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听劝!早上起床后,尽量少吃这5类早餐!别为疾病埋下隐患!
...醋,丝瓜削去外皮切成滚刀块,放入盆中防止氧化变黑。番茄打十字花刀,用开水烫一下,外皮剥掉切成番茄碎。2、锅内烧油,放入葱花爆香,倒入番茄碎炒出红汁,加入适量的清水,小火熬三五分钟,把番茄汁熬浓,倒出来...……更多
这道鸡蛋菠菜饼色泽鲜艳,口感独特,既美味又营养
...时又能改善肝脏功能,是中老年人健康早餐的理想选择。番茄早餐:番茄豆腐羹番茄是一种营养丰富的蔬果,含有丰富的维生素C、维生素A、纤维素和番茄红素等营养物质。番茄具有抗氧化、降血压、排毒养肝的功效,可以减轻...……更多
早餐怎么吃更减肥?7天快手早餐食谱来喽!
...可以把猕猴桃留作上午加餐吃。3、西红柿富含抗氧化的番茄红素,颜色越深番茄红素含量越高。如果不方便做汤,完全可以改成生吃西红柿,水煮蛋,5克油就替换成三四粒扁桃仁。 第4天能量418千卡紫米馒头:70克脱脂牛奶:25...……更多
冬天多吃大蒜,一个等于7个苹果2个番茄
冬天多吃大蒜,一个等于7个苹果2个番茄!隔一天吃一次杀菌、防感冒大蒜的营养价值冬天是一个寒冷的季节,人们往往会选择吃一些高热量的食物来保暖。而大蒜作为一种常见的食材,不仅具有丰富的营养价值,还有许多对人...……更多
第26届蔬菜新品种展示推广大会举办
...砾星李红波近日,第26届广州蔬菜新品种展示推广暨中国番茄种业联盟大会在广东省广州市农业科学研究院南沙总部基地举行。展会以线下田间展示为主,线上图片直播为辅的方式开展,展期共20天。本届展会设有田间露地栽培...……更多
教你5道快手面食,能让孩子既享受美味,又获得充足的营养
...文章中,我们将介绍5道快手面食作为早餐选择,无论是番茄虾仁汤面还是土豆丝鸡蛋饼,都能让孩子既享受美味,又获得充足的营养。让我们一起来学习这些简单易做又营养丰富的早餐吧。番茄虾仁汤面番茄虾仁汤面不仅口感...……更多
江苏睢宁:科技添翼 耕“新”当时
...村的上海市外延蔬菜基地里,今年新栽培的品种——草莓番茄即将上市。基地生产负责人杨志摘下一颗草莓番茄,热情地邀请睢宁秋歌农业发展有限公司总经理仝月颖尝一尝,并表示该品类番茄已有批发商贩预约采摘,销售前景...……更多
到“菜立方”找儿时味道
...种。在“菜立方”2楼,各类蔬菜瓜果整齐摆放,“暧昧番茄”“胖墩花生南瓜”“春夏秋卷心菜”……这些蔬菜瓜果不仅品种新,名字也新。在四川种都高科种业有限公司的展台上,一款名为“暧昧1号番茄”的品种前围满了人...……更多
冬吃一根站稳脚跟:一根指啥?一通便二抗癌三降糖
...大蒜适量,切末;生姜适量,切末;生抽2勺;料酒1勺;番茄酱2勺;红糖1勺;盐适量;食用油适量步骤:1.准备材料:牛肉切片,地瓜去皮切块,洋葱切块,大蒜和生姜切末。2.煮地瓜:将地瓜块放入开水中焯水,煮至微熟,捞...……更多
寿光菜博会:科技赋能,蔬果飘香
本文转自:人民网-山东频道单株累计结果3000公斤的“番茄树”。人民网 乔姝摄人民网潍坊4月21日电 (乔姝)以“绿色·科技·未来”为主题的第二十五届中国(寿光)国际蔬菜科技博览会(以下简称菜博会),4月20日在潍坊寿...……更多
