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天气太热没胃口,不妨试试这些凉拌菜,做法简单,美味可口
...备好新鲜的食材和简单的调味料,便能轻松制作出一道道美味可口的凉拌菜品,既能满足口腹之欲,又能消暑解热。一、凉拌杏鲍菇:杏鲍菇是一种口感鲜嫩、营养丰富的食材,其质地爽脆,味道鲜美,适合用来制作凉拌菜。凉...……更多
一盆怎么够吃?夏天到了,凉菜必不可少
...,出门上班挣钱是不可避免的“使命”。炎热的天气里,胃口似乎也受到了影响,吃什么都觉得索然无味。冰凉的食物虽然诱人,但吃多了又会让胃不舒服。在这种时候,我不得不拿出我的“独门绝技”——那就是凉菜。在炎炎...……更多
夏天做凉拌菜,这道小菜别忘了,一把面筋拌一拌,上桌特受欢迎
...实关键就在于去除面酸味。试试这些方法,让你的面筋更美味可口!想除掉面筋的酸味,很简单!凉拌前先用沸水烫一下面筋,烫的时候加点“料”,酸味就没啦。然后清水洗几遍,面筋立马变得有嚼劲。如果还有疑问,咱们直...……更多
刚学的“香辣豆皮”,比辣条好吃多了,三两下做好,天热吃真开胃
夏天到了,吃饭得选点清淡的。但天气一热,胃口就差了。全桌菜都太清淡,就更吃不下了,特别是小孩,吃两口就不想吃了。下午还老喊饿,想吃零食。所以啊,餐桌上得准备点开胃菜,让大家都能多吃点。来,给大家安利...……更多
分享6道凉拌菜,5分钟做一盘,鲜香美味,酸辣开胃,好吃又实惠
...搭配,那么可以试试这6道凉拌菜,步骤做法简单,鲜香美味,酸辣开胃,学会做给家人吃。一、凉拌三丝1、盆中放入一把粉丝,加入适量的温开水,泡软泡胀,再准备一些配菜,菠菜、萝卜丝、黄瓜丝、炸花生米、鸡蛋皮,鸡...……更多
三伏天胃口差,试试这5道家常菜,解馋开胃还好做,建议大家收藏
...进入三伏天后,持续的高温天气,让人倍感闷热不舒服,胃口也随之下降了。家里小孩每天只想喝冷饮,面对一桌热气腾腾的饭菜,简单扒拉几口饭就不吃了,叫他多吃点还会发脾气。唉,不知道大家有出现这种情况吗?我转头...……更多
这款凉拌汁的制作方法非常简单,但是味道却非常鲜美
...享给大家一款万能凉拌汁的做法,让大家也能轻松制作出美味可口的凉拌菜。首先,我们需要准备以下食材:大蒜、生姜、小米椒、香菜、生抽、香醋、白糖、食盐、香油、花椒油。将大蒜和生姜切成末,小米椒切成小段,香菜...……更多
立冬过后的饮食要注重滋润,三种食材
...溜白菜和蒜泥蒸菠菜的制作方法简单易行,营养丰富并且美味可口。通过适当地食用这些滋润食材,可以增强机体的免疫力,改善体质,迎接严寒冬天的到来。总结:立冬过后,饮食调理尤为重要。选择适宜的滋润食材可以滋阴...……更多
分享新鲜的蚕豆的5种美味做法,软糯鲜香,下酒下饭都美味
...啦!这样处理过的蚕豆,无论是炒菜还是炖汤,都会更加美味可口哦!3.做凉面啊,得先把面煮熟了,然后赶紧捞出来过一遍凉水,这样面就不会粘在一起了。再把水沥干,放一边备用,这样凉面就准备好了。4.炸葱姜蒜啊,就...……更多
黄瓜胡萝卜炒虾仁是一道美味可口、充满营养的菜品,适合深秋季节
...什么菜都没有胃口,食欲也下降了。此时,我们需要一道美味可口的菜品来调节身体,提升胃口。黄瓜胡萝卜炒虾仁是一道非常适合深秋的菜品,它既有丰富的口感,又能够提供全面的营养。在这道菜中,虾仁的鲜嫩可口与胡萝...……更多
建议中老年人多吃护眼食物,保护视力,清肝明目
...搭配嫩滑多汁的猪肉丝,香气扑鼻,口感丰富,绝对让你胃口大开!快来一起动手吧!采买清单:胡萝卜:200克、猪肉:150克、生姜:10克、大葱:30克、葱姜蒜调料包:适量、料酒:适量、生抽:适量、盐:适量、白胡椒粉:...……更多
有一种菜,不仅能保护心脑血管,还特别下饭
...想起那些年和奶奶一起吃饭的日子。这种菜,不仅是一道美味,更是一种回忆,一种情感的传递。你是不是也很好奇,这到底是什么菜呢?别急,接下来我就要为大家揭晓这个小秘密,让你也能品尝到这种美味,为家人的健康加...……更多
这菜高钙高蛋白比肉还营养,炒一炒5分钟就上桌,好吃不贵又解馋
