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海白菜为藻类植物孔石莼的藻体,别名海菠菜、海窝笋、海条、绿苔菜等。藻体碧绿色,独立或散生,生长发育先在、低潮期带岩层上,关键遍布在渤海湾、江海和南海,东海较少,是较为普遍的一种食材,那麼海白菜的弊端...……更多
多吃一些圆白菜可以促进消化、增强机体免疫力、保护肝脏等
...包子的人来说,任何蔬菜都可以做成包子,像茴香包子、白菜包子、韭菜包子、茄子包子、圆白菜包子等等,你最喜欢吃什么馅的呢?这次回老家拿了一麻袋的圆白菜,邻居家种了几十亩地的圆白菜,价格十分便宜,才8毛钱一...……更多
夏天吃饺子就吃这6种馅,薄皮大馅鲜美可口!
...饺子皮才煮不烂。食材:饺子皮、虾仁、木耳、鸡蛋、小白菜调料:小葱、蒜、盐、鸡精、生抽、香油做法:1、温水泡发木耳切丁;虾去壳、虾线洗净切丁;鸡蛋炒熟备用;小白菜加盐腌10分钟捏干备用;小葱提前洗净沥水备用2...……更多
天热孩子不爱吃饭,试试这馅的饺子,不放鸡蛋不放肉,比肉香
...时候,我们可以为孩子准备一道既清爽又营养的美食——白菜素馅饺子。白菜,这种常见的蔬菜,在《本草纲目》中被赞誉为“利大小便,去痰火,下气润肺”的佳品。其清热利尿、生津润肺的功效,对于孩子来说尤为适宜。而...……更多
老话说“白菜五不吃,吃了冬难安”,吃白菜的要注意了,别犯迷糊
冬季的餐桌总是少不了一盘热气腾腾的白菜炖豆腐,这是多少人心中的暖意与回忆。可是,你知道吗?这句老话“白菜五不吃,吃了冬难安”,并不是空穴来风,而是前人对于生活的智慧总结。在寒冷的冬季,吃白菜的你要注...……更多
多吃白菜营养护肤还补钙,养颜美容白菜解决,简单小炒美味家常
多吃白菜营养护肤还补钙,养颜美容白菜解决,简单小炒美味家常。这一道白菜炒鸡腿就是上班族的福音,所需要制作的时间非常的短,而且只需要看冰箱里面有怎样的食材就可以制作出来了,十分钟轻松拿下,可以说是工作...……更多
家常泡菜的腌制秘籍,轻松打造美味风味
...备一些基本的食材。泡菜的主角当然是各类新鲜的蔬菜。白菜、萝卜、黄瓜、青椒、豇豆等,都是常见的选择。每种蔬菜都有其独特的口感和风味,可以根据个人喜好进行搭配。接下来,我们要准备调味料。盐是不可或缺的,它...……更多
做油泼辣子,切记不要直接泼油,多加一步,又香又辣,拌啥都好吃
...朋友,这个绝对不要错过哦。油泼辣子 【做法】:1、粗辣椒面和细辣椒面的比例是1:2混合,芝麻根据喜好加,倒入少许高度白酒和少许油,这一步不能少,用少许油泼湿搅拌均匀,这样我们在泼油的时候才不会烧焦,辣椒炸...……更多
除了白菜猪肉饺冬至还吃什么?今年有上百种汤圆、水饺新口味上线饿了么
...钟爱的水饺口味更为多样化。除了猪肉大葱、韭菜鸡蛋、白菜猪肉等家常馅料之外,出现了上百种新奇口味,如孜然羊肉水饺、紫菜水饺、紫薯水饺、海胆水饺、猪肚水饺等。此外,还有一些突破想象的“创新”口味,比如番茄...……更多
凉拌白菜,一道非常简单的家常菜,只需要几个简单的步骤就能完成
白菜是我们日常生活中常见的蔬菜之一,它不仅营养丰富,口感清爽,而且非常适合凉拌食用。下面就来介绍一种简单又好吃的白菜凉拌方法。首先,我们需要准备一颗新鲜的白菜,将其叶子一片片地掰下来,然后用清水冲洗...……更多
7月吃一肉,不用开药方!一护阳、二健脾、三祛湿、四排汗排毒
...材:羊腿肉、大葱、洋葱、料酒、生抽、蚝油、孜然粉、辣椒面、糖做法:1、把羊肉提前焯水。(加入葱、姜、料酒、少许香料)2、倒油、炒洋葱,加入焯过水的羊肉。3、加入酱料:料酒、生抽、蚝油、孜然粉、辣椒面、少许...……更多
进入暖四月,多吃这八道家常菜,应季食材健康美味,增强免疫力!
