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...气机循行通畅，肝血就能够去滋养身上的经筋、筋脉，使筋络柔韧有力，那我们的腰腿自然就屈伸有力，男性的宗筋也强壮有力。当肝脏出现异常的时候，储藏肝血的能力会减弱，疏泄气机的功能变得异常，没有足够的肝血去滋...……更多
2024-04-09 06:12:00筋络,肝脏,脾脏,气机,虚火,脏腑
...淡、易消化为主，避免过于油腻、辛辣的食物，以免加重肝脏和脾脏的负担。此外，我们还可以通过一些简单的中医养生方法来辅助调理肝脾功能。比如，可以经常按摩太冲穴和足三里穴，这两个穴位分别位于足背和小腿外侧，...……更多
2024-05-08 12:00:00水谷,气机,中医,中医学,功能,运动
...，肝属木，木生火，故火旺。其次，脾胃气虚会导致脾胃气机升降功能失常，造成清阳不升、浊阴不降，气机堵塞，气郁化火。再次，脾胃气虚，则运化水湿功能异常，出现水湿停留，湿郁化火。此外，脾胃亏虚导致脾胃运化功...……更多
2024-03-01 10:00:00口疮,虚实,重在,口疮,之火,脾胃
...升趋势。脂肪肝可不只是亚健康医学上将各种原因导致的肝脏中脂肪含量超过5%称为脂肪肝。脂肪肝的发病与高脂肪、高热量的膳食结构，喜食夜宵的饮食行为，多坐少动的生活方式，经常熬夜的生活习惯密切相关。由于早期无...……更多
2024-03-23 02:43:00脂肪肝,脂肪,减肥,脂肪肝,脂肪,瘦人
...要弄清楚这些“异物”究竟从何而来。其实，这大多是因肝脏的排毒能力下降所致，中医认为，肝主疏泄，不仅可以疏泄气机，同时也能疏泄浊物，而一旦肝脏的功能发生了异常，那么毒素就会积聚在体内，久而久之，就会形成...……更多
2024-02-29 13:18:00胆囊,胆囊息肉,胆囊炎,胆结石,息肉,妙方
...核桃中所含有的一些物质，还能起到补肾养血的作用。2.肝脏中医认为，肝脏具有一定的藏血功能，我们体内的血液运行也与肝脏有着十分密切的关系，此外，还有着肝主疏泄的说法，肝脏的疏泄功能出现异常时，体内的气机运...……更多
2024-02-29 14:09:00白头发,越来,越来越,两个,地方,问题
...咳嗽喘逆、胸膈痞闷症状。而痰湿困阻脾胃，通常会影响脾脏的健运功能，导致水谷停留在胃部，难以消化，因此，部分患者就会感觉虽然吃得少，但总是脘腹部胀满，此外，舌苔白腻也均是痰浊之象，因此，在治疗上，则应温...……更多
2024-02-29 12:21:00咳喘,一剂,名方,痰多,食欲,不好
...医院看看；在医院，经过一番检查，李阿姨被诊断出患有肝脏疾病；这个小故事告诉我们，脸部的变化可能是身体疾病的早期信号；在中医理论中，面部是五脏六腑的反射区，通过观察面部的变化，可以了解到身体内部的健康状...……更多
2024-05-10 14:59:00先知,脸部,来吧,身体,疾病,中医
...目干、口干口苦等症，且常伴有急躁易怒、胸胁胀满。3.脾脏火旺脾脏出现上火往往是因为脾气亏虚所致。常表现为口疮反复发作，尤其是劳累后多见，此时要谨慎使用清火药物，需要运用甘温、健脾、益气的药物来治疗上火。4...……更多
2024-04-13 06:19:00无精,乏力,身体,吴山,肝气,小李
...
