• 我的订阅
  • 头条热搜
...本的翠绿色食材,还可以给孩子吃些肉,例如蔬菜水果猪肉丸子、山药肉丸子等,既能补充所需营养成分,又能提高身体机能。那麼宝宝辅食猪肉丸子有什么作法呢?孩子吃的小肉丸怎么做:猪肉丸子汤原材料:胖瘦生猪肉、水...……更多
肉丸为什么一煮就散?教你3个小技巧,个个煮不散,肉嫩香味浓
为什么肉丸一煮就会散开呢?只需掌握三个小窍门,每一个都能煮得不散,而且肉质鲜嫩,香气四溢。气温渐渐升高,稍微活动一下就能感受到灼热,这时候并不宜过多食用油腻食物,建议大家注意调整饮食,有益于身体健康...……更多
夏天少吃炖菜多吃蒸菜!分享我家的秘制做法,每次孩子都能吃好多
...来清爽感的美食。今天,我要向大家介绍的这道“小米蒸肉丸”,就是这样一道色香味俱佳的家常佳肴。它不仅颜值出众,口感更是软嫩鲜香,营养也十分丰富,绝对是孩子们的最爱。小米蒸肉丸的精髓在于其独特的食材组合和...……更多
14个月宝宝辅食大全及做法都有哪些呢
...块无盐黄油,少量牛乳,摁碎搅拌,起锅盛盘。7、莴笋肉丸子莴笋剁碎,添加搅好的饺子馅,加一点水和木薯淀粉,用劲捏揉,揉成小丸,锅中沸水以后添加肉丸子,沸腾以后盛出。8、新鲜水果面意大利肉酱面或婴儿营养面,...……更多
一岁以后,给宝宝做这些秋冬蒸菜,简单快手,营养好吃
...,使宝宝在享受美食的同时获取多种营养元素。从冬瓜蒸肉丸到清蒸狮子头,每一款菜品都为宝宝提供了全面均衡的营养,是宝宝秋冬膳食的美味选择。一、冬瓜蒸肉丸:冬瓜蒸肉丸是一道简单而美味的宝宝辅食,富含冬瓜的清...……更多
萝卜肉丸汤的做法:萝卜清香搭配上鲜美肉丸,十分适合日常食用
...评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略萝卜肉丸汤是一道既简单又营养的汤品,萝卜的清香搭配上鲜美的肉丸,十分适合家庭日常食用。下面是详细的制作步骤:所需材料:猪肉末300克白萝卜1根(约500克)生姜3-5...……更多
清蒸香菇肉丸的做法,是一道清淡可口的菜肴,的口感更加丰富
...区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略清蒸香菇肉丸是一道清淡可口的菜肴,肉丸中加入了香菇,使得口感更加丰富,同时也有利于提升菜肴的营养价值。以下是详细的制作步骤:准备材料:猪肉馅300克(选择肥瘦相间...……更多
立春后给孩子安排这几道菜,营养足,孩子长更高
...胃口都暖暖的~试试这道简单又美味的食谱吧!香菇冬瓜肉丸汤今天给大家分享一道简单又营养的家常汤,清爽的冬瓜搭配鲜嫩的肉丸,再加上香浓的香菇,简直绝配!快来跟着小编一起动手做一份暖心的香菇冬瓜肉丸汤吧~食...……更多
做肉丸子,放料太多不好吃,多放关键2样,口感Q弹细腻,没腥味
我们家经常备有肉丸子,从菜市场购回后,放入冰箱冷冻,随时可以享用。无论是炸制、煮汤、红烧还是涮火锅,肉丸子都能展现出令人垂涎的美味。随着年节的临近,这种美味的食材更是不可或缺。虽然从外面购买丸子十分...……更多
推荐天冷吃的4道热乎蒸菜:少油少盐,荤素搭配,适合冬至后进补
...翅蒸40分钟,出锅后撒上葱花,即可食用。四、鹌鹑蛋蒸肉丸子准备猪肉、胡萝卜、鹌鹑蛋、香葱、生姜、生抽、老抽、蚝油、香油、鸡精、食盐。1、猪肉洗干净,剁成肉馅。胡萝卜切丁,葱切葱花,姜切姜末。肉馅加入葱姜末...……更多
“它”是菜也是水果,止咳效果非常棒,冬天咳嗽多吃它,还便宜!
