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联合国糖尿病日丨海南医生:出现“三多一少”要警惕 高危人群注意这些→
...内,低密度脂蛋白控制到在2.6mmol/L以下;如果有冠心病等心血管病高风险因素的患者,其低密度脂蛋白控制在1.6mmol/L,然后避免吸烟,避免或减少饮酒。新海南策划|12个糖尿病知识问答,帮你避开“甜蜜”陷阱近年来,全球的...……更多
女性寿命越来越长,男女寿命差距加大,这些原因值得男性深思
...承担的社会角色不同,压力也不一样。长期的压力是造成心血管病、内分泌紊乱、肿瘤等的重要原因。二是男性应酬太多。和女性相比,男性的应酬明显增多。过多的应酬肯定会让身体承担过多的营养负担,加重脂肪堆积,引起...……更多
鸡蛋,是糖尿病的“催化器”?医生公布研究结果,建议尽早了解下
...样的烹饪方式而深受人们喜爱。然而,近年来有关鸡蛋与糖尿病关系的讨论不绝于耳,甚至有人将其称为糖尿病的“催化器”。这究竟是何种原因呢?今天,我们就来揭开这一谜团,通过医生的研究结果,为大家提供科学的解答...……更多
石家庄市鹿泉区中医院心内科开展“1120”心梗救治日义诊活动
...势专科、通过国家胸痛中心验收、全国地县级中医医院(心血管病)专科联盟成员单位。以诊治心血管疾病为主,拥有一支技术精湛,医德高尚,服务一流的专业医护团队。现开设床位62张,现有医、护人员29人,其中主任医师1...……更多
泡脚更胜补药 怎么泡才能事半功倍?
...便把脚往热水里一放,就能够达到养生的效果。浙江绿城心血管病医院中医科叶骞医生为您介绍如何正确泡脚,事半功倍。叶骞介绍,泡脚对各种因寒和瘀造成的疾病有较好的疗效,比如:手足冷、畏寒、关节痛、痛经、慢性腹...……更多
米饭、馒头和面条,哪种更容易升血糖?选对了主食,血糖或更稳定
...尿病人如果不能及时控制血糖,就会出现各种并发症,如心血管病、肾病、眼病、神经病变、足部溃疡等,这些并发症会严重影响糖尿病人的生活质量和寿命。因此,糖尿病人要注意控制好血糖,预防并发症的出现。 ……更多
在这两个时间段运动,糖尿病风险大大降低
...动?是早上、下午?还是晚上?在这个最佳时间内运动,糖尿病风险大大降低!在这两个时间段运动,糖尿病风险大大降低!2023年9月,一项发表在《糖尿病学》(diabetologia)的研究发现:相比于晚上,上午或下午进行身体活动...……更多
医生忠告:年过50,坚持3件事比运动好
...活动等,以保持良好的心态和精神状态。写在最后:防治心血管病的生活方式可概括为“均衡膳食、戒烟限酒、适当运动、心胸开朗、生活规律、正规用药”。想让你的血管年轻,那么首先就要让你的心态年轻起来,才能真正做...……更多
心脏不好,牢记“3字”
...摄入过多糖就会影响人体正常代谢功能严重的可能会诱发糖尿病。摄入过多甜食,对血管内皮带来一定损伤,增加冠心病和心脏病的发病风险。研究发现,精制碳水化合物,尤其是含糖饮料,会导致心血管疾病越来越严重。脂肪...……更多
没有“三高”也没有“将军肚” 中年男子还是得了冠心病 研究证实: 这里“胖”更伤血管
...怎就得冠心病呢?”不久前,45岁的王先生(化名)因2型糖尿病在住院治疗,对于查出动脉斑块、冠状动脉发生狭窄很是不解。人到中年,王先生对于自己的身体健康还是颇有信心。他体重属正常范围,平时会进行身体锻炼,也...……更多
桂林市妇幼保健院减重代谢门诊正式开诊
