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...映降水现象的，《本草纲目》中曾记载：“地气升为云，天气降为雨，故人之汗，以天地之雨名之。”此时节气温回升、冰雪融化、雨量逐步增多。中医养生中，人体的阴阳平衡与气候变化有着潜移默化的关系。“雨水”不仅影...……更多
2024-02-19 16:25:00节气,雨水,养生,中医,运动,白田
...芒种，作为夏季的第四个节气，意味着农作物开始成熟，天气也渐渐炎热起来；在这个季节，人们很容易因为天气变化而感冒；感冒虽小，却能影响我们的日常生活和工作效率，因此预防夏季感冒，对于保持健康状态尤为重要；...……更多
2024-06-06 22:09:00气节,感冒,感冒,长时,注意事项,绿豆
...上午10点到下午3点间，户外或室内适当运动均可。立冬后天气转凉，人体的阳气也顺应季节的变化而潜藏于内，养生保健也要注意护好阳气。立冬后通过艾灸调理阳气，可起到扶正祛邪、补益强身、激发人体免疫系统功能的作用...……更多
2023-11-09 02:44:00序幕,养生,攻略,阳气,沈阳,养生
...中的第三个节气——惊蛰。惊蛰，古称“启蛰”，意思是天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。今天CCTV-318:00档，《中国文艺报道》推出二十四节气——“惊蛰”特别节目，主持人宫岩与“节气老友”——文化学者...……更多
2023-03-06 13:31:00二十四节气,节气,三个,启蛰,春雷,二十四节气
...的到来，意味着仲冬正式开启，大雪过后气温逐渐下降，天气将愈发寒冷，人们需要加强养生保健，以抵御寒冷和湿邪的侵袭。“冬不藏精者，春必病温。”大雪时节是自然界阴气最旺盛的时候，人体内的阴气也会有所上升。此...……更多
2023-12-08 07:27:00养生,中医,专家,健康,体质,中医
...实际上，地下泥土里的昆虫是听不到雷声的，大地回春，天气变暖才是使它们结束冬眠，“惊而出走”的原因。惊蛰，是一个充满希望和生机的节气，写满了春天的浪漫，春回大地，草木萌芽，到处生机勃勃，陌上花开，桃花红...……更多
2023-03-06 16:09:00时节,万物,春耕,节气,万物,田家
...维生素易流失，最好是焯一下凉拌着吃。
莲藕由于冬季天气干燥、饮食过热常造成人体燥热上火，莲藕清热润燥，深受欢迎。中医认为，生藕性寒，有清热除烦之功，煮熟后由凉变温，有养胃滋阴、健脾益气的功效。四个自我...……更多
2023-12-08 15:36:00萝卜缨,大白菜,大白,耳廓,时节,小米粥
...晒太阳，尤其是背部，以补充阳气。着装：保暖透气雨水天气逐渐回暖，但是早晚温差较大，所以仍需注意“春捂”，不要过早脱下冬装，特别要注意保护脾胃不受寒湿侵害。特异性皮炎患者或容易出现皮肤过敏的患者，要注意...……更多
2024-02-19 10:22:00雨水,养生,攻略,雨水,阳气,大鱼际
...，增强人体的抗寒能力。大寒作为冬季的最后一个节气，天气不仅寒冷而且干燥，大寒和立春之间又是人们一年当中最忙碌的一段日子，因为新春佳节将近，家家户户都需要采买年货、置办新装、打扫房间等，因此在起居方面要...……更多
2024-01-20 03:39:00御寒,山药,木耳,切成,节气,葱丝
...。最佳锻炼时间宜选择在上午10时-11时，下午2时-4时，在天气晴朗、太阳高照时进行。可选择散步、慢跑、太极拳等有氧运动，每天运动30分钟至1小时，运动强度以微微出汗为宜。注意运动时的衣着，既不能捂得严严实实活动不...……更多
2024-01-06 11:18:00金辉,保暖,时节,运动,防寒,呼吸道
...充沛、气温升高进入阴雨连绵的“梅雨季节”
芒种时节天气如何一起来看看↓今年高考期间（6月7～10日）的天气，是盛夏的典型配置——暴雨+高温。新一轮强降雨本周后期将登场，影响时段正好覆盖高考期间；大范围高温也...……更多
2024-06-05 11:30:00出行,降雨,时节,高考,南风,成都
...花茶，舒肝解郁，醒脾和胃，令人神清气爽。雨水时节，天气变化不定，是全年寒潮过程出现最多的时节之一，忽冷忽热，乍暖还寒。所以，这一时期要加强对身体及脾胃的养护，注意健脾祛湿。因此，雨水节气在饮食方面应注...……更多
2024-02-21 14:19:00神奇,砖茶,雨水,红茶,西北地区,脾胃