...天,小邓就是用荸荠给大家做个汤~来我家喝汤吧~《马蹄肉丸汤》准备食材:鲜肉450克、马蹄300克、上海青1小把、胡萝卜1个辅料:生抽1大勺、蚝油1勺、鱼露1勺、点点料酒、点点糖1、先把马蹄清洗干净之后用小一点的刀子削去...……更多
莲藕肉丸子的魅力:家常菜的传承与创新
...传承。今天,我们要介绍的是一道美味的家常菜——莲藕肉丸子。这道菜品融合了莲藕的清爽口感和猪肉的鲜美,经过精心烹制,成为了许多家庭餐桌上的宠儿。现在,就让我们一起探寻这道莲藕肉丸子的魅力所在,学习它的制...……更多
冬天上火怎么办,推荐5种去火食谱,润肺润燥
...过多的调味料,以保持口蘑和丝瓜的原汁原味。三、粉丝肉丸娃娃菜汤:粉丝肉丸娃娃菜汤是一道温暖宜人的汤品,粉丝富含碳水化合物,肉丸提供丰富的蛋白质,而娃娃菜则是一种清淡的蔬菜。这道汤既能提供能量,又能润肺...……更多
冬天试着这样煮一锅,有菜有汤,开胃营养还健康
...鲜汤、火腿肉片汤、西红柿鸡蛋疙瘩汤、素酸汤、豌豆尖肉丸汤、等等。这些菜式也都不用再费力地去单个炒菜,或者洗很多的锅碗瓢盆。可以说是省心省事,简单易做又好吃。近期我家小朋友爱上吃这个了,简简单单这样煮一...……更多
夏天一定要吃的蒸菜,好吃营养不上火
...热量和负担,非常适合夏天食用。莲藕蒸鸡翅、白萝卜蒸肉丸、板栗蒸鸡翅和豆腐虾仁水蒸蛋,这几道美味的蒸菜不仅荤素搭配、营养丰富,还能让人胃口大开,是夏季餐桌上不可或缺的佳肴。一、莲藕蒸鸡翅材料:鸡翅:6-8个...……更多
夏天是减脂的黄金期,分享五款低脂低卡的减脂汤,好喝又营养!
...煮熟,马铃薯、胡萝卜须切成大小一致的块儿。四、丝瓜肉丸子汤清淡爽口,丝瓜具有清热清热之功效,低脂肪肉丸子更有营养。原料:丝瓜1条(去皮)、猪肉糜200克、生姜3片(切碎)、大葱1根(切碎)、蒜3瓣(切碎)、料...……更多
秋天一碗汤,不用医生帮,这汤清热利尿养颜护肾,秋后记得要常喝
...,最喜欢喝这汤了,操作步骤分享给大家。菜名:【冬瓜肉丸汤】 主要食材:冬瓜1小圈,猪肉半斤,猪皮1张。调味料:食盐1勺,香葱1把,老姜2片,料酒2勺,生抽2勺,胡椒粉1勺,淀粉1勺。操作时长:15分钟左右。操作步骤...……更多
“8月吃一瓜,中药不用抓”!立秋后常吃这个瓜,排毒润肺又通便
...油,一道香喷喷的蒜蓉蒸丝瓜就可以上桌了。 四、丝瓜肉丸汤丝瓜肉丸汤是一道荤素搭配、营养均衡的汤品。所需材料:丝瓜一根、猪肉末适量、葱姜末适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、淀粉适量、鸡蛋一个、胡椒粉适量...……更多
七月吃一瓜,中药不用抓!
...享给大家6种冬瓜的家常做法,一起看看吧。一、冬瓜蒸肉丸三伏天马上到了,今天给大家分享一道适合夏天吃的蒸菜—冬瓜蒸肉丸,好吃不上火。我家隔三差五做一次,全家老小都喜欢~食材:冬瓜300克、肉末200克、香葱2根、盐...……更多
老话说:阳气足,百病消:多吃4道升阳祛湿菜,让你精神焕发
...菜不仅美味,还营养高,是提升阳气的佳选。 三、冬瓜肉丸汤:清热利尿,温阳健脾材料:冬瓜500克、猪肉末200克、姜末适量、生抽、蚝油、白胡椒粉、食盐、鸡蛋清适量、葱花少许。做法:1、准备肉丸:猪肉末放入碗中,加...……更多
这些都是蔬菜里的减脂冠军,低卡低脂,收藏起来照着吃
...,可以炒、煮、炖或者烤,搭配其他食材一起食用。冬瓜肉丸汤今天要跟大家分享一道简单营养的家常汤,冬瓜肉丸汤!不仅清淡可口,而且富含蛋白质和维生素,是冬日里温暖身心的最佳选择。食材清单:冬瓜:500克、猪肉碎...……更多
三伏天,暑气正旺,推荐3道“消暑菜”,清爽解暑,顺利过伏天
...、香醋、白糖、香油、盐,搅拌均匀即可。第二道:冬瓜肉丸汤冬瓜水分充足,能清热利尿,搭配肉丸,营养又美味。冬瓜去皮去瓤,切成小块。猪肉末中加入葱姜末、鸡蛋、淀粉、盐、料酒、生抽、胡椒粉,搅拌均匀,制成肉...……更多
秋季是孩子长高“黄金期”,建议多喝6道营养汤,简单好做又营养!
