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拒绝油腻，赶走秋老虎——冬瓜的华丽变身！原本普通的食材，换个搭配和做法，换个造型摆盘，就能让人吃出惊艳感。秋日食冬瓜，利湿去内燥。大家可能还不知道，冬瓜这个名字里的“冬”，它的主要来源并非是冬瓜产自...……更多
2024-04-14 06:20:00秋老虎,冬瓜,油腻,一家人,做法,一家
立秋后，“秋老虎”凶猛，建议大家多喝这几道汤，滋阴润肺、降秋燥立秋已至，但“秋老虎”的威力不容小觑，炎热干燥的天气让人感到不适。此时，多喝一些滋阴润肺、降秋燥的汤品，既能补充营养，又能滋养身体，为即...……更多
2024-08-25 14:42:00秋燥,秋老虎,凶猛,建议,小火,银耳
...中的最后一伏——末伏。这一时期，虽然酷暑渐退，但“秋老虎”的威力仍不可小觑，天气依旧炎热且干燥，对人体健康构成了不小的挑战，尤其是对于中老年朋友而言，更需注重饮食调养，以增强体质，安然度夏入秋。在此，...……更多
2024-08-26 13:46:00中老年,营养,饮食,兔肉,鲈鱼,鸭肉
...虽然立秋有一段时间了，但是天气依然炎热。立秋过后，秋老虎如约而至，还好没有冬老虎，不然这日子怕是没法过了。俗话说，“立秋反比大暑热，中午前后似烤火”！进入秋天，雨水倒是有所减少，也让人们感到有了秋天的...……更多
2023-10-23 20:56:00秋燥,老少,推荐,猪肚,排骨,冬瓜
...白天在工作岗位上忙碌，晚上回家后做上几道家常小炒，一家人围在一起吃个饭，其乐融融，生活平淡但温馨有爱。在武汉这座古老而现代的都市里，小刘晒出她家三口的一周晚餐朋友圈走红，不是山珍海味或精致的西餐料理，...……更多
2024-10-12 09:32:00三口,晚餐,从不,家人,一家,朋友
...万物，一枝一叶总关情。三十六年不知不觉地过去，我们一家人吮吸着冬瓜汤的营养，一路走来，便对冬瓜产生了深厚的感情。为了充实我们的晚年生活，老伴和我决定在居住的县城里租一间门面，开一家农家菜小餐馆，主要采...……更多
2024-04-08 01:17:00冬瓜汤,老伴,冬瓜,冬瓜汤,冬瓜,老伴
...以为进入立秋就凉快了，那是大错特错！实际上初秋的“秋老虎”就在此刻，高温还会持续一段，不同是早晚温差大，空气开始干燥。所以立秋养生重点是：健脾益肺。推荐三道这个节气特别适合吃的汤水，赶紧安排给家人们。...……更多
2024-08-09 19:27:00帮手,全家,排骨,山药,冬瓜,汤料
...伏天的最后一伏，已经进入了盛夏的尾声，被人们称为“秋老虎”，此时既有夏日的余威，又有秋日的初凉。在这个特殊的时节，气温依旧较高，暑热未消，天气变化多端，恰当的饮食调养至关重要。末伏常吃这8样，清热祛湿...……更多
2024-08-15 13:55:00脾胃,八宝,秋冬,身体,脾胃,薏米
...沾上油光光的。然后倒入一大碗水，水量自己看着办，够一家人喝就行。3、盖上锅盖，煮5分钟，让冬瓜煮软煮透。最后，把花甲倒进去，煮到它们都熟透。撒点盐，尝尝味道，再撒点葱花，香喷喷的就可以出锅啦！这个汤真的...……更多
2024-07-12 11:58:00秋冬,食物,建议,芹菜,西红,苦瓜
...式的，而不是突然地骤降。在许多地区，尤其是南方，“秋老虎”的威力不容小觑。“秋老虎”是指立秋之后短期回热天气，一般发生在 8、9 月之交，持续约 7 - 15 天。在这段时间里，白天的气温依然较高，阳光依然强烈，紫外...……更多
