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洋葱老醋花生拌青红椒,酸甜爽口,色彩缤纷,一吃就上瘾的小菜
...的文化和故事。今天,我要给大家介绍的这道菜——洋葱老醋花生拌青红椒,虽然没有太多的历史渊源,但它凭借着独特的口感和色彩,很快就成为了现代家庭餐桌上的一道亮丽风景。这道菜结合了洋葱的微辣、老醋的酸爽、花...……更多
彩色老醋花生的秘制做法,酸甜可口,香脆入味,一吃就停不下来
讲到《彩色老醋花生》,这可不仅仅是一道简单的下酒菜或是闲暇小吃,它背后藏着一段长长的故事呢。想象一下,那些经过岁月沉淀,带着淡淡酸香和甜味的老醋,与精选的花生米相遇,经过精心调制,最终变成了一道让人...……更多
老公做请朋友吃饭,让做7道下酒菜,大家看看香不香
...酒,黑胡椒,生姜片,玉米淀粉,鸡蛋,干辣椒,葱蒜。老醋花生米 材料:油炸花生米,黄瓜,青椒,洋葱。凉拌麻辣皮蛋材料:皮蛋,黄瓜,香菜。料汁:辣椒油,大蒜末,青红椒,白芝麻,热油,2勺生抽,2勺陈醋,1勺蚝...……更多
更年期失眠睡不好,建议常吃这4菜,睡得更香,精神饱满
...,能够提高神经系统的功能,改善睡眠质量。推荐做法:老醋花生材料:生花生200克;老陈醋适量;精盐适量;白糖适量;生姜适量(可选)做法:1.处理花生:将生花生洗净,沥干水分备用。2.炒花生:在平底锅中烧热,加入...……更多
大蒜中含有丰富的大蒜素,具有良好的抗菌效果,能够杀灭一些细菌
...鸡蛋的美味做法。洋葱炒鸡蛋食材准备:洋葱、鸡蛋、青红椒、木耳、盐、生抽、蚝油、鸡精。步骤一:将洋葱洗净,剥去外皮后切成细丝。将三个鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。青红椒洗净后切丝,木耳泡发后焯水煮熟并切丝备用...……更多
家里来客,就做这6道菜!荤素搭配,热凉都有,客人直夸厨艺棒!
...净,然后切成细丝。大蒜切末,生姜切片,香菜切段,青红椒切丝。【3】在一个大碗中,加入切好的猪耳丝,再加入切好的大蒜末、生姜片、香菜段、青红椒丝。编辑【4】然后加入适量的酱油、醋、花椒粉、白糖、食盐、鸡精...……更多
建议中老年常吃这5样补脑“黄金食物”,补脑益智,延缓衰老
...于大脑健康,促进记忆力和思维能力的提高。推荐做法:老醋花生材料:生花生:适量;老陈醋:适量;糖:适量;盐:适量;清水:适量做法:1.浸泡花生:将生花生浸泡在清水中约2小时,使花生充分吸水,更易煮熟。2.煮熟...……更多
花生米所含的营养物质能够补充体力,增强身体免疫力
...米口感清爽,适合夏季消暑,是一道家常凉菜中的佳品。老醋花生米的制作方法 老醋花生米是一道口味酸甜开胃的小食,制作简便,味道极佳。将炒熟的花生米与黄瓜一同与老陈醋、食盐等调味料搅拌均匀后浸泡片刻,便可食...……更多
这些菜肴口味鲜美、清凉爽口,非常适合搭配饮酒
...爱的美食之一。这些下酒菜包括爆三样、拌三丝、乌豆、老醋花生、红果拌白菜、水爆肚、老醋蛰头、拌豆腐丝、西红柿拌白糖和蒜泥茄子。这些菜肴口味鲜美、清凉爽口,非常适合搭配饮酒。天津菜作为中国传统的“八大菜系...……更多
这几种食物,比较适合做下酒菜,酒友们可参考下
...可少的下酒菜应该就是花生米了。不管是油炸花生米还是老醋花生,既可以作为喝酒前的开胃小菜,也可以作为醉酒后的小零食,但是如今网络上却流传着一种说法,喝酒的时候不能吃花生米,这样的说法到底是真是假呢?喝酒...……更多
在这个夏天,就让这道小菜成为你清凉饮食的首选吧!