...盐、1勺鸡精、2滴香油、1勺香醋),撒葱花出锅二、冬瓜肉丸汤简单又美味的冬瓜肉丸汤做法,保证你喝一口就停不下来!做法超简单。食材:冬瓜、猪肉、葱姜、鸡蛋、淀粉、盐、生抽、料酒、白胡椒粉做法:1、冬瓜去皮,...……更多
推荐七款简单易做、富含高蛋白的美味佳肴,让您多吃少生病
...些香菜或者花生碎进行装饰,增加口感和颜值。五、山药肉丸汤: 山药肉丸汤是一道清淡可口的高蛋白汤品。山药富含膳食纤维和蛋白质,肉丸则为汤品增添了丰富的蛋白营养。这款汤既温暖胃肠,又提供了身体所需的多种营...……更多
多给孩子吃这6种应季菜,强骨骼、补营养、长得高!
...出锅时加入桂花、枸杞即可。 三、冬瓜推荐食谱:冬瓜肉丸汤食材:冬瓜500克、半肥瘦猪肉250克、葱花适量、生姜适量做法:1、半肥瘦猪肉剁成肉末,加姜末,酱油,盐,糖,淀粉,拌匀后放葱花。把肉末顺着一个方向搅拌上...……更多
三伏天,黄瓜、苦瓜靠边站,抓紧吃这菜,清热解暑健脾胃惜!
...根据个人口味加盐调味,最后淋上几滴香油即可。冬瓜蒸肉丸材料:冬瓜500克,去皮切块、猪肉末200克、香菇几朵,泡发切碎、葱末、姜末适量、生抽、盐、胡椒粉、淀粉少许 步骤:01.猪肉末中加入香菇碎、葱末、姜末、生抽...……更多
坚持吃这五种维C蔬菜,皮肤越吃越好
...豌豆苗到你的饮食中,让肌肤逐渐变得光滑水润!豌豆苗肉丸汤今天给大家分享一道简单又营养的家常汤——豌豆苗肉丸汤!清淡中带着一丝香甜,滋补又美味,是冬日暖心的好选择。让我们一起来动手做一份温暖的家常料理吧...……更多
进入深秋,天气有些凉,要少吃凉食,多吃些热乎的饭菜
...匀就可以食用了。你可以根据自己的喜好添加配菜,比如肉丸子、煎鸡蛋、豆腐泡等。二、肉末汤面做法:猪肉选用带有肥肉的,冲洗干净,剁成肉末。榨菜切成碎末状。熟花生米碎、葱花、蒜末准备好。锅内加油,烧热后放入...……更多
大雪前后,常吃这4种维C含量高的食物,冬天坚持吃,提高免疫力
...我们推荐四种维生素C含量较高的食物:冰菜沙拉、生菜肉丸汤、手撕包菜以及芦笋炒口蘑。它们不仅味道鲜美,而且富含丰富的维生素C,能够在寒冷的冬天为您的免系统提供有力支持。一、冰菜沙拉:冰菜富含维生素C和纤维,...……更多
寒冬季节,建议多给家人安排这几道家常菜,强身健体,增强抵抗力
白菜汆肉丸寒冷的冬天来临,我们需要更多的营养和热量来保持身体的温暖和健康。而这道白菜汆肉丸正好就是这样一道滋补暖身的家常菜。首先,我们需要选用优质的猪肉来制作细腻的肉糜。将猪肉剁成肉糜后,加入葱姜末...……更多
更多关于健康的资讯:
能保膝,不换膝 能延迟,不早换
李庆华 杭州市第一人民医院疼痛科副主任医师60岁的张阿姨是广场舞的领舞老师,婀娜的舞姿吸引了许多人羡慕的目光。可她最近却犯了难
2025-06-19 08:14:00
4岁男孩确诊神经母细胞瘤 术后严重营养不良,怎么恢复?