...30秒后捞出,控油后装盘。5.可根据个人口味撒上喜欢的辣椒面或椒盐,增添风味。韭菜炒五花肉材料:韭菜适量;五花肉200克;生姜适量;大蒜适量;食用油适量;盐适量;生抽适量;料酒适量;白糖适量;蚝油(可选)适量...……更多
韭菜和猪肉混合成馅料,不仅口感鲜美,寓意也符合大年三十的喜庆
...味料,搅拌均匀,待馅料腌制入味后即可用来包馅。2、白菜猪肉馅:白菜猪肉馅饺子,是一道富含营养、口感清爽的经典美食,深受人们的喜爱。它将新鲜的白菜与肥瘦相间的猪肉相结合,既保留了白菜的清甜爽脆,又增添了...……更多
小雪,老传统吃饺子,5种饺子馅别错过,香嫩多汁,好吃不腻
...的美食传统。饺子的魅力在于它的多样性。从传统的猪肉白菜到创新的海鲜馅,每一种馅料都有其独特的风味和营养价值。猪肉富含蛋白质和维生素B1,能提供身体所需的能量;而蔬菜如白菜、韭菜等,不仅增加了饺子的口感,...……更多
炒小白菜虽然看似简单,但其中也蕴含着不少烹饪技巧
炒小白菜,看似简单的家常菜,其实也有许多小技巧能让它变得色香味俱佳。下面,就让我来为大家详细介绍一下如何炒出美味可口的小白菜。首先,我们要挑选新鲜的小白菜。新鲜的小白菜叶子鲜绿,茎部较嫩,口感更好。...……更多
冬天多吃这“三白五黑”,润肺止咳,舒服过冬
...过一个舒适而健康的冬天。这其中的“三白”包括雪梨、白菜、白萝卜,而“五黑”则有黑豆、黑米、黑芝麻、黑枣、黑木耳。让我们一起探索这些美味食材的养生之道,为寒冬注入一份温暖。三白一、雪梨:雪梨是冬季非常受...……更多
糖尿病食谱--小白菜炒口蘑
材料:小白菜、口蘑、葱、大蒜、葱、植物油、盐、蚝油做法:1.将小白菜摘去根部、清洗干净后切段;口蘑洗净、切片;葱切葱花;蒜切片备用。2.锅中加水烧开,放入口蘑焯水一分钟左右捞出、沥干,以去除口蘑的土腥味和...……更多
精选美食推荐:肉末蒸豆腐,菠萝炒年糕,玉米炖猪蹄的做法
...椒5克、蒜8克、郫县豆瓣酱2汤匙、盐适量、黑椒粉适量、辣椒面少许、料酒一勺、面粉适量做法:1、鸡腿去骨,将肉切成2厘米左右的小块,鸡肉块加入一勺盐、黑椒粉,辣椒面,再加入酱油和料酒,带上一次性手套揉搓一分钟...……更多
炸辣椒油直接泼热油?难怪不香还有糊味,改好这3步,又辣又香
...辣椒油又辣又香。为什么自制辣椒油不香还有糊味?1、辣椒面及白芝麻的比例。自制辣椒油的第一要点在于辣椒面和白芝麻的比例。在准备碗中倒入粗细辣椒面和白芝麻,两者比例应为1:1。白芝麻能增添香气,但如果比例不当...……更多
镇店名菜剩余原料变身创新菜品
...京特色菜品芥末墩儿,芥末墩儿为了保持口感,使用的是白菜的中段儿,团队利用剩余的白菜心儿,制作出虾干白菜心,同样受到好评。文/本报记者 王薇 ……更多
国产辣椒酱卖爆了,韩国去年进口超10万吨,创历史最高纪录
...害,之前的酷暑和暴雨已经导致韩国东北部江原道的夏季白菜减产。进入秋季,异常的天气又让江原道的山区变得高温高湿,软腐病在秋白菜中快速蔓延,使根部腐烂、菜心发黄枯萎。一些农户表示,自10月初以来,白菜的出货...……更多
这几种食物,不仅可以增强孩子的抵抗力,还具有美味可口的特点
...肉不仅能增强孩子的抵抗力,还能帮助消化,提升食欲。白菜炒土豆 白菜和土豆都是富含维生素C和纤维素的食材,可以帮助提高免疫力和促进肠道健康。白菜的口感清脆,土豆则柔软香甜,两者搭配炒制,既美味又营养。在炒...……更多
便宜又好吃的家常菜,5块钱炒一大盘,嘎嘎下饭!
