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...我们可以根据个人口味添加适量的调料，如食盐、鸡精、胡椒粉、白糖、生抽等，提升菜肴的口感。结语
从男人养肝更强壮，女人养肝更漂亮的观点出发，我们推荐了三种养肝菜，分别是茄子、菠菜和杏鲍菇。这些菜肴不仅美...……更多
2023-12-07 16:25:00茄子,口感,作用,肝脏,菠菜,茄子
...保持韭菜的嫩脆口感。(3)可根据个人口味加入少许糖或者胡椒粉增加风味。三、水萝卜水萝卜是一种富含水分的根茎类蔬菜，也是惊蛰时节的传统食材之一。它的表皮呈白色或粉红色，质地脆嫩，味道清甜可口。水萝卜含有丰富...……更多
2024-03-21 14:07:00传统,荠菜,萝卜,韭菜,三鲜,扇贝
...大蒜：适量；食用油：适量；生抽：适量；盐：适量；白胡椒粉：适量；料酒：适量；生粉：适量；鸡精（可选）：适量做法：1、准备工作：将蘑菇切片备用，肉类切成薄片或丝，大葱、生姜、大蒜切成末备用。2、处理肉类：...……更多
2024-03-22 12:02:00饱满,不好,精神,建议,花生,生抽
...1勺，香葱1把，老姜2片，料酒2勺，生抽2勺，老抽少许，胡椒粉半勺，淀粉1勺。操作时长：8分钟左右。操作步骤：第一步，猪肉腌制。先把猪肉清洗干净，然后再切成薄片，加入葱段，姜片，料酒，生抽，胡椒粉和淀粉，抓拌...……更多
2023-12-01 11:51:00一根,脚跟,洋葱,肉片,生抽,益生
...片，再剁成肉馅。在大盆中加入姜末、小香葱、食盐、白胡椒粉、生抽、蚝油和白糖，搅拌均匀。加入一个鸡蛋，继续搅打至出现拉丝的状态。将莲藕丁、胡萝卜丁加入肉馅中，再次搅拌均匀。加入适量的玉米淀粉搅拌均匀后备...……更多
2023-10-23 06:21:00莲藕,解毒,症状,血液,作用,莲藕
...入一小勺食盐、一点点鸡精、2勺生抽、1勺蚝油、一点点胡椒粉，再倒入一小碗清水，用勺子搅拌均匀备用。7、接着把搅拌好的鸡蛋液倒入洋葱里面，用筷子搅拌均匀，先放一边。
8、起锅烧油，油热之后把鸡蛋和洋葱全部倒进...……更多
2024-04-13 10:21:00皇后,小朋友,蔬菜,方法,洋葱,切成
...饺子【原材料准备】：牛肉400克、小茴香1斤、生抽5ml、胡椒粉2克、姜末10克、葱油10ml、食盐、鸡精适量。【茴香牛肉饺子的做法】：第一步：将牛肉冲洗干净后剁成碎末，然后将生抽、胡椒粉、食盐、姜末鸡精全部放入肉中搅...……更多
2024-01-06 10:11:00阳气,寒气,泥鳅,茴香,羊排,食盐
...0克、里脊肉100克、红椒10克、姜末、生抽、食盐、鸡精、胡椒粉、淀粉、料酒、食用油适量。【韭黄炒肉丝的做法】：第一步：首先将韭黄冲洗干净，然后将韭黄切成4-5厘米的段状备用。第二步：把里脊肉洗净后切成细丝，然后...……更多
2023-10-21 17:12:00羊肉,韭黄,鸡精,时节,食盐,红椒
...单：农家散养鸡半只，生抽15毫升，蚝油15毫升，盐3克，胡椒粉2克，白砂糖2克，玉米淀粉5克，白酒10毫升，豆豉20克，大蒜1头，生姜30克，红葱头30克，香菜叶少许，花生油适量。做法与步骤：1.准备半只农家散养鸡，先把里面...……更多
2024-04-14 17:29:00大人,做法,小孩,豆豉,鸡肉,葱头
...。番茄牛肉汤【食材】牛肉，番茄，葱，姜，生抽，盐，胡椒粉，糖，番茄酱【步骤】1、牛肉切块泡出血水，冷水下锅，水烧开焯烫至牛肉变色捞出。2、西红柿洗净去皮切成小丁，再切点姜片和葱段。3、锅里倒油烧热，放入葱...……更多
2024-02-02 21:26:00美味,菜肴,营养,生抽,番茄,茄子
...剁成碎末状，与胡萝卜碎、秋葵籽放在一起，加入盐、白胡椒粉、生抽和淀粉，搅拌均匀。然后，将填充好的秋葵放入虾滑中，再放进盘内摆好，入锅蒸五分钟。同时，另一个锅内加入油和蒸鱼豉油，再倒入蒸秋葵的汁水，大火...……更多
2023-12-07 16:04:00御寒,中老年人,滋补,小雪,过后,牛肉
