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...？不如跟着网友学起来吧。夏天，吃肉不如喝这汤，简单省事，营养易消化，不懂吃可惜了。【冬瓜虾皮煎蛋汤的食谱解析】选购一些食材：选购两枚土鸡蛋，少许食用油，选购一大块老冬瓜（老冬瓜又叫节瓜，是一种低脂健康...……更多
2024-06-15 06:24:00省事,营养,冬瓜,虾皮,蛋汤,切成
...儿放进去，然后加足够的水。如果用高压锅的话，那就更省事了，压个30分钟，骨头上的肉都能炖得软烂脱骨！时间到，打开锅盖，撒点葱花或者芹菜进去，再加点盐调调味，完美！
六、绿豆汤每年夏天必备糖水，从小吃到大...……更多
2024-07-29 12:16:00冬瓜,鸡蛋,苦瓜,莲藕,口蘑,丝瓜
...日的脚步逐渐临近，人们开始思考如何在炎炎夏日中保持营养均衡又清爽可口的饮食。在这个时候，四道营养丰富又美味可口的菜肴应运而生，它们不仅口感鲜美，更是充满了夏日所需的营养元素。什锦炒虾仁、西芹炒木耳、丝...……更多
2024-07-25 12:08:00道菜,营养,生抽,切成,虾皮,虾仁
...学会收藏起来。6月，无论多忙，常给家人喝“这汤”，营养全面，不懂吃怪可惜。【海带冬瓜肉丸汤的具体做法】食材清单：选购一大块老冬瓜（冬瓜又叫白瓜，是夏季最受欢迎的菜瓜，外形为椭圆形，瓜肉为白色，口感非常...……更多
2024-06-14 10:51:00家人,营养,冬瓜,海带,肉丸,切成
...美肉类菜肴的美味。清爽解腻的素菜不仅口感出色，而且营养丰富，能够为孩子提供充足的营养和能量，让他们在快乐成长的同时保持健康。在夏日炎炎的季节，一道道清爽可口的素菜更是让人欣慰的选择。以下介绍的素菜，不...……更多
2024-07-25 12:00:00素菜,清爽,孩子,生抽,西蓝花,西蓝
...成汤特别适合饭前喝，这道番茄金针菇蛋花汤，制作简单省事省力，还营养美味，建议常做。1、番茄清洗干净，切成小块，不喜欢吃皮，可以用开水烫一下去掉外皮再切块。金针菇洗净分成小份。鸡蛋打进碗里，搅散待用。空...……更多
2024-06-24 19:41:00药方,美味,营养,身体,推荐,鸡精
...。”秋季的汤品，不仅可以温暖胃，还能为身体提供多种营养，增强免疫力。今天，就让我们一起来品味三道美味汤品，为家人的健康保驾护航。推荐食谱一：【萝卜丝煎蛋虾皮汤】准备食材：萝卜、鸡蛋、虾皮、盐、食用油具...……更多
2023-10-25 19:48:00营养,身体,健康,扇贝,备用,小火
...，是一种春天里不可或缺的美味佳肴。儿菜还含有丰富的营养价值，它含有丰富的维生素C、维生素E以及多种矿物质，如钙、铁、锌等，这些对于人体的健康至关重要。尤其是在春季气候多变，容易出现唇干、喉干等现象时，多...……更多
2024-03-01 09:30:00韭菜,菠菜,蒜蓉,虾皮,切成,生抽
...简直就是锦上添花。不仅可以增加它的口感，而且还能让营养更加全面，虾皮中含有花青素，虾皮体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。冬瓜富含维生素C，而且还不含脂肪，常吃也不会长胖。虾皮和冬瓜的...……更多
2023-10-08 15:22:00冬瓜,味精,虾皮,冬瓜,生抽,蚝油
...们的饮食习惯或许更多地依赖于传统和习惯，对于食材的营养价值和健康益处的认识并不深入。餐桌上常见的食物往往是那些传统的、家常的菜肴，而像虾皮这样的小食材，虽然偶尔出现，却很少被赋予特别的意义。我们可能更...……更多
2024-03-23 14:48:00补钙,一名,抗衰老,虾皮,冬瓜,健康
