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...东西，萝卜缨子不仅可以作为一道美味的菜品，还可以在秋冬季节晒干后储存起来，用于煎饼、炖汤或炖肉，味道非常不错。首先，萝卜缨子的好处不容忽视。它含有丰富的维生素C、维生素A和纤维素等营养物质，对于增强免疫...……更多
2024-01-11 09:23:00秋冬,好处,垃圾,缨子,萝卜,炖肉
...生变化，同时也在不经意间孕育着另一种新的舌尖美味。秋冬季是萝卜的“主场”，这是穿越了数千载的饮食智慧，每当到了深秋，囤萝卜大军便不约而同展开了一场抢萝卜的大赛。为了使出土的萝卜能够保持更多的水分，农户...……更多
2023-10-17 06:00:00萝卜,缨子,叶子,人们,食物,营养
...，营养又滋补，尤其是晒一些干菜，好保存也好吃，萝卜缨子就是其中一种。每年婆婆都会自己用白萝卜腌一些咸菜，早起不用炒菜，咸菜条配南瓜粥，特好吃。前几天和婆婆去集市上买了50斤的水萝卜，萝卜缨子也没舍得丢掉...……更多
2023-12-23 19:10:00缨子,消炎,萝卜,有利,缨子,萝卜
...这样一幕景象：每家的院落里、窗台上摆满了绿色的萝卜缨子，房顶上摊晒着一大片白萝卜丁，还有人家将切好的南瓜条晾在事先做好的铁丝架上——晾晒干菜的季节开始了。黄色的胡萝卜，绿色的萝卜缨子，白色的萝卜丁，橘...……更多
2023-12-08 06:27:00干菜,农家,白萝卜,干菜,缨子,萝卜
...之欲，又能兼顾健康。这篇文章介绍了冬天吃萝卜缨子的好处以及两种简单且美味的做法。萝卜缨子除了平衡脾胃和促进胃肠道蠕动外，还含有丰富的营养物质。通过焯水和炒制，可以让萝卜缨子更加入味，口感更加清脆。此外...……更多
2023-12-07 16:01:00缨子,美容养颜,视力,萝卜,保护,美容
...包饺子、炒鸡蛋吃特鲜美，而且营养价值也特高。萝卜是秋冬季节最常吃的蔬菜，萝卜叶常被人当垃圾丢掉，但是叶子的营养赛过“人参”。它含有维生素C、水分、钙、膳食纤维、色氨酸、钾等营养物质，多吃一些萝卜叶润肤...……更多
2023-12-23 19:24:00压降,人参,萝卜,饺子,水分,鸡蛋
...生素和纤维素，对我们肠道特别好，可以帮助排出体内的垃圾。水萝卜的叶子不仅可以做成凉拌菜，还是腌制咸菜的好材料。在农村，家家户户都有个咸菜缸。只要把萝卜叶子放进去腌几天，再捞出晒干，淋点食用油，放到蒸锅...……更多
2024-04-11 11:35:00咸菜,萝卜,叶子,还是,材料,萝卜
...有健胃消食，顺气宽中，止咳生津的功效。
而且萝卜在秋冬季大量上市，正适合寒凉干燥的秋冬气候来吃，而且价格便宜随处可见，此时正当季，别错过！
萝卜吃法太多了，可以炒，炖肉，烧汤，腌制等等，今天就用青萝卜...……更多
2023-10-17 13:54:00随处可见,维生素,花样,萝卜,油面筋,糯米
...怎么吃真的很可惜，这个叶子就是萝卜的叶子，也叫萝卜缨子，菜市场卖萝卜的一车一车的，都带着萝卜缨子，很多人买萝卜不知道萝卜缨子好吃。其实萝卜缨子比萝卜更营养，简单煮一锅特别好吃，暖和又健康，一周吃几次还...……更多
2023-11-27 16:38:00萝卜,叶子,感冒,营养,身体,萝卜
俗话说，秋后萝卜赛人参。秋冬季节，萝卜是餐桌上的最佳选择，可以顺气养胃润肺。萝卜味辛、甘、气温，利脾胃，益中气。萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化；秋冬人们的胃肠道运动缓慢，萝卜中的淀...……更多
