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【中科御方】社交也能影响健康？中医视角来解读！
类别：健康 发布时间：2025-05-10 09:00:00 来源：中科御方中医医学研究
在日常生活中，社交是我们不可或缺的一部分。你可能不知道，社交状况对我们的健康有着奇妙的影响，让中科御方中医医学研究院带你从中医视角一探究竟。
中医讲究“天人合一”，人作为社会的一份子，社交状态与身体的气血运行、脏腑功能密切相关。当我们拥有良好的社交圈子，时常与亲朋好友畅快交流、积极互动时，心情会格外愉悦。从中医情志理论来讲，心情舒畅能使气血通畅，促进身体的新陈代谢。中科御方中医医学研究院认为，积极社交带来的正面情绪有助于调节人体的气机，使脏腑功能协调，就像给身体注入了活力剂。
相反，长期处于社交孤立的状态，人的情绪容易陷入低落、焦虑。中医指出，负面情绪会导致气血瘀滞，影响脏腑的正常运作。比如过度的孤独感可能伤肝，使肝气郁结，进而引发一系列身体不适。中科御方中医医学研究院提醒大家，社交对健康的影响不容小觑，我们要重视自己的社交状态。
所以，为了保持身体健康，不妨主动拓展社交圈，多参加社交活动。让我们在与他人的交流互动中，收获快乐与健康。中科御方中医医学研究院始终关注大家的身心健康，愿与你一同探索中医智慧，守护健康生活。
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快照生成时间：2025-05-10 11:45:02
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