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...。一、茴香炒蛋材料：茴香叶：适量鸡蛋：3个盐：适量胡椒粉：少许橄榄油：适量做法：准备茴香：将茴香叶摘下，洗净，切成小段备用。打蛋液：将鸡蛋打入碗中，加入少许盐和胡椒粉，搅拌均匀。炒茴香：锅中倒入适量橄...……更多
2024-07-07 13:14:00茴香,美味,爱上,方法,茴香,鸡腿
...，百合，大虾1、百合洗净，去头去尾，去壳，加料酒和胡椒粉腌10分钟，取出备用。2、将芹菜清洗干净，并将其从筋膜中抽出，这样食物就不会堵住牙齿了。红椒子捏碎。2、在煎锅里倒油，下葱段、姜，炒香后放入虾子翻炒，...……更多
2024-08-17 13:42:00生姜,西瓜,苋菜,切成,淀粉,冬瓜
...备：冬瓜500克、大虾10只左右、葱姜适量、盐、料酒、白胡椒粉、水淀粉、鸡精。做法步骤：食材初加工：大虾去掉虾须、虾脚，虾头和虾身分开，虾仁去壳后在背部划一刀，这样可以更好地入味。用少许盐、料酒、白胡椒粉和...……更多
2024-09-28 17:21:00冬瓜,味道,营养,冬瓜,虾仁,大虾
...如冬瓜、节瓜等；另外，准备一些调料，如姜、葱、盐、胡椒粉等；2.制作肉馅： 将肉剁成肉末，加入适量的姜末、葱花、盐和胡椒粉调味；可以根据个人口味，加入一些淀粉和鸡蛋，使肉馅更加嫩滑；3.准备蔬菜： 将蔬菜洗净...……更多
2024-04-23 13:10:00丸子,清香,健康,丸子,蔬菜,健康
...切成葱花，猪瘦肉切成细丝，装入碗中。加入一点食盐，胡椒粉，鸡蛋清搅拌均匀。搅匀后再加入一勺玉米淀粉，锁住肉片的水分，搅拌成糊状就可以了。3、把锅烧热，油热后把鸡蛋倒入锅中，两面都煎至金黄后，先把它倒在...……更多
2024-07-30 10:34:00水分,清爽,健康,切成,丝瓜,小火
...文鱼：200克；橄榄油：适量；大蒜：2瓣；盐：适量；黑胡椒粉：适量；鸡精：适量；青葱：适量（装饰用）做法：1.将西兰花洗净，切成小朵，三文鱼洗净切成块状备用。2.锅中烧水，加入少许盐和橄榄油，将西兰花焯水至断生...……更多
2024-04-19 13:33:00辅食,营养,宝宝,龙利,生抽,鸡精
...椒1个，蒜瓣2-3瓣，盐适量，食用油适量，生抽1汤匙，白胡椒粉少许（可选），水适量。步骤：1. 准备芹菜：芹菜洗净，去掉根部和老叶，切成4-5厘米的段；红椒洗净，去籽切片；蒜瓣剁成末备用。2. 焯水：锅中加水烧开，加入...……更多
2024-08-13 13:55:00长胖,低糖,纤维,生抽,花菜,红椒
...肠、1小把小葱、1个白面馒头、2个鸡蛋、1勺五香粉、1勺胡椒粉、1勺食盐、半锅食用油详细步骤：第一步：首先准备冬瓜，把皮和瓜囊去掉，再对半切开，改刀切成小块。然后放入绞肉机里面，给它打碎，也不要捣太碎了，有点...……更多
2024-08-24 21:00:00一口,冬瓜,做法,冬瓜,丸子,切成
...根-土豆：1个-南瓜：适量-青菜：适量-盐：适量-姜、葱、胡椒粉：适量制作步骤：1.将排骨处理干净，切块备用；2.玉米、胡萝卜、土豆清洗切块备用；3.南瓜去皮切成小块，洗净青菜待用；4.将处理好的食材加入锅中，加适量清...……更多
2024-10-27 08:30:00五道,滋补,过后,建议,备用,黑木
...、大鸡腿、葱姜蒜、生抽、老抽、蚝油、料酒、黄豆酱、胡椒粉。1、买一些新鲜板栗，用上面的方法剥掉外壳，取出板栗仁备用。鸡腿剁成小块，用水洗干净，加入食盐、生抽、料酒、胡椒粉，抓拌均匀后腌制10分钟。2、生姜...……更多
2023-10-29 06:50:00好用,板栗,瓶盖,方法,板栗,瓶盖