2023-01-06 22:22:00秋冬,萝卜,好处,季节,萝卜,白萝卜
...火蒸15分钟，关火出锅，蘸着蒜泥一起吃即可。三、萝卜缨子：萝卜缨子是秋季的常见蔬菜之一，有着独特的辛辣味道。它富含维生素K、维生素C和纤维。推荐食谱：蒜蓉炒萝卜缨子
所需食材：萝卜缨子、大蒜、小米辣、食用油...……更多
2023-10-24 20:06:00季节性,价格便宜,蔬菜,季节,营养,价格
...活节奏快，往往容易造成身体的营养不足和能量匮乏。而秋冬季节，正是我们身体抵抗力最弱的时候，肝火旺盛，很多人都会感到身体疲倦无力，容易生病。因此，我们应该多吃一些温补的食物，尤其是煲汤，喝汤不仅可以补充...……更多
2023-11-01 11:02:00白萝卜,猪蹄,黄豆,好处,身体,猪蹄
随着寒风的到来，秋冬季节不仅带来了落叶和初霜，也引起了我们对健康的额外关注。在这个季节，我们不仅要抵御寒冷，还需要关注免疫系统的保护。有些普通而又不起眼的食物，其实藏着惊人的秘密——它们不仅经济实惠...……更多
2024-01-27 11:27:00安稳,秋冬,食物,专家,西兰,健康
白萝卜黄豆焖猪蹄汤的独特魅力秋冬季节，人们往往感觉身体疲倦，抵抗力下降。而在这个季节，我们更需要补充营养，保持健康。白萝卜黄豆焖猪蹄汤就是这个季节的最佳选择，它不仅美味可口，而且对身体有诸多好处。首...……更多
2023-11-02 06:04:00白萝卜,美容养颜,猪蹄,黄豆,滋补,营养
...辣味最浓，适合炒或油炸。而让我记忆最深刻的是将萝卜缨子（接近萝卜的嫩叶子）制作成梅菜干。每到萝卜采收季节，家中小孩就负责帮忙晒萝卜缨子。翠绿的萝卜缨子，挂在阳光下晒干水分后，再经过若干道工序做成香喷喷...……更多
2023-11-27 08:06:00黄泥,萝卜,萝卜,益阳,黄泥,白萝卜
...放入蒜苗即可。这样，一道美味的干豆角炖肉就做好了。萝卜干制作方法挑选新鲜的萝卜，选择外表光滑、无损伤的萝卜，将其清洗干净。将萝卜切成片或削成片，晾晒时要避免阳光直射，选择通风阴凉的地方进行晾晒。晾晒过...……更多
2024-02-14 21:32:00特好,炖肉,蔬菜,豆角,山药,炖肉
...句俗语“冬吃萝卜赛人参”，这句话说明了冬天吃萝卜的好处。萝卜中富含水分、维生素和微量元素，隔三差五地吃一次萝卜，不仅能够润肠顺气、清热去火，对缓解皮肤干燥也很有好处。小雪日，就和大家来分享一道萝卜烧牛...……更多
2023-11-22 03:25:00能量,牛肉,萝卜,小雪,姜片,料酒
...活的晓峰。今天早晨逛早市看到一位农村老奶奶在卖萝卜缨子，都是捆好的，一捆一捆的，大约一捆3斤，老奶奶说3元一捆、随便挑！萝卜缨可是好东西，每次遇到我都会买，这次我也是毫不犹豫地就买了一捆，打算回家用它做...……更多
2023-11-13 20:25:00一清,萝卜缨,萝卜,切成,缨子,老奶奶
...方人的生活中，成为了一种情怀和入冬的仪式感。冬藏的好处很多，一方面可以在冰天雪地里不用出门，方便取用；另一方面，这时候的蔬菜既便宜又新鲜，多买一些存起来，整个冬天都能省不少钱呢。今年的冬天，蔬菜价格真...……更多
2024-04-12 12:49:00土豆,土豆片,炖肉,美味,蔬菜,薄片
...来吧！这6种蔬菜吃不完别扔，晒成干保存，一天晒好，秋冬炖肉吃特香！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，大家好，我是爱美食更爱生活的晓峰。老话...……更多
