• 我的订阅
  • 头条热搜
土豆,是糖尿病的“催化剂”?医生:控血糖,4种蔬菜或要少吃
...早期诊断和治疗糖尿病非常重要。 土豆,是糖尿病的“催化剂”?事实上,土豆并不是糖尿病患者的禁忌食物。土豆所含的碳水化合物主要是淀粉,相对于其他食物来说,其升糖指数(GI)并不高。而且,土豆还富含膳食纤维...……更多
蔬菜未必能控糖,这4种高糖蔬菜,要从糖尿病患者食谱中剔除
...觅敌手。土豆虽然好吃,但对糖尿病人来说却是升糖的“催化剂”,食用之后很容易导致胰岛素分泌紊乱和机体胰岛素抵抗发生,并且诱发多种并发症,要严格进行控制。总之,蔬菜虽好,但对于高血糖人士而言,也需要严加遴...……更多
玉米是糖尿病的“催化剂”?专家:要想血糖稳定,尝试多吃这些东西
...米饮食,因为最近她听说过一些关于玉米可能是糖尿病“催化剂”的说法。医生指出,虽然玉米是一种富含纤维的健康粗粮,但它的血糖生成指数相对较高,这意味着玉米中的碳水化合物转化为血糖的速度比较快,可能会导致血...……更多
瓜子是糖尿病的“催化剂”?维持胰岛健康,记住5吃3不吃
...与糖尿病的关系引起了争议。有人认为瓜子是糖尿病的“催化剂”,而有人则认为适量食用瓜子对健康有益。接下来,将围绕这一话题展开讨论,并介绍维持胰岛健康的饮食原则,即“5吃3不吃”。一、瓜子与糖尿病的关系瓜子...……更多
面条是糖尿病的“催化剂”?不止面条,这7种食物,建议少碰
...根据综合判断,可以判断为糖尿病。02面条是糖尿病的“催化剂”?不管是南方还是北方,对于面条的消费量只增不减,面条是由精制面粉压缩加工制作而成,是餐桌上美味的主食之一,富含高碳水化合物以及淀粉,能够增强肠...……更多
西瓜是糖尿病的“催化剂”?医生:不想血糖飙升,这几物少碰最好
...,我也听说了,尤其是对糖尿病患者来说,吃西瓜就像是催化剂,可以让血糖迅速上升。”另一位健身教练补充道。张大侗听后心中一动,他的父亲就是糖尿病患者,每次吃饭都非常小心,但关于西瓜的这种说法他还是第一次听...……更多
想要调节血糖水平,建议大家做好2件事
...都被慢性疾病缠身,其中就有糖尿病。花生是糖尿病的“催化剂”吗?花生,我们日常经常食用,现在也有“花生是糖尿病催化剂”的说法,是否有道理呢?医生表示,结论有问题,并不能说花生是糖尿病的催化剂。花生中含有...……更多
枸杞养生虽好,但并不适合这3类人,否则是疾病的“催化剂”!