...葱姜蒜：适量；盐：适量；生抽：适量；料酒：适量；白胡椒粉：适量；食用油：适量步骤：1.准备食材：将猪肝洗净，切成薄片，用清水泡一下去除血水，捞出备用。蒜苗洗净切段，葱姜蒜切末备用。2.腌制猪肝：将切好的猪...……更多
2024-03-21 13:46:00解毒,口感,生抽,春笋,猪肝,蒜苗
...(3)在炒藕丝时可以根据个人口味添加适量的其他调料，如胡椒粉、鸡精等。(4)藕丝本身带有一定的甜味，炒制时可以根据个人口味适量调整盐的用量。二、西芹炒鸡蛋西芹炒鸡蛋是一道清淡爽口的家常菜，将西芹的清香与鸡蛋的...……更多
2024-03-22 06:12:00道菜,中医,黄金,建议,小白,小白菜
...猪皮 肉馅 南瓜 饺子粉 八角 桂皮 香叶 姜 干辣椒 花椒 胡椒粉 生粉 胡椒粉 盐制作： 1. 将所有大料和猪皮放入锅中大火煮开后煮上五分钟，拿出煮好的猪皮来进一步剔除掉油脂， 并切成小块后和适量的水放入豆浆机内；2. 按下...……更多
2024-01-27 09:52:00太贵,阿胶,气色,好不,女人,猪皮
...以后放入碗中，再来两个母鸡下的蛋，打入碗中，放一点胡椒粉，去除鸡蛋的腥味，用筷子搅拌均匀备用。起锅放入少许油，油热以后倒入打好的蛋液，开大火把鸡蛋炒熟，炒好以后倒出控油备用。另起锅放少许油，油热以后放...……更多
2023-10-25 11:36:00方便面,致癌,解毒,方便面,西红,丙烯酰胺
...。将新鲜菠菜洗净，去掉硬茎部分，打散鸡蛋并加入盐和胡椒粉。热锅加入食用油，加热至油略微冒烟，放入菠菜翻炒至变软，再倒入鸡蛋液，轻轻翻炒至蛋熟透，最后加入生抽、陈醋、鸡精调味，翻炒均匀即可关火出锅。这道...……更多
2023-11-26 12:02:00维生素,根茎,芋头,蔬菜,头发,腐竹
...海米、鸡蛋、中筋面粉、大葱、姜、盐、生抽、香醋、白胡椒粉、香菜。2、制作步骤：
（1）将白萝卜洗净，去皮后切丝。（2）将金钩海米洗净，浸泡5分钟后切成小粒。（3）将海米、葱姜末放入碗中，打入鸡蛋，撒些白胡椒...……更多
2024-01-12 10:06:00白萝卜,家常,香味,早餐,白萝卜,萝卜丝
...苗1把，新鲜猪肝150克，红枸杞，姜丝，料酒，鸡精，白胡椒粉，芝麻油。做法与步骤：1.购买回来的枸杞苗，摘取叶子和嫩芽，洗净。2.猪肝先放入加有盐和料酒的水中浸泡30分钟，再冲洗干净，然后加入盐、白胡椒粉、鸡精和...……更多
2024-04-13 10:55:00助消化,一道,惊喜,枸杞,猪肝,小白
...豆粉 1小包 卤熟牛肉1小块 包菜 1小盘 青蒜 1根 生抽 1勺 胡椒粉 少许 油盐 适量制作：1. 准备好原材料； 2. 烧锅水， 将土豆粉放入锅中煮软后捞出备用； 3. 烧热锅放入适量的油，加入包菜丝进锅翻炒两下； 4. 加入卤熟的牛肉进...……更多
2023-12-14 09:09:00从不,营养,个人,土豆粉,土豆,牛肉
...；食用油适量；料酒适量；生抽适量；盐适量；糖适量；胡椒粉适量步骤：1.虾仁洗净，用盐和料酒拌匀腌制片刻，提升虾仁的鲜嫩口感。2.芹菜洗净，切成段备用。姜和蒜切末。3.锅中放适量食用油，烧至五成热。4.加入姜蒜末...……更多
2024-01-16 11:55:00肌肤,食物,生抽,茼蒿,肝脏,洋葱
...上劲。
2、山药去皮洗净剁碎，倒入肉馅里，加适量盐、胡椒粉搅匀，分到两个小碗里。3、肉馅拿勺子压实，中间压的凹一些，打入一颗鸡蛋，放入蒸锅，大火蒸六分钟。4、鸡蛋蒸定型后，碗中接清水加盐搅匀，淋入碗中，再...……更多
2023-10-15 06:51:00难题,推荐,西红,山药,生抽,油菜
...将紫菜、虾皮和葱花事先放置在碗中，加入适量的盐、白胡椒粉和味精，不用放入锅中煮。接下来，烧一锅水烧开后，加入鸡蛋搅打均匀，倒入碗中，熟透后将其倒入装有紫菜的碗中，搅拌均匀后，最后滴入几滴香油，即可享用...……更多
2024-01-09 11:20:00生姜,寒冬,羊肉,安稳,年纪,食物