2023-11-13 19:32:00炖肉,秋冬,蔬菜,茄子,豆角,莴笋
...或者是辣椒酱，那种滋味真的是给肉都不换。老话说：“萝卜白菜各有所爱”，这霜降后正是萝卜、白菜丰收的季节，也是北方人过冬吃得最多的两种蔬菜。“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，这也奠定了萝卜在北方人心中...……更多
2023-11-12 13:48:00一次性,过后,萝卜,水分,炖肉,口感
...量的盐调味，最后加入少许水淀粉勾芡即可。
六、萝卜缨子，每100克菱角钾的含量是424毫克推荐菜谱【小炒萝卜缨子】原料： 萝卜缨子（萝卜菜） 1把 蒜末 少许 红辣椒 1个 油盐 少许制作：1. 烧锅水加入少许盐和几滴油， 将...……更多
2024-06-05 09:40:00平安,中老年,精力,建议,放进,油盐
...来可不那么容易。先把萝卜挨个拔出来，再把长长的萝卜缨子用菜刀切掉，留下四五公分长。用“马屁股箩”挑的时候，最好是在箩里垫一层软稻草，这样才不会把萝卜皮刮破。萝卜挑回去后，一般是在家门口附近找块泥巴地，...……更多
2023-02-20 01:05:00菜地,萝卜,小时候,妈妈,小时,萝卜
...晒干蔬菜的做法，都是大自然给予的天然口感哦。一、白萝卜白萝卜除了炖汤清甜，先晒干后再腌制成萝卜干，既能保存，还非常美味，尤其是下饭煮面条真香。推荐食谱【萝卜干】食材：白萝卜20斤、盐、糖、花椒面、麻辣粉...……更多
2024-05-20 10:06:00炖肉,蔬菜,萝卜,木瓜,土豆,生抽
...胃口，婆婆就说不如腌点小咸菜吃吧，爽口还解腻。作为秋冬的当家菜——萝卜，因着价格便宜又好储存，深受大家的喜爱。现在正是吃萝卜的季节，反正我家经常备着几个萝卜，不管是生吃还是炒菜、炸丸子、炖汤等等，都美...……更多
2023-12-23 19:11:00人参,白菜,秋冬,萝卜,白萝卜,水分
...爸菜干猪骨汤1、食材：奶白菜干、猪骨瘦肉、黄豆、胡萝卜、蜜枣、杏仁、无花果干、北杏。2、黄豆、胡萝卜、蜜枣、杏仁、无花果干、北杏洗净切好待用。
3、奶白菜干用温水泡软洗净待用。4、把准备好的食材、奶白菜干、...……更多
2024-01-06 19:54:00真香,炖肉,奶白菜,奶白,五花,五花肉
...即可。这样做的猪肉白菜炖粉条，口感鲜美，营养丰富。萝卜养生汤这道汤以大萝卜为主要原料，搭配海鲜菇、嫩豆腐和鸡蛋。首先将大萝卜切成粗细适中的丝，海鲜菇切段，嫩豆腐切成块状。将土鸡蛋打入碗中，用猪油煎至金...……更多
2024-01-12 11:28:00油腻,解毒,萝卜,身体,作用,帮助
...来，攥干水分，切成不大不小的沫。锅里先放油，把萝卜缨子倒里面，把里面的水汽炒干，这样吃起来是脆的，还没变味，然后盛到盘子。起锅烧油，放点肉末迅速的滑散，把里面的肥油炒出来，再放点蒜瓣，干辣椒炒香，放一...……更多
2023-10-24 16:16:00郎中,农村,丝瓜,红薯,蒜末,樱子
...将散发出诱人的干香，既美味可口又富含营养。
【二、萝卜干】将两根白萝卜或绿萝卜的外皮削去，然后彻底清洗干净。将它们先切成均匀的厚片，接着再切成长度和粗细都一致的长条。随后，加入一勺食盐，腌制二十分钟。...……更多
2024-04-12 12:28:00炖肉,美味,半年,豆角,土豆,土豆片
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