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春季,建议家长:多给孩子吃这菜,简便营养又美味,上桌后就光盘
...好的奖励。特别是对于在学业中奋斗的孩子们来说,一顿美味的晚餐,可以为他们充实的一天画上完美的句号。家常菜中有一道黄瓜胡萝卜木耳炒虾仁,简单易做,口味清爽,营养丰富,尤其适合春季的家庭餐桌。让我们一起来...……更多
姜堰举办媒体进校园食堂体验活动
...,营养均衡。孩子们各就各位,津津有味吃着饭菜,品尝美味,还有校长、家长亮牌陪餐。学生家长窦佳星说,孩子喜欢什么口味的饭菜,家长最清楚。家长陪餐,能够向食堂厨师反馈意见,食堂厨师不断完善,确保孩子吃得开...……更多
藏在身边的“补钙猛将”,建议家长:给孩子一周喝2次,促进长高
春日补钙食谱1、煎虾香酥在春日里,大虾这道美味佳肴成为补钙的猛将。首先,处理干净大虾,去除虾线,然后用姜片、料酒、食盐腌制入味。接着,倒入适量的油,将大虾煎至金黄酥香,然后加入番茄酱、蚝油、白糖、食盐...……更多
儿童餐花样多,真的适合小朋友吗?
...味的餐厅?”“不想做饭时,有没有餐厅能让孩子吃得既美味又营养?”诸如此类的问题令不少家长困惑。近年来,顺应家长的需求,不少餐饮企业在“儿童餐饮”这一赛道上重点发力,辅食餐厅、亲子餐厅、家庭餐厅等如雨后...……更多
距离高考还有23天,建议家长多给孩子吃6道菜,荤素搭配精力旺
...的功效,而鸡肉则富含蛋白质和多种营养素。这道汤品既美味又营养,可以帮助孩子增强体质,提高抵抗力,更好地应对高考的挑战。 除了以上六道菜肴外,家长还可以根据孩子的口味和喜好,适当增加一些其他的营养菜品。...……更多
分享6道凉拌菜,5分钟做一盘,鲜香美味,酸辣开胃,好吃又实惠
...搭配,那么可以试试这6道凉拌菜,步骤做法简单,鲜香美味,酸辣开胃,学会做给家人吃。一、凉拌三丝1、盆中放入一把粉丝,加入适量的温开水,泡软泡胀,再准备一些配菜,菠菜、萝卜丝、黄瓜丝、炸花生米、鸡蛋皮,鸡...……更多
制止餐饮浪费 |自助打餐 按需取餐 天津一学校引入智慧食堂系统 2024-03-28
...的数据支撑,实现应急突发食品安全事件快速有效处置。家长还可通过智慧食堂系统的手机App小程序实时向食堂反馈意见建议。系统建立了一条家长与学校间食品安全问题快速直接反馈渠道,能够第一时间发现化解小问题、小风...……更多
春天是孩子发育期,建议多吃6道菜,营养均衡,助力孩子健康成长
春季滋补美味推荐500字前言:春天,四季轮回中的一个重要节点,大地万物渐次苏醒,生机盎然。在这个特殊的时节里,孩子们的生长发育得以绽放,在温暖的阳光下茁壮成长。作为家长,我们肩负着关注孩子健康成长的使命...……更多
守护舌尖上的安全 东湖路幼儿园助力萌娃健康成长
...子配餐”“问卷调查”等积极作为守护了孩子们舌尖上的美味、安全。中、大班美食播报员进行每日餐前播报。一方面可以促进幼儿语言能力和表达能力的发展,让孩子们更加勇敢、独立、自信,为幼小衔接做准备。另一方面,...……更多
建议家长常给孩子吃这4道蒸菜,营养补得快,身高的“加速器”
...收得差不多,变得浓稠香滑,那就可以起锅装盘啦!真是美味啊,快点来尝尝吧!9.装盘这步也得讲究,得把蒜香排骨摆得漂漂亮亮的,再撒上点切碎的青蒜,这样子看着就更有食欲了,真是美味又好看!温馨提示来啦,给大家...……更多
快来尝试以下6道方法,丰富孩子的饮食,助力他们个子猛长起来