...,它既是一种独立的慢性代谢性疾病,也是2型糖尿病、心血管病、高血压、中风和多种癌症的危险因素,严重影响着人体的内脏、血管、骨骼、内分泌系统以及心理健康。内分泌科主任汤锦萍介绍,减肥的方式很多种,常见的...……更多
年轻是一个机会,糖尿病前期干预非常重要——专访中国医学科学院阜外医院内分泌科学科带头人、中日友好医院内分泌首席专家李光伟
糖尿病前期干预,请管住嘴、迈开腿。“年轻人在糖尿病前期进行干预非常重要,尤其是超重肥胖的年轻人,或是合并高血压的年轻人,干预效果非常显著。”近日,“2023第四届中国减重糖尿病论坛”在浙江宁波举办,会议期...……更多
假期运动指南|一个春节“胖三斤”?管住嘴,迈开腿,假期更精彩
...强壮骨骼和关节和肌肉。抗阻练习每周2-3次,预防和控制心血管病和2型糖尿病,改善姿势、移动能力和平衡力;预防摔倒,维持独立行为能力,提高生活质量。在运动的时候也要注意安全,不同的家庭人员要从自己的兴趣出发...……更多
新冠转阴只是“逗号” 康复期不能掉以轻心
...病毒导致心肌损伤的高危因素还包括高龄、男性、有基础心血管病、肥胖、高血压、糖尿病、免疫抑制及严重的全身性疾病等。 浙江省人民医院心血管内科主任王力宏表示,病毒性心肌炎更多发于中青年群体,老年人患严重心...……更多
控烟,你还在观望吗?(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
...的风险增加有关。此外,吸烟还与众多肿瘤、骨质疏松、糖尿病、老年痴呆、皮肤老化等健康问题有关。烟草烟雾中有7000多种化学物质,其中至少250种已知有害,至少69种已知可致癌。对任何吸烟行为都要心存警惕,吸烟与健康...……更多
国际最新研究提醒:较高BMI与癌症风险升高相关
...告提醒说,无论是否有心脏代谢障碍(患心血管疾病或2型糖尿病),身体质量指数(BMI)更高的人罹患癌症(如结直肠癌、肾癌、胰腺癌或卵巢癌)的几率都会升高10%以上。这项研究基于超过50万欧洲成年人的样本调查,其研究结果还表...……更多
3种水果是“降压好手”,高血压病人常吃,帮助你稳定血压
导语:由国家心血管病中心发布的《2022年中国心血管病健康和疾病报告》指出,我国目前高血压病现患人数已达到惊人的2.45亿。高血压,作为慢病界的“四大天王”之一,虽然知名度很高,但大部分人对它的破坏力认识不足,...……更多
研究表明,每坐1小时,平均寿命就会缩短22分钟
...增加患病的风险,而保持健康的体重可以降低患心脏病、糖尿病、癌症等疾病的风险。因此,保持健康的体重是延长寿命的关键之一。二、血压血压是衡量心血管健康的重要指标。高血压会增加患心脏病、中风、肾脏病等疾病的...……更多
“阳康”市民体检意外发现“腔梗”,医生:与新冠无关联
...存在损伤脑血管的危险因素。夏远鹏教授列举:高血压、糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症、心血管疾病、血液系统疾病、一些慢性疾病(如慢性肾病)等,这些危险因素会明显增加后期发生脑卒中的可能。此外,无症状...……更多
有慢性病的人 如何应对新冠感染?
...药物心血管疾病患者居家期间不得随意停用原有的心血管病治疗药物。长期口服沙坦类或普利类药物的患者也不需要停药。3、就医时间选择慢性疾病患者如无特殊情况,可遵医嘱居家休养,就近在社区医疗机构...……更多
2022-12-16 11:07慢性病
警惕!这5种走路姿势都是大病预警!人到中年尤其要注意!
