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...瞧瞧吧。阿胶红枣红豆糖水食物清单阿胶糕1块大枣适当枸杞子适当水适当白砂糖适当作法1.准备好原材料。2.大枣、枸杞子清洗控干。3.将隔水炖盅准备好,放进阿胶糕加1碗半水,高火烧开。4.手拿筷子不断拌和着,避免阿胶块...……更多
建议女人,早上常喝这糖水,气血充足,精神满满过冬天
...糕这款的原料事实上非常干净,仅用了黑芝麻粉、大枣、枸杞子等,并且用木糖醇取代白糖,适合肥胖人和高血糖人群服食。东阿:桃花姬东阿的产品挺多的,桃花姬也是一个,名气上算是不错了,口感上做的也很出色,值得推...……更多
红豆和它同煮,是“穷人阿胶”,女人常吃,皮肤红润,气血双补
...但是,有一种普通食材却有着强大的补气血效果,那就是红豆。红豆被称为“美容豆”,不仅可以改善面色,还能增加血液含量。红豆和红枣一起煮食,更被誉为“穷人的阿胶”。接下来,我将分享红豆和红枣的做法,希望对所...……更多
气血不足,身体虚,多吃这5宝,补气补血,身体强健
...乌鸡材料:乌鸡1只(约600克)、西洋参20克、黄芪20克、枸杞子10克、姜片3片、料酒适量、盐适量、清水适量步骤:1.准备工作:将乌鸡洗净去毛,用开水焯烫一下,捞出备用。将西洋参、黄芪洗净备用。2.炖乌鸡:将炖盅或炖锅...……更多
天冷吃它,比阿胶更补!不生痰湿不上火,健脾胃补气血,养心安神
...八宝粥材料:粳米、桂圆肉、红枣、莲子、薏米、百合、红豆、枸杞、冰糖。详细做法:1. 将粳米、薏米、莲子和红豆淘洗干净,放入清水中浸泡2个小时,将桂圆肉、红枣、百合、枸杞洗净备用。2. 锅中加入足够的清水,将浸...……更多
补气血不只是红枣,多吃红豆、莲子等,皮肤红润,补气养血
...将打破常规,深入探索除了红枣之外的其他天然食材,如红豆、莲子等,它们如何以其独特的营养价值,为我们带来皮肤的红润和充沛的气血。不再是单一的选择,而是一场丰富的营养之旅,让我们一起揭开补气血的多元奥秘,...……更多
...好?1、阿胶红枣乌鸡汤原材料:乌骨鸡,阿胶糕,大枣,枸杞子,食用盐适当。作法:将乌骨鸡清洗,剁碎块状预留;锅中开水,放进乌骨鸡焯去鲜血后捞起来,清洗干净;阿胶糕捣烂,桂圆红枣清洗预留;将焯好的乌骨鸡放进石锅...……更多
冬令进补,适当适量很关键
...的办法是温药和补。如肉桂、海马、狗肾、人参、甘草、枸杞子等皆可使用。除用药进补,还可以食补,如生姜肉汤对咳喘疗效较好。3、养生益寿者。养生益寿,冬至进补就是个很好的办法。原则上讲,有不足就要补充。比如...……更多
...炖乌鸡疫苗食物:阿胶糕、乌骨鸡、黄芩、大枣、党参、枸杞子、盐。流程:1、最先乌骨鸡清洗后,以后剁块,不剁块还可以的哦,随后将乌骨鸡丢入开水中焯十多分钟后捞出。2、阿胶糕需要花些气力才可以砸碎的呢,因此买...……更多
比阿胶养人,比红枣补血,冬天隔三岔五吃一次,气血充足,睡眠好
...只需准备几种食材,放锅中煮熟即可。准备食材:桂圆、红豆、大枣、黑豆、粳米、大米、花生、做法如下:1.将各种豆类淘洗干净后,用温水浸泡2个小时,能够使豆类尽快煮熟。大枣清洗干净,桂圆剥去外壳备用。2.将它们一...……更多
它和红薯一起煮,比阿胶还养颜,润肺健脾又养颜,气色越来越好!