...粒即可食用。三【青菜炒青菜粉】构成要素1.羊齿1袋,圆白菜1/2,腊肠2条,2个蛋,1大勺大蒜,2个胡椒粉2个酱油1汤匙,老抽1/2汤匙,蚝油1汤匙,食盐少量,鸡精少量练习:1.蕨菜粉丝烧开后,放到凉水里,待用。卷心菜清洗干...……更多
酸菜鱼的做法家常:轻松掌握,秒变大厨!鲜美滑嫩,让人回味无穷
...炖煮。7.装盘与浇油:将炖煮好的酸菜鱼盛入盘中,撒上辣椒面和蒜苗段,另起锅烧热油,浇在干辣椒和蒜苗上,激发出香辣味。烹饪心得与小贴士选择新鲜的草鱼是制作成功酸菜鱼的关键,新鲜的鱼肉口感更加嫩滑。炸鱼头鱼...……更多
有句老话是白菜就是百菜,可见白菜的营养价值有多高,白菜是每个餐桌上的常客,天天吃你还吃得下吗?今儿就为大家换换做法——炖,教教大家白菜炖豆腐的做法。白菜炖豆腐的做法所需原材料:工艺:炖口味:咸鲜味主料...……更多
鲫鱼粥是一道口感绵软,非常适合中老年人食用的养胃汤水
...汤水,分别是当归枸杞炖鲫鱼汤、山药香菇鸡蛋汤、鲜菌白菜豆腐汤和鲫鱼粥。这些汤水不仅味道好,而且能够滋养胃部,为中老年人的身体健康保驾护航。当归枸杞炖鲫鱼汤当归和枸杞都是中草药中常见的滋补食材,而鲫鱼富...……更多
白菜别老素炒!这4种家常做法,暖身暖胃超下饭,全家都爱吃
白菜是餐桌的“常客”,味道鲜美,营养丰富,素有“菜中之王”的美称。老话还有“鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安”的说法,可见白菜在大家心中的重要性。 不过,吃了这么多年白菜,你知道它到底好在哪吗?经常吃白...……更多
分享5款家常美食,香气四溢超下饭,做法超简单,在家就能吃大餐
...量五花肉,葱姜花椒备用,五香粉、孜然粉、白胡椒粉及辣椒面调味,糖盐生抽蚝油料酒提鲜。做法如下:1.将五花肉置于碗中,加入姜丝、葱段、花椒粒,再淋上料酒,然后用手抓拌均匀即可。2、采用蒸烤箱蒸制15分钟后取出...……更多
除了萝卜白菜,冬天多吃这3“黄金菜”,营养滋补,天冷不受罪
...够,怕自己受了凉,身体吃不消。其实,除了常见的萝卜白菜,还有三样“黄金菜”,可以帮助我们迎接这个寒冷的季节。首先要介绍的是蘑菇。蘑菇不仅味道鲜美,而且富含蛋白质、维生素B等营养成分,有助于提高人体的免...……更多
深秋最爱的素菜,现在吃最嫩最甜最脆!简单清炒就足够鲜香美味!
