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入冬后建议中老年: 早餐少吃馒头粥,多吃这早餐暖身强免疫少生病
...鸡蛋 1个 肉片 1小碗 平菇 1小盘 毛白菜 1小把 淀粉 1小勺 生抽 1勺 料酒 1勺 胡椒粉 少许 油盐 适量制作:1. 准备好原材料; 2. 肉片加入少许盐、淀粉、料酒和生抽等调味料拌均匀腌制一下; 3. 烧热锅放入少许油, 加入平菇进过...……更多
烧鸡怎么烧好吃,按照这几步和配料,再也不用出去买烧鸡吃
...鲜大葱两根,切段蒜瓣数个,切片料酒适量老抽酱油适量生抽酱油适量冰糖或白糖适量盐适量鸡精或味精少许炖卤肉料包一包干辣椒段(可选)适量清水适量制作步骤前期处理1、鸡的处理:将鸡宰杀后去毛、内脏和鸡脚,清洗...……更多
小孩可以多吃点牛肉,高蛋白低脂肪,营养全面也不用担心长胖
...米椒、八角、香叶、桂皮、香葱、生姜、大蒜、甜面酱、生抽、老抽、蚝油、盐、料酒、香菜 具体做法:1、准备一块牛腱子肉,这块肉口感比较鲜嫩好吃,牛肉充分清洗,把里面的血水清洗干净。然后再准备卤肉的材料,3棵...……更多
春季,吃猪肉不如吃它,简单炒一碟,营养美味,出锅后满屋飘香!
...),适量冷水、泡椒、小米辣、老姜、少许料酒或黄酒、生抽、老抽各一勺、蚝油一勺、白糖半勺、鸡精一小勺、半根大葱,以及其他调味料。这些简单的食材组合,定能为您的餐桌增添不少色彩。 3、烹饪步骤解析在烹制大蒜...……更多
肝火、胃火、心火都会引起口臭,调理先分清自己是哪种
...的原因可能与肝气郁结、饮食不当有关。长期食用辛辣、油腻的食物会增加肝脏的负担,导致肝火旺盛。此外,经常熬夜、生活不规律等不良生活习惯也会影响肝脏的功能,进而引起口臭。为了调理肝脏功能,可以采取以下措施...……更多
去一趟东北,回来后得了东北后遗症,一定要到东北定居!
...,而辣椒的火辣味道为这道佳肴添上一抹挑战和刺激。每一口都如同味蕾的奇妙之旅,让人沉浸其中,久久回味。 酸辣土豆丝不仅在口感上吸引人,还在外观上展现出美轮美奂的景象。金黄色的土豆丝与火红的干辣椒,以及翠...……更多
炒好的鸡头米不仅卖相好,而且家人都非常爱吃
...头米500克、小甜肠2根、豌豆200克、干香菇一个、食盐、生抽、蒜末、食用油适量。 【三鲜鸡头米的做法】:第一步:首先将鸡头米剥开,然后将里面白色的内米剥出来,然后将鸡头米冲洗干净即可备用。如果您不想自己在家剥...……更多
适合寒冷天气的3道素菜,低热量高营养,特别下饭,照着做哦
...类倒入炒锅中,翻炒一会儿。加入盐、老抽、蚝油和少量生抽,继续炒匀。然后加入适量白糖,放入红椒片炒至断生。最后,加入提前调好的水淀粉翻炒均匀。将食材转移到砂锅中,烧开汤汁至浓稠后,撒入葱花即可食用。这道...……更多
维生素C是梨10倍,能化痰止咳,一次囤10斤,腌上能吃半年
...分。1、准备食材:青萝卜、食盐、生姜、大蒜、砂糖、生抽、辣椒酱。 2、清洗青萝卜后,切成条状,放入盆中,撒上适量食盐腌制半小时。3、将腌制好的青萝卜挤去水分,再次冲洗干净。4、将青萝卜晾晒至充分干燥,或者在...……更多
一口铁锅炖“万物”
...整个世界;给天津人一张饼,能卷出一个未来;给东北人一口锅,能乱炖整个人间……”在寒冷的东北,围铁锅,坐火炕,吃上一口热腾腾的铁锅炖,构成了东北人难以忘怀的冬日记忆。为体验这一口美味,笔者来到了南门口的...……更多
炒熟的藕丁不管是拌饭还是拌白米粥,都超级好吃呢!