...的时候。在这个季节，多吃一些白色食物，不仅可以提高营养吸收，还能帮助我们健康度过春季。白色食物不仅外表美观，更是养生的好选择。快来了解一下这三种白色食物，让你在春天里健康饱满！冬瓜冬瓜是一种常见的蔬菜...……更多
2024-04-20 11:08:00照着,蔬菜,冠军,生抽,油麦,西葫芦
...气仍是非常的热，身体内的能量消耗多，我们要多吃一些营养的食材，为了我们的身体填充能量，身体有能量，自然也会健康。老话说的好：“末伏吃3瓜，不把中药抓”，具体哪3瓜？莫忘老传统，因为瓜类食物中的水分跟微量...……更多
2023-10-25 11:15:00中药,切成,鸡蛋,丝瓜,冬瓜,黄瓜
...瓜又叫白瓜、毛瓜、棱瓜等等，是一种药食兼用的蔬菜，营养丰富。老话说得好：“冬天吃一瓜，不用把药抓”，指的就是冬瓜，它含有多种维生素、膳食纤维、氨基酸和碳水化合物等营养物质，其中含有的膳食纤维能够促进肠...……更多
2023-12-22 06:21:00用药,冬瓜,水分,干菜,虾皮,炖肉
想快速做出美味又营养的菜肴吗？“懒妈妈”给你推荐8道快手菜，只需10分钟就能上桌，简单易做，让你在寒冷的天气里也能享受美食。别再犹豫了，赶紧试试这些美味佳肴吧！悦悦发现她身边的朋友工作都很忙，经常在下班...……更多
2024-04-12 11:58:00快手,省事,营养,妈妈,推荐,切成
...助于降胆固醇、降血脂。今天大强用冬瓜给大家推荐2道营养美食食谱。供大家参考。推荐食谱一：红烧冬瓜首先，冬瓜的皮比较硬，先把皮去掉，再去掉里面的瓤。然后切成半厘米左右的厚片，太厚了，冬瓜不容易入味。接着...……更多
2023-10-24 17:36:00冬瓜,鲜味,美味,入口,冬瓜,切成
...份温暖与滋补的汤品，不仅能温暖身体，还能提供丰富的营养，增强免疫力。健脾养胃的汤品是冬季温暖和滋补的最佳选择，如莲藕排骨汤、白萝卜牛肉汤、冬瓜虾仁菌菇汤、丝瓜花甲煎蛋汤和山药牛肉汤，它们不仅美味可口，...……更多
2024-01-12 09:41:00补钙,营养,维生素,牛肉,滋补,营养
低卡营养汤的做法茄汁魔芋汤食材：魔芋、番茄、洋葱、蒜瓣、橄榄油、盐、胡椒粉、清汤做法：1.魔芋切片，番茄和洋葱切块。2.热锅倒入少量橄榄油，加入蒜瓣炒香。3.加入洋葱和番茄块翻炒片刻，然后加入清汤。4.煮开后加...……更多
2023-12-19 10:40:00美味,营养,清汤,中加,豆腐,后加
...瓜的季节，所以夏天咱们可以用丝瓜来烧一些菜。丝瓜的营养价值特别高，可以润肤养颜，增强免疫力，还可以清热祛火，健脑强心，所以我们要经常吃一点。因为时令的新鲜蔬菜要比那些反季节的蔬菜好吃很多，所以大家可以...……更多
2024-08-12 14:05:00老人,孩子,健康,丝瓜,里脊,时候
白萝卜，素有“小人参”的美誉，是一种营养丰富的蔬菜。其富含维生素C、维生素B6、膳食纤维、硫化物等多种营养成分，被誉为“冬日一宝”。白萝卜的药用价值早在古代就为人们所熟知，如今，在现代营养学的视角下，更...……更多
2024-02-03 16:42:00一宝,白萝卜,滋养,安稳,医院,白萝卜
...三鲜汤就做好了。四、西红柿鸡蛋汤西红柿鸡蛋汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品，适合夏季食用。番茄含有丰富的维生素C和番茄红素，能抗氧化、增强免疫力；1、准备一个去皮西红柿对半切开，改刀切成丁。泡好的香菇切...……更多
2024-07-30 10:34:00水分,清爽,健康,切成,丝瓜,小火