...够好吃!今天晨跑的路上,看见有本地阿婆提着篮子在卖白菜苔,特别新鲜脆嫩,就买了一把回来。其实菜苔,就是油菜抽苔长出来的一种内花茎。由于油菜有“红油菜”和“白油菜”之分,所以又有红菜苔和白菜苔,白菜苔是...……更多
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相信我,看完这5条茶叶知识科普,你离会喝茶更近一步
爱喝茶的朋友们,在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息?在资讯繁杂,茶叶信息获取便捷的现今,一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
2024-09-23 20:08:00
吃哪种食物最能“抗饿”?这4种强饱腹感食物,能让你瘦得更快
一直都说饱腹感,可你真的知道它指的是什么吗?可能很多人对它都不陌生,却不清楚它到底是谁?饱腹感:主要分为两种,一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
耳朵进水了怎么办?千万不能不管,小心诱发耳部问题
你有没有耳朵进水的体验?感觉耳朵里一直响,好像有海浪翻滚的声音,也听不清别人说话,太影响日常生活了。有时候游泳,耳塞没戴好
2024-09-23 20:09:00
隔夜米饭还能吃吗?好多人都不懂,别不在意,为家人健康看看
随着生活节奏的不断加快,隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中,隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
2024-09-23 20:09:00
这些病竟都是“坐”出来的,提醒大家尽早改掉久坐的习惯
据调查数据显示,近些年来导致各种疾病出现的一个重要原因,就是长时间久坐,尤其是那些上班族,表面上来看,这是一种最不用耗费体力的活动
2024-09-23 20:10:00
为什么有人从不生病,但一生病就很严重?增强免疫力需要做什么
在生活中,生病,无疑是人们不愿意面对的事情,人们渴望身体健康,害怕身体出现不适,甚至在幻想着,一年到头没有异常、没有不适才是最好的
2024-09-23 20:10:00
身体出现这些症状,说明肾脏病情恶化,千万别大意
在现代快节奏的生活中,方便面成为了许多人的日常选择之一。但你是否曾想过,一天吃一包方便面,会对健康产生何种影响?或许你会觉得这是一个琐碎的问题
2024-09-23 20:11:00
冠心病的5个禁忌,预防及养护冠心病的4个好习惯
冠心病主要高发于三高人群,所以一旦检查出患有冠心病,就需要及时治疗与控制,并合理用药。正因冠心病难治,所以更要“养”。控制冠心病的方法较为多样
2024-09-23 20:11:00
野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃
野菜是一种健康的食材,近年来越来越受到人们的青睐。但是,野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃?这是我们需要了解的问题
2024-09-23 20:12:00
如何利用富硒食用菌粉改善营养摄入?
富硒食用菌粉是一种富含硒元素的保健食品,具有丰富的营养价值和多种健康益处。那么,如何利用富硒食用菌粉改善我们的营养摄入呢
2024-09-23 20:12:00
糖友能吃桃吗?软桃、硬桃哪个升血糖慢?吃桃必知的3个真相
桃子升糖快吗?数据显示[1],桃子含糖量较低(在10%左右),升糖指数(GI)只有28,属于低GI食物(GI≤55为低升糖指数食物)
2024-09-23 20:12:00
心梗来临前,晚上睡觉时或会有3种不适,两类人群要留心
说到人体内最重要的器官,那就是心脏。心脏就像一台发动机,不停地向身体输送能量。随着现代人生活环境和饮食习惯的改变,心脏病日益增多
2024-09-23 20:13:00
冠心病和喝水有关,强调:过了50岁,喝水时牢记“2不要”
有这么一个故事:一位年过五旬的老人,平时有高血压,因为忙碌的日常生活,常常忘记喝水。有一天,早晨刚起床,他突然感到胸闷
2024-09-23 20:13:00
果茶和奶茶哪个热量高?喝对了不长胖
果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品,它不仅提供了茶叶的健康益处,还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用,不仅能消暑解渴
2024-09-23 20:14:00
商家宣称食品中不含添加剂,无添加食品一定安全吗?
说起食品中的添加剂,很多人有点“谈虎色变”的感觉,近年来频发的食品安全事件,让人触目惊心。如奶粉中添加的三聚氰胺,鸭蛋中的苏丹红
2024-09-23 20:14:00