...秋虽至,三伏未尽,天气依旧酷热难耐。这时候,大家的胃口都不太好,容易导致营养摄入不足。所以,及时补充身体所需的营养变得尤为重要,特别是蛋白质和微量元素,比如钙、钾、铁等。这些营养素能有效提高免疫力,帮...……更多
夏天炎热易出汗,推荐5道家常菜,清热又解暑,爽口不腻家人爱吃
...再快速翻炒几下,就能出锅啦!这道菜真是简单易做,又美味可口,真是让人垂涎欲滴啊!三、来一道家常美味——山药青椒炒木耳!备齐这些食材和调料:山药、莴笋、胡萝卜、干木耳、青椒,还有生抽、鸡精、食盐和玉米油...……更多
夏至将至,天气炎热出汗多,建议中老年人常吃5种“高钾”家常菜
...的脆爽和香蕉的绵软完美融合,让你的味蕾享受不一样的美味。赶紧试试这个新做法,给家人一个惊喜吧!1.先把要用的食材都准备好。香蕉切四厘米段,准备三小盆:玉米淀粉、鸡蛋液、玉米片。先裹淀粉,再裹蛋液,最后裹...……更多
春天孩子长身体,常吃这6道家常菜,提高营养,增体质
...质和微量元素,具有增强身体抵抗力的作用。这道菜不仅美味可口,而且营养丰富,是春天孩子们的理想选择。材料:菠菜200克;金针菇150克;大蒜2瓣;香醋1汤匙;生抽1汤匙;麻油1茶匙;盐适量做法:1.准备菠菜和金针菇:菠...……更多
夏天闷热没胃口,试试这5道家常菜,鲜嫩美味,花钱少吃得好
...好处多多。虽然味道有点苦,但稍微处理一下,就能变得美味可口。如果你还没尝试过,不妨试试看,说不定会爱上这个“苦”味呢!做法:【清炒苦瓜】来,咱们先备两根苦瓜,把它们切开,里面的瓜瓤可得去干净,不然会很...……更多
云丝怎么凉拌,教你简单的做法,口感嫩滑营养丰富
...一个愉快的用餐时光。总之,凉拌云丝是一道简单易做、美味可口的家常菜。只要您掌握了正确的做法和技巧,就能轻松制作出这道佳肴。快来试试吧! ……更多
厨房小白福音!蔬菜鸡蛋卷秘籍大公开,轻松搞定美味早餐
...醋、辣椒油等随意搭配,淋在切好的鸡蛋卷上,保证让你胃口大开。不想自己调的话,番茄酱或者美乃滋也是不错的选择。这道蔬菜鸡蛋卷不仅营养丰富,做法还特别灵活。不爱吃胡萝卜?换成西红柿。想增加口感?加点火腿片...……更多
白肉美味无限,轻松学会拌白肉的多种做法,让你回味无穷!
...口感丰富,既有鸡腿肉的嫩滑,又有蔬菜的清爽,是一道美味可口的拌面料理。4.咖喱拌白肉饭原料:猪肉柳或鸡胸肉咖喱块洋葱胡萝卜青豆食用油盐做法:将猪肉柳或鸡胸肉切成块状,洋葱和胡萝卜切丁。锅中加入适量食用油...……更多
厨房小白福音:化身大厨的藕片秘籍
...片腌个味儿,和藕片一起下锅翻炒,香气四溢,保证让你胃口大开。夏天来了不想动火?凉拌藕片绝对是你的不二之选。藕片汆烫一下,加点儿葱姜小料,再来点儿香醋,淋上热油,唰地一下,一道清爽可口的凉菜就新鲜出炉啦...……更多
6月,有钱没钱,这菜要岔着吃!营养又美味,补足营养,胃口超棒
...些杏鲍菇彩椒炒牛肉的制作小贴士,我们就能轻松烹制出美味可口的家常菜肴了。快来试试吧! ……更多
天热没胃口,大厨教你3种毛血旺家庭做法,麻辣鲜香,值得收藏
导读:天气太热吃不下饭?别着急,大厨来教你三种家常版毛血旺做法,麻辣又鲜香,简单好学,赶紧收藏起来试试吧!中国的饮食文化博大精深,每道菜都蕴含着深厚的历史与文化。毛血旺,这道重庆的特色江湖菜,凭借它...……更多
包菜营养好吃还不贵,分享4种做法,爽脆鲜美很入味,开胃又下饭
...做都让大家吃得津津有味。今天,我就来分享几种简单又美味的包菜做法,相信我,老少皆宜,绝对是餐桌上的“米饭杀手”!哈哈,一起来学学吧!一、香辣手撕包菜喜欢这道菜的朋友,可以尝试一下这种做法,香辣可口,开...……更多
推荐4道做法简单的家常菜,营养美味,好吃不贵,口齿留香真过瘾
...和料汁充分融合,呈现出诱人的色彩和口感。这样,一道美味可口的凉拌鸡胸肉就完成了。 ……更多
这些素菜色香味俱全,营养丰富,非常适合夏季的饮食需求
随着天气越来越热,人们的胃口也越来越好,但是如果放任自己吃大鱼大肉,很容易导致身材走形。所以在这个季节,我们可以选择多吃一些清淡又爽口的素菜,既能滋补身体,又能保持健康和减肥。今天,我要与大家分享四...……更多
三伏天孩子没胃口,给它做碗凉粉吃,清凉解暑,好吃健康0添加!