2024-08-07 16:40:00万红,酷热,天气,酷热,秋老虎,水分
余热未消，秋燥当令，“秋老虎”持续发威，一款既健康又有营养的家常养生靓汤助你应对，咱们得多花上一点心思赶跑它！最近先生工作特别忙，好不容易回到家里休息两天，一大早就调侃说：今年虎年的“秋老虎”貌似格...……更多
2024-04-14 06:14:00秋老虎,养生,莲子,绿豆,鸽子,功效
...蛋白质还超高的做法，一次买上2斤大冬瓜，焖一锅足够一家人吃，花钱少祛湿效果好。
【海米香菇焖冬瓜】食材：冬瓜2斤，海米1把，干香菇3-4朵，蒜头1颗，盐、蚝油、胡椒粉、姜适量。1.首先把冬瓜削皮去瓤切成小方块，如...……更多
2024-06-08 06:57:00越好,湿气,腰围,效果,冬瓜,海米
...在的时间段前面是热浪滔天的三伏天，后面是虎视眈眈的秋老虎，中午前后热的不亚于夏日，早晚温差又让我们的的确确的感受到了秋凉，这时候我们就需要在饮食方面调整一下自己家的饮食结构，多吃一些营养又开胃的食材，...……更多
2024-08-10 17:56:00蔬菜,建议,知识,蔬菜,身体,食用
...味天气会马上转凉，因为在接下来的这段时间，还将迎来秋老虎的威力。常言道：“初伏防中暑，中伏除病根，末伏躲老虎”，对于许多数人来说，身体在度过难熬的初伏、中伏后，大多是无病三分虚，入秋后，人的脾胃相对来...……更多
2024-08-19 06:51:00医生,建议,猪蹄,南瓜,鸡蛋,面粉
俗话说“晚立秋热死牛”，专家提醒，公众要注意“秋老虎”发威，“秋膘”要缓贴，“啃秋”莫贪凉。“贴秋膘”别着急 三类人群要注意我国民间有“贴秋膘”（吃味厚的美食佳肴，“以肉贴膘”）的习俗。但是专家指出，...……更多
2023-01-09 21:08:00中医师,西瓜,胃肠,脾胃,中医,脾虚
...佳的锻炼时间最好选择在一早，一晚。3.防暑降温，防“秋老虎”今年的立秋仍处于“三伏天”中，暑气难消，养生一定要谨防“秋老虎”。人们常说秋后一伏热死人，此时昼夜温差较大，要注意预防感冒着凉。另外保证充足的...……更多
2024-08-19 09:57:00健康,秋老虎,茄子,栗子,迎香穴,黄帝内经
...素，这些物质对身体健康有不少的帮助。推荐做法：海带冬瓜汤
准备做法：海带、冬瓜、虾皮、海带。1、干海带提前泡发洗净，冬瓜去皮切块，准备小葱碎、枸杞和虾皮。2、锅中加入适量的油，加热后倒入冬瓜，翻炒至冬瓜...……更多
2023-10-15 06:00:00碱性,时节,全身,食物,推荐,中加
...故，属凉性，所以吃了不用担心会上火。【推荐食谱】：冬瓜老鸭汤【做法】：准备好褒汤所需材料：黄芪、枸杞、芡实、姜片，这是两个人份汤的汤料。冬瓜去皮切块。凉水加入姜片和鸭子，大火煮沸进行焯水后捞出。
将准...……更多
2024-08-20 10:21:00丝瓜,冬瓜,苦瓜,羊肉,虾皮,备用
...可口，还具有极佳的健康效益。瓜类食物如西瓜、黄瓜和冬瓜，因其高水分和丰富的矿物质，能有效补充因夏季高温而流失的水分和电解质，同时帮助清热解毒和降低体内热量。
特别是冬瓜，它还具有良好的利尿作用，能帮助...……更多
2024-05-15 10:36:00传统,食物,豌豆,冬瓜,鸭肉,鹌鹑
...，对于午饭和晚饭，我就想吃一些清淡爽口的蔬菜，比如冬瓜就是首选之一。我家平时用冬瓜做菜时，都是用来炖汤或者清炒，简单营养又美味，无疑是秋季解暑降燥的佳品。中医认为，冬瓜性凉、味甘，具有利尿消肿、生津解...……更多