...民思系列酒;特色农产品展区即将展出的是崔西一品原味番茄、寿光蔬菜盲盒、羊角沟牌老咸菜、菊苣菜和菊苣茶等,这些产品不仅品质上乘,还有着浓郁的寿光特色;手造文创产品展区种类也是十分丰富,线装古籍《齐民要术...……更多
春天“养肝第一菜”,补肾活血又清身,和番茄、猪血是绝配
...接下来我们将深入探讨韭菜的种种益处,并分享韭菜搭配番茄、猪血烹饪的美味做法,助您在春天中保持健康。春天养肝的重要性春天,韭菜生长茂盛,鲜美可口,堪称春季养肝的第一宝。春季气温回升,人体肝气易上升,此时...……更多
这种食材,被誉为天然的“减脂菜”——那就是魔芋
...合作为晚餐轻食,助力健康减脂。 主要食材:魔芋丝、番茄、香菇、菠菜、姜片、盐具体做法:魔芋丝用开水焯一下,捞出备用。香菇切片,番茄切块,菠菜洗净切段。锅中加水,放入姜片和番茄煮开。加入魔芋丝和香菇片,...……更多
这些食物蛋白含量高,低脂低卡,减肥期间这么吃,营养长不胖
...豆腐的做法及温馨提示:材料:豆腐:1块(约300克)、番茄:2个、青椒:1个、红椒:1个、葱姜蒜:适量、鸡精:适量、盐:适量、糖:适量、生抽:适量、料酒:适量、食用油:适量、淀粉:适量做法:1.豆腐切成小块,放入...……更多
满眼春收好丰景
...、物联网、水耕栽培等技术手段,打造有别于传统农业的番茄种植。长江日报记者余康庭 摄庆丰村生态稻虾丰收了。 通讯员季飞 摄□ 长江日报记者余康庭 蔡梦娅通讯员成月圆 韩湫如 杨佩随着农业现代化、产业化的发展,各...……更多
做上这么一碗早餐面,暖心又暖胃,可口香浓
...供多种维生素、矿物质、膳食纤维等其他营养素,尤其是番茄和豌豆尖一红一绿,相映成趣使人胃口大开,孩子是满心欢喜的吃完一大碗,连汤汁都没剩!美食就是要分享,尤其是正在寒假中的孩子们一样需要适时的补充营养,...……更多
气血不足百病生!春天常吃这4道“补气血”菜,滋补养颜手脚不凉
...鲜嫩多汁,炒鸡蛋既简单又营养。西红柿富含维生素C和番茄红素,而鸡蛋则是优质蛋白质的来源,两者搭配不仅可以促进铁的吸收,还能让皮肤更加嫩滑。 主要食材:西红柿、鸡蛋、食用油、盐。具体做法:鸡蛋打散,加盐拌...……更多
...。熟吃派加热可以提高蔬菜中的生物活性物质含量,比如番茄在88℃的温度下烹饪30分钟后,可以使番茄红素的含量上升35%,因为高温破坏了植物厚厚的细胞壁,促进番茄红素的溶出;同样胡萝卜在煮熟后也可以使β-胡萝卜素的...……更多
嘉兴这家小破店,你肯定会喜欢!
...棒棒鸡让我对这家小店的美食充满了期待。接着上桌的是番茄鱼。鱼肉被煮得恰到好处,入口即化,搭配上酸甜的番茄汤底和各种配菜,让人食欲大增。我们几个女生点了一份大份的番茄鱼,大家一起分享,吃得津津有味。除了...……更多
【今日靓汤】预防骨质疏松不仅要补钙,还需要...
...症及骨质疏松推荐理由:保健人群 材料(2-3人量):大番茄2个,三文鱼200g,洋葱半个,胡椒少许,姜片3-4片。(2-3人份)烹调方法:将西红柿洗净去皮,切块备用,洋葱切丁;三文鱼解冻后切小块料酒腌制5分钟,两面小火煎...……更多
秋冬季要注意养脾养胃,建议每周给孩子吃两次,好消化更健康!