此外，肝衰先上脸，如果色斑出现在脸部，常常意味着肝脏有气滞血瘀及病变。北京中医学院主编的教材《中医学基础》明确指出，“肝主疏泄”和“肝主藏血”是肝脏的两个核心功能，肝能调理人体的气机，保持气血的畅通...……更多
2023-12-13 12:06:00食物,色斑,毒素,气血,身体,中医
...上火吗？对我们的五脏六腑来说，上火一般有实火，也有虚火，实火跟虚火也很好分清，实火是什么呢？有火、有热，是因为火热重引起的一系列症状，容易出现像面红目赤、口干口苦、口舌生疮、大便干、小便黄，口渴喜冷饮...……更多
2024-04-09 11:28:00脏腑,有关,虚火,症状,心火,肝火
...心里烦热，容易盗汗、或畏寒怕冷、手足冰凉等。另外，肝脏和脾胃是也是最容易相互影响的两个脏腑。肝郁则会脾虚，脾越虚，那么就越容易侵犯肝气，并导致气机郁滞，造成气机运化失常，而肝脏健康又需要脾胃的血液来濡...……更多
2024-02-29 14:06:00脾胃,法宝,不和,脾胃,山药,虚弱
...上逆，引发胸肋胀痛、乳腺增生等症状。过度忧虑会伤害脾脏，导致气机不畅、运化失常，进而出现食欲不振、消化不良等症状。过度悲伤会伤害肺部，导致意志消沉、气短自汗等症状。过度惊恐会伤害肾脏，引起肾气不固，导...……更多
2024-05-09 10:49:00长寿,忧思,脾胃,性格,长寿,性格
孩子眼屎多、虚火大是许多家长在孩子成长过程中常常遇到的问题。那么，这些问题究竟是什么原因引起的？家长又应该如何进行调理呢？一、孩子眼屎多、虚火大的原因孩子眼屎多、虚火大主要与以下几个方面有关：1.饮食不...……更多
2023-11-07 14:27:00眼屎,虚火,中医,孩子,方法,问题
...，脏腑之精充养肾精，肾精气化，主其生长发育。春季是肝脏当令之时，五脏之中，肝五行属木，脾五行属土，木克土。所以肝能克脾，肝脏功能太过旺盛就会损伤脾脏，导致脾虚。因此，家长应当抓住春季升发的时机，运用适...……更多
2024-05-01 02:13:00小儿,养生,从中,角度,孩子,肝气
...年熬夜。中医认为，人卧则血归于肝，足够的睡眠才能使肝脏得到滋养，充分发挥肝藏血和主疏泄的功能，使我们的身体得到血液的濡养，可见女性面色与肝的关系亦密不可分。饮食不规律。贪凉、暴饮暴食等不良的饮食习惯都...……更多
2024-04-03 10:07:00美颜,桃花,气血,面色,面部,中医
...纳腐熟而下降浊阴之气，有效地改善胃部消化功能，促进脾脏功能的正常运转，促进食物的消化和排出，从而缓解食积引起的不适。健脾的同时应佐以疏肝理气，既能助运脾胃，又可防“土虚木乘”，此为小儿食积临床诊疗过程...……更多
2024-04-29 10:00:00食积,小儿,脾胃,食积,气机,杏仁
...，不仅能起到温煦全身、抵御冬寒的作用，还能帮助身体气机的疏通。冬季可适量进食柑橘类当季水果“俗话说，冬吃萝卜夏吃姜。宜冬季食用的羊肉是补元阳益血气的温补佳品，但不能过食，可以搭配白萝卜消积导滞、清化痰...……更多
2023-12-07 11:54:00中医,阳气,虚火,人体,身体,节气
在中医理论中，肝脏是我们人体重要的脏腑之一，具有疏泄、藏血的生理功能，中医认为，“肝主疏泄，喜条达而恶抑郁”，它主要疏泄的就是气机，气机循环通畅，我们就能气血调和，心情舒畅。如果肝失疏泄，气机不通，...……更多
2024-04-09 11:09:00一通,肝气,成药,肝气,气机,心情
...的说法，身上的筋脉都是由肝脏主管的，而肝血也会滋养筋络，使筋络坚韧富有弹性，我们的腿脚才能灵活有度；反之当肝血不足时，筋络失养，就像失去了水液的植物根茎，是不是就变得脆弱了？筋络也是这样的，没有了肝血...……更多