2024-08-24 21:00:00一口,冬瓜,做法,冬瓜,丸子,切成
...华。表弟的晚餐虽然简单，但也许正是这份简单，让他们一家人能够更加珍惜彼此陪伴的时光，更加注重交流与沟通。或许在别人看来，这样的晚餐过于简陋，但在表弟一家看来，这却是生活的真实写照。他们不追求奢华，不讲...……更多
2024-03-29 10:56:00三口,晚餐,温馨,一家,西红,蓝莓
...，服务员总是细心地再三确认，然而当菜肴上桌时，我们一家人都惊讶得说不出话来！这些菜品的特色过于鲜明，而非缺乏特色或不正宗。然而，正因为它们的独特性，使得全家人都难以适应。现在，就让我与大家分享这些菜品...……更多
2024-04-12 11:11:00绍兴,美味,经典,绍兴,臭豆腐,茴香豆
...暑降温精神好！吃这五样：绿豆汤、西瓜、黄瓜、苦瓜、冬瓜，都是清热解暑的好帮手。绿豆汤降火又解毒，西瓜补水又解渴，黄瓜清爽又开胃，苦瓜虽苦但排毒，冬瓜利尿还消肿。忌这两样：油腻和辛辣。油腻食物难消化，辛...……更多
2024-06-15 13:03:00家常菜,闷热,家常,胃口,美味,红豆
...锅加油，放一点点盐垫底，这样煎出来的就很漂亮了六、冬瓜鱼汤一到夏天我就想喝个冬瓜汤，普通的冬瓜汤实在不合我口味，所以带来一款只需要20分钟的奶白冬瓜鱼汤，奶白奶白，香甜可口！食材：草鱼、鲫鱼皆可，冬瓜切...……更多
2024-08-20 18:56:00内行人,外行人,内行,外行,猪肉,营养
入秋了，这个季节开始出现昼夜温差，还有秋老虎和秋燥的影响，平时饮食需要多注意，多吃一些当季的时令蔬菜和瓜果。苹果是非常养生健康的秋季时令水果之一，秋天的苹果脆甜多汁，吃它美味解馋又养人。苹果除了直接...……更多
2024-10-08 10:04:00脾胃,气色,苹果,个人,苹果,红枣
...火候，保持中火，让每一粒饭都能被均匀加热。四、咸鱼冬瓜汤材料：咸鱼，冬瓜，生姜，盐，鸡精（可选）步骤：1.咸鱼浸泡后切片，冬瓜去皮切块，生姜切片。2.锅中放水，加入咸鱼片、姜片，煮沸撇去浮沫。3.加入冬瓜块，...……更多
2024-08-01 06:21:00五道,咸鱼,家常,美味,做法,咸鱼
...凉意。但是，在这段时间里，由于气温波动，也出现了“秋老虎”的现象。这种天气使得气温再次升高，炎热难耐，让人感到非常不适。那么如何应对“秋老虎”呢？首先，要注意防暑降温，饮食调理。要保持室内空气流通，避...……更多
2023-10-23 20:42:00秋燥,秋老虎,道菜,时期,建议,健康
...去，但炎热天气还在继续，一直延续到下个月底。听说“秋老虎”也相当炎热，看来想要真正凉快还得等等。最近朋友圈都在热议秋天的第一杯奶茶，那甜甜的味道仿佛预示着今年秋天会非常美好，生活也会越来越甜蜜。我们南...……更多
2024-04-11 11:30:00南方人,免疫力,免疫,营养,芡实,豆花
...天的脚步渐近，我们不仅迎来了收获的季节，还面临着“秋老虎”的挑战，这是一个特殊的气候现象，带来了不期而至的酷热，尽管秋风已起。这种时候，日间的高温依旧可以令人感觉像是回到了盛夏，而夜晚却迅速转凉，体感...……更多
2024-08-12 18:05:00秋老虎,免疫,中医,建议,排骨,薏米
...小心烫哦，直接倒进碗里，美味就这么诞生了！五、家常冬瓜肉丸汤想要品尝一碗暖心又营养的汤品吗？那就来试试这款家常冬瓜肉丸汤吧！冬瓜的清甜与肉丸的鲜美完美结合，每一口都是满满的幸福。首先，挑选一块新鲜的冬...……更多
