• 我的订阅
  • 头条热搜
本文转自:湄洲日报当下,疫情防控正面临新形势,疫情带来的心理健康问题日渐凸显,感染者、愈后及普通群众等不同群体中,相当一部分人存在不同程度的“恐阳”心理和焦虑,对身心带来影响,如何调适不良情绪?莆田...……更多
...更多人正彼此守护、携手努力,构筑健康和安全的堤坝。疫情发生以来,人们不仅面临身体健康方面的威胁,也要应对精神健康方面的挑战。由于长期居家、社交隔离,人们不可避免会产生孤独、恐惧、烦躁、焦虑甚至抑郁等问...……更多
“阳康”后失眠、焦虑、恐慌…面对不确定性,我们能做些什么?
...“场所码”已经成为历史。作为一场公共卫生危机,新冠疫情不仅会带来身体的病痛,随之而来的负性情绪更像是看不见的隐形伤痕,冲击着人们的精神心理健康。2022年6月,世界卫生组织发布的精神心理健康报告显示,2020年新...……更多
因新冠焦虑、恐慌、抑郁?听听社会心理学专家建议
...向为社会心理学和道德心理学。记者:面对新冠病毒感染疫情新形态,在尚未感染、已感染、处于康复期等不同阶段,如果出现负面情绪该如何自我调适?心理、情绪方面有哪些要注意的地方?张宁:一方面要继续贯彻“每个人...……更多
心理咨询师谈新十条后公众心理:感染后发朋友圈可视为解压方式
...都,新冠肺炎抗原测试阳性。 视觉中国 图随着我国疫情防控政策的优化,公众面临着新变化。国务院联防联控机制近日发布的《新冠病毒感染者居家治疗指南》要求,以地市为单位建立畅通心理咨询热线,方便居家治疗人...……更多
本文转自:三秦都市报疫情消息真假难辨 造成困扰怎么办心理专家:多关注正面、积极的信息自本报联合陕西省心理咨询师协会共同开通公益心理咨询热线965369以来,多位市民通过热线电话讲述了疫情给自己造成的困扰。近日...……更多
...、找不到好工作,以后要像自己一样辛苦工作。再加上受疫情影响导致收入水平下降,多重压力下,她十分焦虑,出现失眠、烦乱、胸闷、食欲下降等症状。从心理学上讲,压力是对一个威胁或挑战事件进行评估并作出反应的一...……更多
...友谈论生活趣事,转移注意力,不要把关注点一直集中在疫情和二次感染方面,和家人朋友彼此鼓励、支持,获得足够的心理保障;此外就是适当放松,缓解情绪。精神紧张时,采用适合自己的方法放松身心,比如听音乐、深呼...……更多
...冠病毒阳性感染潮到来,一些患有心律失常的市民担忧,疫情下,他们该如何做好防护?近日,记者邀请市中心医院心血管内科专家符孝磊为你答疑解惑。记者:感染新冠病毒后会引发或加重心律失常吗?符孝磊:根据武汉新冠...……更多
面对疫情  给心灵也打一针剂“加强针”
...的积累、多地宣布第一波感染高峰平稳度过,我们对新冠疫情的认知也愈发理性、全面。疫情防控也面临着新形势、新任务。其中,新冠疫情给我们带来的心理健康问题不容忽视。“脱发”“失眠”“脑雾”成了近期频频冲上热...……更多
防疫300问丨失眠、焦虑、“幻阳症”,疫情下情绪的“过山车”如何解?
...日报浙江新闻客户端见习记者 涂佳煜【编者按】当前,疫情防控处于关键期,大家一定有着各种各样的疑问。无论是用药指南、谣言疑惑、医疗服务、身体养护等问题,还是“脑洞大开”的科普知识,只要你提出来,主持人“...……更多
...当前,我国新增新冠肺炎感染者数量持续增加,部分地区疫情扩散速度加快。疫情越是复杂严峻,越需要强化个人责任。大家多一分小心谨慎、多一分理解配合,风险就会少一些。人人管好自己,遏制疫情蔓延势头就能快一步。...……更多
2022-12-15 10:03一环,链子
...她放心,万一有事了有药。“感觉老人就是有些焦虑,对疫情和身体状况现在过度地紧张和关注。”她说。海量信息易增加焦虑“目前受疫情直接影响患者,普遍有焦虑、紧张情绪,并不影响正常的工作和生活。但值得注意的是...……更多
...染病种类、症状、传播途径和预防措施。关注官方发布的疫情信息,尽量不前往疫情高发地区,减少外出,尤其避免前往人群密集的场所。健康生活:保持室内空气流通,定期开窗通风;养成良好的卫生习惯,勤洗手、戴口罩、...……更多
总觉得自己快“阳”了,怎么办?
