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秋冬季节养护肺部十分必要,以确保呼吸系统的顺畅和健康
...人体最娇嫩的器官,对寒冷和干燥天气非常敏感。因此,秋冬季节养护肺部十分必要,以确保呼吸系统的顺畅和健康。现在就让我们一起来了解一些秋冬养肺的方法吧,特别推荐的是四道非常适合这个季节的养护肺部的菜肴。 ...……更多
女人40岁后要懂得吃,多吃4种食物,让容颜焕发青春活力
...牛肉,你的容颜将焕发出青春的活力。木耳黄瓜胡萝卜炒鸡蛋让你肌肤水润光滑木耳、黄瓜和胡萝卜都是常见的蔬菜,在炒鸡蛋中搭配食用,不仅美味可口,而且对于40岁后的女性来说,也有很多益处。我们可以将泡发好的木耳...……更多
冬天,多给家人吃这5种“温性食物”,滋补暖身,健康过冬少生病
...康过冬少生病。快来看看吧,感兴趣的话照着做。 一、糯米——南瓜红豆糯米饭做法:红豆、糯米分别清洗,再加水浸泡一个晚上。浸泡好后去掉水分,装进盘内,再加少许清水,入锅蒸半个小时熟透。小南瓜清洗干净,顶部...……更多
秋天遇到3种瓜赶紧吃,一润燥二通便三养胃鲜嫩营养足,别不懂吃
...荐菜谱【南瓜小丸红糖米酒】原料: 南瓜 糯米粉 米酒 鸡蛋 红糖制作:1.南瓜去皮后切成小块放入保鲜盒中加入少许水,放入微波炉中高火打三分钟,再用电动器将其搅拌成泥,让其摊凉; 2. 加入适量的糯米粉和成光滑的面团...……更多
冬至做酒酿
...开酿。酒酿酿成了,早上热气腾腾煮上一碗,打入一个草鸡蛋,酒酿鸡蛋的味道软糯在舌尖,甜醉在我们的心间。母亲家的责任田大约五亩多,如今,大部分土地都被种田大户租借过去,母亲只留了一块居中的一亩三分地,种田...……更多
湖北孝南朱湖入选国家现代农业产业园,全省仅此一家
...露爽、米婆婆等龙头企业为引领的糯稻加工产业群,麻糖米酒产业增势强劲,已面向市场推出佬米酒、果冻米酒、清米酒、米露、类啤酒式米酒等100多个品种,占全国米酒市场四分之三的份额,仅2023年出口就过千万美元。围绕...……更多
今日小雪,建议中老年多吃4种粗粮,抗寒解乏防便秘,强化抵抗力
...量的玉米面快速搅拌,待玉米面全部变湿之后,敲入两个鸡蛋进去,然后进一步将蛋液与玉米面混合到一起。2、在碗里补60克左右的温水搅匀,然后继续加入玉米面等量的白面,继续用筷子将面糊搅匀。3、一把茴香苗洗净切碎...……更多
女人要多喝糯米酒,酸酸甜甜,配方比例教给你,活血暖胃不怕冷
...酵剂(酒曲)发酵而成,有着浓郁的甜味和独特的口感,在秋冬季节饮用,可以温中和胃,健脾益气,是对女人特别好的一种美食。而且,自制糯米酒不仅方便简单,无添加剂,还可以滋补暖身体,希望对大家有所帮助!自制糯米...……更多
全国统一的春节噩梦,两个字
...都逃不过那几样。白菜猪肉是基本操作,然后是韭菜粉丝鸡蛋、萝卜香菇猪肉、荠菜猪肉,不管什么菜都不会以完整的姿态出现在桌上。而饺子,它是永恒的C位。也是因为如此,北方孩子格外喜欢正月十五。在这一天,出勤率...……更多
养气血就是养命,冬天记得多吃这5样,益气养血,强免疫好过冬
...先泡四个小时以上再煮,或者放进电压力锅里煮。取适量糯米粉,分次加入清水,搅拌成团,再搓成细细的条状。处理好后,切成小剂子,再分别搓成小圆球,你也可以买现成的小圆子。红豆莲子煮好了,转进普通锅,再放入冰...……更多
母亲做的烧饼圆子
