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化痰先温阳，效率翻一番！中医教你化痰绝招，化一身痰浊！
如果化痰很长时间还没效果，那多半是路子走错了！今天教你一个新的化痰法，化痰先温阳，效率翻一番！
中医认为，阳气是推动血液、津液等体液运行的动力，如果阳气不足，这些物质流动缓慢，身体就容易生出痰湿，所以中医治痰有治痰先治气的说法。那么身体里肺、脾、肾三脏的阳气跟痰湿关系最大，我们分别看一下。
首先是肺，肺主行水，肺阳不足的人津液代谢出现异常，水液停在体内，时间长了就会生出痰湿。这些人，胸闷胸胀，气短懒言，嗓子里痰比较多。这时候，补肺阳是很好的化痰方法，肺阳一上来，痰湿自然就少了，可以参考补肺丸。
然后是脾，脾胃的基础工作是消化食物，其次是运化精微物质和津液，而脾胃发挥这些作用全靠脾阳，脾阳不足，食物消化缓慢，水液运行障碍，它们堆在一起，就会产生痰湿。这时候如果只知道清理痰湿，不补充脾阳，那么痰湿会源源不断的生成，这就是为什么很多人化痰却没效果。这种，可以参考苓桂术甘汤去调理。
最后是肾，肾主水，肾阳蒸腾气化水液，对尿液的生成有很重要的作用。如果肾阳不足，水液蒸发不出去，痰湿留在体内。就会出现身体怕冷，腰膝冷痛，小便量多，下身浮肿等症状，这时候，温阳行水是最好的化痰方法，可以参考真武汤。
在具体的应用当中呢，有可能是单个脏腑的问题，也有可能是两个、三个脏腑同病，最好是找专业医生辨证，看看你是什么情况，综合调理，化痰更快！
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快照生成时间：2024-04-10 09:45:02
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