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肝血虚失眠、肝血虚眼干、肝血虚筋短！快来补肝血养全身
你知道吗？肝血虚会引起失眠、会引起眼干，甚至还会引起筋短！这三种看似没有关联的症状，其实都会由肝血虚导致，那么今天我们就来说说这其中的原因，并告诉大家一个补肝血、养全身的中成药，让你睡得好、看得清、走得远！
我们首先说肝血虚失眠！其实在中医上有句话叫：“肝血一少，睡眠不好”，也说明了肝血和睡眠是息息相关的。这是因为“肝主藏血”，肝脏就像一个“仓库”，我们身上的血液大多是由肝脏储存的，并且是由肝脏的疏泄功能，来运输到身体各处的，而主管睡眠的心神，同样需要血液的滋养，就像是需要母亲喂养的婴儿一样，肝血充足，心神能及时得到滋养，就像婴儿吃饱了一样，自然就安稳下来，那么睡眠质量就是好的，那如果肝血不足，不能及时滋养心神，就像婴儿没有吃饱，便会不停的哭闹，心神也就变得不安稳，也就出现失眠、多梦、睡不着、容易醒的情况了，这时候就要补补肝血，安养心神了，可以参考柏子养心丸。
然后是肝血虚眼干。中医上“肝开窍于目”，也就是说肝血同样也在滋养着眼睛，让眼睛明亮有神，那么当肝血不足时，眼睛同样也不能及时得到血液的滋养，便出现了眼睛干涩、总想揉一揉，并且看东西也是模模糊糊的，严重的还会加重近视的情况，这时候呢，就需要养肝血来滋养眼睛了，参考杞菊地黄丸。
最后是肝血虚筋短，中医上同样有“肝主筋”的说法，身上的筋脉都是由肝脏主管的，而肝血也会滋养筋络，使筋络坚韧富有弹性，我们的腿脚才能灵活有度；反之当肝血不足时，筋络失养，就像失去了水液的植物根茎，是不是就变得脆弱了？筋络也是这样的，没有了肝血的滋养，自然就容易出现屈伸不利、活动度欠佳甚至是筋脉拘急疼痛等等情况，这时候就需要补肝血、强筋骨了，参考壮腰健肾丸。
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快照生成时间：2024-04-10 09:45:02
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