枸杞属于一种药食同源食物,含有非常多对人体有益的物质,比如氨基酸、维生素、枸杞多糖、枸杞色素等,这些成分对人体健康有着比较好的保养作用。适当的吃一些能够起到养护肝脏、肾脏的作用,还有着养护皮肤、降低...……更多
世界肾脏病日:感冒可成肾病“催化剂”
本文转自:沈阳日报3月14日是第19个世界肾脏病日,今年的主题是“全民肾脏健康”。当天,在中国医科大学附属盛京医院举办的义诊活动中,该院肾脏内科主任周华教授提醒,肾脏病症状不明显,高血压、糖尿病、高尿酸血症...……更多
糖尿病患者在吃鸡蛋时,需要秉持这四大原则
...期也有权威研究使得鸡蛋平反昭雪,不用被扣上糖尿病“催化剂”的帽子。一项长期、大型的哈佛大学研究表明,每天吃一个鸡蛋的人群,患上心脏病或中风的风险其实并不高。医生个人也认为,吃鸡蛋和糖尿病的关系,一方面...……更多
这些便宜的地摊货,却是糖尿病“最怕”的食物,不花钱也稳住血糖
...含有一种叫做烟酸的物质成分,而它被称为人体胰岛素的催化剂,因为能够刺激胰岛增加胰岛素的分泌,所以是调控血糖很好的选择,而且它价格非常便宜,甚至自己在家就能种植。所以对于糖尿病人群,不放平常多吃一点,在...……更多
橙子是高血脂“催化剂”吗?建议:春季降脂,3个月要管住嘴
...、心肌梗死、脑中风以及糖尿病。①:橙子,是高血脂“催化剂”吗?橙子中富含丰富的维生素C和类黄酮成分,具有很好的抗氧化性能,可延缓细胞衰老速度维护身体年轻态。橙子中的营养成分可促进肠胃蠕动,在一定程度上...……更多
糖尿病是喝出来的?医生忠告:即使铁打的身体,也要少喝这3种水
...道,一些常见的饮品,看似无害,实则可能是糖尿病的“催化剂”。以下是我根据自己的经历和医生的忠告,总结出的三种应该少喝的饮品。二、少喝这3种水含糖饮料在我被诊断出糖尿病之前,我几乎每天都会喝几杯含糖饮料...……更多
糖尿病患者吃什么馅儿的饺子最适合?
...面食引起的血糖升高,而不是糖尿病。饺子是糖尿病的“催化剂”吗?饺子作为生活中常见的一种传统美食,种类多种多样。根据个人的口味来选择,而且饺子也是让人爱不释手。不过现在很多糖尿病患者不敢吃饺子,认为饺子...……更多
短短半年糖尿病变肝癌?医生:糖尿病忽视3点,患癌率或增大
...了血脂和血压的管理。高血脂和高血压是肝病发展的两大催化剂。比如说,一个退休老人,因长期依靠药物来控制血糖,却忽视了体重和血脂的管理,结果不仅血糖控制效果不佳,而且血脂异常加重,这直接影响了他的肝脏健康...……更多
【糖友健康】:揭秘保护胰岛功能的4大营养素!
...体的免疫力,对抗糖尿病并发症。3.维生素D:胰岛素的“催化剂”维生素D在胰岛素的合成、分泌和敏感性调节中发挥着重要作用。缺乏维生素D可能导致胰岛素分泌不足,血糖升高。因此,糖友应适量增加富含维生素D的食物摄入...……更多
肥胖还会加重关节负担,增加患上骨关节炎的可能
...。张先生的故事并非孤例。肥胖已经成为许多严重疾病的催化剂,从心脏病、糖尿病到某些类型的癌症,肥胖无处不在地威胁着我们的健康。为何肥胖会如此危险?它是如何悄然改变我们的身体,带来一系列健康问题的?肥胖不...……更多
衰老可延缓!尽早避开4种“催化剂”
...疗方案和建议。阅读延伸:衰老可延缓!尽早避开4种“催化剂”咖啡虽然咖啡具有提神作用,但过量饮用可能导致脱水,使皮肤干燥,加速皮肤老化进程。甜食甜食中的碳水化合物和糖分可以促进多巴胺的分泌,产生愉悦感,...……更多
地瓜是高血脂的“催化剂”?建议:3类食物,再想吃也要忍住
地瓜非高血脂“催化剂”,适量食用有益健康。高血脂患者应避免高脂肪、高糖、高盐食物,选择低脂、低糖、低盐饮食,并维持良好生活习惯和定期检查血脂。近年来,随着生活水平的提高,高血脂问题逐渐成为了威胁人们...……更多
医学界发现:能活过80岁的糖尿病人,身上大都有这4个共同点
...陈代谢效率更加地高。3. 戒烟戒酒烟酒作为各种疾病的“催化剂”,会对我们的神经系统、肺部、肝肾等各个器官和系统都造成极大地影响。对于糖尿病人来说,戒烟戒酒是十分重要的。它们不仅会进一步加重糖尿病的病情,还...……更多
胖的人更长寿?肥胖与疾病关系密切?要不要减重,听医生怎么说
...性的健康危机。它不仅仅是体重的问题,更是多种疾病的催化剂。肥胖不只影响外观,更深层次地影响着个人的健康。当我们谈及肥胖和健康的关系时,数据和研究成果揭示了一个令人不安的现实:肥胖与心血管疾病、糖代谢异...……更多
这三种维生素降血糖,预防并发症,你缺吗?
