡蛋、水调成糊状。将腌好的肉片裹上面糊，放入油锅中炸至金黄酥脆，捞出沥油，撒上椒盐即可。4、玉溪砂锅鱼玉溪砂锅鱼，一道具有浓郁地方特色的美食。选用新鲜的草鱼，搭配玉溪特色的香料...……更多
2024-06-19 12:53:00玉溪,聂耳,云南,故乡,美食,玉溪
...醋汁中，当下酒菜，都很好吃的，我家吃洋葱，最喜欢炒肉片吃，鲜脆爽口，特别鲜美，详细的操作步骤分享给大家。
菜名：【洋葱炒肉片】主要食材：洋葱1个，猪肉3两。调味料：食用油2勺，食盐1勺，香葱1把，老姜2片，料...……更多
2023-12-01 11:51:00一根,脚跟,洋葱,肉片,生抽,益生
...，富含蛋白质、钙质，常吃对身体有益。推荐做法：里脊肉片汤猪里脊冲洗一遍，切成比较薄的片，然后倒入清水抓捏几下，倒掉渗出的血水。处理干净后放入碗中，加少许盐、玉米淀粉抓拌均匀，腌制十分钟。时间到后，给案...……更多
2024-06-16 09:44:00牛羊肉,老年人,营养,建议,肉片,里脊
先来处理肉片。将瘦肉切成薄片，加入盐、料酒和白胡椒粉，再放入一些淀粉，这样可以使肉质更加嫩滑。搅拌均匀后，放置20分钟，等待腌制入味。与此同时，清洗好的平菇撕成小块，备用。接下来，热锅冷油，油热后将葱姜...……更多
2024-10-09 20:28:00平菇,变体,肉汤,美味,制作,平菇
...肉花菜炒肉不可少的一道下饭菜，脆脆的口感加上细嫩的肉片，真的太香了食材：花菜用盐水洗净后切小块，猪肉切片，蒜切片，姜切片，干辣椒切圈做法：1、先烧水倒入生花菜焯水30秒后捞出备用2、肉片中加入蚝油，盐，淀...……更多
2024-06-11 10:42:00妙招,蔬菜,农药,西红,蔬菜,空心菜
...可以搭配米饭或馒头食用，口感鲜美，营养丰富。双椒炒肉片食材：
1.猪肉，瘦肉切片2.青椒、红椒各一个，去籽切片3.葱、姜、蒜适量，切片或切末4.食用油适量5.盐、生抽、老抽、料酒、十三香、鸡粉适量步骤：1.将猪肉瘦肉...……更多
2024-04-19 06:20:00八道,味道,错过,人间,建议,切成
...制作一款家常汤品——毛豆鸡蛋豆腐滑肉汤，汤色好看，肉片鲜嫩，赶快学起来吧。夏天，这汤要岔着吃！简单易学，营养易消化，顺利度过今年夏天。【毛豆鸡蛋豆腐滑肉汤的正确做法】食材清单：选购新鲜毛豆120克（毛豆是...……更多
2024-06-14 11:12:00易学,营养,毛豆,鸡蛋,豆腐,肉汤
...馅，裹上面糊放入油锅中炸至金黄，外酥里嫩。6.莲藕炒肉片：莲藕与猪肉片一起炒制，荤素搭配。
7.酸辣藕丁：莲藕切成藕丁后用酸辣调料炒制，十分下饭。8.荷塘小炒：我们将莲藕与荷兰豆、木耳等搭配炒制，营养丰富，色...……更多
2024-05-29 11:38:00莲藕,风味,美味,做法,莲藕,藕片
...，都能带来截然不同的口味体验。比如，将莲藕的脆爽与肉片的鲜嫩相融合，做成一道简单的莲藕炒肉片。再比如，一锅莲藕排骨汤，不仅可以补充体力，还能滋润心肺。还有，一份凉拌莲藕丝清爽开胃，是春日里美味小菜的不...……更多
2024-05-04 06:29:00菠菜,全家,全身,营养,莲藕,口感
...后续做其他肉类或鱼类菜品时使用。
接着，将切好的羊肉片放入热锅中煎制。需要注意的是，煎羊肉片的时间不宜过长，以免肉质变老影响口感。同时，起锅烧热油，放入姜片和洋葱翻炒出香味，加入适量的豆豉和蒜末继续翻...……更多
2023-10-31 17:28:00羊肉,老年人,身体,健康,羊肉,血压
...程中需要用急火快炒，并把铁锅烧热，将汁淋到锅里，使肉片充分吸收汁液，所以这道菜被称为“锅爆肉”。然而，俄罗斯人发“爆”这个音为“包”，时间一长，“锅爆肉”便演变成为“锅包肉”。
随着时间的推移，锅包肉...……更多
2024-02-01 19:15:00成本,肉片,淀粉,里脊,口味,郑兴
...成薄片备用。接下来是腌制五花肉的过程。将切好的五花肉片放入盆中，加入适量的老抽、生抽、五香粉和料酒。然后用手轻轻按摩五花肉片，使其充分吸收调料的味道。腌制的时间最好在2小时以上，这样五花肉才能充分入味...……更多
2024-06-02 11:07:00酸菜,味觉,盛宴,餐桌,五花,酸菜
...配料简单，最受欢迎的是嚼劲十足的炸豆腐干和现切的猪肉片。说起这现切的肉片，嫩而不柴、鲜美多汁，要颜值有颜值、要味道有味道，是表姐夫家的沙茶面受欢迎的重要因素，不过，这可得归功于表姐的手艺。表姐说，现切...……更多
2023-12-14 07:25:00烟火,表姐夫,表姐,配料,肉片,食客
...可。可以根据个人口味加入蒜末、辣椒油等调料。芹菜炒肉片：
将芹菜洗净，切成段或片。将猪肉或牛肉切成薄片，用料酒、生抽、淀粉腌制片刻。锅中热油，放入腌制好的肉片翻炒至变色。加入芹菜翻炒均匀，调入盐、鸡精...……更多
2023-11-18 06:09:00芹菜,口感,清爽,蔬菜,营养,常见
苦瓜早餐：苦瓜肉片汤苦瓜是养肝的好食材，它具有清热解毒、排毒养肝的功效。苦瓜含有丰富的维生素C和类胰岛素物质，可以增强免疫力，降低血糖和血脂，减少肝脏的负担。此外，苦瓜还含有一种叫做黄瓜素的物质，具有...……更多
2023-11-28 06:24:00色泽鲜艳,菠菜,口感,色泽,美味,鸡蛋
...山药玉米排骨汤等8道高蛋白低脂美味菜肴，包括茭白炒肉片、金针菇拌黄瓜等，营养均衡，助力健康。摘要由作者通过智能技术生成有用#国庆健康记#建议中老年人：不要太节俭，少吃南瓜吃这8样，高蛋白低脂又美味！
山药玉...……更多
2024-10-09 10:24:00高蛋白,中老年人,南瓜,美味,建议,生抽
...心，捞出后加食用油和老抽搅拌均匀。2.热锅凉油，加入肉片，炒至肉片变色后，加入生豆芽，加入生抽翻炒片刻，加入粉条继续翻炒，加入盐调味，炒至所有食材熟透即可。这道菜口感丰富，搭配了豆芽的脆嫩和粉条的软滑，...……更多
2024-02-04 14:45:00气色,碱性,瓜子,花生,建议,女人
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