...一道极具营养的家常美食。准备齐全食材,清洗处理后,美味便可大功告成。另外,豌豆饭团也是一款别具特色的食物,将豌豆与大米、藜麦等组合在一起,做成美味的饭团,口感丰富,老少皆宜。2、蚕豆——独特风味的佳肴...……更多
冬天这3种汤不建议让孩子喝,易引起消化不良,伤害孩子脾胃
...子的脾胃造成负担。特别是那些油脂含量高的肉汤,虽然美味,但对于正在成长的孩子来说,可能并非理想的选择。为什么油腻的肉汤不适合孩子?消化系统负担过重: 孩子的消化系统尚未完全成熟,处理高油脂食物需要更多...……更多
春天少吃牛羊肉,4样迎春菜别忘吃,鲜香美味吃光盘,吃出健康
...同的习惯。从田野里采摘野菜,到用新鲜时令蔬菜烹饪出美味佳肴,春天的美好之处在于丰富多彩的味蕾体验,让人仿佛能够嗅到春天的气息。在这个春暖花开的季节,香椿、春笋、荠菜、野葱等春季时令蔬菜成为餐桌上的新宠...……更多
不仅光盘还要加量 学校午餐真有这么好吃?家长进班陪餐探究竟
杭州日报讯 家长走进班级,和学生共进午餐是种怎样的体验?“孩子们吃得很投入,感觉自己也回到了学生时代。”坐在女儿身后吃着午饭的凡春娇笑着说。周三中午,走进杭州市丁兰实验中学,初一年级的14个班,每班都有...……更多
草莓美味可口,营养高,但这几类人,平时最好少吃
...买,好的草莓果肉鲜红有光泽,内部没有任何空腔。草莓美味可口,营养高,但这几类人,平时最好少吃1.胃不好的人草莓味甘酸性凉,胃不好的人过多食用容易造成胃酸分泌过多、加重脾胃负担甚至引起腹泻等症状,不利健康...……更多
...,只需刷脸确认,就可以拿到提前订好的营养套餐;学生家长通过订餐APP,可查看食堂采购单据、菜肴制作过程……1月8日,记者走进鹰潭市信江新区市场监管局,探访该市去年12月引进的全省首个数字化智慧食堂系统。 在鹰潭...……更多
家长们冬天要多给孩子做这道菜,营养又美味,还能保护视力
...出锅了。所以,家长们冬天要多给孩子做这道菜,营养又美味,不仅孩子个子长的高,还能保护视力呢! ……更多
叶酸是萝卜4倍,几毛一斤冬天快吃!和西红柿焖一锅,开胃特营养,回回秒光盘
...吃花椰菜有益无害。 花椰菜吃法很多,煎炒、凉拌都是美味,今天就分享一个和西红柿、腊肉搭配的吃法,酸香开胃,特营养,上桌就秒光盘,最后汤汁拌饭也是一绝。详细步骤请看如下分解:食材准备:花椰菜,西红柿两个...……更多
锌是“智力元素”,家长多做3种高锌菜,孩子吃饭香,聪明有活力
...,对促进生长发育具有独特功效。我们不妨尝试制作一道美味的香菇菜肴,如小鸡炖蘑菇,将三黄鸡、干香菇等食材巧妙搭配,烹饪出香气扑鼻、口感鲜美的佳肴。在烹饪的过程中,散发着浓浓的家庭温馨,让孩子一边享用美食...……更多
家长如何帮宝宝正确选择奶酪?奶酪博士携专家建议科学挑选奶酪
...酶),无添加其他,更适合亚洲乳糖不耐宝宝的肠胃,是美味健康的宝宝零辅食。另外关于奶酪的吃法,中国营养学会妇幼营养分会副主任委员、《中国居民膳食指南(2022)》撰写者盛晓阳建议各位家长,可以将奶酪搭配面包、饼...……更多
孩子上学,早餐不用愁!分享5款早餐,营养又好吃,照做特省事
...一天的开始时获得充足的营养。快来看看这些简单易做的美味早餐食谱吧!西葫芦培根鸡蛋饼描述:这款西葫芦培根鸡蛋饼口感香脆多汁,营养丰富,是孩子们喜欢的早餐选择之一。将新鲜的西葫芦擦成细丝,搭配切成丝状或丁...……更多
番茄富含维生素C和瓜氨酸,有助于增强免疫力、改善皮肤质量