...、青红杭椒各5克、蒜瓣10克、泡椒5克、花椒2克、食盐、生抽、鸡精、白醋适量。【酸辣藕丁的做法】:第一步:首先将藕带冲洗干净,然后将嫩藕切成如小图所示的小块,接着将藕丁、一勺陈醋全部放入到冷水中浸泡5分钟,时...……更多
吃菠菜韭菜不如它,这样简单一蒸,全家喜欢,不懂吃真可惜!
...。调味料:食用油1勺,食盐少许,蒜蓉酱2勺,蚝油1勺,生抽2勺,鸡精半勺,白糖少许。操作时长:5分钟左右。操作步骤:第一步,准备工作。先把粉丝放入大盆中,加入开水泡发,然后取4张白菜叶清洗干净后切碎,放入盘中...……更多
入冬后,吃牛羊肉不如吃它,低脂高蛋白易消化,滋补润燥不上火
...:鸽胸肉2块、生姜3片、蒜末适量、香菜适量、盐适量、生抽适量做法:鸽胸肉洗净,用刀背拍松;锅中加水烧开,放入生姜片和鸽胸肉,蒸10分钟至熟烂;取出鸽胸肉切片,撒上蒜末和香菜,淋上热油和生抽拌匀即可。生活小...……更多
42元开通云闪付62VIP 全年优惠等你解锁
...)。无任何套路和门槛的云闪付62VIP,让无数用户直呼“真香”!回本只是“及格线”,更多优惠等你解锁!黄梦莉 ……更多
想要过暖冬就要气血足,多吃5样,营养丰富补气养血,越吃越暖和
...木耳准备黑木耳、秋葵、胡萝卜、香葱、食盐、食用油、生抽、鸡精。1、黑木耳提前用水泡发,洗干净备用。秋葵洗干净备用,胡萝卜去皮切成丝。锅里加水烧开,放入一勺盐,倒入木耳、秋葵煮1分钟,捞出过凉水,沥干水分...……更多
鸡蛋不要炒着吃了!试试这个吃法,解馋开胃,出锅后满屋香!
...也得买点。生姜和大蒜也不能少,再来点原味酱油、两勺生抽、一勺老抽、一勺料酒、一勺蚝油和一勺鸡精,还有其他的调味品。选几个好鸡蛋和辣椒,还有其他的配菜。先把鸡蛋洗一洗,然后在锅里加点冷水,把鸡蛋放进去,...……更多
“95后”引领年货新风尚
...的冷水鱼,餐桌上的酒被换成奶茶、火锅被换成螺蛳粉、饺子馅被换成辣条馅……年货市场的这一变化,不仅展现了年轻一代消费者的独特品位,也为电商平台和线下商业实体提供了新的机遇。它们纷纷推出了针对性的年货节促...……更多
冬季的“养肺高手”,才5毛一斤,买20斤晒成干,随吃随取超下饭
...食谱:腌萝卜干材料:新鲜萝卜和胡萝卜、盐、葱、姜、生抽、味精、盐、辣椒油、白芝麻具体做法:1. 将萝卜和胡萝卜洗净,擦成细丝,装入盆中,加入适量的盐,搅拌均匀,腌制20分钟,杀出水分后,将平铺在晒干菜用的竹...……更多
花开富贵吉祥菜,简单好上手,新年必备,寓意:招财进宝福气满满
...根;馄饨皮、油、盐、葱、胡椒粉、六月鲜零添加特级鲜生抽各适量。做法及步骤:胡萝卜去皮洗净,熟豌豆粒和熟玉米粒都是冷冻食材,解冻后洗净即可直接炒。胡萝卜素有小人参的美誉,营养价值非常高,胡萝中含有非常多...……更多
“一口价”金饰好看 销售“按件”不“按克”
...婚庆为主的购金热。面对黄金消费热潮,有专家提醒:“一口价”金饰暗藏消费陷阱,就此,记者采访本地金店发现,“一口价”金饰溢价明显,最好搞清楚概念再购买为宜。国庆长假过后消费者购金热情不减,记者走访本地金...……更多
为什么总在凌晨3、4点醒来?中医提醒:可能是身体这两处“堵塞”
...上11点前入睡。防止熬夜和过度疲倦。3、合理饮食:饮食油腻,少吃油腻和辛辣食物。多食用养肝的食物,如枸杞、山楂、菊花等。4、适度运动:增强锻炼,促进身体新陈代谢。能够选择合适本人的运动方式,如漫步、慢跑、...……更多
鸡爪不仅美味,营养价值也十分丰富,经常吃可以美容养颜
...看看吧。鸡爪、生姜、大蒜瓣、葱花、辣椒酱、黄豆酱、生抽、小米椒、蚝油、生粉水、芝麻油、油 第一步,先准备好所有的食材,买回来的鸡爪,先用清水冲洗干净,然后把指甲剪掉,准备一个碗,把处理干净的鸡爪放进去...……更多
3种含青花素比较高的食物,做法简单,营养又美味,一起来看看看
...入1勺豆瓣酱炒出红油,下入茄子,翻炒均匀。5.加入1勺生抽、1勺蚝油、半勺糖、小半碗水淀粉,再放入小米辣,翻炒均匀,大火收汁,出锅撒上葱花即可开吃。三、紫甘蓝推荐食谱:凉拌紫甘蓝紫甘蓝这样做好吃又简单,清脆...……更多