...头人,主要研究方向心血管介入治疗。对心脑血管疾病、糖尿病、湿热病、失眠等具有多年诊疗经验。这5种步态,警惕以下疾病刘强主任指出当我们身体的某一部分出现问题时,就没办法正常地走路。特别是出现以下5种异常的...……更多
这些行为,可以有效减缓糖尿病并发症的发生
糖尿病作为长时间以来困扰着众多中老年群体的慢性疾病,最终引发不良结局的往往不是疾病本身,而是长久的高血糖所导致的一系列并发症。赵爷爷就是一名有着15年病史的糖尿病病人,他在初期用药物将血糖降下来之后,服...……更多
花生是一种美味的食物,但并非所有人都适合食用
...简单的饮食改变来帮助人们改善心血管健康,但是,患有糖尿病、肥胖等慢性疾病的人群在摄入花生时应在医生的指导下进行调整。同时,为了最大程度地获得花生的营养益处,最好选择原味的花生,避免添加盐或糖等调味品。...……更多
平度市第三人医院开展第18个世界卒中日宣传活动
...上男性和绝经期后女性应每年进行血脂检查,对于缺血性心血管病及缺血性卒中的高危人群,应该每3-6个月就要测定1次血脂。5、戒烟:吸烟有百害而无一利,所有人都应该主动拒绝吸烟,并避免二手烟危害。6、控制体重:超重...……更多
泛血管疾病管理中心水西院区开诊
...心病、脑血管疾病或者外周血管疾病,以及慢性肾脏病、糖尿病、代谢性疾病等,都可以在这个平台进行综合诊疗及相关并发症的综合管理。该院泛血管疾病管理中心整合了心血管内科、心血管外科/心肺移植科、神经内科、神...……更多
胖的人更长寿?肥胖与疾病关系密切?要不要减重,听医生怎么说
...不安的现实:肥胖与心血管疾病、糖代谢异常(通常称为糖尿病)、体循环动脉血压增高(俗称高血压)等多种健康问题密切相关。心血管疾病:直接受害者肥胖是心血管疾病的主要风险因素之一。脂肪的积累不仅增加了心脏的负担...……更多
一天中什么时间锻炼最好?
...天中何时锻炼会有所不同。昼夜节律发挥重要作用美国《糖尿病护理》杂志上发表的一项新研究,调查了近3万名有2型糖尿病风险或患有2型糖尿病参与者的运动模式,并在8年中跟踪了他们的健康状况。他们发现,无论何时锻炼...……更多
...血压防治指南修订委员会,高血压联盟(中国) ,中华医学会心血管病学分会,等. 中国高血压防治指南(2018年修订版) [J] . 中国心血管杂志,2019,24 (1): 24-56. ……更多
新研究:一周5个「鸡蛋」能降低糖尿病、高血压风险?!
...近日一关于鸡蛋的消息冲上热搜,说每周吃5个鸡蛋会使糖尿病和高血压风险降低。鸡蛋到底吃还是不吃?每周到底应该吃几个?鸡蛋有什么营养?据分析,每百克鸡蛋含蛋白质12.58克 ,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人...……更多
最新报告发布!血压仍是全球心血管疾病的最大影响因素
... 2035 年将有约 20 亿成年人、儿童和青少年受到影响。2、糖尿病随着全球肥胖率的持续上升,全球糖尿病负担也将随之增加。2021 年糖尿病患者数为 5.29 亿,据估计到 2050 年将飙升至 13 亿。3、其他本报告中强调的 5 大代谢风险(...……更多
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王晨医生:慢性胃炎早期有哪些症状?
慢性胃炎早期多会出现胃痛、胃胀、恶心呕吐等症状,部分病人也会出现反酸的症状。由于每个人的体质不同,病情严重程度不同,所以发生的症状也不一样
2024-07-24 00:06:00
董田林医生:血管狭窄是怎么造成的?
血管狭窄使血管内腔变小,阻碍部分血流通道。可能与吸烟、体力活动减少、高脂血症、高血压、糖尿病等原因有关,建议去做实验室的检查和冠状动脉造影的检查
2024-07-24 00:54:00
中医儿科毛娜医生:孩子脾虚的原因有哪些?怎么调理孩子的脾胃?