2024-04-10 06:23:00血虚,全身,血虚,滋养,筋络,肝脏
...等。还可适量摄入富含蛋白质的食物，如猪蹄、鱼、动物肝脏、瘦肉等。咽喉干燥的人饮食要清淡，避免辛辣食物刺激。”施荣伟表示，此外，还可在室内放置空气加湿器，增加空气湿度，尽量多开窗通风换气，呼吸新鲜空气。...……更多
2023-12-29 01:25:00虚火,中医,症状,黄丸,肿痛,食物
...在于脾。中医理论认为，长夏季节在脏为脾，五行属土。脾脏的特点是“喜燥而恶湿”。长夏是湿热多雨季节，从中医学角度来讲，湿和热都是导致人体发病的六邪之一，“湿气通于脾”，所以长夏是脾脏保健和养治的重要时期...……更多
2023-01-09 21:50:00长夏,养生,长夏,功能,脾脏,阴阳
...为肝主疏泄，喜条达，恶抑郁。若长期情绪不舒，会导致肝脏无法调节正常，就会出现气机失调，脏腑不和等一系列病理现象，常表现为不能熟睡、半夜易醒、烦躁、身体疲倦、精神不振等等。合欢花对肝的作用1.保护肝脏合欢...……更多
2024-03-13 12:37:00肝气,中药,睡眠,合欢花,肝脏,合欢
...胃若不能好好消化食物，导致代谢废物堆积，就可能影响肝脏功能。一般脾胃虚的人肺气也比较虚，更容易被感冒等呼吸系统疾病盯上。并且长期脾虚的人，肾脏得不到充分的滋养，就可能引发肾虚。因此，当身体发生以下几种...……更多
2023-10-20 11:18:00脾虚,关键,脾虚,脾胃,脾脏,舌苔
...起空腹食用。“伤脾”食物被找到，脾虚的人尽量少吃，脾脏或会感谢你“脾虚则百病生。”—《黄帝内经》人有五脏六腑，在中医看来，脾主运化，被称为是“气血生化之源”。很多时候，一些大病出现的原因都是由脾虚导致...……更多
2023-10-10 14:19:00脾虚,脾脏,食物,脾虚,脾胃,食物
...等。还可适量摄入富含蛋白质的食物，如猪蹄、鱼、动物肝脏、瘦肉等。咽喉干燥的人饮食要清淡，避免辛辣食物刺激。保证空气湿度可在室内放置空气加湿器，增加空气湿度。此外，尽量多开窗通风换气，呼吸新鲜空气。保持...……更多
2023-12-29 13:37:00口腔溃疡,溃疡,口腔,嘴角,虚火,中医
...抑木，养阴润燥，泻邪火与养真阴于一身，百合配白芍与肝脏之生理特点合拍，理气不伤阴，养阴不恋邪；醋郁金、醋香附联合佛手增强本方疏肝解郁之效；麸炒白术补气健脾，燥运中焦湿邪，消水谷、降浊阴；橘核理气散郁、...……更多
2023-10-25 06:54:00佑生,肾脏病,肾脏,佑生,肾脏病,肝肾
...食物也有五行，青色养肝，中医认为“青”对应到人体的肝脏部位，而五行中肝又属木，所以青色在五行中也属“木”，青（绿）益肝气循环、代谢，有益消除疲劳、舒缓肝郁、防范肝疾，能明目，提升免疫力。青色食物有绿豆...……更多
2024-01-09 11:05:00五行,中医,红色,中医养生,养生,食物
肝硬化是一种常见的肝脏疾病，它通常是由慢性肝炎或长期酗酒引起的。肝硬化会导致肝脏组织的纤维化和硬化，最终会影响肝脏的功能，严重的情况下可能导致肝功能衰竭甚至是肝癌。在中医理论中，肝脏是人体的重要脏器...……更多
2024-03-14 14:17:00肝硬化,药方,中医,治疗,肝硬化,肝脏
...入睡或容易醒来。此外，肝主疏泄，情绪的波动也会影响肝脏的功能，导致气机不畅，进而影响睡眠。脾为后天之本，气血生化之源，脾虚则气血不足，也可能导致失眠。肾主藏精，肾精不足则心神失养，同样会引起失眠。中医...……更多
2024-05-10 00:15:00视角,中医,教授,中医,气血,北京中医药大学
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