...吃的肉就是鸭肉，而羊肉、牛肉这类红肉可以少吃，因为天气越寒冷，气候越干燥，如果长时间干燥，人体很容易上火，所以在冬天多吃一些老鸭，不仅可以养阴潜阳，还能起到缓解干燥的作用。
【推荐吃法】：土锅焖老鸭【...……更多
2023-12-27 06:57:00老鸭,潜阳,干燥,作用,老鸭,百合
...气逐渐收敛，阴气渐盛；在这个时节，人们往往能感受到天气的凉爽和干燥；而在这样的气候下，我们的脚部保健就显得尤为重要；今天，我们就来聊聊秋分时节如何通过养脚来活络气血，疏通经络，缓解脚麻冷，以及如何通过...……更多
2024-05-11 06:18:00疏通经络,经络,气血,养生,脚部,时节
今天，是我国二十四节气中的“小雪”节气，这意味着天气会越来越冷、降水量渐增。小雪时节，做好个人御寒也是必不可少。党员干部作为党和国家事业发展的新生力量，切忌被寒冬之“冻”缚住身体，要让头脑“动”起来...……更多
2023-11-22 17:45:00小雪,时节,干部,青年,群众,脚步
...瓜色泽鲜艳、口感丰富，令人胃口大开。进入芒种节气，天气更加湿热，多数人胃口会变差，夏天新陈代谢也比较快，要多吃一些鸡肉和鸭肉等能开胃和强健身体的食物。这个时节也有很多适合吃的水果。荔枝开始大量上市，其...……更多
2023-06-06 03:45:00养生,黄瓜,红椒,切成,豆豉,食用
...今日（4月19日）迎来春季最后一个节气——谷雨。此时，天气渐暖，降水日增，雨润百谷，万物生长。谷雨时节，意味着春将尽、夏将至。2016-2023年预警大数据统计分析显示，谷雨期间，全国平均发布预警13325条，比上一节气清...……更多
2024-04-19 14:19:00对流,节气,风沙,天气,预警,节气
...渍关元、三阴交等穴位也是不错的养生方式。小雪时节，天气逐渐阴冷，人体对能量的消耗也在增加。许云提示，饮食上需注重甘温助阳、益气补血、调补五脏，温润之品可选用坚果类食物，如黑芝麻、核桃等温而不燥、润而不...……更多
2023-11-22 16:00:00寒潮,节气,新华,重在,小雪,养生
...一候水始冰，二候地始冻，这两候直观地表现了立冬前后天气的变化情况。立冬是冬季的开始，这一时节北方的冷空气已经有了较强的实力，并逐渐向南方移动。水面开始结冰，土地也开始上冻，是这种气候变化最直观的表现。...……更多
2023-11-07 01:06:00时候,节气,蛤蜊,饺子,习俗,二十四节气
...语、饮勿醉、色勿迷等。情志养生熊继柏教授指出，冬季天气寒冷，北方地区风雪交加，容易让人产生倦怠情绪。正如元曲大家关汉卿所言：“雪纷纷，掩重门，不由人断魂，瘦损江梅韵。”此时人们经常会呆在较为封闭的室内...……更多
2023-01-04 21:44:00国医,节气,养生,大师,养生,教授
...睡眠。三、运动，强身健体的好帮手冬季要不要运动呢？答案是肯定的。运动，和季节没有关系，反倒是和身体、心态有关系。冬季，还是得要适量的运动，有助于提高免疫力。1、选择合适的运动方式：可以选择一些比较温和...……更多
2023-11-09 16:48:00方式,身体,运动,保暖,阳气,健康
...就此开始步入了仲冬时节，一年已经接近了尾声。寒冷的天气咄咄逼人，人体需要消耗更多的热量来保持恒温，因此需要摄入更多的热量，故此，大雪也是“进补”的好时节，是一个适合吃肉的好时节。大雪过后“进补”，宜滋...……更多
2024-07-18 14:39:00搭档,萝卜,过后,黄金,萝卜,人体
...方某些地方，在小雪前后还有吃糍粑的习俗。小雪之后，天气逐渐转凉，各位石器时代原始人也可以参考传统的养生习俗~适当早睡晚起，保持充足睡眠时间，同时注意保暖，食用高热量食物为身体补充能量。像石器时代手游的...……更多
2023-02-05 00:40:00节气,石器,小雪,恐龙,神奇,宝贝
...称之为寒露。寒露节气来临，天气是一天比一天冷，因而老话说“白露身不露，寒露脚不露”，这个时候非常容易阴邪入体，因此做好防护十分的必要。寒露来临，除了要加强锻炼以外，协调饮食习惯也十分的必要，村里老人常...……更多
2023-11-12 14:29:00家人,白萝卜,切成,萝卜,五成,一根
...至篇）》为您进行解答。夏至养生有三避避暑：夏至时节天气炎热，不要长时间在露天地曝晒，也不要在高温、高湿的环境下长时间进行体力劳动。因火暑之性开泄，出汗较多，体液损失严重，故应注意多饮水，以防体液脱失。...……更多
2024-06-20 14:42:00猪肚,二十四节气,节气,长时,养生,健康
