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化痰先温阳,效率翻一番!中医教你化痰绝招,化一身痰浊!
如果化痰很长时间还没效果,那多半是路子走错了!今天教你一个新的化痰法,化痰先温阳,效率翻一番!中医认为,阳气是推动血液、津液等体液运行的动力,如果阳气不足,这些物质流动缓慢,身体就容易生出痰湿,所以...……更多
舌头有裂纹,可能是身体“缺水”了,滋阴润舌,在这2脏
...考四君子颗粒或者参苓白术颗粒来健脾益气。 而肾阴为一身阴液之根本,肾阴充足则津液充足,肾阴不足则阴津匮乏,舌体失养。另外从经络角度来看,肾经循喉咙,挟舌本,也说明舌头与肾的关系。肾精亏虚,则容易出现头...……更多
体内有病,舌头先知?医生提醒:这些变化可能暗示脏腑出现疾病
舌象是身体健康状况的“晴雨表”,中医讲究“望、闻、问、切”四诊合参,其实“望”除了包括看气色、看身形等,看舌象也是其中重要的一部分。舌象反映出的身体变化,往往会早于我们的感受,可以对我们起到提示或预...……更多
...《丹溪心法》中指出“善治痰者,不治痰而治气,气顺则一身之津液,亦随气而顺矣”,气顺则津布,气滞则湿聚,因此,气机失调可引起痰湿内生,故治疗中始终要贯彻行气、化痰的原则。浙江省中医院主任医师俞景茂认为,...……更多
肢体瘦弱,却腹部肥胖?不妨多了解下
...要如何理解?我们常说,脾所主的是我们的四肢四肢,和一身的肌肉。也就是说,在正常情况下,我们一身的肌肉以及四肢,要想收缩有力、舒张有度。就需要脾的正常运化,来濡养我们的四肢和全身肌肉;若是脾虚失于运化,...……更多
中医护理助力产后康复
本文转自:中国中医药报云南曲靖市中医医院中医护理助力产后康复本报讯 (通讯员许晓锐)近期,云南省曲靖市中医医院开展“护理服务提升年”活动,开创产科“中医特色护理助力产后康复”护理品牌。该院在病情观察中...……更多
最新数据!肺癌又霸榜,中医教你如何养好肺
...护肺先要护肌表:谨防病从口入,合理及时增减衣物肺主一身肌表,风寒之邪最易犯肺,无论何时,我们要随时关注天气的变化,合理及时地增添衣服,固护好我们的肌肉和皮肤,增强肌体抵抗能力。比如风比较大的时候,注意...……更多
冬季养肾用膏方
...膏方,则要因人而异,最好做到一人一方。气虚质是由于一身之气不足,以气息低弱、脏腑功能状态低下为主要特征的体质状态。常见表现:平素语音低弱,气短懒言,容易疲乏,精神不振,易出汗,舌淡红,舌边有齿痕,脉弱...……更多
善用“风”穴,驱风散邪
...风府是督脉和阳维脉的交会穴,阳维主要维系诸阳经,主一身之表;督脉循行入脑上巅,头重头痛和髓海不足等症多取督脉腧穴论治。《素问·骨空论》论其主治“大风颈项痛,刺风府”,《玉龙歌》曰:“头项强痛难回顾……...……更多
心阴虚失眠、肝阴虚眼涩,肺阴虚燥咳、胃阴虚厌食,肾阴虚腰酸
阴虚,是我们经常听到的一个中医名词,现代我们普遍压力大,思虑过多,或者长时间熬夜,喜欢吃些辛辣的,时间长了之后就会精力耗损导致阴虚,就好比一个成语形容的很贴切,叫--“油尽灯枯”。阴虚的症状往往比较容易...……更多
体内有痰和瘀,堵在哪,哪生病?简单两味药,一味化痰,一味行瘀
...大家分享一个方子,简单两味药,一味化痰,一味行瘀。中医里有这么一句话:世上本无病,只是痰和瘀。怎么理解呢?我们先来看看中医对痰和瘀的理解。中医是怎么理解痰的?中医认为,痰分为无形和有形两种,有形之痰很...……更多
备受关注的“排毒”排的是什么?除了“经络排毒”“淋巴排毒” 医生更建议通过改善生活习惯排毒
...什么?日常生活中又该如何清理毒素?一起来听听浙江省中医药学会感染病分会常委、浙江省中医院肝病科副主任医师赵燕平怎么说。胖小伙儿科学“排毒”减重成功“排毒”真的能“养颜”31岁的小葛(化名)是一名人民教师...……更多
艾青华主任:中医看肿瘤是什么原因?
