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...稠了，就可以出锅啦。来尝尝这道家常美味——酸豆角炒肉末！豆角酸爽开胃，肉末鲜嫩多汁，两者搭配在一起，简直绝配！用油煸炒肉末至金黄，再加入切好的酸豆角翻炒，香气四溢，让人垂涎欲滴。这道菜简单易做，营养丰...……更多
2024-05-20 06:54:00拌饭,道菜,做法,切成,生抽,肉末
...土豆、西兰花、香菇等食材加入大米熬煮，最后再放入牛肉末，煮熟后加盐调味即可。这道胡萝卜牛肉粥清淡可口，有助于提高免疫力，是一道营养均衡的美食选择。番茄鸡肉丸的制作步骤
鸡胸肉是一种低脂高蛋白的优质食材...……更多
2024-03-26 09:53:00免疫力,免疫,蛋白,食物,建议,健康
...欢汤汁浓郁些，可以适量加入番茄酱或者番茄沙司。三、肉末炒包菜肉末炒包菜是一道简单易做的家常菜，融合了肉类和蔬菜的营养，是孩子们喜爱的健康菜肴。包菜是一种富含纤维素、维生素K和维生素C的蔬菜，有助于增强钙...……更多
2024-04-20 11:23:00道长,补钙,身体,孩子,推荐,排骨
...：豌豆苗豆腐汤食材：鸡蛋 1个、豌豆苗适量、盐1小勺、肉末适量、姜蒜适量、豆腐适量。
步骤：1、将豆苗清洗干净，将有蔫苗的挑出来沥干水分备用；豆腐切成小方块，瘦肉切成肉末，加些淀粉搅拌均匀。2、热锅下油，炒...……更多
2024-03-28 11:49:00中国,做法,中国人,春笋,香椿,鸡蛋
...粉条用热水煮八分熟，捞出用凉水过一下。2、预先备齐肉末、豆腐干和豆芽。热锅注油，待油热后，先投入葱段煸炒出香味，随后加入肉末一同翻炒至金黄色，香气四溢。将粉条和配菜加入锅中，加入生抽三勺、蚝油两勺、十...……更多
2024-05-14 13:07:00家常菜,家常,香气,飘飘,美味,家人
...泻、益肾涩精。这四种食材搭配在一起，老少皆宜！三、肉末南瓜豆腐汤食材：南瓜切一大块就够了、嫩豆腐买一盒备用、豌豆抓一把、牛肉新鲜的切成肉末做法：1、把牛肉剁成末，或者直接用料理机打。加点生抽进去，用手...……更多
2024-08-08 12:44:00山药,气色,红薯,营养,南瓜,排骨
...啦，酸辣鲜香的汤汁用来泡饭、泡米线都超好吃。人参果肉末蒸蛋老少皆宜吃不腻双柏县委宣传部 供图人参果不仅可以直接吃，还可以蒸蛋。把人参果的果肉挖出一半，倒入蛋液和肉末，上火蒸熟，鸡蛋的鲜香和人参果的清甜...……更多
2024-07-08 21:02:00云南,水果,黑暗,杨梅,芒果,玉溪
...自：台州日报家烧黄鱼蜂巢水潺黄金带鱼
姜汁调蛋炊圆肉末炊饭
沙蒜豆面台传媒记者林 立黄金海域“黄金鱼”椒江地名虽有一个“江”字，但它的旧称“海门”，揭示了这里的地域特色。这里是东海门户，是椒江的入海口。...……更多
2023-12-06 03:01:00椒江,多好,山海,美食,椒江,台州
...要做出不同口味的鸡蛋羹，还可以在蛋液中加入胡萝卜、肉末、豆腐、香菇、火腿等食材，这样不仅能增加营养，还能让鸡蛋羹更加美味。
在我看来，蒸鸡蛋羹不仅仅是一道菜，更是一种生活态度的体现。它要求我们在忙碌的...……更多
2024-04-17 06:51:00佳肴,美味,鸡蛋,鸡蛋,蛋液,口感
...，让大家尽情享受美食带来的幸福滋味。而香辣西葫芦炒肉末这道荤素搭配的佳肴，无疑是个不错的选择。在春季，不管是有钱还是没钱，都记得为家人做一份这样营养丰富、美味可口的菜肴，老少皆宜。1、香辣西葫芦炒肉末...……更多