...去觉察和接纳内心的感受、想法和情绪。当我们面对新冠疫情的冲击时,担忧、害怕、焦虑是很常见的情绪反应,就算想让自己冷静,这些情绪也不会听从我们的命令,甚至越是抵抗这些情绪,有时候我们反而会陷得越深,越是...……更多
...知可减轻“新冠恐慌”本报讯(记者 林文婧)面对新冠疫情,少数市民朋友出现恐慌、焦虑、失眠、愤怒等现象。有的人感染新冠后心理压力陡增,担心会引发重症。对此,福建省福州神经精神病防治院医学心理咨询中心主任...……更多
...:安阳日报□本报记者 韩镔肇近日,市教育局综合当前疫情发展态势等因素,发布了《安阳市教育局关于做好2023年中小学寒假有关工作的通知》,决定从1月9日起全市中小学校陆续开启“寒假模式”。实际上,“准假期模式”...……更多
女子“阳”过后胸闷、呼吸不畅,一查竟是心理问题!精神科医生:这些情况特别关注|抗疫答疑
...诊等内科,经检查无异常,仍怀疑自己有重大疾病。随着疫情防控工作重心从“防感染”转向“保健康、防重症”,人们的心理状态和情绪状态也在不断变化。无论是“小阳人”“阳康”,或者是目前还未感染的“天选之子”,...……更多
如何做好孩子“阳”后的心理调适
...子“阳”后的心理调适近期,不少人感染新冠病毒。面对疫情,家长不仅担心孩子感染,而且担心孩子感染后的身心健康。针对这一话题,中国教育报微信公众号近日展开了专项调查,有1000余人参与。儿童青少年感染新冠病毒...……更多
有抑郁倾向,如何是好?4件事帮助逆转,慢慢做好
...减少、迟缓等为典型症状,严重影响着人们的生活。新冠疫情后,全球重度抑郁症和焦虑症的病例分别增加了28%和26%,抑郁症患者激增5300万,增幅高达27.6%。同样,在疫情期间,中国的抑郁症患者也增加不少。“抑郁症”常说的...……更多
...无“特效药”,科学防治、合理用药才是“对症”。随着疫情防控政策调整优化,买药、到医院越来越便捷。消费者家中可适量预备一些常用的解热镇痛药、常规感冒药,同类药物准备一种即可。前不久因为不少人囤药,造成一...……更多
...、急重症病人的需求等不得,一旦有事都是急事大事。在疫情防控中让特殊群体得到重点照料,是无数家庭深切的牵挂。保护好涉疫重点人群的生命线,摸清底数,才能心中有数。辖区内有多少孕产妇、透析病人、独居老...……更多
2022-12-16 11:19屏障,群体,防护,保护
新冠对精神健康影响或超10年?
近日,中国科学院院士陆林表示,疫情对人类精神健康的影响,保守估计可能达到10年~20年左右。目前疫情冲击波下,即使阳性变阴性,对于有些人来说,心理冲击也许不会过去。抑郁症带来的伤害,已经超过冠心病对人的...……更多
2022-12-16 15:57精神,影响,健康
防疫300问丨疫情下这些心理安抚技巧可尝试
...日报浙江新闻客户端见习记者 涂佳煜【编者按】当前,疫情防控处于关键期,大家一定有着各种各样的疑问。无论是用药指南、谣言疑惑、医疗服务、身体养护等问题,还是“脑洞大开”的科普知识,只要你提出来,主持人“...……更多
南阳市中心医院专家们提醒:健康早准备 快乐迎开学
...传染病目前正处于冬春季交替时期,温差变化大,传染病疫情高发。开学后一至两周,往往是流感、感染性腹泻、水痘、麻疹、流行性腮腺炎等传染病在校园内流行的“高风险期”,长假后身体也处于调整期,抵抗力下降,学校...……更多
本文转自:商丘日报从2022年10月中旬开始,突如其来的疫情让老师和学生转入线上教学和居家线上学习。线上教学期间,市第一中学积极开展学生的心理健康教育,引导学生积极面对疫情和网课带来的焦虑等情绪,根据线上教...……更多
抗击疫情最有效的药物是免疫力!多吃4物,对抗病毒
从2020年初开始,新冠疫情全面爆发,给全世界人民带来了极大的痛苦和折磨,成为近百年来人类遭遇的影响范围最广的全球性流行病。我国的疫情已经得到了有效控制,这主要得益于各级政府的正确领导,医护人员的舍小家,...……更多
...急又乱,怎么办?我阳了,是不是对不起家里人了?……疫情防控政策调整后,长宁区心理援助热线接到的咨询电话数量明显增多。心理援助热线的志愿者们,在电话那头用专业和温暖默默守护着每一位咨询者,带给他们勇气和...……更多
...在国民基础教育课程引入防疫基础知识21世纪以来,非典疫情、新冠疫情、禽流感及其他传染病等公共卫生事件影响深远,当前疫情防控政策虽已作出重大调整,民盟广东省委会认为我们仍应举一反三,研究完善全省重大疫情防...……更多
