• 我的订阅
  • 头条热搜
这菜是“男人宝”,吃生蚝不如多吃它,价格还便宜,强筋骨补腰肾
平时我去菜市场都会买点猪腰做给老公吃,老公除了在一家私企工作外,下班后还要跑跑外卖补贴家用,平时一日三餐老公也是不舍得花钱吃好的,每次做饭我也是精打细算,虽然如此,但也不能不照顾好当家的身体,猪腰不...……更多
冬天“养肾”除了吃韭菜,建议多吃3样,助肾阳、壮筋骨、健脾胃
冬天“养肾”除了吃韭菜,建议多吃3样,助肾阳、壮筋骨、健脾胃四季养生,古人总结了一个规律,就是“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”。冬天要养肾,可以提升阳气,驱寒暖身,增强免疫力,保持身体健康,让我们温...……更多
肾好一切都好,建议男人:别太节俭,多吃这6种食物,越吃肾越好
你们有没有过这样的感觉?一天下来,腰膝酸软得像被抽走了灵魂,眼神迷离,干啥都提不起劲,好像整个人被按了慢放键?想象一下,肾气满满的时候,整个人都精神焕发,走路带风,工作学习效率爆表,仿佛世界都在为你...……更多
冬季进补:男人最该吃的“补阳菜”,韭菜倒数第一,生蚝排第3
冬季进补:男人最该吃的“补阳菜”,韭菜倒数第一,生蚝排第3,建议了解男人是家里的“顶梁柱”,要赚钱养家,照顾老婆、孩子和父母,责任非常大,所以一定要注意保护自己的身体,尤其是补阳。俗话说“阳气足,百病...……更多
“九月不补,秋冬受苦”,不管有钱没钱,男人记得多吃4种“扶阳菜”,精神足更有劲
导读:九月,是补阳的好时节,这段时间尤其是男人,最该补补。正所谓“九月不补,秋冬受苦”,男人作为一家之主,作为家里的顶梁柱,多补充营养、多补充阳气,精神更足更有劲。建议男人,不管有钱没钱,别舍不得,...……更多
冬天要常吃,硒是洋葱50倍!几元一斤营养又好吃,抗氧化增强免疫
...今天给大家推荐几个,硒是洋葱的几十倍,营养又好吃,价格才几块钱一斤,建议冬天多给家人吃。一、鸡蛋(27微克)推荐做法:【肉末豆腐蒸鸡蛋】准备鸡蛋、嫩豆腐、肉末、香葱、生姜、食盐、鸡精、胡椒粉、酱油、料酒...……更多
正宗爆炒腰花详细做法,只需简单几步,轻松在家做出美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,很多人在家做爆炒腰花时,会把腰花炒得发硬,不好吃。其实只要记住这几点,就能做出鲜嫩爽滑的爆炒腰花了。一起来学习制作吧!今天我要教大家的是如何在家做出像饭店里一样好吃的爆...……更多
这6种菜是“男人的加油站”,建议有条件要多吃,精力充沛身体棒
...就像给身体加满了油,随时都能蓄势待发。这6种菜是“男人的加油站”,建议有条件要多吃,精力充沛身体棒。一、海参推荐食谱:红烧海参食材:海参、菇、葱姜、生抽、米酒、糖、盐做法:1、菇肉质会比香菇、花菇更细腻...……更多
经常吃这3种食物,补肾效果非常好,尤其是中老年人
...身,头发黑精力旺,身体少生病。一、猪腰子——山药炒腰花准备猪腰子、山药、青椒、红辣椒、葱、姜、生抽、老抽、香醋、食盐、白糖、淀粉、食用油。1、猪腰子洗干净,从中间切成两半,剔掉白色部分,能减小腥臊味,...……更多
...抽、生粉抓拌上劲;3.姜末、蒜泥、剁椒入油锅爆香,入腰花快炒,放萝卜皮,勾琉璃芡。黄锦生 ……更多
猪腰的做法怎样最好吃,掌握1个技巧,口感鲜嫩味道醇厚
...饪技巧、调料搭配以及火候的掌握。今天给大家分享爆炒腰花的做法。爆炒腰花是一道色香味俱佳的家常菜肴,其口感鲜嫩,味道醇厚,深受人们的喜爱。在了解了爆炒腰花的基本做法之后,我们再来探讨一下如何让这道菜更加...……更多
这菜是“天然润肠菜”,刮油排便,建议常吃,身材更好
...口味调整,喜欢辛辣口味的可以多加些。三、香辣韭黄炒腰花材料:韭黄:适量;猪腰子:250克;生姜:适量;大蒜:适量;干辣椒:适量(根据个人口味调整);葱段:适量;食用油:适量;生抽:适量;盐:适量;白胡椒粉...……更多
备战年夜饭:有钱没钱,把这8个吉祥菜安排上,新年讨个好彩头
