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...僵肩酸腰疼，“低头族”“久坐族”——如何防治颈腰椎疾病？（年纪轻轻 也要小心这些疾病）本报记者 王美华《 人民日报海外版 》（ 2024年05月24日 第 09 版）朱慧卿作（新华社发）商海春作（新华社发）链接
如何选择合适...……更多
2024-05-24 04:38:00疾病,腰椎,防治,年纪,颈椎,腰椎
...、腰腿痛如今非常常见，其实颈肩痛、腰腿痛不是单一的疾病或某一类疾病的名称,而是多种疾病所共有的症状或征候群。其致病因素众多，长期保持固定姿势是诱发颈椎、腰椎疾病的最直接原因，而其根本原因是人体脊柱的退...……更多
2024-06-20 15:43:00骨伤科,中医医院,诗兵,东城,骨伤,颈椎病
...颈椎、腰椎病越来越年轻化，二三十岁就患上颈椎、腰椎疾病的情况已经屡见不鲜。一旦颈椎和腰椎出现问题就预示着，颈椎、腰椎已经开始退变。一般来说如果曾经有过外伤，或者一直处于高强度的伏案学习、工作状态中，长...……更多
2023-10-20 11:02:00颈椎病,颈椎,常见,颈椎,腰椎,腰椎病
...的影响，当今社会的脊柱健康问题日益严峻，颈椎、腰椎疾病的发病率也呈现出年轻化趋势，需引起人们高度重视，早预防、早发现、早诊断、早治疗、早康复。王小虎主治医师介绍说，颈椎病的患病率逐年上升，而且呈现出低...……更多
2023-10-17 00:11:00脊柱,影响,健康,腰椎,颈椎,小虎
...原因和防治方法，提升了广大干部职工的健康素养和日常疾病预防意识。讲座结束后，专家为现场聆听讲座的10余名机关干部职工进行了颈部的治疗，大家经过亲身体验后纷纷表示身体放松了很多。据悉，“名医名家健康大讲堂...……更多
2024-04-15 00:25:00讲座,职工,干部,健康,讲座,职工
...、高血压等；膝关节积液症、弹响指、脊柱与内脏相关的疾病等有独到的治疗效果。刘宝年主任医师全国软组织损伤专业委员会副主任委员北京中医药联合会针刀专委会常务理事中国人才研究会骨伤分会副会长国际华佗中医学会...……更多
2024-06-24 16:54:00针刀,双桥,传人,疼痛,背后,秘密
...内的不少上班族呼吁，将颈椎病、肩周炎、“鼠标手”等疾病纳入职业病目录。“因工受伤”的江师傅就是其中一员。江师傅在深圳开出租车近20年，由于久坐，患上颈椎病、腰椎间盘突出，“从业15年以上的，多多少少都有这...……更多
2024-04-29 03:18:00职业,职业病,目录,职业病,职业,劳动
颈椎、腰椎疾病常见于中老年人。如今，随着生产、生活方式的改变，年轻人已成为颈椎、腰椎疾病的高发群体。5月21日是世界脊柱健康日，红星新闻记者从成都中医药大学国医馆针灸科、成都市第一人民医院康复医学科获悉...……更多
2024-05-24 11:23:00腰椎,推拿,不适,中医,年轻人,医生
虽然大多数人们的生活水平普遍提高，但各种慢性疾病以及癌症的发病率呈现逐年上升趋势，而且有很多人的身体状况处于亚健康状态当中。所以近些年来，有越来越多的人开始注重养生，比如每天进行一定量的运动。而运动...……更多
2024-06-21 11:56:00好处,运动,走运,腰椎,时候,脊柱
...的话，对于人体的影响也非常大。可能就会出现一些身体疾病。就比如说动脉堵塞，腰椎颈椎出现问题等。而且很多人还可能容易出现肥胖的情况，俗话说百练不如一蹲，每天蹲下五分钟，不仅对腰椎颈椎有好处，而且还能够帮...……更多
2023-12-29 10:52:00腰椎,颈椎,好处,减肥,帮助,腰椎