中医学认为,肿瘤虽然是局部的病变,但也是全身性的疾病在局部的反映,其发生、发展是内因和外因多种因素阻碍气血运行,造成气滞血瘀、湿聚痰凝、邪毒内结,积久而形成肿瘤。1、正气不足。素体禀赋不足或年老体弱,...……更多
张忠民教授——对中医治肿瘤有较深入的研究
中医认为,肿瘤虽然是局部病变,但实际上是全身性的疾病的局部反应,其发生和发展是内外因素共同作用的结果。其致病因素包括正气不足、外邪入侵、情绪障碍、饮食不良、过度劳累等多种因素。这些致病因素导致脏腑功...……更多
《黄帝内经》生命之“神”探究
本文转自:中国中医药报□ 刘晨 南京中医药大学第二附属医院“神”是人类认识自然所形成的一个概念,其内涵十分宽泛,几乎涉及与人类活动相关的方方面面,如自然科学、人文、哲学等。中医学理论在其发生过程中,受传...……更多
这些“美颜穴”帮你面若桃花
本文转自:中国中医药报□ 陈奕臻 河南中医药大学第一附属医院古人常以“面若桃花”来形容女性的美貌,拥有好的气色,即使素面朝天,也会焕发光彩。颜面望诊是通过观察面部皮肤色泽变化诊察疾病的一种方法,是几千年...……更多
湿气有三源,只治脾可不行,参苓白术散这样搭配才有效
...多了,运动的时间少了,喝冷饮的次数多了。不少人去看中医时,舌头一伸,就会得到一个答案:“有湿气。”有湿气怎么办呢?一提到祛湿,很多人马上就会想到参苓白术散可以健脾祛湿,但是用了一段时间以后发现效果也不...……更多
李佃贵应用僵蚕经验
本文转自:中国中医药报□ 姜冲 王绍坡 李佃贵国医大师工作室僵蚕,始载于《神农本草经》,在书中被列为中品。蚕染病而死,死而不朽,故名僵蚕。《神农本草经》对僵蚕的功用进行了初步的记述,言其主治“小儿惊痫夜...……更多
它是上品药,也被誉为“仙草”?尤其这4大功效,很难不让人服气
在中医里,可以称之为“仙草”的中药其实并不多,所谓“仙草”,顾名思义,就是具有极好的药效,在治疗病症和调养脏腑方面,可以发挥神奇功效,在中医里,有九大仙草,根据唐朝的《道藏》记载,其中包括了人参、雪...……更多
头上爱出汗?多是这三大原因,教你正确分辨,不走弯路
...症状。这时候就需要清热祛湿。第二种原因:阳气不足在中医上阳气就相当于是大自然中的太阳,具有蒸腾气化的作用,能够把多余的水液给蒸发掉。当阳气不足时,气的固摄和蒸腾的作用也就失常了,水液一方面失去了控制,...……更多
运用中医脾胃学说指导临床护理
赵婷 太原市第八人民医院中医理论体系独具特色,脾胃学说作为其中的一部分,在指导临床护理工作方面具有重要意义。本文旨在阐述脾胃学说在临床护理中的应用,以期为护理工作者提供有益的借鉴。一、脾胃学说概述脾胃...……更多
心不任物是肾性蛋白尿病机关键
...灵枢·邪客》曰:“心者,五脏六腑之大主也。”心为人一身生命活动的主宰,不论因何种因素产生诸如心火偏亢、心血不畅、心水困阻、心阴血或阳气不足的病理状态,导致心主神明不利,心任物功能失常,心肾关系不和,精...……更多
按揉八穴助甲状腺结节消解
...带脉、阳维脉外,其余5条经脉皆循经咽喉。咽喉为人体一身命脉的关隘,有着极为重要的地位,故在山川地形中,常将要害之地喻为“咽喉之地”。天地自然之气经咽喉进入人体,脏腑化生的清阳之气由此上达清窍,故宜通畅...……更多
兵家思想对《黄帝内经》理论构建的影响(上)
本文转自:中国中医药报□ 张登本 陕西中医药大学•兵家思想是中华优秀文化的重要内容之一,《黄帝内经》在用药、用针治病如用兵的理念引领下,化用兵家“令行禁止”理念建构了生命科学知识体系中的相关原理和禁戒之...……更多
五脏竟会影响人的颜值?