冬天养胃,记得常吃这5种食物,暖胃防寒,健康过冬,别不懂吃
...分钟。另起锅加油,放入羊肉、姜片翻炒,再放入白糖、生抽、蚝油、老抽翻炒,炒好后放入白萝卜块、小米椒翻炒。接着倒入刚煮羊肉的汤,盖上盖子小火焖煮,至羊肉和萝卜熟。最后加入青椒、葱段,转大火,加盐翻炒收汁...……更多
秋天多吃一些豆类食材,不仅可以去秋燥,还有养脾胃的功效
...食材:黄豆、芹菜、胡萝卜、葱、姜、八角、香叶、盐、生抽、香油。具体做法:1.将黄豆提前用清水泡软,这有助于加快烹饪过程并提高豆类的可消化性。在大锅中加入适量的清水,放入黄豆,加入一些盐、葱、姜、八角和香...……更多
河南一家驴肉馆,120一斤仍排队购买,驴肉为什么卤得这么好吃
...,干辣椒100克。色拉油5斤,黄豆酱450克,甜面酱600克,生抽、料酒各500克,糖色300克,冰糖200克,鸡精250克,盐1000克,味精150克。以及香料:八角60克、桂皮60克、花椒50克、白蔻50克、山奈40克、香叶40克、草果30克、陈皮20克、...……更多
《三体》收视杀疯了!连续三天收视破1,男四号演技被指拖后腿
...人,一开口的语气就一股子油腻的爹味,有话不好好说,一口命令的语气,让人恨不得冲进屏幕给他一拳。剧方导演给出的解释是杨冬的死以及物理学发生的诡异事件正在打破丁仪的世界观,所以王传君疯疯癫癫的状态是符合剧...……更多
给《默杀》“演技最好10位演员”排名:李梦第9名,第1名没有争议
...直到后来,张钧甯用安琪的事情威胁,这才作罢。他无奈一口喝下眼前张钧甯泡好的金桔茶,眼里那种恶狠狠的不甘让人有点后怕。第二场,是典礼上,当他完成剪彩,发现彩球中落下的是女儿尸体的那一刻。这个场景,柳小海...……更多
华为Mate50pro已经使用65天,和大家聊一下实际使用体验
...黄一些,刚开始换手机觉得屏幕有些暗,但是用几天发现真香!眼睛很舒服!绿边我觉得是有的,但是是第一次用曲面屏,不知道别的曲面屏啥样拍照方面:以前用过oppo和华为,这款手机的拍照我认为是很好的,拍菜感觉颜色...……更多
老外猜测rtxtitanada售价:2.5万元都是良心价
...999元,没上市之前大家都吐槽贵了,结果上市之后变成了真香,很快就售出了12万块显卡。AMD之后推出的RX7900系列显卡原本被玩家寄予厚望,但实际表现并不如预期那样能打,威胁不到NVIDIA的地位,因此RTX4090显卡的高价策略成功...……更多
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胃痛,又称胃脘痛,是以上腹胃脘部发生疼痛为主症的一种脾胃肠病证。胃痛的病因饮食不规律包括节食或饮食过饱等行为。长时间空腹会导致胃部分泌胃酸
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脂肪性肝病,简称脂肪肝,是各种原因引起的以肝细胞弥漫性脂肪变为病理特征的一种临床综合征。通常因为肥胖、酒精、快速减肥、营养不良
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感寒咳嗽多为感寒而诱发,气温不恒定,人体不适应是致咳主因,大家可以试试这六种方法!吃些梨膏梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经
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烟台山医院获评 “骨髓抑制规范化管理学科建设”优秀中心
胶东在线1月26日讯 1月19日,中国抗癌协会骨髓抑制规范化管理学科建设项目负责人王霞教授、评审专家内蒙古自治区人民医院李卉教授
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