- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
【中科御方】社交也能影响健康？中医视角来解读！
类别：健康 发布时间：2025-05-10 09:00:00 来源：中科御方中医医学研究
在日常生活中，社交是我们不可或缺的一部分。你可能不知道，社交状况对我们的健康有着奇妙的影响，让中科御方中医医学研究院带你从中医视角一探究竟。
中医讲究“天人合一”，人作为社会的一份子，社交状态与身体的气血运行、脏腑功能密切相关。当我们拥有良好的社交圈子，时常与亲朋好友畅快交流、积极互动时，心情会格外愉悦。从中医情志理论来讲，心情舒畅能使气血通畅，促进身体的新陈代谢。中科御方中医医学研究院认为，积极社交带来的正面情绪有助于调节人体的气机，使脏腑功能协调，就像给身体注入了活力剂。
相反，长期处于社交孤立的状态，人的情绪容易陷入低落、焦虑。中医指出，负面情绪会导致气血瘀滞，影响脏腑的正常运作。比如过度的孤独感可能伤肝，使肝气郁结，进而引发一系列身体不适。中科御方中医医学研究院提醒大家，社交对健康的影响不容小觑，我们要重视自己的社交状态。
所以，为了保持身体健康，不妨主动拓展社交圈，多参加社交活动。让我们在与他人的交流互动中，收获快乐与健康。中科御方中医医学研究院始终关注大家的身心健康，愿与你一同探索中医智慧，守护健康生活。
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2025-05-10 11:45:02
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
更多关于社交,视角,中医,影响,健康,社交的资讯：
...连发生，无论是时有见报的年轻人加班猝死还是近日风靡社交媒体的“脆皮大学生”，背后都有熬夜的影子。有研究表明，睡眠障碍会降低工作、学习效率，引起肥胖、记忆力下降等。经常熬夜，会
2023-11-02 15:26:00
...路都找不到；老伴和孩子们都很担心，他们发现张阿姨的社交活动减少了，连带影响了夫妻间的和谐；中医视角：老年痴呆的成因在中医理论中，老年痴呆与“肾精亏虚”有关；肾藏精，精生髓，脑
2024-05-10 14:49:00
...：监测骨密度和心血管健康，预防骨质疏松和心脏病； 社交活动：积极参与社区活动，与家人朋友保持良好的社交关系，以减少孤独感； 终身学习：保持好奇心和学习欲望，学习新技能或爱好，
2024-05-11 06:11:00
...。抑郁症不仅会影响青少年的情绪，还会对他们的学业、社交能力和总体生活质量造成严重影响。青少年抑郁症的症状包括持续的悲伤情绪、失去兴趣、疲倦、睡眠障碍、食欲变化和出现自杀念头等
2024-12-13 10:23:00
...如下棋、阅读、解谜等，可以锻炼大脑，延缓认知衰退；社交互动：积极参与社交活动，与家人、朋友保持良好的沟通，有助于保持大脑的活力；适量运动：每天进行适量的体育活动，如散步、慢跑
2024-05-02 08:48:00
粉丝投稿：酒精脸红，我的社交“绊脚石”亲爱的医生博主，您好！我是一名普通的上班族，平时工作繁忙，偶尔也会参加一些社交活动；但是，我有一个让我非常苦恼的问题——酒精脸红；每次聚会，
2024-05-10 14:46:00
... 减压放松：通过冥想、瑜伽或听音乐来缓解压力； 积极社交：与家人、朋友保持良好的社交活动，增进情感交流；四、中医养生的智慧中医养生不仅仅是一种生活方式，更是一种哲学，它教导我
2024-05-02 08:57:00
...下，许多患者恢复了健康，她的名声也逐渐传开。
二、社交媒体的传播力量在这个信息爆炸的时代，社交媒体成为人们获取信息和交流的重要平台。小丽也意识到了社交媒体的力量，于是她在社
2024-01-12 09:50:00
...敏感；这让她感到非常沮丧，甚至影响到了她的自信心和社交生活；维生素E，这个在美容界被广泛推崇的抗氧化剂，以其抗衰老和修复肌肤损伤的功效而闻名；但是，很多人并不知道，维生素E的
2024-04-25 15:47:00
更多关于健康的资讯：
年味家宴，是加热预制菜，快速端出一桌丰盛佳肴，还是系上围裙，亲手烹制一席美味？预制菜风行与家传菜坚守，不是一种对立，而是增加了我们的选项
2026-02-18 08:28:00
厦门网讯（厦门日报记者 张玉榕 刘蓉 通讯员 秦新立)春节阖家团圆，美食不断，对痛风患者而言，饮食需多加注意。近日，厦门市第五医院风湿免疫科主任冯亮华结合闽南地区的饮食习惯
2026-02-18 10:25:00
提到痛风，很多人会联想到“吃出来的病”，但实际上，这种让人痛不欲生的疾病，背后藏着代谢与免疫的双重驱动。近日，长春金赛药业有限责任公司金蓓欣医学部负责人李一接受中国吉林网
2026-02-17 11:54:00
大河网讯 春节团圆欢聚，美食丰盛、作息易乱，既要开心过年，更要守住健康。这份春节健康指南，帮你轻松避开 “每逢佳节胖三斤”
2026-02-17 08:07:00
67岁老张，杭州人，半年前查出甲状腺恶性肿瘤，在医院做了手术。出院后，家人觉得他挨了一刀伤了元气，需要好好补一补，就买了几根别直参给他炖补汤喝
2026-02-17 07:18:00
厦门网讯（厦门日报记者 楚燕 陈莼 通讯员 付磊 刘云芳）春节来临，高脂饮食、熬夜守岁、情绪波动与寒冷天气多重因素叠加
2026-02-16 08:40:00
大皖新闻讯 腊月二十六，年意渐浓。庐江县乐桥镇农贸市场深处，一间老作坊里蒸汽氤氲、麦香四溢。灶膛柴火噼啪作响，铁锅中琥珀色的糖浆咕嘟翻滚
2026-02-15 20:35:00
2月14日，中国数据研究中心正式发布《2026中国春节食品消费趋势报告》，并同步揭晓“2026中国春节食品消费代表产品”榜单
2026-02-15 10:13:00
新手爸妈选奶粉时，常听到“水解蛋白”一词，家有敏感肌、易胀气、不长肉的宝宝，医生多会建议优先考虑这类奶粉。不少家长疑惑:水解蛋白是什么
2026-02-15 10:21:00
长白时评评论员 殷建光准备过年的日子很快，幸福的时光匆匆。腊月晨光漫过窗台，厨房飘起酵母微香——“二十八，把面发”的日子已经到来
2026-02-15 06:31:00
大皖新闻讯 据安徽气象最新预报，冷空气即将来袭，未来十天我省气温起伏大。春节期间乍暖还寒，昼夜温差大，脑卒中（俗称“中风”）等心脑血管疾病成为威胁中老年人身体健康的“头号杀手”
2026-02-14 22:12:00
近日，三生国健（688336.SH）宣布，公司自主研发的1类生物创新药安沐奇塔单抗注射液（商品名：益赛拓®）在国内获批上市
2026-02-14 18:05:00
新元肇启，万象更新。值此丙午马年即将来临之际，成都普济中医药研究院中医门诊部谨向长期以来信任、支持医院的广大市民朋友、各界同仁
2026-02-14 18:07:00