...。家乡的圆子做法众多,口味也各异。按食材的不同,有糯米圆子、面条圆子、烧饼圆子等。烹饪方法有蒸、炸,或烩。在这些品类的圆子中,我最喜欢吃母亲烹饪的烧饼圆子。它香汁四溢,柔嫩爽口,让人回味无穷。母亲说:...……更多
秋冬减肥就靠它!吃一次等于做一次肠道大扫除,常吃肥肉悄悄掉
...喜欢化妆的女人,但你不能没遇到过没有减过肥的女人。秋冬对于女人来说,是一个容易长胖的季节,因为气候的变化,人的身体的基础代谢也慢慢的开始变慢,“贴秋膘”“冬长胖”慢慢地也成了一个正常的现象。红薯饼By黑...……更多
腊月米酒香
...在我们老家,家家户户都要用自家种的优质糯米做几坛糯米酒,用来招待亲朋好友。母亲酿造的糯米酒香醇绵柔,更重要的是在浓浓酒香中总蕴涵着淳朴的乡土味儿和浓浓的深情。先把糯米用清水淘洗干净,浸泡一个晚上。第二...……更多
补气血最厉害的不是红枣!气血不足,手脚冰凉就吃它,温补又养身!
...养颜美肤,温经补血的功效,一年四季均可食用,尤其是秋冬和春季,天气较寒凉的季节食用后倍感舒服。 烹饪小技巧:1.一定要使用糯米甜醋,不可以全部使用陈醋和白醋,糯米甜醋又叫添丁甜醋。2.如果觉得不够甜,还可以...……更多
...能忘记的。大年三十,刚吃过午饭,母亲就将自家磨制的糯米粉倒入盆中,用水和好。尔后,用手搓成比玻璃球弹子稍大些的圆子。再将已经成型的圆子在半碗白芝麻里来回滚动,好让圆子充分沾满芝麻。锅中备少许热油,伺油...……更多
新年“有米”好意头
...腾的热气挥发,米酒原有的鲜味渐渐显现。调制的料汁和鸡蛋也一并加入,让汤的层次更加丰富。等到锅中香味四溢,再将滚烫的热汤淋到象拔蚌之上,在热流的冲击之下,象拔蚌的清甜爽脆得以充分激发;菲律宾真鲷鱼生采用...……更多
春天吃它胜过燕窝阿胶,补血养气又安神,女人可多吃
...、气血不足、经期疼痛等问题有一定的调理作用。材料:鸡蛋3-4个;酒酿适量;白糖适量;清水适量;食用油适量做法:1.准备工作:将鸡蛋打入碗中,轻轻搅拌均匀,备用。将酒酿倒入碗中,加入适量白糖搅拌均匀,使糖充分...……更多
冬天吃4样,补气血、健脾胃、暖身体,手脚不冰凉,气色越来越好
...来越好。一、红薯——芝心红薯丸子准备红薯、白砂糖、糯米粉、马苏里拉芝士碎。1、红薯去皮洗干净,切成薄片后用盘子装好,开水上锅蒸15分钟,蒸至软烂后关火取出,加入适量白糖,用勺子压成红薯泥。要趁热加糖,这样...……更多
彩龙灯、酿米酒……新春将至 “浙”里年味渐浓
...购置年货、装点年味,制作龙灯、买年宵花、做酱肉、酿米酒、蒸松糕……“浙”里年味满满!甲辰龙年将至 桐庐深澳灯彩龙灯韵味长安牙、包边、点龙睛……这几天在杭州桐庐,深澳灯彩传承人申屠飞东正忙着制作盘龙灯彩...……更多
老式糕饼店,一个月捏了上百条龙
...必不可少。过生日要送大圆子、小圆子、寿饼、寿桃,用糯米粉做的豆沙馅,一青一白为一组,代表着“一青一白,年纪一百”。搬新宅则要来一套“发宝”,就是一种造型别致的龙头造型圆子——有两条龙、两条鱼、16个元宝...……更多
“老得慢”的女人,都爱吃这3样,补血还暖宫,皮肤吃得水灵灵
...:红枣山药丸子准备食材:红枣、山药、糯米粉、红糖、鸡蛋详细做法:1. 准备适量的红枣,清洗干净后,将枣核去掉,然后切成小粒,山药洗净后去皮,切成长段,上锅蒸熟后,捣成泥。2. 将山药泥、红枣碎装入盆中,加入适...……更多
女性必吃7种黄金美容食物,告别黄脸婆
