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...8点之前吃早餐的人相比，早上9点以后吃早餐的人患Ⅱ型糖尿病的风险要高59%。这个结论是基于一项针对法国10万多人口的跟踪调查，研究结果表明，人们不仅可以通过改变饮食，还可以通过改变饮食时间来降低患糖尿病的风险...……更多
2023-08-13 09:25:00糖尿,晚餐,糖尿病,风险,时间,糖尿
全球糖尿病患者数量不断攀升，据国际糖尿病联盟（IDF）公布的最新数据，截至2021年，全球约有5.37亿人患有糖尿病。而令人担忧的是，中国作为人口众多的国家，糖尿病患者数量也居高不下，达到1.41亿人，相当于每10个人中就...……更多
2023-07-26 15:32:00糖尿,晚餐,糖尿病,患者,参考,选择
...李颖等人在《diabetesjournals》上发表的一项研究发现，在糖尿病群体中，早餐吃得少，晚餐吃得多，会显著增加糖尿病、心血管病和全因死亡风险。如果将晚餐总热量的5%移到早餐后，糖尿病患者的死亡风险降低4%，心血管病死亡...……更多
2023-10-26 19:26:00糖尿,心血管病,代谢,心血,晚餐,糖尿病
...康。一项法国的研究表明，早餐不宜过晚，否则会增加得糖尿病的风险。研究显示，与习惯在早8点吃早餐的人相比，上午9点以后吃早餐者增加59%的2型糖尿病风险。此外，研究还发现，晚餐过晚也会略增糖尿病风险，而进食频率...……更多
2024-01-02 14:15:00晚餐,心脏,风险,研究,心血管病,晚餐
通常不管是普通人群，还是糖尿病患者来说，最好的锻炼时间应该是在早餐或者晚餐后2小时。这是因为如果您在餐前锻炼，其所可能产生的危害是：引起血糖波动。这是由于过早运动可能导致延迟进餐，而延迟进餐会导致血糖...……更多
2023-07-28 10:22:00糖尿,口诀,糖尿病,运动,运动,血糖
...晨 8 点前吃早餐的人相比，9 点之后吃早饭的人患上 2 型糖尿病的几率更高，高出 59%！总结来说，提早 1 小时吃早餐，早晨 8 点前吃早餐，2 型糖尿病远离你。研究人员依据不同的吃早餐时间，全部的参与者被分为了三组：结果...……更多
2023-09-14 10:47:00黄金时间,看吧,晚餐,黄金,时间,晚餐
...不变：如果把晚餐能量的 5% 拿出来，换到早餐吃，那么糖尿病和心血管疾病死亡率的风险比会分别降低 4% 和 5%；如果把晚餐的脂肪能量减少 5%，换成早餐的碳水化合物，可以将糖尿病和心血管疾病死亡率的风险比分别降低 7% 和...……更多
2024-05-22 10:14:00长胖,脂肪,碳水化合物,脂肪,和心,糖尿
糖尿病在全球范围内，影响着超过5.4亿人。随着生活和饮食习惯的改变，糖尿病已经跃居为影响人类健康的第3大因素，仅次于心脑血管疾病和恶性在肿瘤。成年人中就有超过1.14亿的糖尿病患者，占全世界糖尿病患者总数的四分...……更多
2023-08-30 21:32:00糖尿,糖尿病,早餐,风险,糖尿,糖尿病
对糖尿病患者来说，晚餐非常重要，因为晚餐也决定了第二天全天的血糖控制情况，因此吃好晚餐特别重要。那么，糖尿病患者晚餐应该怎么吃呢？今天我来和大家讲一下。第一个，晚饭不吃粥，粥面食对血糖的影响更大，不...……更多
2023-06-30 07:17:00糖尿,三不,血糖,晚餐,糖尿病,血糖
...于改善代谢效率。宵夜对身体健康的影响：增加心脏病、糖尿病和代谢综合征风险宵夜，作为一种常见的夜间食物，往往成为人们在繁忙的生活中填饱肚子的选择之一。然而，过度依赖宵夜却给身体健康带来了一系列的问题，包...……更多
2023-09-27 16:01:00宵夜,肥胖,晚餐,风险,研究,宵夜
得了糖尿病是一件非常糟心的事情，一日三餐都需要特别注意吃的食物。有的人这也不敢吃，那也不敢碰，就怕吃错了、吃多了引起血糖飙升。最近，一位老糖友问我：“我餐后血糖老是高，为了避免血糖上升，稳定血糖，能...……更多
2023-07-03 09:48:00糖尿,糖尿病人,晚餐,病人,好不,晚餐
