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云吞的口感润滑,入口有弹性,让人回味无穷
...粉等营养元素更是为我们提供了丰富的能量。无论是作为早餐、午餐还是晚餐,云吞面都是一个绝佳的选择。其美味可口,令人难以抗拒,散发着诱人的香气。每一口都能带给你满满的幸福感,让你沉醉其中。 ……更多
春天多吃应季菜,推荐这5种,促进阳气,更健康
...蛋饼不仅简单易做,而且口感香脆,营养丰富。适合作为早餐或下午茶的小点心。快在家试试这道美味的香椿鸡蛋饼吧!记得分享你的制作成果哦~紫苏:紫苏不仅是一种香草,还是一种传统的养生食材。紫苏富含挥发油和多种...……更多
吃红薯,不仅能让你的皮肤水嫩光滑,还能增强免疫力,预防感冒
...软口感,使其成为老少皆宜的理想选择。这道菜适合作为早餐或下午茶的小点。 主要食材:红薯、牛奶、黄油、糖具体做法:1、红薯去皮,切块,放入水中煮熟。2、将煮熟的红薯捣成泥状。3、加入适量的牛奶和黄油,搅拌均...……更多
大雪前后,少吃山药红薯多吃它,一次做好放冰箱,当早餐最省事!
...物,比如馄饨、饺子等等,早上煮几分钟就能吃,方便又省事。收拾厨房,看到之前买的荔浦芋头,那就用它做下周早餐的主角吧。荔浦芋头可是个好东西,甜香粉糯口感独特,营养丰富。在古代,荔浦芋头是只有贵族才能享用...……更多
买牛肉时:这4个部位特别不划算,肉质差价格又高,很多人不知道
...食盐、大葱、生姜、桂皮、干辣椒、生姜、大葱、八角、香叶、草果、丁香。1、牛腱子用清水浸泡1个晚上,把里面的血水泡出来,洗干净备用。锅里加入冷水,放入牛腱子,大火煮开后撇掉浮沫,5分钟后捞出冲洗干净备用。2...……更多
女人更年期,多吃这4种食物,营养丰富,好吃不贵,补充雌激素
...——板栗红烧肉准备带皮五花肉、板栗、葱姜蒜、八角、香叶、桂皮、冰糖、老抽、生抽、食盐、食用油。1、板栗划一刀,用水煮3分钟,捞出剥掉外壳,取出板栗仁。五花肉洗干净切块,冷水下锅煮5分钟,撇掉血沫后捞出冲洗...……更多
如何煮豆子而不用煎或炖,豆子又绿又香,它们不吸油,更清爽
...必要。这次我想跟大家分享的是一种更简单、更容易、更省事的煮绿豆的方法。这个食谱是一位厨师朋友分享的。非常实用。煮熟的豆子绿色可口,而且不吸油。下面我会解释一下。下面我就详细的跟大家分享一下绿豆的煮法。...……更多
这5道菜,解馋又暖身,吃着舒服!周末给家人安排上
...再倒入一勺料酒翻炒均匀。然后加入冰糖、八角、桂皮、香叶、葱段翻炒均匀,再加入生抽、老抽、黄豆酱翻炒均匀。接着倒入适量热水,煮开后转小火,炖煮到牛腩变软,再加入盐、腐竹,继续煮五分钟。最后转大火收汁,煮...……更多
冬天多吃此肉,比牛肉便宜,比鸡鸭肉香,营养滋补,解馋又健康
...冰糖:适量9、盐:适量、.八角:适量、.花椒:适量、.香叶:适量、.桂皮:适量、.白芷:适量、.白豆蔻:适量、.茅草:适量、.丁香:适量、.草果:适量、.食用油:适量步骤:1.将猪肘子清洗干净,并用火烧猪肘表面,清除...……更多
孩子上学,早餐不用愁!分享5款早餐,营养又好吃,照做特省事
导言:提及孩子的早餐,很多家长都会感到头疼。在孩子上学的日子里,早晨的时间总是不够用,因此想要早餐既营养又好吃也容易准备,成为了家长们的心头之事。为此,笔者在此分享了5款早餐食谱,不仅让您省心省力地准...……更多