...,益气、养血安神,适宜产、病后调补。桂圆炖蛋食材:鸡蛋200克,桂圆肉15克,白砂糖20克。做法:1.桂圆肉洗净,加入半杯水煮滚,取出晾凉切碎。2.鸡蛋磕入碗中,加清水100克,糖及碎桂圆肉搅匀。3.将蛋液放一深碟内,用...……更多
炸一碗“团团圆圆”
...穷,过年才能吃上新鲜肉,油也不多,圆子多是拿黏米、糯米混着猪油渣做的,然后上锅蒸。”钟水华记不清从何时起家里就变成了炸肉圆子,“现在条件好了,做的都是肉圆子,过油炸更香,都说好日子越过越有嘛。”和其他...……更多
这些食谱简单易做,口感丰富,不妨在寒冷的冬日中尝试一下
...丰富且美味可口的南瓜料理。首先,准备好新鲜的南瓜、糯米粉、红枣、红糖、酒酿和枸杞。将南瓜去皮去瓤,并洗净后切成片状,然后放入蒸锅中,用大火蒸熟约15分钟。待南瓜蒸熟后,将其取出并用勺子将其压成南瓜泥,然...……更多
新春走基层 | 桐城市吕亭镇:千年古驿赶大集,水运金河找年味
...炸圆子,也是吕亭当地的一道特色美食,按照一定比例将糯米、粳米混合蒸熟,并掺入少量的肉碎后捏成球状,上油锅高温炸至金黄色即可出锅,吃起来外焦里嫩,越嚼越香,也寓意着一年的圆满。村民倪义芳两天前就架起了炉...……更多
“气血不济”不要怕,常喝这汤!每天煮一锅,补气养血,更显年轻
...富的补血汤便成了不可或缺的养生佳品。当下最火的红豆米酒小汤圆,以其独特的口感和滋补效果,备受青睐。红豆、米酒和藕粉的完美结合,既滋补养颜,又能改善贫血,让你焕发青春,容光焕发。今天就来学习一下如何制作...……更多
这几道合适秋天吃的菜,希望能为您的餐桌增添一丝秋天的色彩
...,继续煮25min,再倒入枸杞、盐煮五分钟,就可以吃了,女人要常饮这道汤,滋补气血。 ……更多
贵州风味酒馆主打年轻人市场
...酒原产地,贵州除了茅台镇上的美酒,还有村村寨寨里的米酒与歌谣。可以说,酒在贵州,不仅是饮品,也是重要的文化载体。当甲辰龙年踩着节日的鼓点与云彩而来,热情好客的苗族人家举起手中的酒具,从高到低将米酒一叠...……更多
开便民摊位、炸圆子、写春联,武职社区举办多样迎新春活动
...对未来美好生活向往和祝福的“福”字跃然纸上。“春夏秋冬四时美,福寿康宁满堂春”“好日子舒心如意,美家园幸福平安”,春联一字一句增添吉祥瑞气,现场“年味”十足。前来参与活动的居民手捧墨迹未干的“福”字说...……更多
把这道“南瓜驴打滚”的详细做法分享给大家,看完您就学会做了
...,每天都早睡早起,同时每天都会吃一种养颜食物,而在秋冬两季,吃的最多的食物就是南瓜。南瓜是营养价值特高的一种蔬菜,特别是女人过了35岁,隔天吃一次南瓜,能起到延缓衰老的作用,因为据营养学家研究,发现南瓜...……更多
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不想锻炼,又想身体好
如果不想进行锻炼,但是仍然希望保持身体健康,以下是一些可能对您有帮助的做法:伸展运动:简单的伸展运动可以帮助缓解肌肉紧张和增加身体的灵活性
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浅谈老年人养生保健的重要性
老年人养生保健非常重要,因为他们身体的机能和身体状况通常会随着年龄的增长而逐渐恶化。养生保健可以帮助老年人保持健康和舒适的生活
2024-09-21 20:25:00
养生要掌握好秘诀:50岁以后的人,要怎么吃才能更健康?