...那么,五脏与美究竟有什么样的关系呢?浙江省中山医院中医经典科裘辉解释,这里的“五脏”是一个中医概念,包含心、肺、脾、肝、肾,它不等同于西医的五种人体器官。从中医美容学的角度来看,一个人的相貌、仪表乃至...……更多
观舌知健康,中医的舌诊内容,你知道需要看哪些吗?
看过中医的,相信大家都知道,其中有一个环节就是医生让你伸出舌头来看一看,并且能够分析出一些身体对应的症状,很多人觉得很神奇,那今天李医生就跟大家一起来揭开舌诊的神秘面纱。中医有望、闻、问、切这四诊,...……更多
问止中医|黄莉医师:肌瘤、结节、结石—“歪瓜裂枣”一锅端
...由喜怒不节,忧思过度而成斯疾焉,大抵人之气血,循环一身,常欲无留滞之患,调摄失宜,气凝血滞,为瘿为瘤。”说明情志抑郁、思虑过度、喜怒不节等不良情绪会导致甲状腺结节的发生。乳腺结节属中医学“乳癖、乳核、...……更多
问止中医 | 医案:针药治持续一年的干咳和咽喉痒
...,白领,已婚,因为有一年多的干咳和咽喉不适,来问止中医就诊。2019年10月30日初诊。主诉:干咳、咽喉痒一年余。刻下月经正常,有白带,平时易疲累,眠差多梦,压力大,时有前头痛,手脚心有汗,狐臭,汗出有异味,平...……更多
想要降低癌症发生风险,记住这个字!
...行运转、升降、出入的。三焦再一个就是运行水液。我们一身的津液在体内不停地周流、运转、代谢,都是以三焦为通道。另外,还有一部分癌症,源于情绪的变化。《外科正宗》说:“郁怒伤肝,思虑伤脾,忧思郁结……积聚...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑|春季皮肤干燥瘙痒?中医助你告别过敏季困扰
黄飞剑 副主任医师 现任北京中医药学会第一届医学全科委员会常委,中华中医药学会内分泌病分会常务理事,世界中医药学会联合会糖尿病分会常务理事。北京东城中医医院副院长,北京卫视养生堂特邀讲课专家。发表医学论...……更多
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学会这样做饭血糖听话,少吃一半降糖药
烹调方法与血糖的控制大家好,今天我们讲讲糖尿病饮食中关于烹调方法的问题。糖尿病人血糖不好,对人体最大的伤害莫过于血管。而且很多糖友是“身皆数职”
2024-06-26 16:44:00
碱性食物“之王”被发现,没事吃一点,口臭消失了,气色也好了
五月份的天气,忽冷忽热,天气冷的时候和热的时候,想吃的食物是不一样的。我们需要经常吃一点碱性食物,来调节身体的酸碱平衡
2024-06-26 16:45:00
如果经常吃4类食物,你的睡眠会被一步步毁掉,自己却毫不知情
我们都需要睡眠,而且是良好的睡眠。如果一直睡眠不好的话,你的身体状况会越来越差,精神状况也会很不好。所以良好的睡眠对于我们来说就显得尤为重要
2024-06-26 16:46:00
高尿酸不能吃醋?尿酸偏高的人,4种食物建议:及早撤下饭桌
导语:随着社会的发展,现在人们的生活水平在逐渐提高,吃的越来越好,这也引发了很多的并发症,痛风就是其中一种。痛风是一种慢性代谢性疾病