分享南瓜的6种家常做法?你吃过哪一种?做法简单易学,老少皆宜
...起煮成粥。南瓜的甜味与米的香软相融,味道鲜美,适合早餐或作为一餐清淡的主食。原料:南瓜:200克;大米:100克;清水:适量;冰糖或白糖:适量(根据个人口味添加)步骤:1.南瓜去皮去籽,切成小块备用。2.大米淘洗...……更多
春天这菜使劲吃,用它包馄饨,比芹菜香,比白菜鲜,现在正当季
...馄饨,馄饨有菜有肉又有面,吃起来好吃不油腻,还特别省事!尤其是这几天特别冷,煎一锅馄饨吃,真的太舒服了!这个时候吃馄饨,一般都是用白菜、芹菜、韭菜等蔬菜来调馅的吧,今天给大家推荐一款特殊的菜,大家吃过...……更多
这五样食材各自富含丰富的营养成分,能够滋补身体,增强免疫力
...汤材料:鸽子1只(去毛、宰杀净肚,切块);姜块3片;料酒2汤匙;枸杞适量;红枣适量;枸杞子适量;盐适量;枸杞子适量;食用油适量步骤:1.将净肚的鸽子切块,用清水冲洗干净。2.热锅凉油,将鸽子块放入翻炒至表面变...……更多
春天宁可不吃肉也要吃这5种“高锌”菜,增体质,身体健康少生病
...牛腩:500克;腐竹:适量;葱姜蒜:适量;八角、桂皮、香叶:适量;料酒:适量;生抽、老抽:适量;盐、白胡椒粉:适量;清水:适量做法步骤:1.将牛腩洗净,切成块状,用开水焯一下,去除血水和杂质,捞出备用。2.腐...……更多
萝卜缨子不仅有助于保护视力,还能美容养颜
...分后切碎备用。同时,切一些葱姜末放入碗中,再将一块猪肉剁成肉末,放入馅料中。加入适量的料酒、少量生抽、适量的酱油、适量的五香粉、少许食用盐,最后倒入少量花椒油,顺时针搅拌均匀至上劲。将面盆中的面粉加入...……更多
精选美食推荐:葱油焖鸡,香辣蟹,狮子头蒸鸡蛋羹
...生姜适量;大蒜适量;青蒜适量;辣椒适量;八角3-4颗;香叶2片;料酒适量;生抽适量;老抽适量;红油豆瓣酱适量;食盐适量;砂糖适量;鸡精适量;食用油适量步骤:1.处理蟹:活蟹洗净,将蟹腿和蟹钳劈开备用。2.准备调...……更多
蛋白质是大米6倍,一周吃一次,清热利水补肾养心,这样做最好吃
...进身体健康,详细的操作步骤分享给大家。菜名:【紫菜早餐饼】 主要食材:紫菜1把,面粉2大勺,鸡蛋一个。调味料:食用油2勺,食盐半勺,香葱1把,料酒少许,椒盐粉少许。操作时长:10分钟左右。操作步骤:第一步,紫...……更多
推荐不一样的美食,在家就能当大厨,喜欢的朋友可以试一试
...3】红烧排骨食材:料酒、糖、盐、葱丝、姜片、花生油、香叶、鸡精、肉蛋一个、排骨适量。步骤:1、适量清水煮沸,倒入排骨,将排骨内血水排出2、放入花生油,至热,放入姜片,翻炒几下,倒入排骨翻炒,至变色后放入半瓶...……更多
小孩可以多吃点牛肉,高蛋白低脂肪,营养全面也不用担心长胖
...,高蛋白低脂肪,营养全面也不用担心长胖。牛肉相比较猪肉、鸡鸭肉来说价格贵好几倍,一斤38元左右,虽然吃起来贵,但是口感好营养高,富含铁、锌、维生素B6、叶酸、蛋白质等营养成分,尤其孩子常吃可以增强免疫力、...……更多
腊肉的做法简单,肉质软嫩,味道鲜美,比新鲜肉还要好吃
...香,咸淡适中,放一年都不会坏。【农家腌腊肉】 准备猪肉、花椒、八角、桂皮、香叶、小茴香、食盐、二锅头。一、选对猪肉理论上说,任何部位的猪肉都可以腌制腊肉,比如五花肉、排骨、猪蹄等,一般用五花肉就行了,...……更多
一健脾养胃,二促消化,三强免疫,蒸包子太香了!