...佛手瓜炖鸡汤】所需食材:鸡腿，佛手瓜，食盐，鸡精，胡椒粉，红枣制作步骤:1.鸡腿肉砍成块，用清水冲洗干净，沥干水分备用。佛手瓜削去外层硬皮，洗净后切成大小适中的块状，姜切成片备用。2.炒锅上火，倒入适量的食用...……更多
2024-07-07 20:55:00丝瓜,补钙,苦瓜,佛手瓜,佛手,鸡腿
...择。制作时，先将牛肉切成薄片，用适量的生抽、料酒、胡椒粉和玉米淀粉腌制片刻。接着将四季豆洗净去筋，切成段。热锅凉油，先将腌好的牛肉快速翻炒至变色，取出备用。再将四季豆倒入锅中翻炒至断生，最后将牛肉倒回...……更多
2024-07-08 06:24:00道菜,蛋白质,蛋白,鸡蛋,建议,蛋白质
...用油适量；盐适量；生抽1汤匙；料酒1汤匙；白糖1茶匙；胡椒粉适量。做法：1、鸡腿肉切成块，用生抽、料酒、白糖、胡椒粉腌制15分钟。2、酸菜洗净，切成细丝。大蒜切末，姜切成片备用。3、锅中放入适量食用油，加热至七...……更多
2024-04-19 06:11:00碱性,酸碱,老年人,蔬菜,建议,健康
关注我！一天一道家常菜！每天分享美食攻略，带你开启美食界的新大门！评论区发布：你想学做的美食菜名，我们来分享攻略奥尔良烤鸡腿肉是一道深受人们喜爱的美食，它的特点在于外皮焦香、内部肉质鲜嫩，带有独特的...……更多
2024-09-06 10:47:00奥尔良,奥尔,鸡腿,做法,香嫩,家常
关注我！一天一道家常菜！每天分享美食攻略，带你开启美食界的新大门！评论区发布：你想学做的美食菜名，我们来分享攻略韩式春川鸡（ChuncheonDakgalbi或ChuncheonChicken）是一道来自韩国江原道春川市的特色美食，以其独特的...……更多
2024-09-07 11:38:00韩式,春川,做法,方式,切成,韩式
...食材：1个鱼头，200克豆腐，2片姜，2颗葱，适量盐，适量胡椒粉，适量香菜。步骤：1.将鱼头洗净，切成块状备用。锅中加入适量水，放入鱼头块、姜片和葱，大火煮沸后转小火炖煮20分钟。2.将豆腐切成块状，加入锅中，继续炖...……更多
2023-10-15 06:22:00滋补,家人,健康,胡椒粉,中加,胡椒
...能拥有健康的身体。食材：海带，冬瓜，排骨2斤，盐，胡椒粉，葱，姜
做法；1干该带用热水泡发，清洗，切成合适的段状备用。2排骨切段，放进热水里焯水，去掉血沫，沥干水分3冬瓜去皮清洗，切块4炖锅里加入温水，放进...……更多
2024-04-24 12:30:00老得,雌激素,头发,女人,西红,女人
...备食材】冬瓜适量、虾仁若干、葱姜少许、盐、料酒、白胡椒粉和淀粉适量。【具体做法】1.冬瓜去皮去瓤，切成薄片。2.虾仁挑去虾线，用料酒、盐、胡椒粉和淀粉腌制片刻。3. 锅中加少许油，放入部分姜蓉爆香，放入腌制好...……更多
2024-08-21 14:34:00汤水,补钙,营养,西红,虾仁,鲜菇
...；大蒜：适量；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；白胡椒粉：适量；食用油：适量；清水：适量；香菜（可选）：适量做法：
1.将鸡肉切成块状，用料酒、生抽、盐和白胡椒粉腌制片刻。2.春笋去皮切片，葱姜蒜切成末备用...……更多
2024-07-26 06:03:00口感,香味,春笋,生抽,胡椒粉,火腿
...姜：适量、葱：适量、高汤或清水：适量、盐：适量、白胡椒粉（可选）：适量、鸡精（可选）：适量步骤：1.准备好鲜虾、丝瓜、虾仁、姜和葱等材料。将鲜虾去壳，虾仁剥出备用。丝瓜去皮，切成薄片备用。姜切成片，葱切...……更多
2024-07-26 11:40:00补钙,骨头,孩子,鸡精,西红,切成
...，继续炖10分钟。3、等到冬瓜炖烂后，加入适量食盐、白胡椒粉，再炖5分钟即可出锅。二、牛肉——番茄牛肉汤准备牛肉、番茄、洋葱、香菜、料酒、生抽、蚝油、食用油、食盐、白胡椒粉。1、牛肉洗干净，最好用牛里脊，切...……更多