...心血管病急性发作造成猝死，与下面6个时刻密切相关，糖尿病人，特别是合并高血压和心脑疾病患者日常要特别注意。1.晨起时清晨，慢起床防意外。人们在睡眠时血压较低，苏醒后血压会快速上升，如果起床过快，加上寒冷刺...……更多
2023-05-05 16:21:00糖尿,糖尿病人,病人,危险,时刻,低血糖
...杀手。在新诊断心脏病的朋友中，约有1/4的朋友同时患有糖尿病，剩余的部分，有46%~66%处于糖尿病前期。糖尿病对这部分朋友会造成巨大的危害，会使心脏病朋友的致死、致残风险增加2倍。因此，对于合并有糖尿病的心脏病朋...……更多
2023-07-08 22:25:00血糖,心脏病,科普,心脏,水平,控制
...尽早、限时饮食模式，可有效控制体重和血糖，减少2型糖尿病风险。肥胖可能带来多种健康问题，包括2型糖尿病、心脏病等，但肥胖是可预防的。美国佐治亚大学日前发布的新闻公报说，该校团队综合分析了多份科研文献，发...……更多
2023-06-19 16:29:00糖尿,糖尿病,饮食,研究,饮食,糖尿
...在正常的范围，从而避免血糖过低或过高的情况。但对于糖尿病患者来说，本身的血糖调节机制就存在一定的障碍，如果再没有按照健康的方式生活，采取不吃晚餐的方式，加上晚上睡觉时间较长，一旦夜间出现低血糖反应，在...……更多
2023-01-12 21:48:00二天,血糖,晚餐,血糖,糖尿,机体
...血糖竟然高达35mmol/L，这么高的血糖，医生首先想到的是糖尿病高渗性昏迷或酮症酸中毒，不过大脑当然也是要检查的，不怕一万，就怕万一，万一要合并急性脑血管意外，比如脑出血呢，这个是没办法说清楚的，可是做了头部C...……更多
2024-02-04 19:10:00检查,两个,问题,糖尿,糖尿病,碳酸
...的时间也能影响你的健康！这是真的吗？食物进食时间和糖尿病有关？International Journal of Epidemiology上发表的文章分析了参与NutriNet-Santé研究的103 312人数据，评估了进餐时间、进食次数和夜间禁食时间与T2D发病率的联系。结果...……更多
2024-05-22 09:50:00时间,健康,时间,发病率,食物,糖尿
现在生活中患有二型糖尿病的人群是比较常见的，虽然说很多人都有患上二型糖尿病的经历，但是对于很多这个疾病仍然是不了解。因此，我们下文详细介绍了2型糖尿病的知识，可以学习一下。2型糖尿病是一种以高血糖和胰岛...……更多
2023-05-24 15:19:00糖尿,空腹,血糖,数值,糖尿病,患者
...力下降、免疫力下降等问题，严重影响身体健康。3.增加糖尿病风险长期吃宵夜会使身体代谢紊乱，尤其是糖代谢。晚上是身体各个器官休息的时间，如果摄入过多的糖分，会加重胰腺的负担，增加糖尿病的患病风险。4.导致结...……更多
2023-12-10 13:04:00宵夜,身体,身体,宵夜,食物,免疫力
徐建伶 北京市东城区体育馆路社区卫生服务中心糖尿病前期对很多人来说是一个新名词。接下来，本文对糖尿病前期进行介绍。为什么说糖尿病前期拉响了糖尿病的警报，糖尿病前期和糖尿病有什么关系？顾名思义，糖尿病前...……更多
2024-01-19 07:28:00糖尿,糖尿病,前期,症状,糖尿,糖尿病
本文转自：今晚报正常血糖和确诊糖尿病血糖之间有一段“灰色地带”，我们把血糖处于这一阶段的人诊断为“糖尿病前期”。北京同仁医院内分泌科副主任周建博介绍，糖尿病前期有两种情况：一种是空腹血糖正常，但餐后2...……更多
2023-01-25 03:18:00糖尿,前期,糖尿病,血糖,糖尿,糖尿病
...对象为没有肥胖的健康志愿者，所得到的结论不能推论至糖尿病患者身上；二是受试者数量仅有82人，存在样本数量少的问题，结果是否有普适性需要打个大大的问号。事实上，不吃晚饭对于血糖控制十分不友好，特别是吃一顿...……更多
2024-06-11 17:56:00晚饭,降血糖,早点,再次,血糖,胰岛