大家好,我是儿科医生毛娜,很多家长以为,孩子脾虚,似乎不是什么大病,但是长期的脾虚,容易消化不良,可能会导致营养缺乏,发育迟缓
2024-07-24 01:14:00
长治圣爱妇产医院:夜里睡不着觉也许是这四种不良饮食的影响
夜里睡不着觉也许是这四种不良饮食的影响对现代人而言,睡眠决非小事。许多人因生活和工作压力太大,再加上某些疼痛性疾病的影响
2024-07-24 06:02:00
长治圣爱妇产医院:切忌走入食用主食五大误区
切忌走入食用主食五大误区有些人为了能保持身材苗条而采取不食主食等措施进行减肥,时间一长就可能给身体带来严重损伤,甚至导致身体发胖
2024-07-24 06:03:00
长治圣爱妇产医院:不要走进这四个补钙的误区
只要一提起补钙相信大家都会想到骨头汤,在骨头汤里面营养价值确实是非常高,比如脂肪及蛋白质,但是骨头汤里面的含钙量却不是很高
2024-07-24 06:03:00
长治圣爱妇产医院:晚间宵夜想要吃的营养健康怎么选
放假宵夜不能停?这六种食品既健康,也很有营养很多人夜晚免不了要追电视剧或玩游戏,熬夜时觉得肚子很饿,但夜间活动量却有所下降
2024-07-24 06:04:00
长治圣爱妇产医院:天天大鱼大肉,什么水果可以帮助缓解油腻
天天大鱼大肉,什么水果可以帮助缓解油腻许多人饮食都会大鱼大肉,却不知道这会使体内积存大量脂肪,进而导致体内发胖,不如选些水果来帮助瘦身
2024-07-24 06:04:00
长治圣爱妇产医院:这五种因素对钙的吸收都有影响
为什么对钙的吸收一直不好?这五种因素对钙的吸收都有影响钙主要富集于骨骼与牙齿之中,它既是骨骼不可分割的一部分,对全身重量的支持有着举足轻重的地位
2024-07-24 06:24:00
长治圣爱妇产医院:这三种颜色食物帮你保护眼睛
这三种颜色食物帮你保护眼睛在电子产品普及和近视率逐渐年轻化的今天,许多小孩子也都热衷于玩电脑或手机,电子产品发出的蓝光可能对视网膜造成损伤
2024-07-24 06:30:00
长治圣爱妇产医院:三伏天来的时候这几种豆类食物可食用
三伏天来的时候这几种豆类食物可食用夏至已过,不久便进入又闷又湿的三伏天里,不少人会有食欲不振、疲劳易困等现象,此时应多食些能够清热解毒的食品进行保健
2024-07-24 06:31:00
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8种最宜夏日吃,助你解毒消暑避暑夏季饮食非常重要,适当的饮食可以为夏天带来凉爽,起到避暑的效果。夏季,蔬菜和水果不可缺少
2024-07-24 06:31:00
长治圣爱妇产医院:盘点食用牛肉带来的好处
盘点食用牛肉带来的好处相信大家对于牛肉一点也不陌生,肉质鲜美,而且里面含有丰富的维生素、肉毒碱以及钾元素和蛋白质等,能防止缺铁性的贫血
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那些你熟知的养胃食物不是人人都适用胃3分治疗7分养护,胃疼了大家都嘱咐要吃些养胃食物,但口耳相传有些养胃食物其实不是养胃而是给胃造成了一定伤害
2024-07-24 06:34:00
长治圣爱妇产医院:注意加工食品的7个特点不利于身体健康
注意加工食品的8个特点不利于身体健康在生活中有不少食物是以一定的方式进行处理的,有的甚至加入防腐剂来延长保质期,或含有大量人造及精制成分
2024-07-24 06:35:00