...少许生抽和老抽、少量蚝油、适量红薯淀粉、少许食盐和胡椒粉、少许冷水以及其他调味品。这些食材的搭配，既保证了口感的丰富性，又让味蕾得到多样的刺激，让这道麻辣鸡腿肉绝对不会枯燥单调。在市场上挑选食材时，可...……更多
2024-03-17 06:10:00猪肉,错过,鸡腿,生抽,肉质,香辣
...药材料：山药250克、莴笋250克、胡萝卜50克、盐、鸡精、胡椒粉、白醋、色拉油。步骤：1、山药、莴笋、胡萝卜分别洗净，去皮，切长条，焯水。2、锅内入油烧热，放入原料，加其余调料调味翻炒即可。小贴士：山药焯水时加...……更多
2024-03-28 11:53:00节气,雨水,养生,食物,茼蒿,菠菜
...而且口感鲜美。食材的准备很简单，只需要红薯叶、盐、胡椒粉、蒜末、葱花、白芝麻、糖、蚝油、生抽和米醋。首先将红薯叶摘洗干净，剪去老梗和老叶，只留下嫩叶，然后用清水冲洗干净。接着将红薯叶放入盆中，加入盐和...……更多
2024-01-12 10:55:00食物,饮食,食品,红薯,生抽,鸡肉
...加入食盐和少许小苏打搅拌，使牛肉更加嫩滑，然后撒上胡椒粉、生抽、老抽和干淀粉，充分混合搅拌均匀，腌制十分钟。接着，烧热锅，倒入食用油，将腌制好的牛肉片下锅煎炒至变色，然后捞出沥油备用。
准备一个空碗，...……更多
2024-01-12 10:16:00山药,牛肉,美味,黄金,冬笋,牛肉
...，切碎，1个小红椒，切丝，1个小青椒，切丝，适量盐和胡椒粉，适量葱花（可选）。烹饪步骤：1.将茄子洗净，去掉茄子的两端，然后切成长条状或者块状备用。2.在一个大平底锅中，加热2勺食用油，待油热后，将茄子放入锅...……更多
2023-10-15 06:21:00茄子,做法,营养,茄子,生抽,切成
...；鸡蛋：1个；生抽：适量；料酒：适量；盐：适量；白胡椒粉：适量；淀粉：适量；植物油：适量步骤：
1.鸡腿肉去骨，切成小块。香菇洗净切片，葱姜蒜切末，红椒切丝备用。2.将鸡腿肉放入碗中，加入生抽、料酒、盐、白...……更多
2024-03-29 10:23:00孩子,补钙,食物,营养,黄金,生抽
...姜末：适量；食用油：适量；盐：适量；生抽：适量；白胡椒粉：适量做法：
1.将黑木耳浸泡在温水中，泡发后洗净，切成丝备用。2.芹菜洗净，切成段备用。3.锅中加入适量的食用油，放入蒜末和生姜末爆香。4.加入切好的黑...……更多
2024-03-21 13:20:00气血,面色,食物,健康,胡萝卜,黑木
...味，即可食用。小贴士：
(1)可根据个人喜好添加适量的胡椒粉或其他调味料。(2)炖煮过程中可根据需要适量加水，保持汤的浓稠度。(3)汤品烹饪后不要立即食用，可稍加放凉后再食用，效果更佳。二、莲子： 莲子是一种传统的...……更多
2024-03-21 14:09:00冬瓜,南瓜,银耳,食用,山药,备用
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近期诺如病毒的阳性持续上升，大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略，都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
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本文转自：人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下，煮出一整个贵州味
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中医理论认为，情绪失调与人体气血运行受阻密切相关。针灸通过刺激特定穴位，能够疏通经络、调节气血平衡，从而帮助缓解焦虑、抑郁等情绪问题
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随着人们对天然护肤的追求日益增长，中药美容凭借其温和安全的特性，逐渐成为现代护肤领域的“新宠”。自古以来，中医典籍《本草纲目》便记载了珍珠
2025-02-22 09:00:00