...油菜是我们日常餐桌上常见的蔬菜之一，而虾皮则是一种营养丰富的食材。将两者搭配起来炒制，不仅保留了油菜的鲜嫩口感，还增加了钙的摄入量。具体做法如下：1、清洗干净油菜，备好蒜泥、葱白碎和红辣椒块。2、热锅倒...……更多
2023-10-08 15:55:00虾皮,钙质,中老年人,佳肴,口感,虾皮
...卜正大量上市。在农村集市上，新鲜的萝卜才5毛一斤，营养好吃又便宜。因此，萝卜也成为了冬季餐桌上的宠儿。其新鲜多汁、口感爽脆，不仅味美，而且富含丰富的营养成分，是冬季保健养生的极佳之选。一、萝卜的营养价...……更多
2023-11-30 15:56:00高手,萝卜,萝卜丝,虾皮,盆中,蛋汤
...含有的蛋白质比其他肉类含量要多，可以更好的补充人体营养元素。推荐食谱一：铁锅炖鸭处理干净的鸭子剁成鸭块，鸭块可以剁的块大一些，这样在吃鸭肉时啃的比较过瘾。鸭肉剁了满满的一盆，烧制鸭肉的香料。有八角、花...……更多
2023-10-25 12:47:00食物,湿气,冷饮,鸭肉,冬瓜,韭菜
...别燥热，吃点简单清淡的。用白萝卜炒虾皮，简单易做又营养丰富，味道特别鲜美！食材：白萝卜、虾皮、香葱白、蒜末做法：1、白萝卜擦成丝，炒香葱白蒜末，放虾皮小火炒至微黄；2、倒入萝卜丝炒软趴了，再加半碗水焖三...……更多
2024-09-09 19:34:00滋养,身体,黄金,虾皮,白萝卜,银耳
...钟，让所有的食材都充分煮熟，味道融合在一起。一款既营养又美味的玉米山药排骨汤就做好啦！这款汤不仅好喝，而且对身体也好！大家赶紧试试吧！
二、紫菜虾皮鸡蛋汤食材：鸡蛋2个、紫菜一小块、虾皮一小把、葱花一点...……更多
2024-08-30 13:39:00孩子,高个,补钙,道菜,发育,黄金
...，给大家分享6道特别适合这个季节的长高菜谱，简单又营养！一、鸽子推荐食谱：羊肚菌鸽子汤食材：羊肚菌、鸽子做法：1、羊肚菌适量，提前泡发好，洗净泥沙；鸽子1只，宰杀后清洗干净。2、将处理好的鸽子块与泡发好的...……更多
2024-11-15 12:02:00道菜,营养,医生,建议,孩子,羊肚菌
...爱，就能为孩子撑起一把温暖的伞。比如，一碗热腾腾、营养丰富的汤，不仅能暖身，还能润肺止咳，增强免疫力。今天，我要和大家分享四道特别为春季设计的养生汤，它们选材讲究，做法简单，每一口都蕴含着对孩子们深深...……更多
2024-03-23 14:13:00止咳,免疫力,免疫,孩子,孩子,小火
...：吃2肉，食3瓜，忌1味，舒坦过三伏。吃2肉1、鸭肉鸭肉营养丰富，由于鸭子长期生长在水中的缘故，属凉性，所以吃了不用担心会上火。【推荐食谱】：冬瓜老鸭汤【做法】：准备好褒汤所需材料：黄芪、枸杞、芡实、姜片，...……更多
2024-08-20 10:21:00丝瓜,冬瓜,苦瓜,羊肉,虾皮,备用
...呵护。以上介绍的三款汤品，不仅味道美味，而且所含的营养成分丰富，对于补水滋润肌肤，远比一些面膜产品更为有效。在寒冷的冬日，来一份热腾腾的汤，不仅是对胃的满足，更是对整个身体的呵护。让我们在这个冬天，通...……更多
2024-02-04 14:55:00营养滋补,滋补,面膜,干燥,皮肤,营养
...去，混合均匀，淋入少许淀粉，让色泽更加的亮丽。四、冬瓜炒虾皮准备食材：冬瓜、虾皮、紫菜、虾仁、盐、蚝油、白胡椒粉制作方式：1、冬瓜削去表皮，然后切成厚度均匀的片状，锅中倒入适量的水，水开把冬瓜放入进去...……更多
2023-10-14 12:13:00现象,切成,大蒜,西葫芦,冬瓜,五花
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写在前面：随着冬至到来，寒冷的冬天随之而来，与此同时，“暖经济”热潮起、“过冬”神器热、“滚烫”饮食火。冬季“暖经济”不仅为消费者带来了温暖和舒适