导语:它和红薯一起煮,比阿胶还养颜,润肺健脾又养颜,气色越来越好!最近冷空气来袭,再加上暴雪天气,冻的根本不想出门,好不容易周末和闺蜜一起约好去逛街,就算再冷也要出去聚一聚,因为爱美出门穿的比较单薄...……更多
...2、在溶化阿胶片的全过程中,要提前准备适当的大枣,枸杞子和老冰糖,枸杞子用冷水清洗,除掉水份,大枣除掉枣胡之后剁碎粉末,等阿胶糕花盛开之后,把他们一起放进到锅选用文火渐渐地熬料,熬料三十分钟之后取下放...……更多
...0克、大枣200克、黑芝麻粉200克、米酒250mL、核桃肉200克、枸杞子100克、老冰糖100克,干桂圆50克,玫瑰适当。作法流程:1.取250克阿胶糕敲成一小块。2.把一小块的阿胶糕放进器皿中,倒进250mL的米酒,盖上外盖,或用保鲜袋多裹...……更多
...身心健康。另附阿胶的做法提前准备食物:核桃肉250克,枸杞子100克,大枣150克。阿胶糕250克,米酒500ml。老冰糖200克,黑芝麻粉250克。做法:第一步,我们现将提前准备好的阿胶放进多功能料理机中弄成粉,在提前准备一个碗...……更多
红薯和红糖一起煮,营养高过阿胶,还能健脾润肺,喝了皮肤都变好
它和红薯一起煮,效果比阿胶还棒!不仅滋润肺部,强健脾胃,还能美容养颜,让你的气色越来越好!赶紧试试吧!最近天气超冷,还下了大雪,简直冻到不想出门。但周末和闺蜜约好了逛街,还是硬着头皮出去了。因为想美...……更多
小产后,中医调理有妙招
...弱。治疗以补肾安胎为主。使用寿胎丸加味方,菟丝子、枸杞子、桑寄生、覆盆子、川续断各15g,阿胶20g,益智仁3g,党参、白术各10g,用水煎服,患者每日1剂,分早、晚两次服用。(二)血热型流产表现为妊娠期阴道下血,色鲜...……更多
...人体舒适。3、大枣山参麦冬枸杞茶大枣、山参、麦冬、枸杞子各10克,每天煮茶饮,能够滋阴润燥,长期服食会让皮肤白里透红有光泽度,特别是在合适老年人皮肤干燥症者。4、坚果山药泥鲜淮山药或土豆500克煮开,削皮,压...……更多
阿胶颗粒以正宗阿胶为君药,配上熟地、枸杞子、黄芩等中药材,经当代加工工艺特制而成,药效平静,不易上火,夏天服食也适合。关键用以气血两虚腊黄,眩晕心悸,肌痿乏力,闹心难眠,虚风内动,肺燥咳嗽,劳嗽咯血...……更多
春天吃它胜过燕窝阿胶,补血养气又安神,女人可多吃
...生圣品,能够有效补血养气、安神养心,比起昂贵的燕窝阿胶来说,更加经济实惠,且效果显著。以下介绍的这四种食物,不仅味道美味,而且富含丰富的营养成分,是女性朋友们春季养生的极佳选择。一、芋头黑米粥: 芋头...……更多
...改善后仍须坚持,每周至少吃1到2次,预防痛风复发。2.枸杞子粥材料:枸杞子15克到20克,粳米50克,白糖适量。做法:将以上3种材料放入砂锅内,加水500克,用文火烧至沸腾,待米开花,汤稠时,停火焖5分钟即成。每日早晚...……更多
...等病症。黄体不足调养红参3克,大枣、干桂圆、各10个,枸杞子10克,泡茶,当沸水喝。连服15天;补黄体不足-莲籽炖蓝莓干:1次的分量约20颗莲籽(去芯)和15克蓝莓干。制做:莲籽割开去芯,与蓝莓干一起装进瓦堡内,放水,用旺火烤...……更多
本文转自:大同日报阿胶红枣是常见的进补佳品,现代研究证实,阿胶对血红蛋白和红细胞增长速度的促进作用优于铁剂,具有良好的补血作用;大枣具有补脾和胃、益气生津的作用。大同新和医院牛熊大夫提醒,虽然阿胶红...……更多
红枣、阿胶不补血!提醒:真正补血的食物是这4种,少花冤枉钱
在民间,红枣和阿胶被广泛认为是补血的良品。然而,科学研究表明,红枣和阿胶并非真正的补血食物。本文将揭示红枣、阿胶的真实作用,并介绍四种真正具有补血效果的食物,以帮助大家正确选择补血食物,避免冤枉钱的...……更多
阿胶怎么吃效果最好
阿胶是非常有帮助的一种保养品,经常使用阿胶有助于让女性更有气色,并且它可以改善女性的肠胃功能,在日常生活当中能够起到非常重要的作用。那么阿胶怎么吃效果最好呢?一起来看看吧。阿胶怎么吃效果最好1.炖汤可以...……更多
吃红枣、阿胶能补血吗?错!最补血的其实是这3类食物
在日常生活中,我们常听到吃红枣、阿胶能够补血的说法,这种说法流传甚广,甚至深入人心。然而,科学研究表明,红枣和阿胶虽然具有一定的营养价值,但它们并不是最有效的补血食物。事实上,真正能够高效补血的食物...……更多
寒冬里,那一缕胶香
...:黄石日报○ 林舒冬至大如年。每年冬至是我们家熬制阿胶之时,起因于我生完孩子后气血虚弱,医生建议可以适当进补阿胶,补血滋阴,气血两旺,最好是从每年的冬至吃到立春。我和老公把医生的话奉为圣旨,到药店去询...……更多
天冷吃它,不生痰湿不上火,既益智补脑,又养血安神,比阿胶更补!