闻强 浙江省肿瘤医院儿童肿瘤科负责人、副主任医师乐乐今年4岁,一年前确诊神经母细胞瘤,在当地儿童医院接受了手术。手术很成功
2025-06-19 08:14:00
警惕!晚期胰腺癌是“血栓制造机”
沈凌 杭州市第一人民医院呼吸内科主任医师我最近在《美国呼吸与危重监护杂志》上看到一个案例,这个案例不仅为我们临床的工作带来了一些警示
2025-06-19 08:14:00
韩峰:脊柱侧弯自检方法
韩峰:从事针灸整脊工作10余年。通过陈朝晖教授脊骨神经医学教育脊柱及四肢关节技术认证,AMCT技术、Thompson 技术认证
2025-06-19 10:54:00
宝妈们的暑假救星!一酱成菜做出神兽爱的广东招牌菜
暑期到来,家里的“神兽”们纷纷回笼,这可忙坏了各位宝妈。每天变着花样给孩子准备既丰富又美味的餐食,成为妈妈们的一大挑战
2025-06-19 11:58:00
孩子大了还尿床,警惕小儿遗尿
刘昌艺:北京中研集团东城中医医院儿科主任医师,北京中医药大学毕业,”京城儿科王”刘弼臣之子,从医近20年。擅长治疗儿科各种疑难病症
2025-06-19 13:55:00
东城中医医院特聘专家郑军:小儿哮喘性鼻炎——警惕“同一气道疾病”,科学防治是关键
郑军,东城中医医院特聘专家,主任医师、教授,硕士研究生导师,首都优秀名中医。从事中医儿科医疗、教学、科研工作30余年,曾经担任北京中医医院儿科主任
2025-06-19 13:55:00
北医三院海淀北部院区正式开诊
本报讯(记者蒋若静)京北再添优质医疗资源。昨日,北京大学第三医院海淀北部院区正式开诊,标志着海淀区北部医疗中心建设迈入新阶段
2025-06-19 13:55:00
荔枝正上市 吃多易上火
杭州日报讯 目前,荔枝大量上市。每年荔枝季,浙中医大二院(省新华医院)都会接诊一些因为贪吃荔枝而得病的患者。该院消化内科主任钟继红介绍
2025-06-19 06:42:00
微视频丨酥到掉渣!丰宁非遗擦酥饼绝了 胡麻油+红糖带来舌尖暴击
6月18日,“长城脚下话非遗——2025长城非物质文化遗产保护传承弘扬协同机制年度活动”在河北承德举办。非遗美食市集上,来自丰宁的擦酥饼香迷糊了,胡麻油+红糖带来美味暴击,舌尖上
2025-06-19 00:20:00
仁怀市市场监管局:加强广告行业协会指导 促进广告领域合规发展
为切实提升广告行业自律水平与合规经营能力,预防和减少违法广告行为,维护公平竞争市场秩序与消费者合法权益,近日,仁怀市市场监管局组织仁怀市广告行业协会
2025-06-19 01:22:00
夜问|5岁娃吃这种零食进了ICU?这种病该如何预防?
近日,5岁的小雨(化名)食用了含蚕豆的坚果后出现头晕、恶心、呕吐、腹痛、发热等现象,被紧急送往医院后,经广东医科大学顺德妇女儿童医院医生诊断为“蚕豆病”引发的溶血危象
2025-06-19 03:58:00
1.2亿中国人,因为它失去干饭自由
对当代年轻人来说,没有什么烦恼是一顿火锅解决不了的,如果有,那就再来一顿。可谁能想到,一顿火锅有时可能会引发身体一连串的反应
2025-06-18 22:19:00
东城中医医院特聘专家闫卫红:冠心病中医调养与预防
闫卫红:北京中医药大学医学硕士,主任医师,于北京中医药大学附属东直门医院心血管内科及治未病中心从事临床、教学及科研工作30余年
2025-06-18 17:18:00
哈刚教授:皮肤与身体脏腑密切相关
哈刚,主任医师,系“一代名医”著名中医皮外科专家哈锐川先生之孙,师承其母国医大师,著名中医皮科专家陈彤云,从事中医皮科临床四十余年
2025-06-18 17:49:00