2024-05-17 17:17:00家常菜,油腻,家常,炎热,营养,天气
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体重145kg、腰围150cm、BMI50kg/m2、空腹血糖12mmol/L、嗜睡、夜间憋醒……这是近期滕州市中心人民医院胃肠外科收治的一名重度肥胖患者所表现出来的症状
2024-12-03 20:16:00
近日，铜仁市碧江区关工委到铜仁市第三十二小学开展红色文化宣讲活动，传承和弘扬革命烈士热爱祖国、甘于奉献的革命精神，激发青少年的爱国热情
2024-12-03 20:27:00
为了缅怀革命先烈，传承红色精神，近日，贵阳市清镇市第四中学组织开展了以“红军长征在清镇”为主题的团课宣讲活动。此次活动旨在通过重温长征历史
2024-12-03 20:27:00
近期以来，毕节市关工委组织七星关区、黔西市、纳雍县、威宁自治县、赫章县的“五老”赴易地扶贫搬迁安置点开展留守未成年人困境青少年关爱走访慰问活动
2024-12-03 20:27:00
近日“爽爽贵阳·心学修文”首届工人运动会开幕式在贵阳市修文县体育馆内举行。开幕式上，小朋友们的表演成为了一道耀眼的风景线
2024-12-03 20:27:00
近日，仁怀市市场监管局盐津分局联合相关业务股室开展夜市假劣肉制品专项整治行动。此次行动，以熟食店、火锅店、烧烤店等夜市餐饮服务单位为重点
2024-12-03 20:27:00
为丰富辖区少年儿童文化生活，增强家庭亲子协作能力，近日，贵阳市观山湖区长岭街道关工委走进广源社区组织辖区青少年儿童开展“绘梦溢彩 创意涂鸦”主题活动
2024-12-03 20:27:00
为开阔青少年知识视野，增强青少年对大自然感知力，近日，贵阳市观山湖区金华园街道关工委走进御墅社区联合观山湖区科协开展探秘苔藓微观世界自然科普宣传活动
2024-12-03 20:27:00
近日，贵阳市修文县谷堡镇关工委联合镇派出所等部门开展主题为“家风家教知识进乡村”的科普坝坝会。坝坝会现场，关工委工作人员向群众深入浅出地解读了《家庭教育促进法》的核心内容和精神实质
2024-12-03 20:27:00
近日，仁怀市老年大学二胡班的学员们在2024年秋季学期的尾声，举办了一场文艺演出，展现了他们对传统文化的热爱和积极向上的精神风貌
2024-12-03 20:58:00
对很多贵州人来说，没有羊汤锅的冬天是不完整的。藏在贵阳民生路好吃街的【蹄名金榜】冬季上新，推出了香辣无比的习水羊汤锅，大坨大坨的带皮羊肉
2024-12-03 21:01:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）踝关节堪称人体的“基石”，它支撑着全身的重量，无论是日常的行走、跑跳还是上下楼梯，都依赖于它稳定而灵活的运作
2024-12-03 22:00:00
在中国的辽阔大地上，流淌着一种独特的液体，它温润如玉，醇厚如诗，那便是芈青酒。这玉液之冠，穿越千年的时空，以其独特的魅力
2024-12-03 22:11:00
国家医保局11月27日于《医保带来的发展新增量》文章中提到，国家医保局正在谋划探索推进医保数据赋能商业保险公司、医保基金与商业保险同步结算以及其他有关支持政策
2024-12-03 16:51:00
党的二十届三中全会对健全人口发展支持和服务体系进一步作出明确要求，强调以应对老龄化、少子化为重点完善人口发展战略，健全覆盖全人群
2024-12-03 17:40:00