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夏天做凉拌菜,这道小菜别忘了,一把面筋拌一拌,上桌特受欢迎

类别:健康 发布时间:2024-06-14 09:54:00 来源:康之道

夏天到了,天气热得让人受不了,有些地方温度都超过35℃了!天气一热,大家是不是都觉得吃饭没胃口啊?别着急,这时候来点凉拌菜,清爽又开胃,心情都能变得好起来!

夜市小吃摊上,有个特火的小凉菜——麻酱面筋!吃上一口,酱香扑鼻,黄瓜丝清新解腻,面筋口感弹牙有嚼劲。这小凉菜,简简单单,但吃上一口就能让燥热的心情立马凉快下来,真是好吃又实用!

夏天做凉拌菜,这道小菜别忘了,一把面筋拌一拌,上桌特受欢迎

面筋和芝麻酱一拌,就是道美味家常菜。但自己做麻酱面筋时,味道和口感总差那么点意思,有时还发酸,真让人头疼!那么,怎么做才能避免面筋发酸呢?其实关键就在于去除面酸味。试试这些方法,让你的面筋更美味可口!

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想除掉面筋的酸味,很简单!凉拌前先用沸水烫一下面筋,烫的时候加点“料”,酸味就没啦。然后清水洗几遍,面筋立马变得有嚼劲。如果还有疑问,咱们直接来看看怎么做吧!

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【麻酱面筋】

食材准备:面筋、芝麻酱、黄瓜、花生、蒜头、小米椒、小葱、白芝麻;酱油、醋、蚝油、鸡精、盐、白糖做法:备好这些材料,面筋切块,黄瓜切丝,花生炒香,蒜头切碎,小米椒切圈,小葱切末。调料方面,生抽、香醋、蚝油调匀,加点鸡精、食盐和白砂糖提味。简单拌一拌,美味就搞定啦!

面筋切块装盘,黄瓜洗净切丝,大蒜剁成末,小米辣切段,小葱切碎,都准备好放盘子里备用。这样一弄,做菜时材料就齐啦!

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接下来咱们炸点花生,先把适量的油倒进锅里,让油没过花生。记得要用冷油下锅哦,然后开中小火慢慢翻炒,这样就不会糊了。等看到花生皮开始有点黄黄的,就可以捞出来放一边备用了。如果你们家有熟花生的话,那更简单,锅里放点点油,把花生翻炒一下就好啦。

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4、碗里加蒜末、小米辣、葱花和白芝麻,淋上热油,香味立刻扑鼻而来(想吃辣就加点辣椒粉再淋油)。接着加2勺生抽、1勺香醋、1勺蚝油,再来点鸡精、盐和糖,拌匀备用,简单又美味!

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5、再拿个小碗,挖一勺芝麻酱,加点温水搅拌开,然后倒进调料碗里,搅和搅和,让调料和芝麻酱充分融合。

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烧开水后,加点碱面,再把面筋块放进去煮30秒,这样可以去掉那股酸味。煮完赶紧把面筋捞出来,放到清水里多过几遍,然后使劲挤干水分,放着备用就行。

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面筋搁盆里,再加点黄瓜丝和炸好的花生米,最后淋上先前调好的酱汁,拌一拌就能吃了,简单又美味。

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快来尝尝这款麻酱面筋,口感清爽又爆汁,每一口都吸满了浓郁的酱汁,简直让人欲罢不能,吃得超级过瘾!

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做麻酱面筋,得先焯水面筋,加点食用碱,中和掉酸味。焯完再用凉水多洗几遍,去掉碱味,面筋也更筋道。泄芝麻酱时,得少量多次加温水,边加边搅,这样芝麻酱才散得开。这些步骤都很关键,做好了,麻酱面筋才好吃。

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快照生成时间:2024-06-14 15:45:25

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