...椒粉和鸡精,搅拌均匀后再加入两大勺用葱、姜、八角、香叶炸香的油,再次搅拌均匀后腌制20分钟备用。 排骨这样腌制以后,香而不柴,特别入味好吃。5.最后将切细的芸豆倒入到排骨中,再加入少许食盐,搅拌均匀即可,好...……更多
以下是惊蛰时节食用的甘味食材,分享给大家
...,可以在面皮上叠加多层萝卜丝。白萝卜丝饼既可以作为早餐搭配粥品食用,也可以作为下午茶点心。它的做法简单,营养丰富,是一道非常受欢迎的家常美食。锅塌豆腐材料:老豆腐:1块(约500克)鸡蛋:1个青葱:适量,切...……更多
老年人常喝可以减缓骨骼老化,孩子常喝有利于骨骼成长
...钙质(每100克牛奶含钙量约为104毫克),很多人将其作为早餐的首选。然而,我们生活中还有其他许多食材的钙含量甚至超过牛奶很多倍。平时我们在肉摊上可以看到一种不起眼的食材,即棒骨。棒骨含有丰富的营养,是高钙食...……更多
冬天“养肾”除了吃韭菜,建议多吃3样,助肾阳、壮筋骨、健脾胃
...炖猪蹄准备猪蹄、黑豆、冰糖、葱姜蒜、干辣椒、八角、香叶、桂皮、食盐、食用油、生抽、老抽、料酒。1、黑豆提前浸泡几个小时,泡软后才容易煮熟。猪蹄剁成小块,放入水中浸泡1小时,去除血水。起锅加水,放入猪蹄,...……更多
藏在身边“天然叶酸”,中老年常吃,三高平稳,腿脚有劲,精神好
...芹块翻炒片刻即可出锅。【凉拌黑木耳】干黑木耳30克,猪肉片100克,酱油2勺,胡椒粉1克,盐适量,食用油适量,料酒10克,淀粉1勺【做法】黑木耳用温水泡开,切小块。猪肉切片,加入淀粉和酱油,食用油抓匀腌制5分钟,热...……更多
冬天要暖身,多吃这种肉,让身体温暖,不干燥
...肉食的做法吧!板栗烧鸡所需食材:鸡肉、葱姜、八角、香叶、桂皮、板栗所需调料:盐、料酒、生抽、老抽、蚝油相关做法:1、先把买来的板栗外壳切开少许,然后起锅烧水,把板栗倒进去炖煮半小时,再盛出剥皮。2、再次...……更多
分享6道美味早餐饼,开学做给孩子吃,简单省事,香甜松软有营养
我们都知道,早餐对于一天的开始至关重要,它为我们提供所需的能量和营养,让我们在学习中保持专注和活力。然而,每当开学季来临,许多家长都会为孩子的早餐发愁。其实,这个问题并没有那么棘手。今天,我将为大家...……更多
冬天脾胃养得好,来年春天少生病,建议多吃这5样,养出好脾胃
...烧酱油翻炒上色。接着倒入适量热水,放入葱段、八角、香叶,大火煮开,再转小火炖煮,至排骨变软。最后将山药放进去,煮到熟透,再加盐调味,转大火收汁,就可以出锅了。山药吸收了排骨的香气,变得更好吃了,快尝尝...……更多
冬天最该吃的不是猪肉而是它,性平、味甘,常吃益气养血、补精填髓!
冬天最该吃的不是猪肉而是它,性平、味甘,常吃益气养血、补精填髓!进入冬季,随着冷空气的到来,温度一下子降低不少,这时候,我们的身体需要摄取更多的热量,来保持体温,抵御严寒。此时吃猪肉,是我们平常百姓...……更多
香喷喷端上桌,卷饼吃太香了!没想到全家人抢着吃,好吃不腻
老妈说今天多忙都要吃饼,早餐蒸蛋午餐饼,小朋友点名要吃春饼,我就简单搭配这几样菜,简单好做,比大鱼大肉都香。花费不过十多元,全家吃一顿。香喷喷端上桌,卷饼吃太香了!没想到全家人抢着吃,好吃不腻,爽口...……更多
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一瓶“甲硝唑”几块钱,竟还能摆平这4种病?医生:别白白错过了
小陈最近应酬有点多,胃痛也一直反反复复,但工作太忙,他也没时间去检查,想到家里还有甲硝唑,而且也有治疗肠胃的作用,就吃了一片应急
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大皖新闻讯 “秋天的第一杯奶茶”“冬天的第一杯奶茶”......你都喝了吗?如今,很多年轻人过上了以“奶茶续命”的生活
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自制-山楂绿茶
材料:绿茶粉6公克、山楂5钱。做法:将以上材料用3碗水煮沸约5分钟,三餐后服饮,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。功效:可以消除赘肉油脂
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自制-玫瑰蜜枣茶
材料:加州蜜枣5颗,粉红玫瑰一小搓即可(最好是买已经打碎的,比较能冲煮出味道)。做法:准备500-600CC的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去
2024-11-18 21:49:00
这种新型工程化外泌体疫苗,为未来研发提供了新策略
近日,贵州医科大学药学院高秀丽教授联合军事医学研究院郑爱萍教授在《Bioactive Materials》杂志上发表了题为“Fc-empowered exosomes with
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本文转自:人民日报海外版“影像院士”王振常——“看”向精微处 治在未病时(大健康观察·医之大者)本报记者 熊 建《 人民日报海外版 》( 2024年11月19日 第 09 版)图为王振常院士
2024-11-19 04:56:00
37本ICU日记闪烁医学人文之光(新视野·聚焦医学人文③)
本文转自:人民日报海外版熊 建《 人民日报海外版 》( 2024年11月19日 第 09 版)图为孙国涛写的部分ICU日记
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推动优质医疗资源下沉,浙毕医院跨区域帮扶协作
11月13日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)帮扶六盘水市钟山区人民医院签约仪式在钟山区人民医院举行。浙毕医院党委副书记
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寒冷冬季,眼睛竟然也会“怕冷”
进入冬季,眼睛会出现一系列的小问题。首先是干眼症,冬季天干物燥,容易受寒风刺激,导致泪液分泌减少,出现眼睛缺水,干涩眼痛
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