...7.将凉拌好的西红柿放入冰箱冷藏,提升口感。香辣爆炒腰花食材:洋葱适量、黑木耳适量、猪腰子2个、葱2根、姜1个、蒜3瓣、干辣椒随意、料酒少许、蚝油少许、生抽少许、鸡精适量、豆瓣酱适量、白糖少许、花椒粉少许、香...……更多
这些食物不仅美味可口,还有助于促进腰部的健康
...美味可口,还有助于促进腰部的健康。推荐食谱:【爆炒腰花】准备食材:猪腰子4个,青椒、红椒、淀粉、葱、姜、蒜、盐、料酒、生抽、食用油具体做法:1.将猪腰子对半剖开,去除白色的筋膜,打十字花刀,切成小块,加白...……更多
“真正的补肾猛将”,常吃打通肾经,不易劳累,精神更足
...,食用猪腰子可以起到补肾壮阳的作用,推荐食谱:爆炒腰花准备三个腰子,从中间片开,把腰骚片掉,这个是它腥味的主要来源,腰骚处理完以后开始改刀,倾斜45度,不要切断。切好以后转过来打直刀。处理好以后加水清洗...……更多
担心它难熟还不入味?只要掌握这3个小窍门,滋味鲜美还不上火!
...筋膜以及白色油脂部分,改刀切出花样,沥干水分。2.猪腰花放入碗中,加盐抓拌均匀,再撒上玉米淀粉,抓匀入味,腌渍10分钟。 3.干黑木耳先提前半小时用清水泡发,然后去蒂、冲洗处理干净,再用手撕成小朵,攥干水分。P...……更多
这些“4宝”食物不仅可以滋养身体,还能驱寒保暖、补充阳气
...效,有助于补肾疗虚和生津止渴。其中的食谱之一是水煮腰花。首先将猪腰片开,处理干净后切好花刀,加入姜葱和白酒腌制十分钟,然后清洗干净,加入胡椒粉和玉米淀粉拌匀。再烹饪时炒姜蒜末和豆瓣酱,加入清水、鸡精、...……更多
男人的“加油站”大公开!每周吃2次,强劲有力,精力充沛身体强
男人的“能量源”大揭秘!每周享用2次,精力充沛,体魄强健引言在现代社会,男人们承受着越来越大的生活和工作压力,缺乏运动,饮食不均衡,阳气不足成为了常见问题。为了保持精力充沛、身体健康,我们需要适当补充...……更多
藏在身边的“补肾猛将”,建议中老年:每天换着吃,补肾健脾胃高
...肾猛将”,建议多了解一下,记得多给家中老人吃。一、腰花猪腰是一种营养丰富的食物, 富含蛋白质、、核黄素、维生素A、硫胺素、抗坏血酸、钙、磷、铁等矿物质多种营养成分,具有补肾壮阳、固精益气的功效。推荐做法...……更多
补阳菜搭配合理,有助于男性养生健身,保持身体健康
冬季进补:男人最该吃的“补阳菜”,韭菜倒数第一,生蚝排第3,建议了解男人是家里的“顶梁柱”,要赚钱养家,照顾老婆、孩子和父母,责任非常大,所以一定要注意保护自己的身体,尤其是补阳。俗话说“阳气足,百病...……更多
男人的“加油站”公开了,强精养肾,年过50岁使劲吃,越吃越男人
男人日常工作强度大,经常熬夜加班到很晚,甚至休息的时间都没有!更别提多运动了。时间久了自然而然一点活力都没有了!加上年龄也在不断增长,体能和精力也加速消耗着,明明还是猛如虎的年纪,却拥有着中年人的状...……更多
家常版葱油腰花 味道太鲜美
葱油腰花是杭州人餐桌上的一道经典杭帮菜,一端上来,葱香扑鼻,腰花肥嫩,弹牙脆爽!跟着小编一起做,腰花没有一丝腥味,在嘴里只剩满口葱香。所需食材:猪腰花、生抽、料酒、淀粉、盐、葱姜。制作方法:1、腰花去...……更多
“补肾王”被发现了,不是腰子而是它,肾气不足常吃,打通肾经,补益精气
...现在偶尔也会煲。1.巴戟杜仲黑豆汤-补肾阳,益精血,强筋骨准备食材:巴戟天,杜仲,牛大力,黑豆,红枣,枸杞,猪骨具体做法:1.买回来的猪骨清洗干净,然后放或者焯水备用。2.所有材料洗干净,除了枸杞,其他材料放入...……更多
它是“洗肠草”,清肠又刮油,多吃给身体做大扫除,鲜嫩营养高
...注意需要准备好小米椒丁和小米椒碎2、将切好的猪肝和腰花盛好,加入少许料酒,盐、味精、鸡精、白胡椒粉、一小勺玉米淀粉搅拌抓匀待用,再加入小米椒碎,抓匀待炒3、热锅加入菜油,等油温升高锅中冒白烟,倒入准备好...……更多
推荐几道特色美食,做法简单易学,大人小孩都喜欢吃
...道家常美食的制作方法,带您领略烹饪的魅力。一、香辣腰花准备食材:牛腰、啤酒、小米辣、泡椒、黄瓜、胡椒粉、盐、酱油、姜末、淀粉做法步骤:1、首先,将牛腰处理干净,按照特定的方法切成美观的刀花。对于切工不...……更多