...过一个温暖安稳的冬季。白菜木耳鸡蛋汤这是一道简单而美味的汤品,由白菜、木耳和鸡蛋等食材制作而成。白菜富含维生素C和纤维素,有助于增强免疫力和促进肠道蠕动。而木耳则具有补血养颜的功效,有利于预防贫血和保...……更多
如何吃上放心餐?黄陂路小学让“清廉之风”吹进“阳光食堂”
...齐一璇、许文秀 通讯员官雨薇)学生的饮食安全一直是家长们关注的重点。3月20日,武汉市江岸区黄陂路小学邀请校级阳光家委会膳食组成员到校参与午餐管理,对学校食堂、学生的就餐环境进行实地考察、交流和问访。上午11...……更多
这六道美味佳肴融合了丰富的营养元素,助力孩子们茁壮成长
...茄鸡蛋汤、虾滑紫菜汤,搭配冬笋、南瓜、菠菜,这六道美味佳肴融合了丰富的营养元素,助力孩子们茁壮成长。让我们一同探索这些滋补佳品的独特之处,为孩子们打造一个健康快乐的童年。一、黄豆海带猪骨汤: 这款营养...……更多
...安排一天作为“汉堡日”。经过幼儿园保健医生、教师和家长的集思广益,幼儿园特别定制的汉堡如约出现在孩子们的餐桌上;现做的番茄酱严格控制含糖量,重油重盐的肉饼换成了减盐自制肉饼,并用虾皮磨成粉撒在肉饼上提...……更多
建议:如果不差钱,常给孩子吃这4道菜,补钙健脑,长大个!
...,智力飙升,长出个儿个?跟我一起继续深入,揭开这份美味与健康的秘密吧! 一:葱烧海参首先说说葱烧海参,这道菜可是高端大气上档次的选择哦!海参本身就是营养丰富的海产品,含有大量的蛋白质和必需氨基酸,对身...……更多
周末偷懒不炒菜,蒸菜营养不上火,热乎乎香喷喷,顿顿光盘
...【┄【蒸肉饼】┄】猪肉饼的味道总是那么独特,营养又美味,不管是单独享用还是搭配蔬菜,都能成为一道营养丰富的佳肴。不过,有时候我们自己做的肉类可能会显得有点干燥,口感不佳。如果我们在烹饪时加入山药,它就...……更多
...;禁售高盐、高糖、高脂食品以及酒精、碳酸类饮料;让家长参与“采购监督+菜谱选择+菜价制定+食材验收+陪餐体验”的全链条监管等。有网友称,《意见》简直是家长的“嘴替”,把油炸等不健康食品、不过关食材统统挡在...……更多
教你5道快手面食,能让孩子既享受美味,又获得充足的营养
...尤其是对于成长中的孩子来说。如何给孩子做营养丰富、美味可口的早餐,一直是家长们关注的焦点。在这篇文章中,我们将介绍5道快手面食作为早餐选择,无论是番茄虾仁汤面还是土豆丝鸡蛋饼,都能让孩子既享受美味,又...……更多
给孩子这样搭配早餐,有可能导致营养跟不上,家长们不要再犯错了
...制品。一个煎蛋或一碗豆腐脑,搭配一片全麦面包,不仅美味,也为孩子提供了优质蛋白。全谷物,营养的持久供应选择全谷物而非精制谷物作为早餐的一部分,能为孩子提供更多的纤维、维生素和矿物质。全谷物如燕麦、全麦...……更多
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经常喝茶,会导致肾结石?
本文转自:人民网-科普中国流言“经常喝茶易得肾结石。”有说法称,茶叶草酸含量高,经常喝茶会导致肾结石。流言分析并非如此
2024-07-26 13:57:00
发生急性胸痛怎么办?医生提醒:7个的救治原则要记住!
在一个平凡的周末早晨,张伯伯,一位退休教师,正在和朋友们享受一场轻松的棋局。突然间,他感到胸部一阵剧烈的疼痛,仿佛有重物压迫着他的胸口
2024-07-26 16:08:00
改变生活习惯可以预防癌症,医生专家总结的3点建议和你分享!