2024-12-23 22:24:00
为保护退休干部的财产安全，提高防诈意识，赤水市长期镇以退休党支部党员大会为契机，在会前向退休老同志们进行防诈宣传。综合治理服务中心的业务人员首先向退休老同志们讲述最近发生的电诈案例
2024-12-23 23:25:00
近日，遵义市老年大学实用技术系在市老干部活动中心举办“光影见美好，桑榆展新风”摄影作品展颁奖典礼暨开展仪式。市老年大学副校长万乾红
2024-12-23 23:25:00
近日，务川自治县涪洋镇组织老干部老党员开展政治理论学习，进一步提升老干部老党员的政治理论水平和党性修养。通过此次集中学习
2024-12-23 23:25:00
近日林诗栋在乒超联赛后回到了三亚进行短暂休整白切鸡、定安小黄牛、定安骨头汤……林诗栋在自家餐馆吃到了父母为自己准备的丰盛家乡菜位于三亚市天涯区解放四路的定安骨汤香味园
2024-12-23 18:48:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超随着冬季的悄然降临，气温的骤变不仅带来了美丽的雪景，也带来了对儿童健康的挑战。菏泽市妇幼保健院特此推出“冬日健康秘籍
2024-12-23 18:56:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超冬天孕期保健，菏泽市妇幼保健院提醒您，关键在于科学管理与细心呵护！在寒冷的冬季
2024-12-23 18:57:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超在我国传统养生学中，冬至被视为一个重要的节气，它标志着季节的转换，更是人体调养与进补的绝佳时机
2024-12-23 18:57:00
12月21日，军美整形微创新技术研讨会暨外科精细化微创手术中心揭牌仪式在重庆军美举行。众多医美专家和行业精英汇聚一堂，并在研讨会中围绕最新微整审美趋势
2024-12-23 19:02:00
本文转自：人民网-江西频道12月20日-21日，江西省肿瘤医院专家团队联合青原区总医院、南昌青原商会在北院区进行了一系列免费肿瘤筛查义诊
2024-12-23 20:38:00
本文转自：人民网-江西频道12月14日，江西省社会办医疗机构协会泌尿外科专业委员会第二届学术研讨会在江西省乐平市乐平友乐医院举办
2024-12-23 20:54:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）近年来，多囊卵巢综合征成为备受女性关注的话题。许多人听到这个词就会感到紧张和担忧，担心生育无望或需长期与其纠缠
2024-12-23 21:28:00
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院妇科副主任医师 李岩编辑 | 刘家碧许多不孕女性在考虑接受促排卵治疗时会担心促排卵可能会加速衰老
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现在的孩子基本上都是想吃什么就能吃到什么，很多家长也很乐意满足孩子的食欲，还会热衷于让他们品尝更多的美食，比如相比更能激发食欲的油炸食品
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说到冬天，除了飘雪、浪漫，还有寒冷、凛冽、荒凉……每个人的冬季关键词都各不相同。对于许多女生来说，冬季还要再加一个难过
2024-12-23 15:27:00