...19岁，为什么是我呢？”今年才上大一的小明已确诊为1型糖尿病，原本应该无忧无虑，潇洒自在的人生，却需要一辈子与胰岛素为伴。一说起这个，他就后悔万分，不应该觉得年轻就放肆不已，大吃大喝，各种饮料每天喝不停。...……更多
2024-05-30 18:05:00知识,糖尿,糖尿病,食物,血糖,胰岛
在现如今的临床上，糖尿病被定义为是一组以高血糖为典型特征的慢性代谢性疾病，针对高血糖的形成原因，既往国内许多学者都进行了很多研究分析。而沙格列汀、二甲双胍、阿卡波糖等药物都是各种糖尿病指南当中推荐和...……更多
2023-10-13 13:20:00二甲,血糖,常见,措施,处理,二甲
糖尿病是现代人常见的疾病。身体的一些表现可能是糖尿病的信号，我们要学会识别，及时发现，而且，在生活中也要养成良好的习惯，对糖尿病进行预防，这样大多数患者其实都能得到较好的控制。可能是糖尿病的8个征兆1体...……更多
2023-09-13 11:04:00糖尿,征兆,糖尿病,时间,糖尿,糖尿病
...多人关注的话题。过高的血糖水平可能导致慢性疾病，如糖尿病等。为了维持健康的血糖水平，饮食控制被认为是关键之一。其中一项有效的方法是晚餐不吃。晚餐不吃有助于控制血糖，避免大量糖分摄入，减轻胰岛素分泌压力...……更多
2023-12-16 13:49:00代谢,晚餐,健康,晚餐,食物,睡眠
...高血压、冠心病等疾病，甚至加速衰老进程。特别是对于糖尿病患者，如果摄入的能量和蛋白质差别过小，这将会增大死亡风险，同时也容易导致疾病复发。因此，我们要时刻关注晚餐的用量，通常八分饱即可。怎么知道已经吃...……更多
2023-05-28 21:07:00晚餐,建议,科学,晚餐,身体,摄入量
...蕾。然而，这种看似无害的习惯，实则正潜移默化地增加糖尿病的风险。曾有一位普通职员，每日忙碌，饮食无序，健康警告频频出现却被忽视。终于有一天，身体发出了无法忽视的警告信号——糖尿病的到来。这个普遍的故事...……更多
2024-05-28 17:43:00高糖,糖尿,糖尿病,糖尿,糖尿病,胰岛
...像是蒸鱼、炖菜，既满足味蕾又易于消化。危害五：激发糖尿病等代谢性疾病晚餐吃得过量或选择高糖食物，会导致血糖水平急剧升高，长此以往，不仅增加了患糖尿病的风险，还可能引发其他代谢性疾病。我曾遇到一位中年患...……更多
2024-04-07 11:09:00晚餐,寿命,医生,晚餐,健康,高糖
...的种种好处吧！不是谣言！研究发现：这个点前吃早餐，糖尿病风险降低59%根据法国巴黎大学的研究人员在分析了103312名、平均年龄43岁的成年参与者数据，最终刊发在《国际流行病学杂志》的一项研究结果来看，我们发现：与8...……更多
2023-10-11 13:01:00糖尿,糖尿病人,血糖,早餐,病人,原则
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青春期、育龄期、围绝经期，都不能忽视它的重要性，平时不敢吃凉，快到日子了酸辣忌口，看着日历划着天数算着排卵期，这还没完
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刘国香，主任医师，北京石景山八大处中西医结合医院特聘专家，毕业于北京中医药大学，临床从事针灸治疗二十余年，研创八卦针和盘龙针刺特殊手法
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2024-06-14 17:03:00
本文转自：新华网新华社广州6月14日电（记者徐弘毅）广东省肺癌研究所团队13日在国际医学期刊《美国医学会杂志·肿瘤学卷》发表一项前瞻性临床研究
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为培养广大儿童积极向上、乐观进取的精神，让小朋友能度过一个欢乐而又难忘的节日，在“六一”国际儿童节之际，贵阳市观山湖区金华园街道关工委组织各村（社区）积极策划
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