...是能吃上一碗清凉解暑的凉粉,那简直是人间一大乐事,美味可口,营养健康,绝对是夏日里的消暑佳品!凉粉作为夏季消暑佳品,其清凉解暑的功效不容小觑。它不仅可以降低体内的温度,还能补充身体所需的水分和电解质。...……更多
家常美味,不可错过的拌鸡丝制作全攻略,一学就会的秘笈!
拌鸡丝,是一道美味而简单的家常菜品,香嫩多汁,口感丝滑,给人一种回味无穷的感觉。今天,让我们一起来学习一下制作拌鸡丝的家常做法,只需简单的材料和步骤,你也能在家轻松搞定这道美味佳肴。1.准备食材主料:鸡...……更多
正大量上市!钙含量是菠菜的3倍,润肠通便降压,中老年人多吃!
...想炒着吃,亦或是用来煲汤,木耳菜都能带来意想不到的美味。这样一种既能护身又能护心的蔬菜,怎能不常常出现在我们的餐桌上呢?不用担心如何下手,接下来我会介绍四款简单又美味的木耳菜食谱。这些食谱会让你轻松地...……更多
常被抛弃的“护眼冠军”,高维C高钙,健脾补肝还通便,提高免疫
...胡萝卜缨清脆多汁,包裹在香气四溢的包子皮里,是一道美味可口的点心。每一口都散发着包子面团的韧性和肉馅的浓厚,让人流连忘返,回味无穷。包子外皮白嫩饱满,内馅鲜美多汁,香气扑鼻,营养丰富,令人胃口大开,仿...……更多
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减肥期间吃什么品种的苹果好?我的回答是各种品牌。种类的苹果都可以。为什么这样说呢?既然是苹果,最主要的物质肯定相同,差异主要是外观
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“医言医行”【科普时间】:元气四宝茶
鲁网5月10日讯(记者 杜方奇)元气四宝茶由由黄芪、党参、麦冬、西洋参组成。黄芪能补一身之气,提升身体的正气,增强免疫力
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我们知道输卵管积水,那子宫积液听说过吗?这又是什么呢?会影响怀孕吗?子宫积液到底是什么?会影响生育吗?子宫积液又称宫腔积液
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【中科御方】社交也能影响健康?中医视角来解读!
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在人们的传统观念里,常常认为中药越贵越好,仿佛价格高昂就能保证疗效。然而,中科御方中医医学研究院要告诉大家,这种想法是错误的
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在生活中,很多人都有这样的疑问:生姜去皮是不是就等于浪费了药效?中科御方中医医学研究院来为大家详细解读。生姜是一种常见的中药材
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【中科御方】桂圆吃多易上火?搭配一物解燥热
桂圆,这种甜蜜的水果,深受大家喜爱,但中科御方中医医学研究院提醒大家,桂圆吃多了确实容易上火。桂圆性温味甘,营养丰富,适量食用有益心脾
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【中科御方】三七粉饭前吃?这个时间效果最佳
三七粉作为一种传统的中药材,近年来备受推崇。然而,关于三七粉的服用时间,许多人还存在疑惑。中科御方中医医学研究院为大家解答了这个疑问
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“痔”在必得,“镜”益求精——泰安市肿瘤医院内镜科成功开展内镜下内痔套扎联合硬化术
近日,泰安市肿瘤医院内镜科成功为多名内痔患者实施了内镜下内痔套扎联合硬化术,标志着医院在内镜微创治疗领域取得了新的突破
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绝了!来贵州解锁洋芋的N种神仙吃法
在贵州,洋芋不仅是主食,更是刻进饮食基因的“当家明星”。这片多彩土地上,人们用智慧将一个普通洋芋幻化出百余种风味,煎、炸
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hpv感染作为全球性公共卫生挑战,其危害不仅局限于皮肤症状,更可能引发多器官恶性病变,严重威胁女性健康。以下三大高危风险需引起高度重视
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恩生堂刘家窑王永春主任:血管神经性头痛是怎么回事?什么原因?
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