...匀,使各种味道充分融合。根据个人口味,可以适当调整酸甜比例。 4.**混合拌匀**:将冷却后的芹菜段沥干水分,放入大碗中,加入准备好的花生米和事先准备的蒜末。接着,将调好的酱汁均匀地浇淋在芹菜和花生米上,用筷...……更多
夏养阳,保健康,建议中年老人常吃4种食物,舒服过长夏!
...断生,然后即可出锅装盘双椒炒鸡丁食材准备:鸡腿、青红椒、姜蒜末、花椒粒、黑胡椒粉。做法流程:1.鸡腿去骨清洗干净,然后切成鸡丁放入大碗中,接着加入适量的料酒、淀粉、生抽、老抽、黑胡椒粉和花生油,再抓拌均...……更多
清蒸莲藕丸子做法流程:腊肉丁炒紫菜苔
...即可出锅开吃。芹菜洋葱炒虾仁食材准备:芹菜、洋葱、红椒、干辣椒、蒜末。做法流程:1.大虾去除虾线,取出虾仁,然后清洗干净,接着加入适量的料酒、生抽、淀粉、黑胡椒粉,一起抓拌均匀,腌制20分钟备用。2.清洗干净...……更多
它是心脏的“阿司匹林”!清血管,杀菌强免疫,千万别错过
...这样做出来更加漂亮。切好以后同样放入碗中,再来少许红椒丝搭配一下颜色。全部切好以后放入碗中,加入清水浸泡。准备两粒大蒜,剁碎。 起锅烧水,放入少许盐,少许植物油,开大火烧开锅,水开以后先放入芦笋的茎部...……更多
人间四月天,建议八道开胃菜别错过,开胃健脾味道好,上桌就秒光
...盖盖小火炖至牛肉快手素炒豆芽准备食材:豆芽、青椒、红椒、大蒜、醋 制作方式:1、豆芽清洗干净,可以适当的切去尾巴;2、青红椒清洗干净,去蒂,将中间的籽抠去,然后切成细丝;3、大蒜去皮切成碎末;4、锅加热后将蒜末...……更多
3月不可错过的10道春季菜,食材应季,家常味美,做法简单又快
...钟,捞出过凉水备用3.起油锅,加入蒜蓉炒出香味,加入红椒片翻炒4.加入芹菜和腐竹翻炒5.加1勺蚝油、3克盐、3克鸡精已经炒一分钟出锅即可番茄炖牛腩1.土豆去皮切滚刀块,洗去淀粉,泡在水里,土豆就不会氧化变黑了 2.西红...……更多
茄子和它一起吃,降压杀菌还养胃,年过50要常吃,营养健康
...准备适量的洋葱切小块;五六瓣大蒜切片;葱切葱花;青红椒切块备用。3.准备一把花生米,加入清水浸泡10分钟,然后起锅烧油,倒入沥干净水分的花生米,小火不停地翻炒,炒至花生米发出连续的“噼里啪啦”的响声时关火...……更多
为了排出体内湿气,保持健康长寿,可以选择吃一种豆类食材
...,放到装黄豆的大碗里,胡萝卜丁也倒进来,加入蒜末和红椒圈,适量的盐,一点白糖提鲜,两大勺生抽,一勺香醋,一勺蒸鱼豉油。先用勺子把食材充分搅拌一下,把这次要吃的盛到一个盘子里,放上点香菜,还有一点香油增...……更多
“春季不减肥,夏天都是泪”,这6款减脂餐低脂低卡让你变瘦变美
...养。二、凉拌杏鲍菇食材:杏鲍菇:200克;蒜:2瓣;青红椒:适量;生抽:适量;香醋:适量;白糖:适量;食用油:适量;盐:适量;香菜(可选):适量做法: 1.杏鲍菇去蒂,洗净后切成薄片,放入开水中焯烫一分钟,捞...……更多
这些下饭菜不仅美味可口,而且营养丰富,适合老少皆宜
...绍一道糖醋樱桃肉。所需材料包括猪肉片、樱桃、青椒、红椒、葱姜蒜和调料。制作步骤简单明了:首先将猪肉片用盐、生抽和料酒腌制片刻,然后将青椒、红椒、葱姜蒜炒香,加入糖醋汁,最后放入猪肉片和樱桃悦目炒熟即可...……更多
这五种食物具有排毒功能,健康养生,防癌抗癌
...全家人喜欢的美味佳肴。食材:藕:300克、青椒:50克、红椒:50克、葱:30克、姜:10克、大蒜:10克、、用油:适量、白糖:30克、醋:30克、生抽:15克、盐:3克、生粉:适量做法:1.藕去皮,切成薄片,青椒、红椒去籽,切...……更多
