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患上骨质疏松 只补钙不能带来“硬骨头”
...,这些问题的罪魁祸首可能来自一个沉默的“杀手”——骨质疏松症。近日,记者从中国医科大学附属盛京医院的义诊活动中获悉,骨质疏松症不再是老年病,目前一些年轻人也因生活方式问题而患上骨质疏松症。盛京医院第二...……更多
骨质疏松只会补钙?不如用这个中成药“硬骨头”
...脆性增加,从而容易发生骨折的全身性骨病。中医看来,骨质疏松症属于“骨痿”“骨枯”“骨痹”的范畴,多与肝肾阴虚有关。中医上讲,肝主筋,肾主骨。所以,一旦肝肾亏虚,肾中的精华就会藏不住,一点一点就流失了,...……更多
“家里娶了个格格!”“新手”妈妈腰疼被批娇气 真凶竟是重度骨质疏松
...的骨痛原因,终于找到了!据陈栋医生介绍,PLO是继发性骨质疏松症的一种,多发于育龄期女性妊娠晚期至产后一年半内,是因两种骨代谢基因产生突变造成的一种临床罕见且严重的疾病。经过骨水泥及抗骨质疏松药物治疗,小...……更多
健康问太和 | 改善骨质疏松,多补钙就行吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)骨质疏松症患者常常面临钙缺乏问题,很多人就认为既然“饥饿钙”,那就应该吃钙,把钙补起来。那么,单独补钙行不行?补好钙就能治好骨质疏松症吗?10月18日,十堰交通音乐广播《健康...……更多
骨质疏松的风险因素有哪些?一文了解清楚
...0岁的女性该如何补钙对抗骨质疏松。什么是骨质疏松? 骨质疏松症是一种需要数年才能发展形成而没有任何警告症状的疾病,它通常被称为“沉默的小偷”。人骨骼处于不断更新、动态变化之中的状态,新骨产生,旧骨分解;...……更多
每天都吃钙片,为何还会骨质疏松?补钙的7个细节,你可曾注意过
...松学会于1996年创办的一个全球性节日,旨在提高人们对骨质疏松症的认识和关注。这些年人们的生活水平越来越高,但骨科疾病的发病率并没有下降,这不仅与不良的生活习惯有关,还与补钙有很大的关系。只有少数人知道如...……更多
50多岁的女性如何应对骨质疏松?不妨参考下方法
...增加,从而容易造成骨折的一种全身性的骨类疾病。对于骨质疏松症,一般发病率较为缓慢,但是一旦发生的话,就会出现骨痛、肌肉无力、骨折、腰酸背痛等症状,在外形上还会出现佝偻等表现。要确定是否会发生骨质疏松,...……更多
骨质疏松知多少?补钙不如防流失,专家有话说
...是骨质疏松的早期迹象,低于两个标准差则通常被诊断为骨质疏松症。影像学检查:辅助诊断工具影像学检查如X光、CT和MRI在骨质疏松的诊断中也扮演着重要角色。X光可以发现骨折或骨损伤,但其对早期骨质疏松的检测不够敏...……更多
咳嗽竟能咳断肋骨,防治骨质疏松有误区
...”断了三根肋骨!经过骨密度检查,张阿姨被确诊为严重骨质疏松症。无独有偶,王奶奶前两天和老伴搬东西,突然觉得背痛加重,痛得不敢动,上床困难,连翻身都不敢,吃了止痛片也不管用。到市北医院检查,经过胸腰段X...……更多
本文转自:滨城时报骨质疏松症是一种以低骨量和骨组织微细结构破坏为特征,使骨脆性增加的全身性代谢性疾病,易导致骨折,大大降低患者生活质量。患骨质疏松症的人很多,但不少人对骨质疏松症的认知依然停留于坊间...……更多
女性“骨质疏松”腰酸驼背,有5大原因,多吃4物,补钙强身又健骨
...松,很多人认为只有年纪大了才会因为人体缺少钙类患有骨质疏松症。这其实是非常错误的想法,随着工作的压力越来越大、以及快节奏的生活,骨质疏松越来越年轻化,尤其是缺少户外活动的人。骨质疏松症一般没有明显的症...……更多
本文转自:解放日报我国骨质疏松症患病率超1/3专家:过量补钙不可取本报讯(记者 徐瑞哲)近日,上海市中医药研究院脊柱病研究所的研究团队联合全国11家单位在《公共卫生前沿期刊》发表研究成果,主题为《中国骨质疏...……更多
补钙不是女人的专属,男人同样如此!骨质疏松是缺维生素D的锅?
...不得不聊到一种中老年常见的疾病——骨质疏松!女性在骨质疏松症的发病率上明显高于男性,尤其是绝经后的女性。尽管男性的发病率较低,但并不意味着他们不会患上骨质疏松。尤其当男性到了50周岁以上,特别是那些曾经...……更多
这种骨折,全世界每3秒钟就发生一次!补钙这件事,你做对了吗?