2024-06-26 16:46:00
血管“清洁工”是芹菜?提醒:三种食物经常吃,或对血管有益处
心脏它是人体的发动机,如果自身的发动机一旦失去功能之后,那么血管就会容易被堵塞,这是身体的渗透压就会发生不稳定性。血管一旦被堵塞之后
2024-06-26 16:47:00
为什么不吃米和面的人,体重下降更快呢?是时候揭露真相了
小美是一个非常注重身材的人,即便是自己已经非常苗条了,但是看到体重计上的数字增长就会感觉到恐慌,哪怕不吃饭也要瘦下来。为了能更好瘦身小美选择不吃米和面
2024-06-26 16:48:00
对食物有“偏见”,容易导致营养不良
经常会听人说,这种食物有营养价值高要多吃,或说某种食物没有营养要少吃,事实上这都是对营养的曲解。如果我们习惯于将食物的营养分为三六九等
2024-06-26 16:50:00
手脚冰凉,却总是容易上火,针对上热下寒的体质,该如何调理
想必大家都听说过,易胖体质和易瘦体质很多人也都比较纳闷,为什么,自己明明吃的不多却还是容易长胖,而有些人吃的很多却还是那么瘦
2024-06-26 16:52:00
多走路真的能降血脂吗?3物敞开吃,或保持血管“年轻态”
随着人们生活水平不断地提高,近年来,高脂血症也成为人们最常见的慢性疾病之一,有的人会出现血液粘稠、胆固醇高还有就是甘油三酯升高
2024-06-26 16:52:00
尿酸高的患者如何控制饮食?看这一篇就够了
1、超高嘌呤食物(每100克食物嘌呤含量大于150毫克)应该完全不吃。包括:动物内脏、带鱼、鲶鱼、鲢鱼、沙丁鱼、基围虾
2024-06-26 16:53:00
俗话说“人过六十,四不想”,是指哪“四不想”?不妨趁早了解
当咱们仔细观察周边的日子,不难发现,身边的老一辈们越来越多。依据我国最新的人口普查数据,晚年人口现已高达2.6亿,这一份额在总人口中占有了18%
2024-06-26 16:54:00
男性一定要戒酒吗?劝告:50岁以后,喝酒记住5点,或减少伤害
品尝美酒,无疑是人生的一大乐事,尤其是对男性而言。然而,有人却总是认为,一旦男性步入五十岁,就需求戒酒。这关于许多男性朋友来说
2024-06-26 16:55:00
62岁大爷,天天喝三七粉,防脑梗、通血管,一年后身体有何变化?
李大爷,今年62,饱尝冠心病之苦。多年来,他依靠降压药与阿司匹林的联合医治,病况得以安稳操控。但是,一次偶尔的闲谈,让他得知了三七粉在防备脑梗方面可能具有的神奇成效
2024-06-26 16:55:00
嘴巴周围总是长泡,提醒:这不是上火,可能是唇疱疹,会传染
在春季的温暖阳光下,或许在冬天的寒风中,有些人发现自己的唇周围偶尔会出现一两个小泡泡,伴随着轻微的疼痛或不适。这些小泡泡通常被归咎于生活中的小不快——比如说“上火”——而被轻易忽视
2024-06-26 16:55:00
孕早期吃什么对胎儿发育好?孕早期养胎食物推荐!
怀孕初期是保胎安胎的关键阶段,为了让自己肚子里的宝宝能够健健康康地生长。所以孕妇妈妈们的营养是非常重要的。充足的营养不仅有利于胎儿的正常发育
2024-06-26 16:55:00