在今年的9月28日,喜剧表演艺术家师胜杰和摇滚歌手臧天朔在同一天去世,而去世的原因都是因为肝癌。值得注意的是,这两代老一辈的文艺工作者一生都有饮酒的习惯
2024-07-26 16:08:00
为何老年痴呆症患者越来越多?医生:50岁后,尽量改掉4个习惯
导语:现如今我国有超过1.8亿老年人出现了慢性疾病,60岁及以上老年痴呆症患者大概有1,508万人,认知证老年人的照顾服务需求呈现一个快速增长的趋势
2024-07-26 16:08:00
医生提醒:这件事比熬夜、喝酒更伤“肝”,但是仍有很多人在做!
我们知道人的肝脏在身体中是十分重要的组成部分,它是人身体的解毒器官,人类的身体血液循环产生的有毒物质以及人们经常食用的食物中含有的毒素都要经由人的肝脏来进行解毒
2024-07-26 16:09:00
42岁大哥肝癌离世,医生坦言:红枣和“它”一起泡,无异于“服毒”
王大哥今年42岁,他是一名大货车司机,两个儿子都还在上高中,正是需要用钱的时刻,为了养家,王大哥经常跑长线,一个月里有二十多天都是在车上度过
2024-07-26 16:09:00
医生提醒:身上若有这3个异常,或是癌症来临的信号,一定多留心
在日常生活中,我们经常听到“预防胜于治疗”的说法,尤其是在面对如癌症这样的严峻疾病时。癌症往往在不经意间悄悄来临,但它的前兆往往不那么明显
2024-07-26 16:10:00
胆囊切除有啥后遗症?医生提醒:这3种后遗症较常见,能不切别切
“医生,我这只是肚子疼,为什么还需要手术呢?”董先生今年35岁了,他平时身体还可以。然而,最近一段时间,他总是感觉到腹痛
2024-07-26 16:13:00
骨质疏松大军招募“新人”了?医生:平时有4个习惯,或会被“选上”
谈到骨质疏松,可能很多人会有这样的观念:只有上了年纪的人骨头才会变脆弱,受到骨质疏松的危害。而年轻人却不会被这种疾病的困扰
2024-07-26 16:13:00
28岁空姐长期吃素,结果确诊甲状腺癌,医生:无知,这3素别碰了
甲状腺疾病现在越来越普遍,原因之一就是人们有很多不良的生活习惯,尤其是饮食方面,若不加注意,有可能会诱发甲状腺癌。案例
2024-07-26 16:14:00
老一辈人经常吃咸菜,却很少生病呢?医生坦言:原因其实很简单
咸菜属于腌制食物的一种,选择合适的蔬菜加入大量食盐,经过一段时间腌制就变成了咸菜,老一辈的人会经常吃,用咸菜来配粥很合适
2024-07-26 16:14:00
核桃是高血压的“助推器”?医生:不想脑梗“找上门”,2种水果要忌口
高血压是一种比较常见的慢性疾病,一旦患上高血压就需要长时间控制,在平时服用降压药治疗的基础上,也应该要注意平时的饮食习惯
2024-07-26 16:15:00
15岁男孩查出尿毒症,家长崩溃大哭,医生斥责:这几物怎可常吃
许多人都听说过尿毒症,是肾脏明显功能降低会有的后果,发展到这个阶段肾脏许多功能已经无法发挥,需要通过正确的方式来应对,其中配合透析进行物质交换
2024-07-26 16:15:00
肝癌潜伏期看睡眠就知道?医生:睡眠出现 3 状况,或是肝癌已到来
想象一个场景有一位步入悠闲晚年的老人,日常身体状态保持良好,生活作息井然有序,享受着宁静而规律的每一天。但最近他发现自己睡觉时总是出现一些异常现象
2024-07-26 16:16:00
龙迪和主任医生:为什么女性产后更容易发胖?
很多人女性在产后会容易发胖,这也是都知道的一个现象,对于产后发胖的原因也是都很关注的,那为什么女性产后容易发胖?无论你怀孕的时候有什么样的膳食习惯
2024-07-26 14:02:00