...会造成腰酸腿疼，严重的会诱发颈椎病、腰椎间盘突出等疾病。“尤其春节假期，很多人习惯宅在家，长时间以不当姿势玩电脑、玩手机，不良习惯导致了一系列新式‘节日病’。”2月6日，银川中医医院骨伤一科副主任张存权...……更多
2024-02-11 07:03:00节日,颈椎,长时,颈椎病,腱鞘,腰椎
...况一样前来就诊的上班族不在少数。颈腰椎病是一种常见疾病，困扰着许多人的生活，且出现年轻化趋势。不同季节，人们的生活方式和环境因素会对颈椎和腰椎产生一定影响。罗政说，不良姿势是颈腰椎病的一个重要诱因。长...……更多
2024-01-26 15:03:00腰椎病,腰椎,寒冷,天气,腰椎,腰椎病
...盘老化，如遇到强刺激，较其他人群更易发生腰椎老化性疾病比如腰椎间盘突出症。”王扬生介绍，在接诊的患者中，20多岁年轻人的腰椎病越来越常见。长时间伏案，最容易提前出现颈椎及腰椎老化性的疾病，青少年的颈腰椎...……更多
2024-04-02 21:54:00腰椎间盘,腰椎,小伙,原因,小夏,腰椎
...横突综合征、腰椎扭伤、胸椎关节紊乱综合征等各种骨科疾病。出诊时间：每周二、四上午腰椎扭伤，是日常生活中可能遭遇的一种突发性损伤，往往由于搬运重物、姿势不当或突然转身等动作导致。中医称之为“腰部伤筋”，...……更多
2024-04-24 17:13:00中医医院,中医,腰椎,针灸,草药,北京
...查脊柱外科主任于龙潭表示，脊髓型颈椎病是颈椎退行性疾病的一种，是以椎间盘退行性变为基本病理基础，相邻椎体节段的椎体后缘骨赘形成，以此构成对脊髓和支配脊髓血管的压迫因素，导致不同程度的脊髓功能障碍的疾病...……更多
2024-04-16 21:44:00千里,青海,脊梁,患者,潍坊,潍坊市
...因过度使用手机，诱发干眼症、颈椎病、失眠、心脑血管疾病等。22时刚过，郭婷婷习惯性地躺在床上，拿起手机，借着床头灯的微光，开启睡前的娱乐模式，刷起了短视频。像郭婷婷这样玩手机的人不在少数。刷视频、聊微信...……更多
2023-11-26 07:06:00健康,手机,手机,颈椎,长时,腰椎
...发出警告信号。本文将为您详细解读这些症状可能代表的疾病以及如何进行进一步的检查。一、脸麻脸部麻木可能是由于多种原因引起的，其中最常见的原因是三叉神经病变。三叉神经是负责面部感觉的神经，当其受到压迫或损...……更多
2024-01-02 14:19:00腿脚,信号,身体,治疗,颈椎,进一
...关节、筋脉、肌肉也与骨头的健康有关。有专家说，骨类疾病的高发和患者年轻化的趋势，都与运动脱不了关系：“有的患者本身软骨已开始退变，还每天走近2万步，导致膝关节病越来越严重。有的年轻患者动不动就爱跑个马...……更多
2023-12-28 01:46:00骨头,运动,腰椎,筋骨,患者,肌肉
...害的动作，实际上是许多现代生活方式的产物，也是许多疾病的源头。世界卫生组织（WHO）早已将久坐列为十大致死致病元凶之一，这种行为也被形容为最温柔的“慢性自杀”。久坐是如何伤害我们的呢？长时间的静坐会导致我...……更多
2023-10-06 12:54:00腰椎,背部,有力,动作,长时,身体
...由于工作方式改变,使得运动量大大减少,导致颈椎、腰椎疾病高发。与此同时,空调和冰箱的使用频率增加,冷风冷饮都对骨头有很大伤害。很多人防晒过度,不愿意晒太阳,使得骨头变“疏松”。加上现代人饮食结构不合理,高脂高...……更多
2023-10-13 10:12:00秋冬,骨头,患者,吴山,关节,腰椎
...椎滑脱融合固定、颈椎病、颈椎间盘突出、胸椎管狭窄等疾病。在南京市第一医院UBE技术已开展多年，孙强通过该技术为数百例腰椎病患者成功解决了多年的病痛。由于颈椎操作风险较腰椎高许多，所以用UBE技术微创治疗颈椎病...……更多