3月份讲究吃2菜食2果,补阳气,增免疫,身体棒
...,增强体力,提高抵抗力,使身体更加健康。推荐做法:老醋花生材料:生花生:250克;老陈醋:100毫升;白砂糖:100克;生抽:适量;盐:适量;清水:适量步骤: 1.将生花生用清水洗净,然后放入锅中,加入适量清水,水...……更多
红烧排骨色泽红亮,口感酥烂,汁浓味香
...,留下排骨以及汤汁,再下入蘑菇文火收汁,最后撒上青红椒、洋葱片,炒匀即可出锅。 口蘑烧排骨口蘑烧排骨软烂入味,酱香可口。主要用到的材料有:排骨350克、糖色50克、蘑菇200克、葱姜各10克、青红椒10克、洋葱10克、...……更多
“春养阳,保健康”,建议中年老人:多吃这8种食物,舒服过春天
...许香油提味即可酸甜熘肝尖食材:猪肝300克,青椒1个,红椒1个,生姜适量,大葱适量,大蒜适量,干辣椒适量,鸡蛋1个,玉米淀粉,番茄酱,白糖,醋适量,盐适量,生抽,料酒,食用油制作步骤:1.猪肝洗净,切成薄片,放...……更多
花生怎么做好吃?揭秘4种创意做法,让你爱上这些美味!
...探索几种花生美食的做法,感受它们所带来的味蕾盛宴。老醋花生米,是一道色香味俱佳的凉菜。炒制过的花生米,外皮酥脆,内里饱满,搭配上酸甜的醋汁,既能解腻,又能开胃。制作时,注意火候的控制,让花生米在翻炒中...……更多
多吃这六样“白食”,顺应时节,安稳度秋
...淀粉1、山药去皮洗净切片,放蒸锅蒸十五分钟蒸熟。青红椒和洋葱切丝,西红柿去皮切碎。2、山药搅成山药泥,加适量淀粉,揉成山药面团,再分小块搓成山药条。3、煮锅烧水,水开下入山药条煮三分钟,捞出过凉水。鸡蛋打...……更多
深秋时节,建议大家多吃6种“黄金菜”,补全营养,为入冬做准备
...管煮汤还是做下酒菜,都有利于人体健康。 推荐做法:老醋花生准备食材:花生、洋葱、线椒。 1、花生洗净放置一旁控干水分,准备洋葱丁和线椒圈。2、花生放入冷油锅中,开小火慢炸至有噼里啪啦的声音后,捞出控油。 3...……更多
推荐几款低卡凉拌菜,不仅口感鲜美、解馋又减脂
...1、准备菠菜一把洗净,蒜子拍扁切成蒜末,放入盆中。红椒切成粒,黑木耳提前泡发好。2、铁锅烧水,加入少许植物油,水烧开后下入黑木耳焯水一分钟,再下入菠菜,继续焯水30秒,倒入凉白开过凉控水。3、盆中倒入蒜末和...……更多
硒被称为“长寿元素”!建议中老年:别太节俭,8种高硒菜要多吃
...洋葱推荐食谱:洋葱炒肉食材:里脊、洋葱、葱、蒜、青红椒做法:1、里脊切片后,加一勺生抽,一勺料酒,一勺淀粉,搅拌均匀腌制十五分钟,洋葱洗净后切丝2、锅中热油,油热后倒入肉片翻炒至变色放入葱蒜末、青红椒,...……更多
过凉的花生米更加爽脆可口,口感更好
...而富有弹性,口感更好。2、将洗净的芹菜切段,去籽的红椒切细丝。 额外扩写:芹菜的清脆口感和红椒的辣味相互搭配,提升了整道菜的口感。芹菜含有丰富的纤维和水分,搭配红椒的辣味,不仅开胃还能增加食欲。3.将适量...……更多
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1月11日,“‘食’来运转·‘营’领健康”——2025年贵州省公共营养师协会年会暨全国腕力专业公开赛在贵阳举办。相关专家
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本文转自:人民网-安徽频道2024年以来,萧县以“学习先进、对标沛县、跨越千亿”为发展目标,加快“学习苏北、追赶苏北”步伐
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