2024-03-20 11:40:00美味,家人,年龄,营养,香辣,西葫芦
...自然出水，可以避免炒干。
四、洋葱肉沫材料准备：猪肉末 200克；洋葱 1个（中等大小）；姜蒜 适量；生抽 适量；料酒 适量；盐 适量；白糖 适量；食用油 适量；胡椒粉 适量；香葱 适量（可选）做法步骤：1. 准备猪肉末：...……更多
2024-11-21 14:25:00小雪,美味,健康,青椒,西葫芦,猪肉
...瓣酱，辣椒酱，葱末，大蒜末，姜末翻炒至香气溢出。炒肉末：加入瘦肉末，翻炒至变色。调味：加入生抽和糖，搅拌均匀。加入豆腐：将蒸好的豆腐块加入锅中，轻轻翻拌，让豆腐块充分吸收香味。勾芡：用水淀粉勾芡，使酱...……更多
2023-10-22 20:46:00蛋白,体力,健康,蛋白,带鱼,蛋白质
...。想让四季豆更有滋味？那就要提到我们的神秘配角——肉末。可以选择猪肉末，也可以用牛肉末或鸡肉末代替。肉末的加入不仅能增加菜品的香气，还能让整道菜的口感更加丰富。炒肉末的时候要注意，一定要炒到金黄酥脆，...……更多
2024-09-12 10:40:00香脆,四季豆,家常,美味,四季,武器
...尤为重要，尤其是高蛋白高钙质的摄入。家常菜中的麻辣肉末豆腐，在春季里既能滋补身体，又能满足味蕾的享受。制作简单，味道美味，香气四溢，家人一定会喜欢上的美味佳肴。让我们一起来学习如何烹饪这道家常美食吧。...……更多
2024-03-20 11:58:00剩食,家人,钙质,高蛋白,肉末,豆腐
...”，才5元钱一斤，人人都吃得起。将它切成片后搭配上肉末和木耳随手一炒，荤素搭配，味道鲜美，营养丰富，下饭又解馋，一盘根本不够吃。 做法并不难，喜欢的朋友赶快学起来吧。
【肉末木耳烧杏鲍菇】原料： 肉末1小块...……更多
2023-12-22 13:43:00一口,氨基,氨基酸,羊肉,免疫,黑木
...蒸3-5分钟。出锅后淋上生抽、香油，撒上葱花即可。二、肉末蒸豆腐豆腐切成小块，放入蒸锅中蒸5分钟左右取出。肉末加入盐、生抽、料酒、淀粉搅拌均匀，腌制10分钟。葱姜蒜切末，锅中热油，放入葱姜蒜爆香，加入豆瓣酱炒...……更多
2024-07-29 11:28:00高温,夏日,营养,孩子,蒸锅,生抽
...入调好的碗汁，翻炒几下至汁略稠，关火出锅第三道：【肉末烧豆腐】需要准备的食材：卤水豆腐，肥瘦猪肉末做法：1，把豆腐切成稍薄的片，肉末里加葱姜、生抽和料酒拌匀，再放一勺植物油拌匀
2，炒锅里加植物油烧热，...……更多
2024-04-11 11:11:00孩子,道菜,营养,里加,生抽,肉末
...爆香在热油锅中，加入姜末，翻炒出香气。步骤4：加入肉末
将切好的猪肉末倒入锅中，同时加入黄豆酱。步骤5：快速翻炒迅速翻炒，直到肉末变色。接着，加入生抽，翻炒均匀。步骤6：加入水
倒入少许水，为菜肴增添汤汁...……更多
2024-01-06 06:12:00一口,道菜,特点,就是,红薯粉,红薯
...的季节。在这个令人神清气爽的时刻，一道美味的贡菜炒肉末成为了人们餐桌上的热门菜肴。贡菜，曾经只是贡献给朝廷的珍稀食材，如今却成为了人们味蕾中的美味佳肴。让我们一起探讨贡菜的由来、制作过程以及美味食谱，...……更多
2024-03-17 06:17:00抗衰老,莴笋,肉末,美味,口感,一道