...。5、取出蒸好的鱼块和蔬菜,淋上蒸鱼豉油即可。 二、番茄炖鸡块番茄炖鸡块是一道色香味俱佳的菜肴,其中的番茄富含维生素C和纤维素,有助于促进消化和增强免疫力。鸡肉是优质的蛋白质来源,能提供身体所需的营养和...……更多
冬天这汤使劲喝,一清肺二助眠三补气血四强免疫,营养鲜美又便宜
...“,下面就给大家分享一道滋养气血的营养汤“茼蒿口蘑番茄猪肝汤”,不仅制作简单,而且好喝易做, 三天两头煮一锅,营养便宜又鲜美, 老人孩子都爱喝。俗话说,“寒冬一碗汤,胜过良药方”, 冬天喝汤不仅能滋养润燥...……更多
想不到!你吃的蔬果主粮,很多来自太空育种
...市,中国国际蔬菜科技博览会10号馆的航空育种展区里,番茄、茄子、辣椒等蔬菜长势良好。“这里共展示了13个新品种,都是航天育种成果的代表,具有高产、优质、早熟、抗病力强等优点。”场馆负责人马尊娟介绍。早年间...……更多
它外酥里糯,趁热吃最香,一吃就是一盘,新手也能零失败!
...皮年糕】 我们只需要准备年糕、鸡蛋、淀粉、面包屑和番茄酱。我选的年糕是火锅年糕,还附有皮。您可以检查年糕的包装是否有黑点或腐烂的斑点,并确保没有异味。最后也是最重要的是检查日期,不能过期。然后选一些鸡...……更多
分享六款养胃汤,简单易做,全家一起喝,条例脾胃
...。另外,加入鸡蛋时,要快速搅拌以防止凝固成块。三、番茄牛肉汤番茄富含维生素C和丰富的纤维素,能促进消化,增强胃肠蠕动。搭配牛肉煮成汤,不仅味道鲜美,而且富含蛋白质,有助于增强体力。食材:牛肉:适量、番...……更多
多吃些百香果有助于止咳化痰、抗菌消炎、增强免疫力和预防感冒
...冲洗干净后取出一小碗果汁备用。除此之外,还需要一个番茄,将其洗净后在热水中煮熟,剥掉外皮切成小丁。再准备半只鸡,除去内脏和不宜食用的部位,剁成小块后冷水反复洗净沥干。接下来,先将鸡肉煸炒一遍,可以去除...……更多
春天,多给孩子喝这4道汤,润肺止咳,提高免疫力,再贵也要舍得
...据口味调整盐量,煮至冬瓜软烂即可出锅。推荐食谱四:番茄肉丸汤番茄富含维生素C和番茄红素,不仅可以增强孩子的免疫力,还能让汤品颜色鲜艳、口感酸甜,非常适合孩子的口味。肉丸则是孩子们的最爱,营养丰富,易于...……更多
藏在身边的“免疫力之王”,多给成人孩子吃,增强免疫力身体棒
...的鸡肉菜谱,让您为老人和孩子带来免疫力的加持。1、番茄鸡胸肉丸子汤鲜美可口的番茄鸡胸肉丸子汤做法简单,营养丰富。将鸡胸肉处理后制成肉泥,并搭配番茄、金针菇等食材,烹饪出味道鲜美的汤品。这道菜不仅口感清...……更多
...关键词一:“特”与“多”不同品种连排铺开,红彤彤的番茄挂满枝头……走在村里番茄基地的田垄间,百色市田阳区田州镇兴城村党总支书记黄飞易感到兔年希望满满。“全村有约4000亩番茄,大果亩产可达1.5万斤,小果亩产...……更多
中老年人准备一顿合理均衡、清淡易消化的晚餐至关重要
...均匀,让每个山药块都裹上面粉。切掉蟹味菇的根部,将番茄去蒂切成小块,将荆菜的叶片洗净备用。2.热锅加油,爆香葱姜蒜末后,将山药块放入锅中翻炒至表面微黄。加入适量的水,放入番茄块和蟹味菇,煮至汤面快要沸腾...……更多
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阿姨剧烈头痛,居然和每天去买菜有关?医生提醒
“痛到想爆炸,很厉害整个人像要‘没了’一样”近日河源51岁的梅姨经常出现剧烈头痛每天吃六颗止痛药还是顶不住一开始她以为只是自己的颈椎病引起的但最后却发现这竟然与自己每天到市场买菜有关咋回事啊
2024-11-27 11:26:00
一月新增15111例!传染性极强,严重可致死,高流行季儿童感染率高达50%……
今年10月广东省流感发病数达7354例四川省则达到7757例......随着气温逐渐降低流感病毒也悄然进入高发季作为呼吸道传染病中常见的一员流感传染性强
2024-11-27 12:00:00
颅内感染、脑脊液从耳朵流出!一岁半娃鼓膜穿孔竟是因为……
“棉签戳伤了宝宝耳朵之前是流血之后一直‘流水’!”近日深圳市儿童医院耳鼻喉科接诊了一起令人揪心的病例原来,深圳一名1岁半的幼儿在家中模仿大人掏耳朵时
2024-11-27 12:00:00
为什么医生不建议吃太多“红肉”?这4种肉也要少吃
为什么医生不建议吃太多“红肉”?国家癌症中心发布的《中国结直肠癌筛查与早诊早治指南(2020)》中提到,红肉和加工肉类摄入是结直肠癌的危险因素
2024-11-27 12:01:00
坚持5周,就能有效改善胰岛细胞衰老!一个不花钱降血糖的方法!