王大姐今年已经65岁了,去年她被确诊患上了糖尿病。医生告诉她,控制血糖的关键是按时服药并保持健康的饮食习惯,要特别注意避免摄入那些升糖快的食物。回到家后,王大姐开始调整自己的饮食习惯。她听说糖尿病患者应...……更多
糖尿病人把一个馒头换成窝头,可以换多少?换成土豆呢?
糖尿病人吃粗粮有助于控制血糖,所以不少糖友的主食常会把细粮换成粗粮,相当多的糖友认为可以多换一点,真的是这样吗?事实上这是一种想当然,正确的做法是:一个二两的白面馒头也只能换成二两玉米面窝头,不能多...……更多
若想胰岛强壮,尽量忌口2种食物,莫大意
...反应,包括血糖调节的必要矿物质在身体里扮演着催化剂的角色。有相关临...……更多
2022-12-14 22:22胰岛,大意,食物
土豆是高血糖“杀手”?医生:不想血糖飙升,4种蔬菜少吃为妙!
...血糖平衡的四种蔬菜。它们看似普通,却暗藏玄机,对于糖尿病患者来说,这些蔬菜可能是血糖飙升的“隐形杀手”。首先,让我们从土豆说起。在许多人的印象中,土豆是一种健康的食物,它富含膳食纤维和多种维生素。然而...……更多
医生研究发现:不吃土豆和豆类的人,血糖一下就降低了?是真的吗
...碌的城市白领,日常的工作压力和饮食习惯让他一直饱受糖尿病的困扰。最近,他在家收拾衣物时,突然感到一阵莫名的不适——头晕、乏力,甚至脚步有些踉跄,像是连带着身体的每一根神经都在向他示威。虽然他年轻,但这...……更多
这几种人是糖尿病的高危人群,一定要注意
导语:根据相关数据统计显示欧泊糖尿病的患病率处于特别高的一个状态,大约已经达到了11.2%,这样的数据差不多就相当于是存在着1.4亿糖尿病患者。而且糖尿病前期的患病率能够高达35.2%,但是绝大多数人却并不知道自己已...……更多
瓜子吃多了就会容易使血糖水平不稳定?一文了解下
糖尿病是一种常见的慢性疾病,通俗点来说就是血清葡萄糖增高,从而引起人体各个组织器官的损伤。根据我们国内的一些权威健康统计数据显示,近年来糖尿病患者的基数在不断上升,人数已经突破亿人!不仅中老年人群发...……更多
身上3处发痒,可能提示血糖超标了
...你想害死我啊!”王大爷大声对着老伴嚷嚷。王大爷确诊糖尿病多年,对于饮食控制的十分严格,生怕自己的血糖控制不好引起并发症。一天,王大爷的老伴见超市的花生特别新鲜,想着家里很久没有买花生了,于是买了一兜回...……更多
高血糖患者,常吃这3种食物,或会升高血糖,但很多人不知道
糖尿病前期表现是高血糖,如果血糖一直处于居高不下的状态,那么糖尿病的脚步就会越来越近。很多人戏称糖尿病是一种“富贵病”,因为大部分的糖尿病都是生活水平提高之后,吃出来的。但并不是说生活水平提高了是坏...……更多
更多关于健康的资讯:
这种一级致癌物却是许多人的最爱每日商报讯 人到中年有三大危机,肚子越来越圆、头发越来越少……而相比这前两者还有一个危机对美貌的影响更为直观
2024-12-25 07:59:00
夏天做曲,冬天酿酒
红曲加糯米发酵的东阳酒 橙友家已经做了七八十年进入冬至后,很多人已经有了腊月里的闹忙。橙友“淡紫”发帖说,“冬至要做的事情真多
2024-12-25 08:30:00
冬至前后,建议多吃它!驱寒暖身,补肾壮阳,提高免疫力,少生病
