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想要降低癌症发生风险，记住这个字！
《中藏经》说:“夫痈疡疮肿之所作也,皆五脏六腑蓄毒之不流则生亦”。简单来说，癌症的发生，很大程度上源于毒素的积累。那么，毒素是如何一步步聚集，最终导致癌症的发生的呢？其实，通道堵塞，排泄的通道不通畅，水液代谢失常，毒素就堆积在体内积聚了。而这个通道，恰恰就是三焦。因为三焦主水液代谢。
三焦包括上焦、中焦、下焦三部分，三焦主要运行我们身体里的气。像元气、宗气、卫气、脏腑之气，就是以三焦为通道来进行运转、升降、出入的。三焦再一个就是运行水液。我们一身的津液在体内不停地周流、运转、代谢，都是以三焦为通道。另外，还有一部分癌症，源于情绪的变化。《外科正宗》说：“郁怒伤肝，思虑伤脾，忧思郁结……积聚成块”。情绪的长期抑郁、苦闷，会导致脏腑功能紊乱，诱发肿瘤。情绪失常的结果是什么？是气运行不畅。气在哪里运行？在三焦。所以我们的三焦，就会因之不畅。故而，三焦不畅，阻遏气的运行，可以诱发肿瘤。其次，有的癌症发病，因于血滞郁结。那血为何淤结？我们知道气为血之帅。气行则血行，气行不畅，则血不畅。气在哪里运行？在三焦啊。所以三焦气滞，则瘀血内结而生肿瘤。正气不足，也是肿瘤发生的原因之一。正气源于哪里？主要源于我们的先天元气。先天元气通过三焦，运行周身，支持脏腑之气的运转。因此，三焦不畅，则元气输布失常，脏腑之气不足，也易生肿瘤。所以，你看，癌症的发生，归根结底，和三焦不畅有关系。一辈子不生癌的人，三焦往往顺畅。一辈子不生癌的人，三焦往往顺畅。生了癌经过治疗又复发的人，往往三焦重归于阻滞。而能够有效治疗癌症，实现5年以上生存，甚至长寿的人，则是很好地畅通了三焦。那要怎么疏通三焦呢？记住一个字：拍！
打通三焦经最简单的方法，就是拍。拍打三焦经时，可以站着或者坐着，手握成空掌，先用左手拍打右臂三焦经，从颈部肩胛骨上缘开始，往下沿着手背的肱骨中线、桡骨和尺骨中线拍打，一直下拍打到手腕处，力度以身体耐受为宜，有节奏的拍打，这样可以震动到三焦经，调理三焦经的作用，拍打三焦经要拍打8分钟以上才能有效。拍完右臂三焦经，再换右手，拍左手臂上的三焦经，也是拍打8分钟，拍打完三焦经之后，还不算完全疏通了三焦经，我们需要结合按揉阳池穴3分钟，只有这样，才能最好的疏通手上的整条三焦经。
要坚持三个月以上，效果才能比较好。如果淤堵的比较严重，可以在医生指导下，配合吃点活血化瘀、通经活络的药物。
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