糖尿病及糖尿病前期成为很多人的健康问题,与之相关的,如何保护好胰岛功能也是科学家们最为关注的。最近,就有一项研究发现,坚持运动5周
2024-11-27 12:02:00
冬天不吃它太亏了,含18种氨基酸!还健脾胃强免疫,老年人要常吃
不知道你们小时候是不是和我一样,非常讨厌吃香菇。那时候只要看到香菇出现在餐桌上,就满脸写着抗拒。但是现在长大了才发现,小时候的讨厌其实有点“不识货”
2024-11-27 12:51:00
吃10斤牛羊肉不如1斤它,健脾养胃抗疲劳,还增强免疫力
俗话说一副猪肚十副药,猪肚一直是滋补佳品,《本草经疏》说:“猪肚,为补脾之要品。脾胃得补,则中气益,利自止矣……补益脾胃
2024-11-27 12:52:00
“冬吃5豆,医生请走”,隔天吃1次,提高免疫力,腿脚有劲精神足
豆类的营养价值非常高,是我国传统饮食中不可或缺的一部分。老祖宗更是说“五谷宜为养,失豆则不良”,正好强调了豆类在饮食中的重要性
2024-11-27 12:52:00
最补肾的一种豆子,不仅对头发眼睛好,还补气血!
黑豆是我们常见的食材,蛋白质含量非常的高,是牛肉、鸡肉、猪肉的两倍多,适量食用黑豆不仅有助于补肾养肾、还对眼睛健康有益
2024-11-27 12:53:00
小雪过后,最补的是这5种“黄金菜”,增强体质!
小雪之后,天气越来越冷,我们需要摄入足够的营养来抵抗寒冷。大鱼大肉并非营养的唯一来源,而且过量摄入还可能带来健康风险。相反
2024-11-27 12:54:00
冬天最补的肉不是猪肉,而是这5种肉,滋阴补阳,增强体质少生病!
冬天是最适合大家补充肉类的幸福季节。气温下降,我们的身体需要更多营养物质维持体温,而肉中蛋白质、维生素以及矿物质铁、钙等都十分丰富且易吸收
2024-11-27 12:54:00
养了半年的胃终于好了!只因喝这6样汤,脾胃太舒服了
在山东这边,很多人吃饭的时候,都有吃饭喝汤的习惯,炖出的汤,非常的鲜和滋养,对人体尤其有益,可以滋养身体津液,可以滋养元气
2024-11-27 12:55:00
冬天吃5根,胜过吃人参!这5种根菜给肉都不换,全家老少吃起来
秋吃果、冬吃根。冬天是吃根菜的好时候。根菜生长在地下,能量充沛,口感好,价格便宜,营养也很丰富。现在正是冬藏的季节,给大家推荐5种适合冬天吃的“根菜”
2024-11-27 12:56:00
宜宾市筠连县肿瘤防治中心成立
本文转自:人民网-四川频道筠连县肿瘤防治中心成立大会现场。筠连县融媒体中心供图近日,四川省筠连县肿瘤防治中心成立大会在该县举行
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稳面增产 达州宣汉县全力推进晚秋和小春粮油生产
本文转自:人民网-四川频道近日,达州宣汉县天生镇的广袤田野上,一幅生机盎然的翻土播种画卷正徐徐展开。随着轰鸣声的阵阵响起
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