...并且不断旺盛起来。阳气渐长，要早睡早起，不要熬夜。天气乍暖还寒，不可过度贪凉，要随气温适量增减衣物，不要过食冷饮，以免损伤阳气。2、宜养肝春末仍是养肝的大好时机，要抓紧时机调理肝血。食疗要点重在养肝清...……更多
2023-04-20 20:36:00节气,膳食,方法,香椿,节气,阳气
...我们需要吃些特殊的食物，它们具有美好寓意。那么秋分节气吃什么传统食物呢？一起来了解一下吧。秋分节气吃什么传统食物1.田螺广东许多地方，秋分有吃田螺的习惯。秋分前后，是田螺空怀的时候，腹内无小螺，因此，肉...……更多
2024-04-12 20:02:00节气,食物,传统,桂花,芋头,时节
...素以及铁，钾，钙等元素，有助于补脾健胃，促进消化。天气凉了，多吃些红豆，也有助于滋补气血，增强体质等。推荐吃法：红豆栗子汤1、提前取出适量的红豆放到大碗里边，先淘洗两遍，接着多加一些水，泡两个小时以上...……更多
2023-10-17 06:09:00脾胃,节气,脾胃,红豆,山药,南瓜
...来，意味着一年中最寒冷的时节将要到来，接下来的时间天气会越来越冷。月令七十二候集解》中说：“大雪，十一月节。大者，盛也。至此而雪盛矣。”大雪到，仲冬时节开始，到了这个时节，下雪一般比较大，且覆盖范围比...……更多
2023-12-06 19:01:00时节,萝卜,鲫鱼,切成,红薯,大火
...门”，“白露当天雨绵绵，数九寒天雪封山”，因此才有老话所说的“冷不冷，看白露”的说法。白露对于秋收也是非常重要的节气，农村老话“抢秋抢秋，不抢就丢”，因此农民伯伯那也是累而快乐着。白露一到，天气开始逐...……更多
2023-11-13 06:03:00莲藕,龙眼,维生素,美食,多种,吃货
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7月19日，在第34届青岛国际啤酒节的现场，来自潍坊的美食惊喜亮相，令来往的市民与游客目不暇接。潍坊诸城为了此次活动，特地带来了近千只热乎乎的诸城烤鸡背
2024-07-20 00:02:00
7月20日毕节市2024年“自然凉·毕燃嗨”火把狂欢暨避暑旅游季系列活动即将开启在激情狂欢的同时舌尖上的美味必不可少毕节烙锅推荐给你在毕节不同地方的烙锅锅具
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心脏病，尤其是冠心病，一直以来都是医学界关注的焦点。对于心脏手术，大多数人第一反应是要“开膛破肚”。不过，随着科技的不断发展
2024-07-20 05:49:00
癫痫是一种生活中常见的疾病，俗称羊癫疯。我国大概有900万活动性癫痫患者，每年大概有40万新发患者，该病已经成为神经科仅次于脑血管疾病的第二大常见病
2024-07-20 05:49:00
脑梗是一种常见的缺血性脑血管疾病，多见于40岁至70岁的中老年人群。近年来，脑梗发作逐渐呈年轻化的趋势。因此，不管是中老年人还是年轻人
2024-07-20 05:49:00
胰腺炎，作为一种胰腺的炎症性疾病，对人类的健康构成了严重威胁。它可能由多种因素引起，包括胆道疾病、酒精、药物等，并可能导致胰腺组织的损伤和功能障碍
2024-07-20 05:49:00
小儿支原体性肺炎是一种常见的小儿呼吸道感染疾病，由肺炎支原体感染引起。肺炎支原体通常通过飞沫传播进入呼吸道引起感染。小儿支原体性肺炎通常表现为咳嗽
2024-07-20 05:49:00
痰多难除怎么办？在中医里面，化痰的中成药众多，像是二陈丸、香砂六君丸、参苓白术丸等等，都具有很好的健脾、祛湿、化痰的作用
2024-07-20 06:20:00
现在增生、结节、肌瘤、囊肿等问题，在临床上越来越常见，那么这些问题到底是如何产生的？我们又该怎么调理呢？接下来就给大家详细说说
2024-07-20 06:20:00
中医治病，一向讲究辩证论治，而体质辩证往往就是其中一项最不可忽视的辩证基础。这在临床上，最常见的就有8种体质，分别是：阴虚体质
2024-07-20 06:21:00
人一到了一定年龄，膝盖等骨关节疾病开始频发，去医院一检查，可能就是增生、骨刺或被判定为膝盖退行性病变，这该怎么办呢？不急
2024-07-20 06:22:00
骨刺、疼痛、麻木，对于常人来讲，可以这么说，很少有人能够忍受住它所带来的痛苦。所以接下来就想给大家分享一张止痛经验方，有这种问题的朋友可以做个参考
2024-07-20 06:23:00