一转眼,又迎来了一年中最冷的时节,冬至。这是二十四节气中最为重要的节点,标志着寒冷的冬季正式开始了,民间素有“三九补一冬
2024-12-25 08:35:00
这果浑身是宝!补气血、健脾胃!和红枣搭配,精神足睡得更香
大家平时都是吃什么水果?是不是苹果、橘子、香蕉各式各样的都有呢?不如试试不起眼的它—桂圆!桂圆又叫龙眼,一般人们习惯把鲜的称作“龙眼”
2024-12-25 08:36:00
经常散步对肺有好处吗?忠告:肺喜欢3件事,平日可常做
大家平时对于肺部健康相关知识了解有多少呢?肺部起初病变时就会影响我们正常的生活,如果不注意根治,很有可能会引发成肺癌。1
2024-12-25 08:36:00
常吃一种食物,对血管可好!人人都买的起,别心疼钱
俗话说:血管好,人不老,尤其对中老年朋友来说,随着年龄的增长,血管会逐渐老化,就会出现血液循环不畅,心血管疾病患病风险增加的情况
2024-12-25 08:37:00
早上空腹吃一个,是“百补之王”,提高免疫力,增强记忆力
苹果,说起它的名号,那也是响当当水果界的“全科医生”,适量食用苹果,特别是对于老年人来说,既能满足口腹之欲,又能提供日常所需的多种营养元素
2024-12-25 08:37:00
空腹绝不能吃这4类食物,小心胃烂成筛子,再饿也要忍住?
咱们平时总是忙忙碌碌的,有时候工作一忙起来,或者家里的事情一多,就容易忘了吃饭。肚子饿得咕咕叫,看什么都觉得香,什么都想吃
2024-12-25 08:37:00
它是女人的“命根子”,一周喝3次,补气养血,面色红润有光泽
气血是否亏损于我们女性朋友而言是极其重要的,气血不足除了药物治疗外,我们还可以通过一些食疗为身体补充气血,那么气血不足又有哪些表现呢
2024-12-25 08:38:00
会喝陈皮,寒病远离!肺不好的人收好陈皮这3个搭配
俗话说:“一两陈皮一两金,百年陈皮胜黄金”,陈皮为什么这么金贵呢?中医认为陈皮有着理气,健脾,化痰,燥湿的功效。在食用陈皮的过程中
2024-12-25 08:39:00
冬天经常吃红薯的人,身体或会发生这几个变化,不妨试试
说到红薯,大家是不是立马就想到了那股热腾腾、甜丝丝的味道?冬天里,烤红薯、蒸红薯,哪个不是咱们的心头好?但红薯的好处啊
2024-12-25 08:39:00
比梨子润肺、比莲藕润肠,12月遇见它要多吃,冬天不咳嗽
冬天养生,大家最关心的无非就是润肺和通便了,由于空气干燥,咱们喉咙容易痒痒的,时不时还干咳几声;再加上天气冷,咱们活动量减少
2024-12-25 08:39:00
阳气不足的人,常用这三种食物,坚持一个冬天,阳气足了湿气少了
冬季到来,阳虚人的噩梦也要来了。大家都知道“秋收冬藏”,而冬天最需要收藏的就是阳气。阳气不足的人,容易肚子胖大、舌头胀大
2024-12-25 08:40:00
“天然黄体酮”年过50女人要多吃,激发雌激素美容养颜,老得慢
上了年纪以后啊,抗衰老成了咱们之间不得不提的话题。这个衰老,不止是说外表的变化,更是身体内部的衰老。女性多补充黄体酮,能够很好地抗衰老
2024-12-25 08:41:00
“补血冠军”是它,比红枣好,比黄芪补,养血安神,抗衰老
想想现在的年轻人,哪个不是这样?工作压力大,生活节奏快,气血不足的问题可是普遍存在啊!有时候连吃饭都顾不上,三餐不定时
2024-12-25 08:41:00