...活动(咳嗽、打喷嚏、大笑、弯腰)中即发生的骨折,是骨质疏松症的严重后果。骨折后第一年,患者死亡率高达20%~25%,50%的患者从此失去独立生活的能力。所以,骨质疏松其实是一个“沉默的杀手”,我们一定要予以重视!...……更多
骨质疏松早期有哪些症状表现?身体上出现这些症状可要注意
...系鞋带等,都有可能造成不经意的骨折,这种反复骨折是骨质疏松症的一个非常常见的现象。3.牙齿松动 一般来说如果中年人本身是没有牙齿方面的疾病的,但是却出现了松动的现象,这个时候就要警惕起来,是否存在骨质疏...……更多
补了钙,就不会骨质疏松,不会骨折了?医生辟谣:可能在做无用功
...前尚没有充分的证据表明,单纯地补钙就可以替代其他抗骨质疏松症的治疗,尤其是药物治疗,钙剂应与其他药物联合使用(引自原发性骨质疏松症诊疗指南2002年)。为啥,单纯补钙不能对抗骨质疏松呢?我们接下来讲讲骨质...……更多
生娃后身高矮了5厘米,竟是骨质疏松惹的祸
...,就有1人发生骨质疏松性骨折,60—70岁老人中约有1/3有骨质疏松症。骨质疏松常被认为是中老年病,但现在越来越多的年轻人也出现了骨质疏松症状。骨质疏松症是以骨量减少、骨质量受损及骨强度降低,导致骨脆性增加、易...……更多
真正补钙的食物已找到,原来并不是虾皮,这4类食物请你端上饭桌
骨质疏松症这种问题在女性的群体当中发生率是非常高的,而对中老年女性而言,也是非常严重的一种问题。50岁以上男性骨质疏松症患病率大约是6.0%,而女性则能够达到32.6%,65岁以上女性骨质疏松症的患病率更是能够达到58.6...……更多
分享6种高钙食物,营养美味、好吃不贵,建议试试
...院检查,听取医生建议采用合理的方法治疗。呼吸不畅:骨质疏松症会导致身体呼吸系统的转移和压缩,导致呼吸受阻、容易感到胸闷、过度喘息等问题。这些是骨质疏松症的临床表现。 牙齿松动:牙齿松动是中老年人常见情...……更多
骨质疏松:沉默的骨骼威胁
...、天气无关。经过一系列检查,张阿姨被确诊为“原发性骨质疏松症”。面对诊断结果,张阿姨满心疑惑:“我知道老年人要预防骨质疏松,也知道骨质疏松可能导致骨折,有生命危险。所以我特意煲骨头汤来补钙,怎么还是得...……更多
花生是骨质疏松的加速剂吗?医生:不想骨骼成“蜂窝”,少吃4菜
...水钠失衡,导致钙原子快速流失,骨密度降低,从而加速骨质疏松症的来。 2.菠菜菠菜中含有丰富的维生素,矿物质以及膳食纤维,适量食用菠菜,能够促进肠道蠕动,促进排便,为机体提供所需的营养物质。其中的抗氧化成...……更多
骨质疏松或因肠道菌群失调
...收能力差,补钙自然是没有用的。越来越多的研究证实,骨质疏松症患者体内的骨吸收是雌激素水平、肠道菌群和宿主免疫系统之间相互作用的结果。当雌激素水平不足时,肠道菌群种类减少,屏障作用减弱,免疫应答异常,而...……更多
什么时间吃钙片,补钙效果最好?医生提醒:正确补钙牢记4大原则
...足的钙质来支持骨骼的发育,而老年人则需要钙质来预防骨质疏松症。二、神经系统的调节者钙在神经系统中扮演着至关重要的角色。钙离子在神经细胞膜上的流动是神经信号传递的关键。当神经细胞受到刺激时,钙离子通道开...……更多
骨质疏松也有迹可循?4个信号已经告知你,别不当回事!
...菜会影响体内钙的吸收,这对人体健康不利。例如,对于骨质疏松症患者,建议在日常生活中吃少量菠菜,因为菠菜会加重骨质疏松症,这对他们的健康非常不利。 3.咸菜很多家庭喜欢吃咸菜,这也算是餐桌上常见的开胃菜,...……更多
女子打了一个喷嚏腰椎骨折不自知?不妨看看
...松患病率为36%。这也就意味着:平均每10人中就有将近4例骨质疏松症患者,其中男性发病率为23%,女性发病率为49%。而针对骨质疏松,除了需要适量运动以及多喝牛奶等,还有哪些误区需要我们避免:误区一:喝骨头汤不知道从...……更多
本文转自:山西晚报据了解,我国60岁以上老年人骨质疏松症患病率约为36%,而骨质疏松作为老年人常见病,更是一种慢性病,需要持续的监测和治疗。其危害在于可造成脆性骨折、慢性疼痛等问题,造成生活质量下降,甚至残...……更多
可防可治,别让骨质疏松盯上您
...行病”,号称“寂静的杀手”。据国家卫健委公布的我国骨质疏松症流行病学调查结果显示,我国50岁以上人群骨质疏松症患病率为19.2%,其中中老年女性骨质疏松症问题尤为严重,患病率高达32.1%。与很多人认为的骨质疏松是一...……更多
科学防治骨质疏松有哪些常见误区?
...项研究表明,吸烟会降低骨质密度。成年期经常吸烟的人骨质疏松症发病率更高。戒烟会使骨密度一定程度上有所恢复。2.女性月经紊乱或闭经早雌激素水平偏低容易导致女性月经紊乱或提早闭经,而雌激素偏低会直接导致骨质...……更多
阿婆骨质疏松 半年内两次骨折
...特地为郭老太进行了足疗程的抗骨质疏松治疗。目前她的骨质疏松症状已有所缓解。骨质疏松症是一种全身性骨病,患者骨密度和骨质量下降、骨微结构破坏,造成骨脆性增加,容易诱发骨折。骨质疏松症的发生率随着年龄增长...……更多
想要有效预防骨质疏松,平时就应该保证充足的睡眠时间
...折发生之前,通常没有特殊的临床表现。一般来说,患上骨质疏松症的患者女性多于男性,大多见于绝经后的妇女和老年人。随着近些年来生活水平的提升,很多年轻人由于一些不健康的生活和饮食习惯,也开始出现了骨质疏松...……更多
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江西吉水:果园冬管忙
本文转自:人民网-江西频道果农正在为脐橙树剪枝。廖敏摄2025年1月8日,江西省吉安市吉水县白沙镇河口村一路山泉脐橙果业基地
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