...7）大火收汁，关火出锅，盛入盘中，就可以开吃了豌豆肉末食材准备：豌豆、瘦肉、蒜末。
做法流程：1.豌豆清洗干净，然后起锅烧水，水烧开之后，放入豌豆焯水两分钟，再捞出沥干水分备用。2.清洗干净瘦肉，然后剁成肉...……更多
2024-04-19 06:14:00八道,阳春,碱性,时节,万物,建议
...用了。接下来，想要让菠菜粥更丰盛，可以试试菠菜香菇肉末粥。这道粥在基本版的基础上增加了香菇和肉末，不仅营养丰富，口感也更加层次分明。准备一碗剩米饭，几根菠菜、一根胡萝卜、两朵香菇、适量的五花肉末，还有...……更多
2024-10-20 09:03:00菠菜,满分,营养,制作,菠菜,肉末
...白质和多种维生素，是营养丰富的食材。推荐食谱：蚕豆肉末虾酱炒鸡蛋将蚕豆洗净，焯水至八成熟，捞出备用。将鸡蛋打散，加入少许盐和水淀粉搅拌均匀。同时，准备好肉末和虾酱。热锅凉油，先放入葱姜末爆香，然后加入...……更多
2024-05-15 11:02:00腿脚,中老年,精神,香菇,蚕豆,中老年人
...健康，那该多好啊？别急，今天就给你们安利一道升级版肉末茄子，保证让你吃过就忘不了，还能解决你对传统茄子油腻、营养流失的痛点！咱们平时吃的肉末茄子，是不是总觉得油汪汪的，吃完一盘，胃里油腻腻的？还有，茄...……更多
2024-11-04 09:10:00茄子,肉末,吃法,油腻,营养,茄子
...的时候把白切鸡蘸着调好的葱姜蓉吃，味道一级棒。茄子肉末食材
茄子适量、猪肉适量、蒜适量、葱适量、油适量、盐适量、蚝油适量、酱油适量。做法1、茄子洗净去皮切成小块备用。2、放油锅里炸，当油温达到150度左右时...……更多
2024-02-03 06:39:00药补,滋补,免疫,食物,身体,健康
...心取出蒸笼，将蒸好的面食摆放在盘中，即可享用。二、肉末鸡蛋羹1、首先将五花肉剁成细腻的肉末。随后，将大葱拍散后切成葱末，生姜同样拍散后剁成姜末，与肉末一同置于碗中。接着，加入食盐1克、少量白糖提鲜、少许...……更多
2024-07-31 06:02:00早餐,营养,做法,推荐,面团,肉末
...享用，味道更佳。四、珍珠糯米藕肉丸子
食材：猪后腿肉末、藕、1个鸡蛋、糯米做法：1、糯米提前浸泡1晚上，藕切成碎末。2、肉末、藕碎、1勺鸡精、半勺胡椒、半勺盐、1勺、1勺蚝油、1个鸡蛋、半勺胡椒粉3、顺着一个方向...……更多
2024-04-26 09:39:00油腻,家常,做法,孩子,生抽,豆包
...团子】所准备的食材有：荔浦芋头一个、香菇、香菜茎、肉末、酱油、盐、地瓜淀粉、胡萝卜
具体做法：1、首先把香芋清洗干净，随后用去皮器削去外皮，然后放在案板上先切成薄片，再改刀切成细条（刀工不好的用切丝器）...……更多
2023-12-22 20:30:00红薯,气温,冰箱,香芋,芋头,淀粉
...夹时，先把假蒌叶洗净，去叶蒂，静置沥干，将肉剁碎成肉末，在肉末里放一些剁碎的假蒌叶，加入油、盐、酱油、料酒、姜粉等调料，还可以加入葱白末、虾米茸、马蹄茸等配料混合搅拌均匀；然后将拌匀的馅料放在一张洗净...……更多
2023-05-08 07:46:00南宁,树叶,美食,南宁,香味,油锅
...切成丁，装入盘中备用。葱切葱花，肉先切成丁，再剁成肉末。煮到30分钟的时候，把胡萝卜加进来，搅拌均匀，继续煮15分钟时间到，再把西芹加进来，搅拌均匀，放入肉末，放入一勺盐调下味，放点味精提鲜，把肉末搅散开...……更多