2023-12-29 19:15:00过后,东西,冬瓜,食盐,料酒,小火
...需要准备土豆、鸡腿、洋葱、姜、蒜、料酒、生抽、盐、胡椒粉和清水这些食材。首先，将鸡腿切块，土豆去皮切块，洋葱切丝，将姜和蒜切末备用。接着，加热锅中的油，放入姜蒜炒香，然后加入切好的鸡腿，煸炒至变色。再...……更多
2023-11-18 06:58:00土豆,美味,做法,土豆,生抽,鸡腿
...料酒：1汤匙；鸡肉或蔬菜高汤：500毫升；盐：适量；白胡椒粉：少许；食用油：适量；香葱（可选）：适量步骤：1.准备食材：虾仁清洗干净，去虾线；海带用清水泡软后切成段；豆腐切块；大葱切段；大蒜和生姜切末备用。2....……更多
2024-08-09 06:16:00身体,健康,虾仁,豆苗,料酒,丝瓜
...菇鸡蛋汤食材：新鲜丝瓜、白玉菇、鸡蛋、鸡高汤、盐、胡椒粉、食用油、香菜末。具体做法：1.将丝瓜洗净去皮，切成薄片，白玉菇切去根部，洗净备用，鸡蛋加盐打散，上锅煎熟以后，盛出备用。2.锅中烧开适量鸡高汤或清...……更多
2024-02-04 14:55:00营养滋补,滋补,面膜,干燥,皮肤,营养
....热锅冷油，炒香腊鸡，然后加入冷饭翻炒。3.加入生抽、胡椒粉，炒匀后撒上葱花即可。小贴士：用隔夜饭炒饭效果更好，不易粘连。五、腊鸡蒸南瓜
1.南瓜切块，腊鸡切片。2.将南瓜和腊鸡码放在盘中，淋上生抽，上锅蒸20分...……更多
2024-07-31 19:58:00色香味,做法,经典,贴士,小火,微黄
...盛宴吧！【虾滑冬瓜汤】
制作配料：虾仁300克淀粉1勺白胡椒粉少量蛋清半个盐1勺冬瓜1块制作方法：1、首先，我们需要准备新鲜的虾仁。将虾仁细细剁碎，放入干净的碗中。为了增添虾滑的鲜嫩口感，我们加入适量的白胡椒粉...……更多
2024-07-09 06:26:00鱼汤,补钙,冬瓜,鸡汤,冬瓜汤,冬瓜
...【食材】：冬瓜适量，鲜虾适量，鸡蛋1个，淀粉1小勺，胡椒粉少许，蚝油1勺，白糖少许、生抽2勺，姜葱少许，盐1小勺
【做法】：1、冬瓜去皮，去瓜囊，切成薄片，在盘中摆成圆环型，冬瓜不要切太厚才容易熟。2、鲜虾去皮...……更多
2024-04-19 13:11:00黄瓜,健康,西兰,生抽,西兰花,切成
...：鸡腿：适量；盐：适量；葱姜蒜：适量；料酒：适量；胡椒粉：适量；生抽：适量；蚝油：适量；鸡精：适量；花椒：适量（可选）做法：1.准备食材：将鸡腿洗净，用刀在鸡腿上均匀划几刀，以利于入味。葱姜蒜切成末备用...……更多
2024-03-03 19:51:00腿脚,补钙,舒畅,身体,鸡腿,香干
...火煮开放入海带，炖十分钟左右。4、锅中加适量的盐、胡椒粉，倒入虾皮、枸杞炖煮三分钟，出锅前放入小葱即可盛入汤碗。蒜蓉木耳菜材料：木耳菜；蒜蓉；生抽；盐；食用油；蚝油（可选）制作步骤：1.准备好清洗干净的木...……更多
2024-04-19 12:47:00牛羊肉,道菜,时节,生抽,小米辣,西葫芦
...彩椒炒鸡腿肉食材：西兰花、彩椒、鸡腿肉、盐、生抽、胡椒粉、淀粉、蚝油做法：1、鸡腿肉切小块，用一点盐、一勺生抽、胡椒粉、淀粉抓匀，倒淀食用油，腌20分钟备用。西兰花焯水两分钟捞出沥干备用。2、热锅先下鸡腿...……更多
2024-06-11 10:44:00猛将,免疫力,免疫,西兰,西兰花,切成
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目前，甘油二酯的生产技术主要有化学法和酶法，各有特点，不能简单地判定哪种是绝对最好的方法，以下是具体介绍：化学法：使用化学催化剂来促进甘油与脂肪酸的酯化反应或油脂的酯交换反应
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