湖北县城小店:10元汤面里的烟火气
...拼了,你得变着法子吸引消费者眼球,还得给出很实惠的价格。”钟鹏说,“对我们商家来说,抖音绝对是有流量优势的。”他印象最深的是有一桌,十个客人点了二三十份不同口味的小龙虾和其他菜肴酒水,最后结账七千多块...……更多
爆炒腰花,香气四溢,口感鲜嫩,鲜香入味,停不下来的诱惑!
你们可曾听说过爆炒腰花的故事?它源远流长,可以追溯到古代的烹饪传统。相传,在古代,腰花被视为珍贵的食材,常被皇室贵族所喜爱。因其肉质鲜美,营养丰富,成为了宫廷宴席上的一道珍馐美味。而今,爆炒腰花已经...……更多
“十人九腰痛”,夏季多吃这壮腰菜,补肾气,腿脚利索,腰也不酸软了
...软、头晕耳鸣等症状,让人腿脚利索,精神焕发。- 爆炒腰花 -材料准备:新鲜猪腰2个、青红椒各半个,切片、洋葱半个,切丝、姜蒜适量,切片、生抽、老抽、料酒、盐、胡椒粉、淀粉、香油各适量、食用油适量详细步骤:1、...……更多
猪腰子的营养价值怎么样?猪腰子花式做法,让您吃出不一样的味道
...入豆腐块煸炒均匀,炖5分钟后加盐等调味品即可。4、炒腰花:猪腰子切成花状,与蔬菜或调料一起炒制,口感鲜嫩,味道香浓。宫保腰块:猪腰子切块,与宫保调料一起炒制,味道麻辣可口,非常开胃。5、当归炖猪腰子:将猪...……更多
爆炒腰花的做法:经典的鲁菜,独特的口感和味道受到许多人的喜爱
...评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略爆炒腰花是一道经典的鲁菜,以其独特的口感和味道受到许多人的喜爱。下面是爆炒腰花的一个详细做法:食材准备:猪腰:2个荸荠(可选):适量大葱:1根大蒜:几瓣姜:...……更多
更多关于健康的资讯:
今年年夜饭,预制菜在一片骂声中卖爆
“反正出门也是吃预制菜,不如直接在家吃” 进入2025年,大部分打工人的精神状态都是:人坐在工位上,鼻子却闻到了家中年夜饭的香
2025-01-31 22:04:00
百味火锅  花样繁多(延伸阅读)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去,长江边上的船工跑船常宿于小米滩
2025-02-01 05:47:00
留矿过年也温暖 味蕾盛宴 班中餐里年味“食”足
1月27日清晨,山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里,职工们裹紧棉服紧走几步,不远处的职工食堂灯火通明
2025-02-01 07:35:00
春节不想长胖?8天假期可选择2天轻断食
在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊,很多正努力减肥的朋友会问他:“过年怎么吃才能不长胖呢
2025-02-01 07:52:00
常搓鼻 勤泡脚 春节居家养生做好三件事
正值春节假期,大寒和立春节气交替,浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示,这个时节,中医养生强调通过合理的饮食调养,帮助身体抵御严寒
2025-02-01 08:22:00
大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
2025-01-31 20:07:00
黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
2025-01-31 13:58:00
来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
2025-01-31 17:39:00
春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00
新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00