当我们变老时,我们的身体会发生各种各样的改变。到了50岁以后,很多人开始关心怎样维持一个健康的身体。饮食是人体健康的重要组成部分
2024-09-21 20:25:00
不吃糖真能抗衰老?你该知道真相了
不知道从什么时候起,有些人开始了戒糖。不吃糖真能抗衰老吗?“糖化”反应每刻都在发生戒糖抗老不靠谱郑州大学附属郑州中心医院内分泌科主任康志强提醒
2024-09-21 20:26:00
健康长寿的秘诀:科学选择药膳饮食,老年人养生这样吃就对了
科学选择药膳——老年人延年益寿的秘诀健康长寿,是每个人的梦想,更是所有老年朋友最美好的愿望。在生活中,我们经常会接触到一些老年朋友
2024-09-21 20:26:00
人老了走路都费劲?或许可以这样锻炼,就算老了腿也不老!
人在漫长的岁月中,必然要面对一个普遍的事实,那就是衰老。但是,一个看似和年龄没有任何关系的衰老现象却日益受到重视,这就是“人老了
2024-09-21 20:27:00
吃饱睡觉和饿着睡觉,哪个更健康?哪个对身体伤害更大?
睡眠是人体恢复和修复的重要过程,而饮食习惯则直接影响到我们的睡眠质量。关于吃饱睡觉还是饿着睡觉的问题,一直以来都有不同的观点和争议
2024-09-21 20:27:00
肩痛反复发作,全怪肩周炎?也可能是这里撕裂了
人到中年,腰不行了,肩膀也不行了。肩关节是肌肉骨骼系统疾病常见的发病部位之一,肩部疼痛是中老年人的常见疼痛。很多人会把肩痛直接归咎于肩周炎
2024-09-21 20:28:00
渐冻症患者的小妙招:改善生活质量的实用建议
1.寻求专业支持:与医生、物理治疗师和职业治疗师合作,他们可以提供专业的建议和指导,帮助你应对病情变化。2.保持积极心态
2024-09-21 20:28:00
游泳可以预防和康复骨科病,你知道吗?
很多人都知道患有骨科疾病的人适当的做一些运动是可以缓解骨科疾病,但是很多人不知道游泳也可以缓解骨科疾病。哪些骨病患者最适合游泳腰突患者【降低椎间盘所承受压力】游泳时
2024-09-21 20:29:00
男性到了60岁以后,体重多少算正常?保持在这个范围就好
俗话说,人生六十古来稀。在医疗条件落后的时期,60岁已经算是高龄。但是在这个物质丰富,医疗条件发达的时代,处在这个年龄段之上的人比比皆是
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喝热牛奶就等于“毒牛奶”?若不是正确的热奶方式,喝了也白搭
如今,奶制品也是每个家庭的必备,如牛奶、酸奶、奶酪等等,均是营养高的食品,不仅含有丰富的钙,还有人体所需的维生素B族、维生素C
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不论男女,上厕所若有3个异常,十有八九肝受损,尽早检查别拖
肝脏是人体的主要解毒器官,对人体健康至关重要。首先,肝脏的功能可以非常多,主要负责身体的解毒工作,所以肝脏出现一些问题会给身体带来很大的影响
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为什么孩子患白血病数量剧增?坦言:或离不开这两个原因
在深圳的一家综合医院的儿科门诊,小李,一个八岁的小男孩,和他的父母一起焦急地等待着医生的诊断。几个星期以来,小李出现了持续的发烧
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丝瓜为何不建议吃?究竟是何原因?吃丝瓜有哪些禁忌?
大家好,今天我们要聊聊立秋后的丝瓜是否建议食用,以及吃丝瓜的一些禁忌。丝瓜是一种营养丰富、口感滑嫩的蔬菜,富含多种维生素和矿物质
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