疫情当下,我们如何做好自我防护措施?一文参考下
...间它也具备很强的传染能力,加上各种无症状的患者,让疫情控制尤为困难。3、传染性强 在流行病学上,基本传染数(R0)是衡量病毒传染能力的重要指标,R0值越大,则病毒的传染性越强。目前新一代delta突变毒株R0这8-9之间,...……更多
更多关于健康的资讯:
人衰老从腿开始,5个表现可能意味着开始衰老,若不是则值得庆幸
人们都不想衰老,因为衰老往往意味着身体变差,容貌也会逐渐失去,这是很多人难以接受的。不过,衰老是大自然的规律,每个人几乎不可能抵抗的
2024-11-16 09:13:00
腿上2个表现,或提示血管不通,做好3少2多,助于疏通血管
腿上2个表现,或提示血管不通,做好3少2多,帮助疏通血管。血管,是我们身体不可分割的一部分。它遍布我们的全身,承担着运输营养
2024-11-16 09:13:00
肝不好的人睡觉会有这些表现,即使占一样也要重视
随着现在的生活节奏加快,有很多不良的生活习惯与饮食习惯会伤害人体的肝脏,而肝脏是我们人体最重要的排毒与解毒器官,一旦肝脏受损
2024-11-16 09:15:00
男人如果有这6个坏习惯,可能影响寿命!快来看看你占几个
寿命短的男人,他们通常有很多不良的生活习惯,长期积累会加速身体功能的退化,导致一些严重的慢性病,甚至影响寿命。如果你有一个或者多个这样的习惯
2024-11-16 09:15:00
在60岁这个年纪,身体就会加速衰老?6个好习惯或能帮你转变
你认为衰老是一条缓缓流动的溪流,但实际上衰老就像坐过山车一样,到了一定年龄就会加速衰老,这并非无稽之谈,这一点已经得到了科学的验证
2024-11-16 09:17:00
不想老来痴呆,请改掉这3个饮食坏习惯
人们往往在年轻时急于追求物质,容易忽视自己的身体健康。但是随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,养生成为老年人的迫切需求。为了不想老来痴呆
2024-11-16 09:18:00
糖尿病的元凶终于找到了!不运动排第二,排首位的你每天在做
近年来,人们的生活水平不断提高,一些慢性疾病也变得越来越多,严重的困扰着人们的身体健康状况。糖尿病就是现代人较为高发的慢性代谢性疾病
2024-11-16 09:21:00
糖尿病患者应该如何自我保健?这些习惯的养成可促使血糖恢复正常
糖尿病是当前患病率较高的一种非传染性流行病。随着我们生活水平的提高,糖尿病患者的发病率也是呈现明显增长的趋势。因此,大家切要提高对糖尿病的防范意识
2024-11-16 09:21:00
糖尿病为何牙齿很“糟糕”?一文说清楚
糖尿病目前在我国的发病率已经超过了10%,换而言之10个人当中只有9个有糖尿病。更为让人担心的是糖尿病的前期,就是具有糖尿病隐患的人群
2024-11-16 09:21:00
甘油三酯高不高,看腿就知道!腿上出现这3种信号,尽量别忽视
相信甘油三酯这个词大家都不陌生,特别是对于经常体检的人来说,在报告单中会有甘油三酯值,这的高低,也代表着人的血液健康程度
2024-11-16 09:23:00
糖尿病出现这几个信号,提示肾损害
DKD起病隐匿,早期无明显症状,仅尿检出现少量蛋白尿或者微量白蛋白尿。患者在疾病初期便积极治疗,并且长期控制血糖达标,疾病进展缓慢
2024-11-16 09:24:00
双腿反映全身病,千万要留心!腿上7个疾病信号,早知道早好
我们的双腿是我们日常生活中承担着重要功能的部位,它们不仅支撑着我们的身体重量,还帮助我们行走、跑跳和保持平衡。但有时候我们往往会忽略腿部发出的信号
2024-11-16 09:24:00
早起有个信号:提醒你血糖超标了
长期高血糖对身体的影响是多方面的,不容忽视。当我们的血糖水平持续高于正常范围时,就会对身体各个系统产生不良影响。因此,我们需要重视高血糖对身体的影响
2024-11-16 09:25:00
身上出现6个信号,说明你的血脂已经升高,饮食上要牢记“3件事
高血脂是一种非常常见的慢性病,一旦患上高血脂,就意味着大量的血脂拥堵在血管中,容易诱发一些比较严重的心血管疾病,如冠心病
2024-11-16 09:25:00
痰是肺部健康信号,白痰、黑痰、粉痰、绿痰分别代表什么问题
痰这种东西看起来的确恶心,任何的人都是避而远之,但是从医学的角度来说,痰液却能够反映出一个人肺部健康的状况。从中医角度来说
2024-11-16 09:26:00