...冷吃它,不生痰湿不上火,既益智补脑,又养血安神,比阿胶更补,分享3种好吃做法!冬天到了,很多爱美的女生会选择吃一些阿胶,来补气养血,保护皮肤,对抗衰老,虽然阿胶的价格很高,而且一年比一年贵,但是女性朋...……更多
...、淮山药、生地黄、百合花、莲籽、酸枣仁、黑芝麻粉、枸杞子等十六种食药同源原材料,天然熬料的膏方,在日常饮食中补血补气,是诸多盆友的挑选。1、炒蒜苗、蒜汁入菜:蒜头非常合适肠胃混乱的群体服用。它还能够推...……更多
网上卖的阿胶糕那么便宜是什么做的呢,是真的吗?
阿胶糕又名阿胶固元糕,是以阿胶为主要原料,配以黑芝麻、核桃仁、红枣等多种食材精心制作而成。近年来,随着网络购物的普及,阿胶糕成为众多消费者青睐的滋补佳品。然而,价格各异的阿胶糕令人眼花缭乱,消费者不...……更多
老年人进补有讲究
...、人参等药物能起到温补作用,不适合阴虚火旺者服用;阿胶、枸杞、银耳等能起到滋阴补血的作用,不适合阳虚痰湿者服用。服药时间滋补类中药大多药性温和,空腹服用有利于胃肠道吸收,此类中药的最佳服用时间是早晨,...……更多
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为营造节日欢乐氛围,6月7日,新南三社区联合辖区驻地单位举办“迎端午享美味”传统美食厨艺比拼活动。居民踊跃参与,在展示自己厨艺的同时
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端午做香囊,红房子医院首发140周年院庆文创产品
本文转自:人民日报客户端姜泓冰 李妙然悠悠艾草香,一岁一安康。端午节来临之际,上海红房子医院和童涵春堂联名推出“龙腾四海立体香囊”
2024-06-08 20:24:00
广西融水:豆角丰收助农添富路
本文转自:中国新闻网图为农户在豆角种植基地劳作。廖维 摄村民们将豆角装上车。廖维 摄邓小坤和村民一起在选出优质豆角,并将豆角扎堆放好。廖维 摄一位妇女在田边整理豆角,准备挑回。廖
2024-06-08 20:39:00
奉化千层饼:一层酥饼一层情
本文转自:中国新闻网中新网宁波6月8日电(林波 仇洁)端午假期,漫步在浙江省宁波市奉化区溪口镇,能看到大小不一的千层饼铺遍布街头
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夏季办公室必备养生茶,让你喝出好气色
姐妹们,炎热的夏季到了,是不是在办公室忙碌起来就没时间好好调理身体啦?别担心,今天就来给大家分享6款超棒的办公室养生茶
2024-06-08 21:19:00
气血不足不要慌,这菜一周吃几次,脸色红润气色好,显年轻
女人一到中年,新陈代谢开始变得缓慢,加上每个月都会经历“特殊”的几天,自然比男人更容易出现气血不足的情况。气血不足的女性
2024-06-08 21:21:00
脾虚的人大多气血不足,5大食物,食养脾胃
脾虚是中医学中的一个概念,指的是脾胃功能虚弱,不能很好地吸收和运化食物中的营养物质,导致气血生成不足。气血不足可能会导致面色苍白
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频繁出汗,不过就是气血破了洞!
频繁出汗,不过就是气血破了洞!大家好,我是贾医生。很多人觉得出汗多不是什么大事,但你可能不知道,你出的汗其实都是流失的气血
2024-06-08 21:27:00
鼻炎就是肺被堵住了,六月喝碗清热小甜汤,散伏热,补气阴
“李主任,我家孩子鼻炎好几年了,别人说啥药好用我立马买来给孩子用,为啥这病还是好不了啊”为什么不好?每次我只回答三个字
2024-06-08 21:27:00
癫痫就是体内有三把火 清火就好了
在中医理论中,癫痫病被认为是由于人体脏腑功能失调而导致的疾病。根据中医的观点,癫痫病可以分为多种类型,如痰风痰浊、肝火痰热
2024-06-08 21:28:00
寒湿越重,越伤身体,教你一补阳招,散体内寒湿
为什么说体内寒湿越重,寿命就越短呢?我们知道万物的生长离不开阳光,同理我们人体也是一样,离不开阳气的滋润,而寒湿为阴邪
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舌头淡白是阳虚还是血虚?
舌头淡白,阳虚、血虚都有可能,怎么分辨呢?我们正常的舌头应该是淡红色,那如果你的舌头颜色比正常舌色偏浅淡,并且白色偏多
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夏天来临,失眠、心慌、乏力?中医帮你补充元气,滋补阴液
到了夏天,很多人会觉得浑身乏力,提不起劲,干啥都没精神,老是感到心累,什么都不想干,不想吃东西,没啥胃口,容易出虚汗,还会出现心慌心悸
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动感单车、负重深蹲......突击减肥,脂肪还没燃烧肌肉先“溶解”了
橙柿互动消息 夏天要来了!很多人的减肥计划进入临时抱佛脚冲刺阶段。半年没进健身房了吧?一来就是动感单车、硬拉深蹲...
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五脏宜通的临床运用原则
五脏,作为人体内部的核心器官,其相互之间的协调与通畅至关重要。五脏的通畅,关键在于气机的调和与平衡。当五脏功能正常,气机得以顺畅流动时
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