2023-10-25 13:31:00致癌,切成,营养,西红,备用,黏膜
...肉沫蒸蛋是一道简单易做的家常菜品，将鸡蛋打散，拌入肉末后蒸熟而成。鸡蛋富含优质蛋白质，肉末则增添了菜品的口感和风味。这道菜色香味美，口感细腻，营养丰富，适合全家人食用，尤其适合老人、儿童和体弱者食用，...……更多
2024-07-25 12:04:00合集,原汁,原味,食谱,营养,鲈鱼
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桑葚中医以为，桑葚味甘酸，性寒，具有补肝益肾、养血生津、滋液熄风、润肠通便的作用，能有效预防便秘。现代研究还以为，桑葚具有调整机体免疫功能
2024-12-14 12:43:00
本文转自：人民日报中央厨房-碰碰词儿工作室
又是一个丰收年！
今年我国粮食总产量14130亿斤，首次站上1.4万亿斤新台阶
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本文转自：人民网-广西频道罗玉琨主治医师现场接受大会授牌。广西民族医院供图12月5日至7日，2024年心血管健康大会在北京国家会议中心召开
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本文转自：人民网-广西频道返乡耕耘十余载，引领振兴践初心——记德保县荣华乡那林村党支部书记、村委会主任黄世歌从村团支书到乡党代表
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江南时报讯 鱼刺是常见的异物，许多人在进食鱼类时不小心吞咽鱼刺，通常情况下，这些鱼刺会通过消化道自然排出体外。然而，在某些特殊情况下
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江南时报讯 随着中国人口老龄化的发展，骨质疏松性椎体骨折发病率逐年增高，在日常生活中，睡觉翻身、咳嗽、打喷嚏，甚至只是端起一盆水的瞬间
2024-12-14 17:59:00
今年冬天，咳嗽有痰的孩子特别多。尤其最近1个月，记者发现身边一大批的孩子都接连中招，很多孩子咳嗽有痰很久都好不了，或者刚好没几天
2024-12-14 19:04:00
石家庄蓝天中医院始终将医疗质量和安全放在首位，致力于为石家庄女性朋友提供优质的医疗服务。为了实现这一目标，医院近年来不断投入资金
2024-12-14 20:35:00
随着圣诞节与元旦节的脚步日益临近，节日的氛围愈发浓厚，挑选一份合适的礼物成为许多人的心头大事。近日，良品铺子推出黑松露巧克力和巴旦木巧克力两款全新产品
2024-12-14 20:44:00
本文转自：人民网-内蒙古频道人民网呼和浩特12月14日电 （记者 寇雅楠）12月14日，内蒙古心脑血管医院医联体签约仪式暨学术会议在呼和浩特举行
2024-12-14 20:58:00
健康是幸福生活的基石，尤其是男科健康，更是关乎每一位男性的尊严与自信。广州粤海医院，作为男科领域的佼佼者，始终致力于为广大男性提供专业
2024-12-14 21:12:00
12月11日夜间开始，新一轮的雨雪天气到达重庆城。最近几天，气温持续走低。上游新闻记者走访市内医院发现，呼吸道疾病、心脑血管疾病的病人都明显增加
2024-12-14 14:20:00