2024-04-09 00:57:00小孔,颈椎,病痛,定位,两个,颈椎
...变是突出的脊柱问题脊柱在人体当中至关重要，一旦出现疾病则不容忽视。赵飞龙介绍，南平市人民医院骨科门诊接诊病人中，约有40%病人病情为颈、腰腿疼痛病，椎间盘病占一大类。而且，近年来，腰椎间盘病有逐渐年轻化的...……更多
2024-03-20 06:40:00脊柱,养护,指南,脊柱,椎间盘,飞龙
...和跪的时候达到了惊人的8倍，因此，临床上女性膝关节疾病患者通常多于男性也和此有关。所以，尽量不要深蹲或减少深蹲时间，最好不要超过20分钟。二、长期背单肩包伤脊椎经常单肩背包的人，易肩膀酸痛，甚至是高低肩。...……更多
2023-01-12 02:14:00动作,二郎,腰椎,二郎腿,颈椎,葛优
...县人民医院骨科二病区腰椎间盘突出症是一种常见的脊椎疾病，其主要症状是腰部疼痛和神经根受压引起的下肢放射痛。为了预防和减轻腰椎间盘突出症的发生和症状，我们需要采取一些日常护理和预防措施。一、腰椎间盘突出...……更多
2024-01-15 10:09:00日常护理,腰椎间盘,腰椎,护理,腰椎,腰椎间盘
...横突综合征、腰椎扭伤、胸椎关节紊乱综合征等各种骨科疾病。出诊时间：每周二、四上午春夏季更替，气温逐渐升高。然而，春夏季节的变换也可能给颈椎带来不小的挑战。在中医理论中，颈椎问题往往与风寒湿邪侵袭、气血...……更多
2024-05-06 15:14:00中医医院,中医,春夏,颈椎,北京,呵护
...华网表示，科学合理的生活方式和保健措施对于预防骨骼疾病、促进全民骨骼健康具有至关重要的作用。就如何有效维护骨骼健康，她提供了涵盖阳光照射、饮食调整、生活方式改变、规律运动以及体重管理等多个方面的专业建...……更多
2024-02-19 10:59:00朱迪,天坛医院,天坛,骨病,防治,营养
...随意，不知不觉中把自己的脊椎给毁了，招来各种严重的疾病。睡姿是影响身体健康和睡眠质量的重要因素，尤其对于某些疾病患者来说，采取保护性睡姿可以避免病情加重，有助于身体的恢复。那么，对于不同疾病的患者来说...……更多
2023-12-22 14:05:00脊椎,四肢,姿势,醒来,睡姿,腰椎
...终还会面临4种后果。二：久坐带来的4种后果
1.心脑血管疾病上面也说到久坐会使下肢血液循环减慢，血流速度减慢，容易形成下肢血栓。不仅仅食物下肢，人体整个血液循环都会出现减慢，这个时候血液中的脂肪酸会聚集在血...……更多
2023-10-09 13:06:00后果,身体,小丽,长时,身体,小时
...诊疗病种已经由原来的7大类36个病种扩展到了21大类94种疾病目录，涵盖了绝大多数康复医学的诊疗病种。具体如下：1.腰痛病(腰椎退行性病变、腰椎间盘膨/突出症、腰椎管狭窄症、坐骨神经痛、第三腰椎横突综合征、腰肌劳损...……更多
2024-06-19 15:51:00牡丹区,保健院,妇幼,病房,牡丹,中医
...节奏的现代生活中，腰椎间盘突出症已成为一种常见腰部疾病，它悄无声息地影响着患者的日常生活和工作。那么，哪些人群更易受到此疾病的侵袭？又该如何防治呢？6月3日，十堰交通音乐广播《健康问太和》节目，邀请十堰...……更多
2024-06-03 22:07:00太和,腰椎间盘,腰椎,防治,人群,健康
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来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
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